اخبار تعليمية > مدينة الملك سعود الرياضية بالباحة تحتضن دورات الرياضات اللاسلكية مدينة الملك سعود الرياضية بالباحة تحتضن دورات الرياضات اللاسلكية 0 عبدالله الداموك - الباحة انطلقت يوم امس الأحد الدورة التدريبية للرياضات اللاسلكية ، والتي اعتمدها الإتحاد السعودي للرياضات اللاسلكية ، والروبوت والتحكم بمدينة الملك سعود الرياضية بالباحة. وفي السياق سوف تستمر الدورة أسبوعين ، وتم تخصيص الاسبوع الاول للنساء والأسبوع الثاني للرجال. وقد أوضح مدير مكتب وزارة الرياضة بمنطقة الباحة الاستاذ "صالح محمد الغامدي" أن الدورات تشمل دورة الطائرات اللاسلكية ، والسيارات اللاسلكية ،والروبوت والطباعة ثلاثية الأبعاد. وصلة دائمة لهذا المحتوى:
مدينة الملك سعود الرياضية بالباحة تستعد لإستضافة اولى المباريات عبر تاريخ دوري المحترفين 20 أكتوبر 2020 ــ 8:02 م | من المنتظر أن تنضم مدينة الملك سعود الرياضية بالباحة، لقائمة الملاعب التي تقام عليها مباريات الدوري السعودي السعودي للمحترفين. وسيكون الملعب هو الملعب الأساسي لنادي العين، الصاعد حديثًا ولأول مرة في تاريخه لدوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. وبدأت أعمال التحسين والصيانة للملعب الذي لم يجهز بعد، منذ بداية شهر يوليو الماضي. وستطال التحسينات غرفة اللاعبين ودورات المياه، وإحلال أرضية الملعب بأرضية جديدة تتوافق مع أعلى المواصفات والمقاييس. وتبلغ سعة مدرجات الملعب الذي افتتح قبل 31 سنة 10 آلاف مقعد، وسيتم توسعتها بـ7600 مقعد إضافي. ولم يُعلن حتى الآن الموعد الرسمي لجاهزية المنشأة، إلا أنه من المتوقع أن يحتضن أولى مباريات العين على ملعبه، في الجولة الثالثة، يوم الثلاثين من أكتوبر الجاري، أو الجولة التي تليها يوم السابع من نوفمبر أمام الأهلي.
تستضيف جامعة الباحة بطولة ألعاب القوى لطالبات الجامعات السعودية التي ينظمها ويشرف عليها الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية ضمن فعاليات الموسم الرياضي الـ12، بمشاركة 18 جامعة وكلية، وتجري المنافسات يومي غد وبعد غد على مضمار مدينة الملك سعود الرياضية بالباحة. وأوضح عميد شؤون الطلاب بجامعة الباحة الدكتور أحمد إبراهيم ساعد أنه بتوجيه وإشراف رئيس الجامعة الدكتور عبدالله الحسين تم الاستعداد مبكراً للبطولة بالتنسيق مع الجهات ذات العلاقة بالمنطقة وفي مقدمتها فرع وزارة الرياضة. وأكد ساعد أن الجامعة ممثلة في عمادة شؤون الطلاب تسعى لتوفير كافة الإمكانات لإنجاح البطولة وتحقيق الأهداف السامية لها بالتعاون مع أمانة الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية ووزارة الرياضة وجميع القطاعات الحكومية بما يتوافق مع الإجراءات الاحترازية لحماية المشاركات وبما يكفل إقامة البطولة في جو صحي وفق البروتوكولات المتبعة. منوهاً بدور رئيس الاتحاد الرياضي للجامعات السعودية الدكتور خالد بن صالح المزيني في إنجاح بطولات الاتحاد بشكل عام وبطولة ألعاب القوى بشكل خاص. فيما أوضحت وكيلة عمادة شؤون الطلاب لشطر الطالبات الدكتورة ليلي بنت عبدالكريم الزهراني أن البطولة مخصصة للمنافسة في 4 مسابقات متنوعة في الميدان والمضمار بين الجامعات.
انطلقت فعالية "ميادين الرماية RELOAD"، في مدينة الملك سعود بن عبدالعزيز الرياضية بالباحة، وذلك ضمن أنشطة برنامج "صيف السعودية" الذي أطلقته الهيئة السعودية للسياحة في 11 وجهة سياحية تحت شعار "صيفنا على جوك"، ويستمر حتى نهاية شهر سبتمبر 2021، وتقام هذه الفعاليات الكبرى بالتعاون مع المركز الوطني للفعاليات. وتُعد فعالية "ميادين الرماية RELOAD"، من أهم الفعاليات السياحية التي تشهد إقبالًا من الأفراد والعوائل، وهي مقسمة إلى قسمين، الأول مخصص لميادين الرماية النارية، والثاني لجميع أفراد العائلة. وتحوي منطقة الفعاليات مجموعة متنوعة من الألعاب السياحية الترفيهية، المناسبة لكل أفراد العائلة، والتي أسهمت في رفع نسبة الإقبال، ومن أشهرها "ألعاب الكرنفال، وألعاب الواقع الافتراضي (VR)، وباينلس بول، ولعبة معركة الأسهم والتصويب على الهدف، ومحاكاة الرماية". ولمحاكاة الرماية في الفعالية، تم تجهيز الميادين بالأسلحة الهوائية، وأسلحة الرماية بالبنادق، والمسدسات، والرماية بالشوزن، لتلبية رغبات جميع الزوار من الجنسين، كما تم توفير مناطق مناسبة للجلوس، وعربات وأكشاك لتقديم أشهى وألذ المأكولات والمشروبات. وبإمكان السياح والزوار الراغبين في الاطلاع على مزيد من المعلومات زيارة منصة (روح السعودية) "" وحجز وشراء تذاكر الدخول، علمًا بأن هذه الفعالية متاحة لجميع الفئات العمرية مع اشتراط التحصين لمن تزيد أعمارهم عن 12 عامًا، للحفاظ على سلامة الجميع، وتفتتح الفعالية أبوابها يوميًا على فترتين، الأولى من الثامنة صباحًا وحتى الثانية عشرة ظهرًا، والثانية من الرابعة عصرًا وحتى الثانية عشرة ليلاً، فيما تستقبل منطقة الفعاليات الترفيهية الزوار من الرابعة عصرًا وحتى الثانية عشرة بعد منتصف الليل.
ويخوض النصر مباراته القادمة ضد العين يوم الجمعة في تمام الساعة الـ6:20 بتوقيت القاهرة والـ7:20 بتوقيت مكة المكرمة والـ8:20 بتوقيت أبو ظبي. ما هي القناة الناقلة لمباراة النصر والعين؟ يمكن مشاهدة مباراة النصر والعين في بطولة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين عبر القناة الرياضية السعودية الأولى. ويحتل النصر المركز الخامس بجدول ترتيب فرق مسابقة الدوري السعودي للمحترفين برصيد 39 نقطة بينما العين يتواجد في المركز السادس عشر والأخير برصيد 20 نقطة بعد مرور 26 جولة. التشكيل المتوقع لنادي النصر: حراسة المرمى: برادلي جونز خط الدفاع: علي لاجامي، عبدالإله العمري، عبدالله مادو ، سلطان الغنام خط الوسط: بيتروس، عبدالمجيد الصليهم، علي الحسن خط الهجوم: عبدالرزاق حمدالله ، عبدالرزاق حمدالله ، خالد الغنام لمشاهدة المباراة اضغط هنا
وكانت الهيئة السعودية للسياحة قد أطلقت برنامج "صيف السعودية" في الرابع والعشرين من شهر يونيو الماضي، ويقدم ما يزيد عن 500 باقة وتجربة سياحية عبر أكثر من 250 شريكًا ومنشأة من القطاع الخاص، كما انطلق في مطلع شهر أغسطس مسار الفعاليات النوعية الكبرى بالتعاون مع المركز الوطني للفعاليات ليشمل 30 فعالية نوعية في 6 مدن حول المملكة، تضم أكثر من 300 عرض ونشاط شيق ومتنوع.
تطبيق أكياس الثلج والحرارة: تستخدم هذه الطريقة ل تخفيف الألم الناجم عن معظم مشكلات العضلات والأوتار، ولكنْ يجب الأخذ بمشورة المختص قبل اتخاذ هذه الطريقة، فاعتمادًا على الحالة يفضَّل استخدام الثلج أو الحرارة. تمارين الإطالة: تُساهم تمارين إطالة العضلات والأوتار الخفيفة في بعض حالات ألم بطة الرجل، كالألم الناجم عن التشنّج العضلي. الضغط: قد يُستخدم في حالات الإجهاد العضلي، والذي يعني لف منطقة الألم بضماد طبي، والتأكد من عدم زيادة شِدة الضغط المؤثر. ألم في بطة الساق اليسرى - استشاري. رفع الساق المصابة: بحيث تكون أعلى من مستوى القلب، سواءً عند الاستلقاء أو أثناء الجلوس. أمَّا العلاج الطبي الذي ربما يصفه الطبيب في حالات معينة، فإنَّه يعتمد على سبب وشِدة الألم كما بينّا سابقًا، ويجدر الذكر بأنَّ الخيار الجراحي نادرًا ما يُستخدم لتخفيف ألم بطة الرجل، ومن الأمثلة على الوسائل الأخرى التي قد يوصي بها الطبيب: [٤] العلاج الفيزيائي: يخضع المصاب لل علاج الفيزيائي تحت إشراف متخصِّص مؤهل للعلاج، وفي هذه الحالة يتبع تقنيات مختلفة لاستعادة القدرة على الحركة، وزيادة القوة، والمساعدة في استعادة النشاط المطلوب. العلاج الدوائي: يوصي الطبيب باستخدام أنواع معينة من الأدوية اعتمادًا على الحالة التي يشكوها المُصاب، ومن هذه الأدوية: مضادات الالتهاب اللَّاستيرويدية (NSAIDs)؛ كثيرًا ما يصفها الطبيب في حالات ألم بطة الرجل الناجمة عن الإجهاد العضلي، أو التشنجات، أو التعرض للكدمات.
التورم يوصف التورم على أنه الحالة التي يتغير فيها حجم عضو معين في جسم الإنسان، وغالباً ما يكون في الأطراف العلوية أو السفلية، حيث يظهر على شكل انتفاخ يصحبه تغير في لون الجلد يميلُ إلى الشحوب، وقد يميلُ في حالات أخرى إلى الاحمرار أو حتى الازرقاق، وقد يشمل التورم طرفاً واحداً أو عدة أطراف، وقد يكون في بعض الحالات مصحوباً بالألم أو إحساس بالسخونة في موقع التورم، حيث إن السبب الرئيس للتورم هو تجمع السوائل في الأنسجة والعضلات. أسباب تورم القدمين هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تورم القدمين بشكل عام، وهي: الحمل، والذي قد ينتج عنه أحيانا تسمم أو ارتفاع في ضغط الدم، وقد تنتفخ قدما المرأة في حالة الحيض. الإصابة بأمراض في القلب أو الكلى أو الغدة الدرقية، الأمر الذي من شأنه أن يؤدي إلى تراكم السوائل في القدمين. قد يكون التورم في القدمين عارضاً لتناول بعض أنواع الأدوية. وجود مشاكل في الغدد الليمفاوية. الإصابة بأمراض تؤدي إلى إعاقة وصول الدم إلى القدمين، كالقصور الوريدي أو تجلط الدم. أسباب تورم القدم اليسرى - موضوع. البدانة والوزن الزائد. الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح. التقدم بالعمر. الوقوف خلال النهار لفترات طويلة.
ذات صلة كيفية علاج تورم القدمين ما هي أسباب ألم أسفل القدم سوائل الجسم هناك نوعان من السوائل التي تجري في جسم الإنسان، وهما: الدم، والسائل الليمفاوي، حيث يجري الدم في الشرايين قادماً من القلب ناقلاً معه الغذاء والأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم، والتي تُحَمله بدورها الفضلات وثاني أكسيد الكربون، ليعود بها عن طريق الأوردة إلى الرئتين لتنقيتها، ومن ثم إلى القلب، ثم باقي الأعضاء، وهكذا تستمر الدورة. أما بالنسبة للسائل الليمفاوي، فهو عبارة عن السائل الذي يرشح من الدم في نهاية الشعيرات الدموية، حيث يرجع الجزء الأكبر منه إلى الأوردة الدموية، ويكمل الجزء المتبقي دورته ليصل إلى الشعيرات اليمفاوية، حيث يلعب هذا السائل دوراً كبيراً في مناعة الجسم والدفاع عنه. يمشي كل من الدم والسائل الليمفاوي في دورة منتظمة ودقيقة في سبيل تأدية عملهما، ولكن في حالة وجود إعاقة في عملية سريان هذيْن السائلين في الجسم، فسيؤدي هذا إلى العديد من المشاكل والأمراض التي ستؤثر بشكل سلبي على الإنسان، ولعل من أكثر المشاكل شيوعاً والتي تصيب الذكور والإناث على حد سواء، هي مشكلة تورم الأطراف، وفي هذا المقال سنركز على الأسباب التي تؤدي إلى تورم القدم اليسرى على وجه الخصوص.
3- الكلى، وتؤدي الكلى التي لا تعمل بشكل صحيح إلى تراكم السوائل في الجسم مما ينتج انتفاخ في القدمين. 4- وأخيرا، يمكن أن تتسبب الأدوية أيضا في تورم القدمين خصوصا التي تحتوي على كورتيزون، ويجب أن نكون حذرين على وجه الخصوص من أجل: 1- الأدوية الهرمونية. 2- حاصرات قنوات الكالسيوم. 3- المنشطات. 4- مضادات الاكتئاب. 5- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. 6- أدوية السكر. كيفية تقليل تورم الكاحل 1- الراحة تماما. 2- حزم الثلج. 3- ضمادة ضيقة جدا. 4- احرص دائما على وضع قدمك في موضع مرتفع عن جسدك. 5- إذا لم يتلاشى الألم والقدم المنتفخة مع مرور الأيام، فستحتاج إلى زيارة الطبيب على الفور. علاج انتفاخ القدم هناك بعض الخيارات التي ينبغي اتخاذها بشأن النظام الغذائي ونمط الحياة التي يمكن أن تساعد في تورم القدمين، على سبيل المثال: 1- عدم الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الزمن، فيمكن أن يكون الأمر معقدا إذا كنت تقوم بعمل مكتبي، ولكن تغيير الوضع في كثير من الأحيان يمكن أن يساعد في تخفيف الوذمة والتورم، ويمكنك الجلوس لفترة ثم الابتعاد عن المكتب في كثير من الأحيان لتنشيط الدورة الدموية. 2- استخدام الجاذبية لصالحك، من الطرق الجيدة للتخفيف من التورم هو رفع قدميك في كثير من الأحيان فوق مستوى الجسد.