ممارسة الرياضة: بعض الأشخاص يصابون بالغثيان أو فقدان الشهية؛ بسبب ممارسة التمارين الرياضية القاسية، التي ينتج عنها نقل الدم من المعدة إلى باقي أجزاء الجسم، كما أن شرب الماء بكثرة أثناء التمارين يؤدي إلى الإصابة بالغثيان، لذلك يُمكن تجنّب تناول الطعام أو شرب الماء مباشرةً قبل أداء التمارين الرياضية أو خلالها؛ لتقليل الغثيان، وعدم إرهاق الجسم بشكلٍ كبيرٍ وإنهاء جلسة التمرين ببطء. الحمل: من أهم أعراض الحمل الغثيان والتغيّر في الشهية، خصوصًا في الأشهر الأولى من الحمل، وقد تلجأ معظم النساء إلى شرب كميات كبيرة من السوائل لتقليل شهورها بالغثيان والدوخة، أو تناول الخبز المحمص أو البسكويت في الصباح الباكر؛ للتقليل من الغثيان والقيء المفاجئ، لكن هذه الأعراض مجتمعة تختفي بعد الأسابيع الـ 4 الأولى من الحمل. الجراحة: قد يكون الغثيان والدوخة والقيء من أهم الآثار الجانبية للتخدير؛ لذلك قد يلجأ الأطباء إلى بعض العلاجات قبل الجراحة أو خلالها لتقليل هذه الآثار. السرطان: بعض المرضى المصابين بالسرطان يُعانون من الغثيان لأسباب متعددة؛ أهمها انسداد الأمعاء، أو بعض علاجات السرطان التي قد تُسبب التقلبات في المعدة وفقدان الشهية والغثيان والدوخة، هذا بالإضافة لبعض الأعراض الأخرى المصاحبة للحالة؛ ومنها تغيّر حاسة الشم والتذوق، وفي هذه الحالات يتم مساعدة المريض من قبل المختصين عن طريق بعض العلاجات.
في حالة فقد الشهية الناجم عن الاكتئاب، قد يساعد تناول أدوية مضادة للاكتئاب في تخطي الأمر. علاج المشكلات الصحية المسببة لنقص الشهية. قد يصف الطبيب مضادًا حيويًا أو فيروسيًا عند الإصابة بالعدوى. ما مضاعفات فقدان الشهية؟ قد يؤدي ضعف الشهية إلى الإصابة بمضاعفات خطيرة، إذا لم يعالج جيدًا أو استمر لفترات طويلة. من أبرز تلك المضاعفات ما يلي: الإصابة بالحمى. فقدان الوزن الشديد. الشعور بالإجهاد والتعب الحاد. زيادة ضربات القلب. قد يؤدي سوء التغذية ونقص الفيتامينات والجفاف إلى مضاعفات خطيرة تهدد الحياة. المصادر:
قد تساعد بعض الأطعمة أيضًا على تسكين معدتك، بما في ذلك: حبوب. المقرمشات. أرز عادي. زنجبيل. تجنب الأطعمة الدهنية أو الحارة أو الغنية بالألياف أو الأطعمة النيئة، حتى تساعد الأعراض التي تهدأ أيضًا. اخترنا لك: هل جرثومة المعدة تسبب أسباب مرارة الفم كانت هذه نبذة عن أ سباب فقدان الشهية والغثيان المفاجئ وأسبابها، كما يمكن معرفة طرق العلاج البسيطة بالمنزل، وإذا استمرت أعراضك أو تكررت بانتظام، قم بتحديد موعد مع طبيبك.
التقدم فى السن من مسببات فقدان الشهية والغثيان حيث أن نحو 30% من كبار السن تكون شهيتهم أقل مما كانت عليه، وهم في سن صغيرة، وذلك لأسباب عديدة. فمع كبر السن، تبطئ عملية الهضم بشكل كبير، وتضعف حاستا الشم والذوق معاً، وكل ذلك يؤثر بطريقة سلبية على الشعور بالرغبة، بتناول الطعام بشكل مستمر. فقر الدم والأنيميا تتسبب في فقدان الشهية والغثيان عادة ما يحدث فقر الدم عندما لا يستطيع الجسم صناعة كميات كافية من كرات الدم الحمراء المعافية، والتي تعمل بشكل أساسي على نقل الأوكسجين إلى جسم الإنسان. حيث لم يكن هناك ما يكفي من هذه الخلايا، فعندها يشعر الشخص بالضعف والوهن، والإرهاق، تهبط شهيته، وتقل بشكل ملحوظ وكبير. متى يجب طلب المساعدة الطبية؟ اطلب العناية الطبية على الفور إذا كنت تعاني من فقدان الشهية والغثيان، مصحوبًا بألم في الصدر أو عدم وضوح الرؤية أو ضعف أو فقدان الإحساس في الجسم أو الارتباك. فهذه الأعراض يمكن أن تشير إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية. كما يجب عليك أيضًا طلب المساعدة الطبية الفورية، إذا كان فقدان الشهية والغثيان مصحوبًا بما يلي: أعراض الجفاف، مثل انخفاض إنتاج البول، جفاف الفم، زيادة العطش، الخمول، والدوخة، حمى أكبر من 100.
تاريخ النشر: 2015-09-17 02:22:08 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم قبل فترة (5 أشهر) عانيت من حالة سأذكر لكم أعراضها التي كنت أحس بها. الأعراض بدأت تتطور على هذا الشكل: دوخة -غثيان- فقدان الشهية بالكامل- عدم الاتزان والشعور بفقدان الوعي والإغماء- تشتت الأفكار وعدم توقف عقلي عن التفكير حتى أحس أني سأفقد عقلي، وسوف يغمى عليّ- أستيقظ في الصباح والخوف يتملكني، ودقات القلب جدًا سريعة، وليس لي رغبة في أي شيء- الشعور بالخمول- ضيق التنفس بعض الأحيان. أصبحت أخاف أن أخرج من بيتي لأقوم بالأنشطة اليومية؛ لأنني أخاف أن أصاب بالدوخة، وحالة عدم الاتزان، ثم الإغماء في الشارع. بعد 10 أيام من معاناتي من هذه الأعراض بدأت بالقيام بتحاليل وصفها لي طبيب المعدة؛ لأنني كنت أشك بالمعدة نظرًا للغثيان القوي، لكن كل شيء كان سليمًا، وهنا بدأت أفقد الأمل؛ لأنني لا أعلم ما الذي أصابني؟ بعد يومين التقيت بصديق صيدلي، وحكيت له كل شيء، فأخبرني أنها حالة نفسية وليست عضوية، وتسمى اضطراب الهلع أو الخوف أو اكتئاب أو شيء من هذا القبيل. المهم أنه أعطاني (seroplex 10 mg و librax) حبة واحدة من سروبلكس، و3 لبراكس يوميًا، بعد 10 أيام تحسنت حالتي كثيرًا، وعدت لحياتي السابقة.
بعد شهر ونصف بدأت أخفض الجرعة، لكن الأعراض بدأت بالظهور مرة أخرى، ثم عدت إلى الجرعة السابقة لمدة 10 أيام فتحسنت حالتي واختفت الأعراض، فعدت لتخفيض الجرعة حتى وصلت إلى ربع حبة سروبلكس كل أسبوع، وتوقيف لبراكس. قبل هذا الوقت بـ 15 يومًا استمررت على هذا الحال مدة شهرين، وكانت حالتي ممتازة، لكن الآن ومنذ 3 أيام وأنا أعاني من الدوخة وعدم الاتزان أي الحالة عادت مرة أخرى. ماذا أفعل؟ هل أزيد الجرعة؟ هل أقلص من المدة التي تفرق تناول الدواء؟ هل أستمر في تناول الدواء أم لا؟ وكم المدة؟ وما هو تشخيصكم لحالتي؟ بماذا تنصحوني؟ المرجو التركيز في حالتي، والإجابة سريعًا فأنا محتاج إليكم كثيرًا. جزاكم الله خيرًا. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ ياسين حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا.
السمنة: حيث إنّ الأشخاص الذين لا يمارسون التمارين الرياضية بانتظام قد يعانون من صعوبات في التنفس، بالإضافة إلى أنّ الأشخاص الذين يعانون من السّمنة قد يعانون أيضاً من ضيق في التنفس، ومن الجدير بالذكر أنَّه من الممكن أن يُسبّب القيام بجهد حركي لفترة قصيرة فقدان التنفس لديهم، وبالتالي يُنصح بالبدء بممارسة التمارين الرياضية إذا كانت قلّة التمارين هي السبب وراء صعوبة التنفس، أمّا إذا كانت السمنة هي السبب وراء هذه المشكلة فيُنصح باتباع نظام غذائي صحي، حيث يمكن أن يساهم ذلك بشكل كبير في الحد من المشكلة أو القضاء عليها. أسباب الدوخة قد تحدث الدوخة نتيجة لأسباب عديدة، منها: [٣] [٨] التهاب الأذن الداخلية: حيث يؤثر التهاب الأذن الداخلية (بالإنجليزية: Labyrinthitis) في السمع والتوازن، ويمكن أن يؤدي إلى شكل حاد من الدوخة، والتي تُسمى بالدوار (بالإنجليزية: Vertigo). الصداع النصفي: أو ما يُسمّى بالشقيقة (بالإنجليزية: Migraine)، حيث قد تحدث الدوخة قبل أو بعد نوبة الصداع، وفي بعض الأحيان قد يعاني الأشخاص من الدوخة دون حدوث الصداع. التوتر أو القلق: خاصة إذا كان الشخص يميل إلى فرط التنفس؛ أي التنفس بسرعة غير طبيعية عند الراحة.