اعتماد طريقة الأكل البطيء. شرب الماء بين الوجبات وتجنب شربه أثناء الطعام. الابتعاد عن الوجبات المقلية، الحارة، والدهنية. تجنب الفواكه والعصائر الحمضية. التخفيف من شرب الكافيين. قطع التدخين والكحول. تجنب النوم على الظهر مباشرة، ورفع مستوى الظهر. الجلوس باستقامة بعد الطعام لمدة ثلاثة (3) ساعات وتجنب الاستلقاء بعد الأكل. تجنب تناول الطعام خلال ساعتين قبل النوم. يجب استشارة الطبيب قبل البدء باستخدام أي وصفات للأعشاب البيتية، للتأكد من أنها آمنة الاستخدام أثناء الحمل وتجنب التعرض لمخاطرها دون مراقبة. ارتجاع المرئ عند الحامل Archives - عجائب وغرائب. علاج ارتجاع المريء للحامل يرجى تجنب استخدام الأدوية قبل استشارة الطبيب وتحديد العلاج الأنسب نسبةً لحالة الأم، هذه أصناف الأدوية المستخدمة لارتجاع المريء: [٤] [٤] مضادات الحموضة: والتي تتكون عادة من قواعد وأملاح تعادل حمض المعدة، مثل جافيسكون (Gaviscon). مضادات مستقبلات الهستامين (H2 blockers): يعتبر بعض أصنافها آمناً وبعضها يُصرف بوصفة طبية ومن الأمثلة عليها: الفامودار(famodar). أكثر الأدوية كفاءة وقوة لعلاج ارتجاع المريء لكنها لا تًصرف إلا بوصفة طبية ومنها: حبوب نيكسيوم (Nexium). المراجع ^ أ ب ت ث "Heartburn During Pregnancy", webmd, Retrieved 25/2/2022.
لكن الأبحاث العلمية في مجال الطب لم تثبت ذلك. على الرغم من الادعاءات الإيجابية من قبل بعض الجهات المهتمة بطب الأعشاب والتي تفيد بأن للزنجبيل فوائد فيما يخص علاج الارتجاع المريئي للحامل. لكن ما هو مؤكد هو فعالية الزنجبيل في حالات الغثيان. معالجة الارتداد المريئي للحامل بعصير البطاطا للبطاطا استعمالات كثيرة خصوصا في مجال الطبخ، فقليها يضفي على مذاقها نكهة مميزة يفضلها الكثير من الأشخاص، أما في الناحية العلاجية، فتستعمل البطاطا كضماد لبعض الإصابات الجسدية، أما عنصر النشا الذي تحتويه، فهو مفيد في حالة الارتداد المريئي، حيث يمنع تهيج الغشاء المخاطي في المعدة، مما يقلل من إفراز الحموضة. ارتجاع المريء للحامل في. العلاج باللوز يعتبر اللوز من المكسرات المفيدة للإنسان، حيث يعطي القوة ويعزز طاقة الجسم، وهو مفيد جدا للجانب الجنسي، لكن يمكن أن يفيد في حالة الارتجاع المريئي، حيث يعمل على امتصاص الحموضة الزائدة في المعدة. مما ينقص من حدوث هذه المشكلة. وكمية قليلة منه تتراوح بين 6 إلى 7 حبات كافية لحل المشكلة. المعالجة بالخردل يستعمل الخردل كثيرا في أطباق السلطات، حيث يضفي عليها نكهة وطعم مميز فاتح للشهية، أما من الناحية العلاجية فزيته مفيد للحويصلة الصفراوية والكبد اللذان يعملان على هضم الدهون، وهذا ما يفيد في تهدئة الارتداد المريئي للمرأة الحامل.
يوصي معظم الأطباء بتجنب مضادات الحموضة التي تحتوي على مستويات عالية من الصوديوم، يمكن أن تؤدي مضادات الحموضة هذه إلى تراكم السوائل في الأنسجة، يجب أيضًا تجنب أي مضادات حموضة تحتوي على الألومنيوم كما هو الحال في "هيدروكسيد الألومنيوم" أو "كربونات الألومنيوم لأنه يمكن أن تؤدي مضادات الحموضة هذه إلى الإمساك. قد يهمك: ارتجاع المرىء وحرقة المعدة.. كيف يمكن التفرقة بينهما؟
علاج الارتداد المريئي عند الحامل تحتاج المرأة الحامل إلى التعامل معها بطريقة خاصة وأدوية مخصصة تحافظ على حياتها وحياة الجنين فالارتداد المريئي لابد من علاجه سريعًا لتجنب الإصابة بمضاعفاته وهذه هي أبرز العقاقير الطبية: مضادات للحموضة عبر الفم تساعد هذه المضادات على التقليل من خطر الحامض المعدي مثل" هيروكسيد المغنيسيوم وكربونات الكلسيوم". مضادات مستقبلات H2 تحتوي هذه المضادات على مواد فعالة تعمل على علاج المشكلة من الأساس. ارتجاع المريء للحامل بتؤام. حيث تحد من انتشار مادة الهيستامين التي تعد دافع قوي للمعدة في إفراز أحماضها مثل"سيميتيدين، فاموتيدين". كيفية الوقاية من الارتداد المريئي عند الحامل تعتبر الوقاية خير من العلاج وخاصة للمرأة الحامل حيث كلما قلت نسبة الأدوية التي تدخل الجسم قلل من خطر إصابة الجنين بتشوهات خلقية وهذه هي أهم الإرشادات: في وقت النوم يجب الانتباه إلى أن تكون وضعية النوم مناسبة، فلابد أن تكون الرأس مرتفعة عن الجسم خاصة بعد تناول الطعام. المحافظة على تناول الوجبات الخفيفة والمغذية التي تريح المعدة وتجعل الجسم خفيف بعد تناولها قبل الإقبال على النوم بساعات. البعد عن تناول الوجبات شديدة الحرارة والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.