تحليل: منتخب كوريا الجنوبية Thu, 28 Oct, 2021 كوالالمبور - تستعد كوريا الجنوبية للمشاركة في بطولات كأس العالم للمرة العاشرة في تاريخها لتكون الأعلى على المستوى الآسيوي، على الرغم من أن الصعوبات غير المعهودة التي واجهتها في التصفيات، والتي تشير إلى صعوبة المهمة في مونديال روسيا 2018. إنشيون - غادر منتخب كوريا الجنوبية إلى النمسا، يوم الأحد، ليقيم معسكره التدريبي الأخير استعداداً لخوض نهائيات كأس العالم 2018، وذلك قبل 15 يوماً من أول مباراة له في روسيا. الإمارات يتغلب على كوريا الجنوبية ويواجه أستراليا فى الملحق الأسيوى.. والعراق يتعادل أمام سوريا. كوالالمبور - كانت هناك بعض التركيبات الكلاسيكية من الألوان والتصاميم في الملابس التي ترتديها المنتخبات الآسيوية على الساحة العالمية. وبما أن إيران واليابان والسعودية وكوريا الجنوبية وأستراليا هي التي ستمثل القارة في روسيا عام 2018، فإننا نعود للوراء للنظر في أفضل خمسة قمصان تم ارتدائها من قبل المنتخبات الآسيوية في مباريات كأس العالم. كوالالمبور - تأهل منتخب (الساموراي الأزرق) إلى نهائيات كأس العالم 2018 بعد تصدره مجموعته خلال التصفيات الآسيوية النهائية. على الرغم من التغييرات الأخيرة في قيادة الإطار الفني للمنتخب، لا يزال هناك اعتماد على الجيل الذهبي مع الأسماء المألوفة مرة أخرى.
كشف باولو بينتو مدرب كوريا الجنوبية، بعض التفاصيل التي تتعلق بمواجهة فريقه مع البرتغال، والتي ستكون في نهائيات كأس العالم 2022، والتي تستضيفها قطر. وقال بينتو إن منتخب البرتغال "ليس فريق اللاعب الواحد"، مؤكدا أن فريقه "سيسعى لتحقيق بعض المهام عندما يلتقي معه، من بينها التصدي لخطورة نجمه كريستيانو رونالدو ". وأضاف: "لا يمكن أن ينصب اهتمامنا حاليا على لاعب واحد بغض النظر عن أي لاعب نتحدث". وتابع: "الكل يعرف أنه واحد من أفضل اللاعبين على مستوى العالم على مر العصور. لكن سيكون علينا الاهتمام بجميع لاعبي المنتخب البرتغالي وليس التركيز على لاعب واحد فقط". منتخب كوريا الجنوبية تحت 23 سنة لكرة القدم - ويكيبيديا. وأشار إلى أن "البرتغال تملك عددا كبيرا من اللاعبين المتميزين جدا والكثير من الجوانب، وهم يلعبون في أهم بطولات الدوري الأوروبية"، وفقما نقلت "رويترز". ويعرف البرتغالي بينتو جيدا قدرات رونالدو مهاجم مانشستر يونايتد الإنجليزي بعد أن سبق له تدريب منتخب بلاده بطل أوروبا السابق ما بين عامي 2010 و2014. وسيشارك رونالدو صاحب أفضل سجل تهديفي على المستوى الدولي في نهائيات كأس العالم للمرة الخامسة، بينما يشارك منتخب كوريا الجنوبية في البطولة للمرة العاشرة على التوالي.
ورفع منتخب العراق، رصيده إلى 9 نقاط، محتلًا المركز الرابع ليفقد حظوظه نهائيًا في المنافسة على بلوغ الملحق الأسيوي، بينما رفع منتخب "نسور قاسيون" رصيده إلى 6 نقاط، ليحتل المركز الخامس. افتتح علي الدالي، التسجيل مبكرًا للمنتخب السوري، في الدقيقة الثالثة، لكن أيمن حسين، منح "أسود الرافدين" هدف التعادل في الدقيقة 31 من زمن الشوط الأول.
نشر | الثلاثاء 29/مارس/2022 - 05:47 م مباراة الإمارات وكوريا الجنوبية حجز المنتخب الإماراتي، مقعده في الملحق الأسيوي المؤهل إلى نهائيات كأس العالم 2022 بقطر، وذلك عقب تحقيقه فوزًا ثمينًا على ضيفه الكوري الجنوبي، بهدف دون رد، في المباراة التي جمعتهما على ملعب (آل مكتوم) بدبي، في إطار الجولة الأخيرة من المجموعة الأولى للدور الثالث الحاسم للتصفيات الآسيوية. ورفع منتخب الإمارات، رصيده إلى 12 نقاط، ليضمن احتفاظه بالمركز الثالث، بينما تجمد رصيد كوريا الجنوبية– المتأهلة سلفًا إلى النهائيات، عند 23 نقطة في المركز الثاني. منتخب: كوريا الجنوبية. وسجل حارب عبدالله، هدف الفوز للأبيض الإماراتي، في الدقيقة 54 من عمر اللقاء. وبذلك، ضرب المنتخب الإماراتي، موعدًا مع أستراليا– صاحبة المركز الثالث في المجموعة الأولى – في مباراة الملحق الأسيوي، التي ستقام يوم السابع من يونيو المقبل، بالعاصمة القطرية الدوحة. وسيلتقى الفائز من مباراة الملحق الأسيوي مع صاحب المركز الخامس من قارة أمريكا الجنوبية، في مباراة الملحق العالمي الفاصل، التي ستقام أحد يومي 13 أو 14 يونيو المقبل. وعلى جانب آخر، تعادل المنتخب العراقي، أمام مضيفه السوري، بهدف لمثله، في المباراة التي جمعتهما على ملعب راشد بدبي، في إطار الجولة الأخيرة من المجموعة ذاتها.
منتخب: كوريا الجنوبية
كوالالمبور - في الوقت الذي زادت فيه المنتخبات من استعداداتها لخوض نهائيات كأس آسيا لكرة القدم 2019 في الإمارات، مع أحدث جولة من المباريات الدولية الودّية، يطوف الموقع الإلكتروني الرسمي للاتحاد الآسيوي في وسائل التواصل الاجتماعي للوقوف على أحوال نجوم القارة. لحظات من الفخر، والحذاء المحظوظ، والاحتفالات التاريخية، والمزاج الاحتفالي، والتحديثات الطبية، تبرز جميعها في اختيارنا الإفتتاحي للمنشورات المُتعلقة بكأس آسيا 2019 في الإمارات، من خلال حصيلة وسائل التواصل الإجتماعي. كوالالمبور - مر 12 شهراً مختلطاً على الدولي السوري عمر خريبين، من خسارة ناديه نهائي دوري أبطال آسيا لعام 2017 للفوز بجائزة أفضل لاعب في آسيا بعد عدة أيام، لخوض طريق التصفيات الآسيوية الطويل المؤهل لنهائيات كأس العالم 2018. في حين سيكون تحدّيه المُقبل؟ نهائيات كأس آسيا 2019 في الإمارات.
يمكن لأي شخص بان يقوم بالتخلص من الأفكار السلبية نهائيا بكل سهولة، من خلال اتباع بعض التمارين لتصفية الذهن، حيث يتساءل الكثير من الأشخاص عن كيف اصفي ذهني من الأفكار السلبية، فمن خلال هذا المقال سوف نوضح لكم بعض ال طرق تفريغ الدماغ من الأفكار السلبية. كيف اصفي ذهني من التفكير. كيف اصفي ذهني من الأفكار السلبية هناك بعض التمارين للتخلص من الأفكار السلبية، بكل سهولة فهناك بعض الأساليب الهامة لتصفيه الذهن من الأفكار، والتي سوف نوضحها لحضراتكم متابعي موقع ثقفني من اجل مساعدة جميع الأشخاص للتفكير في الأفكار السلبية، وذلك بسبب المشاكل التي تحيط بهم. حيث يمكن اتباع طريقه صرف الانتباه: للتخلص من الأفكار التي تتعلق الذهن و الحصول علي ذهن صافي خالي من المشاكل، كما يمكن اللجوء للتركيز علي شيء اخر مثل القيام بممارسه التمارين الرياضية مع الأصدقاء, تنميه الهواية الخاصة بك، وكذلك أيضا القيام بقراءة الكتب المسلية الممتعة, وأن ممارسه النشاطات الإيجابية تساعد علي التخلص من التفكير و التوتر. طرق تصفية الذهن والتركيز اليقظة العقلية من طرق التأمل التي يقوم الشخص فيها بالاستغراق بطريقه تامه في النشاط الذي يقوم بفعله ويقوم بتجاهل أي خواطر، وقد تخطر بباله و التي تختلف عن طريقه التأمل التقليدي في أنها تقوم بالتركيز علي فعل عمل واحد فقط مثلا القيام بتنظيف المنزل أو القيام بمهام اخري هي وسيله من الوسائل إلي تساعد علي انتعاش الذهن وصفائه من الأفكار.
[٣] التحدث مع أشخاص مقربين ينبغي على الشخص التحدّث بجدّية حول مشاكله ومخاوفه مع شخص يثق به، مثل أحد أفراد العائلة، أو الأصدقاء، حيث سيساعده ذلك كثيراً، لأنّه وحده لا يستطيع تحمُّل كل هذه المشاعر والأفكار، فمشاركتها سيجعله يشعر بارتياح أكبر، حيث سيشعر بأنّ هناك شخص يحبه بصدق ويقف بجانبه أثناء أوقاته الصعبة. [٣] كتابة الأفكار السلبيّة يُنصَح بتخصيص 5-10 دقائق من الوقت من أجل كتابة جميع المخاوف والهموم على الورق، وعند الانتهاء من الكتابة، يمكن تجعيد تلك الورقة، وتمزيقها، ثم رميها، لأنّ ذلك يمكن أن يساعد على التخلص من الأفكار السلبيّة، وإخراجها من العقل. [٤] تغيير البيئة المحيطة يمكن لتغيير المنظر أو البيئة التي تحيط بالشخص، أو حتى مجرد الخروج من الغرفة التي يتواجد فيها، أن تُغيّر تفكيره إلى طريقة تفكير جديدة وإيجابية، كما أنّ ذلك يؤدي أيضاً إلى دفع الشخص للعثور على أمر جديد ليفكر به، ويركزّ عليه.
التصفية النفسية وتتمثل في الإنعزال لفترة عن هذا العالم المليء بالضوضاء والرجوع إلى النفس والهدووء ومن ثم مراجعة الحسابات الشخصية وتصفية كل الأمور بين الشخص ونفسه قبل أن يباشر عمله ثانية وأن يخالط الناس مرة أخرى؛ لذلك يجب الانعزال عن وسائل التواصل الالكترونية والتواصل مع الأشخاص خاصة في محيط العمل وتكون هذه العزلة في إجازة نهاية الأسبوع أو إذا أمكن أخذ إجازة أكثر من ذلك تكون النتائج أجدى وأقوى أثرًا. في الاجازة يجب ممارسة الرياضة، والخروج باكرًا من المنزل واستشاق الهواء بعد الفجر، والذهاب لمرافق الطبيعة سواء بحر او منتزهات خضراء والاستمتاع بالطبيعة والتنفس بعمق بشهيق وزفير سواء بقاعدة ال 4 شهيق 6 زفير أو أي طريقة أخرى الهم ان يكون الشعور بأن كل الهواء الذي في الرئتين فد تجدد فعليا وعليه يتم تجديد كل شيء في العقل. الإكثار من شرب الماء، والماء الدافيء مع الليمون، وشاي الزنجبيل وهذه المشروبات لتخلص الجسم من السموم والتي قد تكون سببًا في انقلاب المزاج لعدم الشعور بالراحة. تصفية الذهن من كل الأفكار السلبية التي أدت إلى هذا التراجع ويكون ذلك من خلال التنفس بعمق ثم استعراض المواقف التي حدثت والتفكير بها، والتفكير في هل يلزم أن يبقى الإنسان مزمتًا على نفسه إثر هذه الأمور أم يجب أن يحلها ويسهل الأمر على ذاته لتسير الأمور بسلاسة، ثم التفكير بالأشخاص ذوي العلاقة بالموضوع وإيجاد أفضل الحلول ومن ثم طرحها عليهم من أجل إنهاء الموضوع من جذره، ويجب التفاؤل والتفكير بما هو إيجابي طوال فترة حل المشكلة، وطوال فترة النقاهة هذه.