الخطبة الأولى: إنَّ الحمدَ لله، نحمَدُه ونستَعِينه، ونستغفره ونتوب إليه، ونَعُوذ بالله من شُرُور أنفُسِنا وسيِّئات أعمالنا، مَن يَهدِه الله فلا مُضِلَّ له، ومَن يُضلِل فلا هادي له، وأشهد أن لا إله إلاَّ الله وحدَه لا شريك له، وأشهد أنَّ محمدًا عبده ورسوله، صلَّى الله عليه وعلى آله وأصحابه وسلَّم تسليمًا. أما بعد: فقد تحدّثنا وإياكم في الخطبة الماضية عن طُرُقٍ للجنة، ومُدخلاتٍ لدار السلام، وسُبُلٍ لنيل النعيم الأبدي والخلود السرمدي، وبعضها يسيرٌ جداً ولكنّ فضلَه وأجرَه وجائزتَه عظيمٌ عند رب العالمين، وهو سببٌ لدخولك الجنة. عباد الله: أخبرنا النبي -صلى الله عليه وسلم- عن صِنْفٍ من الناس يدخلون الجنة، وهذه الفئة قد نالت رضوان الله بما وقَرَ في قلبها وظهرَ إيمانُها على جوارحها.. أتريدون أن تعرفون مَنْ هم؟! روى الإمام مسلمٌ في صحيحه عن أبي هريرة -رضي الله عنه- عن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال:" يَدْخُلُ الْجَنَّةَ أَقْوَامٌ أَفْئِدَتُهُمْ مِثْلُ أَفْئِدَةِ الطَّيْرِ ". شُعاعٌ من نور الوحي، وضياءٌ من مشكاة النبوة، يُبشرنا فيه الصادقُ المصدوقُ بالجنة حينما تكون قلوبنا كأفئدة الطير: " في رقتها وعذوبتها، في تأثرها وتواضعها، في تقواها وإنابتها، في خشوعها وخضوعها، في توكلها على ربها... في كل شيء.. قلوبهم كأفئدة الطير! "
// سرعة الاستجابة للحق. // سرعة الاتعاظ والتذكير، وكُره الظلم بشدة. // التفاعل مع مَن حوله، والاهتمام بمشاعرهم فرحًا وحزنًا. // التفكير في الآخرين، فإذا عجز عن مدِّ يد العون، فلا أقل من أن يحمل همَّهم في قلبه وعقله. ** وهذه الصفات العامة التي يتَّسم بها أصحاب القلوب الرقيقة - والتي هي كأفئدة الطير - لها ضوابط، ومن أبرزها: // لِين من غير ضَعف، وقوة من غير عنف؛ أي: هيبة أو حزم من غير شدة، ثقة بالنفس من غير غرور أو تكبُّر. // أن يحب ويبغض ويعطي ويمنع لله. // ردود أفعاله ينبغي أن تكون متزنة دون إفراط أو تفريطٍ، وَفقًا للضوابط الشرعية، كذلك من أعظم المعاني في هذا الحديث أن صفة التوكل من أعظم ما نتعلَّمه من الطير؛ فالطير تحقق التوكل الكامل والصادق، فلا أسباب لها تعتمد عليها إلا السعي، والله أعلم. وصلى الله وسلم على نبينا محمد والحمد لله رب العالمين
تناول الزنجبيل: مشروب الزنجبيل واحد من أهم المشروبات التي يتم من خلالها تخفيف آلام الدورة الشهرية، وهذا لأنها تتخلص من غازات الرحم، وتساعد في نزول الدورة الشهرية بدون آلام. الكمون المغلي: يكون من المستحب تناول كوب من الكمون المغلي في فترة الشعور بوجود غازات في الرحم، فهي تحتوي على الكثير من الفوائد، بجانب قدرتها في التخلص من الغازات التي توجد في الرحم وفي البطن. عصير الليمون بالعسل: يمكنك تناول كوب من الليمون المحلي بعسل النحل الأبيض على الريق يوميًا، فهو يعمل على تنظيف الرحم بجانب التخلص من الغازات، والعسل يكون له قدرة هائلة في تعزيز وظائف الليمون داخل الجسم، ومساعدته في القيام بالمهمة. حبة البركة: تناول مشروب حبة البركة يساعد في ضبط حركة الأمعاء، وبالتالي يقوم بالتخلص من الغازات التي توجد في الرحم، ويمكن إضافة ملعقة من حبة البركة في كوب من الحليب الدافئ، هذا يعزز من وظائفه كثيرًا بجانب الحفاظ على الرحم وتهدئة الأمعاء. نصائح مهمة عند الإصابة بهواء الرحم التعرض لهذه المشكلة ليست من الأمور الصعبة ولكنها تحتاج إلى عناية، وطريق للعلاج تكون بسيطة ويسهل تنفيذها، مع اتباع هذه النصائح، وهذا ما كنت أقوم به أثناء تجربتي في علاج هواء الرحم: الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية التي لا يتم فتح القدمين فيها لعدة مرات.
الكمون لعلاج هواء الارحام يمكن استخدام الكمون في التخلص من هواء الرحم من خلال استخدامه كالتالي: مشروب الكمون والحلبة على النار توضع كمية من المياه إلى أن تغلي جيدًا. يتم إضافة ملعقة من الكمون وملعقة من الحلبة و 7 حبوب من حبة البركة. وبعد أن تُصفى الماء من الأعشاب يتم شربها، وسوف تصبح منطقتي الرحم والقولون دافئتين بصورة ملحوظة، مع انتهاء التقلصات. ويتم تكرار المشروب كلما تطلب الأمر ذلك. مشروب الكمون واليانسون توضع المياه فوق النار إلى أن تغلي. يتم إضافة 1/2 ملعقة من الكمون و 1/2 ملعقة من اليانسون بالكوب، مع كمية قليلة حبة البركة. وبعد أن يغلي الماء يوضع على الأعشاب. يتم تركه إلى أن يتحول لون المياه إلى الأصفر. ويتم تكرار المشروب للتخلص من هواء الرحم والقولون. مشروب الكمون والزنجبيل توضع ملعقة من الكمون والزنجبيل والقرفة في وعاء كبير من الزجاج. ثم يتم غلي كوبين من المياه على النار. ثم تُسكب المياه على مزيج الأعشاب. وبعد ذلك يتم عصر 1/2 ليمونة فوق المزيج. ويُترك إلى أن يبرد وبعدها يتم شربه. وكذلك فإنه يخلص من الدهون التي توجد في منطقة البطن. مشروبات لطرد غازات الرحم حينما يتم إخراج الهواء من الرحم قد يصدر لها صوتًا يتشابه مع صوت غازات البطن، وعلى الرغم من ذلك فإنه بخلاف انتفاخات البطن فمن الجيد أنه لا ينبعث منه أي رائحة كريهة، ومع عدم وجود رائحة إلا أن صوتها من المكن أن يكون محرجًا بعض الشئ، وهناك عدة أعشاب تخرج الهواء من الرحم وفي التالي طريقة التحضير: [2] يتم إضافة كمية نصف كيلو حبة البركة مع كمية حوالي فنجان من الحبة الحلوة، ويُطحنان معًا في مطحنة التوابل، إلى أن تصير كالمسحوق الناعم.
أفضل طرق علاج هواء الرحم يعتبر هواء المهبل من المشاكل التي قد يعاني منها الكثير من السيدات، ولكنها مشكلة سهلة ولا يوجد منها قلق إطلاقًا ولكن بعض النساء دائمًا يتساءلن عن أفضل طرق علاج هواء الرحم. هواء الرحم قبل معرفة أفضل طرق علاج هواء الرحم لابد أن نعرف أولاً ما هو هواء الرحم، حيث أنه احتباس الهواء داخل منطقة المهبل، وبعد أن يتم احتجاز هذا الهواء سوف يتم إطلاقه في النهاية من المهبل، كما أنه من الممكن أن يسبب صوت مثل الغازات التي تحدث من المستقيم. ولكنه لا يكون مصاحب بخروج رائحة مثل الغازات، ويكون هذا حدث عادي كما أنه نادرًا ما يكون علامة على مشكلة موجودة بالرحم ولكنه قد يكون أحد أعراض حالة طبية أكثر خطورة. لذلك يجب علاج هواء الرحم الذي يحدث في الغالب لدى المرأة أثناء ممارسة التمارين الرياضية أو الدورة الشهرية أو الجماع أو بعد الانتهاء من الجماع. أعراض هواء الرحم في العادة يسبب الغاز المهبلي صوت يكون ملحوظ، وهذا الهواء يكون محبوس عبر القناة المهبلية مما يتسبب في خروج غاز بدون رائحة وتكون كميته صغيرة نسبيًا، كما تستطيع السيدة أن تتوقعه في فترة الاتصال الجنسي أو بعدها أو خلال الدورة الشهرية، لذلك تقوم السيدات بالبحث عن أفضل طرق علاج هواء الرحم.
كما أن المشعرات المهبلية Trichomonas vaginalis يمكن أن تكون هي الميكروب المسبب لوجود هذه الغازات، كما أن نقص الإمداد الدموي الموضعي في الأورام النسائية يساعد نمو البكتيريا، بالإضافة إلى العلاج المضاد للميكروبات واسع المجال، والجراحة. في حالات العدوى التي تُشكل الغازات، وجود الأعراض ونتائج الفحص البدني غير الواضحة قد تمنع التشخيص السريع، أو تؤخر العلاج الأولي المناسب، وبالتالي فإن التصوير الإشعاعي المناسب مع التشخيص الفوري والدقيق يلعب دوراً هاماً في تشخيص وعلاج هذه الأمراض. اعراض هواء الرحم لا توجد أعراض واضحة تشير للإصابة بغازات الرحم، لكن إليكِ بعض الأعراض التي يمكنك البحث عنها: البول أو الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة القوية. التهاب المهبل أو التهابات المسالك البولية التي تحدث بشكل متكرر. سلس البول. الإسهال. الشعور بعدم الراحة أو الألم حول المهبل. الألم أثناء الجماع. الغثيان. ألم البطن. علاج هواء الرحم يعتمد العلاج على مدى خطورة الحالة، ففي أغلب الوقت لا يشكل خطورة على صحة الجسم. وفي بعض الحالات مثل الغرغرينا الغازية للرحم، فقد يكون العلاج بالمضادات الحيوية والكشط كافياً عنما تكون العدوى غير خطيرة.
الاهتمام بعمل مساج للمنطقة التي توجد أسفل البطن وأعلى الحوض، ويكون بشكل دائري، ويراعى القيام بهذا الأمر في فترة الحيض. يراعى أن يتم المشي جيدًا أثناء فترة الدورة الشهرية، ولكن يكون المشي خفيف. اتباع أوضاع معينة أثناء القيام بالعلاقة الجنسية للتخلص من الهواء. يجب اتباع حمية غذائية تساعد على تقليل الوزن، وذلك لأن الوزن الزائد يسبب مشاكل بالرحم. ممارسة التمارين الرياضي الذي يتخلص من غازات الرحم ويكون استلقاء السيدة على ظهرها لمدة دقيقة ويتم رفع الساق بمستوى عالي، ويتم تكرار هذا العملية أكثر من مرة. يمكن أخذ وضعية السجود لمدة من الوقت وبعدها يتم الضغط على البطن، فهذه الحركة تعمل على طرد هواء الرحم. تناول التمر بشكل يومي يعمل على تنظيف الرحم. الابتعاد عن التوتر والقلق اليومي، مع الاهتمام بأخذ قسط من الراحة. وفي الأخير أكون ذكرت تجربتي في علاج هواء الرحم والطرق التي قمت بالاستمرار عليها طوال هذه الفترة، لهذا تخلصت من هواء الرحم نهائيًا، بدون استخدام أي عقاقير طبية أو وصفات صعبة، جميعها تكون مشروبات أمنة ومن الأعشاب الطبيعية، ويجب الاستمرار على تناول كوب إلى كوبين من الأعشاب لأجل الحصول على نتيجة أفضل، ويمكن متابعتنا لمعرفة كل ما هو جديدة.