فلفل بارد اخضر محلي محمي خضروات فلفل أخضر بارد محلي محمي لزيادة الكمية اضف الى السلة المواصفات التعليقات التقييم تعليقات العملاء أضافة تعليق منتجات ذات صلة جزر بلدي اختر الكمية ملفوف بنفسجي باميا هندي خيار طماطم محلي كركرم طازج طماطم حمراء صغيره كرزيه - طبق فلفل حار متوسط الحجم اختر الكمية
◄نصح خبراء الصحّة والتغذية بتناول الفلفل الملوّن أو ما يُعرف بالفلفل الرومي وهو الفلفل البارد أو الحلو، الذي يأتي بأربعة ألوان جميلة وزاهية هي الأخضر والأصفر والبرتقالي والأحمر، نظراً لغناه بالفيتامينات والمعادن اللازمة لصحّة الجسم فضلاً عن قلة سعراته الحرارية ما يجعله حليفاً قوياً لأي برنامج حمية لتخفيف الوزن. فوائد جمّة للفلفل الحلو فوائد جمّة مهما تعدّدت ألوانه وأحجامه، وهو يعتبر من الخضراوات المفضّلة في مجالات التغذية، خصوصاً خلال فصل الربيع لأنّه غني بفيتامين G، وهو الفيتامين الذي يساعد على امتصاص عنصر الحديد في الوجبات الغذائية، والفلفل بأنواعه يُعدّ مصدراً ممتازاً لمضادات الأكسدة، مثل (البيتاكاروتين) التي تحمي وتقيه من الأمراض، كما إنّ الفلفل البارد غنيّ بمادّتي (اللوتين والزيازانثين) الضروريتين لصحّة العيون والبصر عبر الحفاظ على صحّة العدسة والشبكية والمنطقة الوسطى من العين حسب ما ورد في سلسلة من الأبحاث الطبية التي أُجريت في العقود الأخيرة. وتحتوي حبة الفلفل المتوسطة الحجم أيضاً، على نسبة جيِّدة من الألياف الغذائية المانعة للإمساك والخافضة للكولسترول الضار، بالإضافة إلى عنصر المغنيزيوم الضروري لبناء البروتين وتنظيم درجة حرارة الجسم، وتحتوي على عنصر البوتاسيوم الذي يلعب دوراً في الحفاظ على ضغط الدم.
للبحث في شبكة لكِ النسائية: (المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)... 06-10-2002, 02:30 AM #1 تحتاجين الى: 1. كيلو ونصف فلفل اخضر كبير 2. كمية كبيرة من البقدونس 3. اربع حبات بندورة (طماطم) كبيرة 4. فلفل بارد أخضر – كيلو – Freshway. راس بصل كبير 5. رأسا ثوم كبيران 6. ملح 7. قليل من ورق العنب ان وجد اغسلي البندورة و أوراق البقدونس والفلفل وورق العنب, ثم افرمي البقدونس والبندورة و البصل بنفس الطريقة تعمل بها السلطة, ثم ضعي عليها ملعقتين كبيرتين من الملح.
لتعزيز صحة العين: يحتوي الفلفل الرومي على أكثر من نصف مليجرام من اللوتين، وهما من مضادات الأكسدة المهمة للحفاظ على صحة العين وأحد أفضل المصادر الطبيعية لمضادات الأكسدة، و اللوتين هو علاج طبيعي للضمور البقعي وهو السبب الرئيسي للعمى لدى كبار السن حيث أن عدسة العين يمكن يحسن اللوتين الرؤية، بالإضافة إلى تقليل إجهاد العين وتقليل الحساسية للضوء وتحسين الرؤية. اقرأ المزيد: ورق عنب حدائق كاليفورنيا بالزيت لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: يمكن أن تختلف مستويات مضادات الأكسدة باختلاف أنواع الفلفل الحلو، على سبيل المثال، الفلفل الأحمر غني بالليكوبين، مما يجعله ممتازًا لصحة القلب، بينما من المعروف أن الفلفل الأخضر مصدر غني بالألياف التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر فوائد الفلفل الأخضر للرشاقة وإنقاص الوزن الفلفل الكوبي لديه عدد من السعرات الحرارية المنخفضة ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسيةالفلفل مصدر ممتاز لفيتامينات A و C والبوتاسيوم وحمض الفوليك والألياف الغذائية. كما تساعد الألياف الغذائية الموجودة في الفلفل الأخضر المعدة على الحركة وتمنع الإمساك. يحتوي الفلفل أيضًا على الكابسيسين (على غرار الكابسيسين في الفلفل الحار) ، والذي يحفز عملية التمثيل الغذائي ويعزز أكسدة الدهون.
أدخل بريدك الالكتروني ليصلك جديدنا «۩۞۩-الـقـسـم ألإسـلامـي-۩۞۩» للنشر الوعي الإسلامي ومناقشة قضايا المسلمين وهمومهم. بما يتمشى مع العقيدة الصحيحة عقيدة أهل السنة والجماعة كل عسير اذا استعنت بالله فهو يسير وكل يسير اذا اعتمدت فيه على نفسك اواحد من خلقه فهو عسير:sm73: الموقع غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء فعلى كل شخص تحمل مسؤلية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وإعطاء معلومات موقعه المشاركات والمواضيع تعبر عن رأي كاتبها وليس بالضرورة رأي القلم الدهبي ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)::.. :: تم التحقق بنجاح هذا الموقع من أخطاءXHTML الساعة الآن 09:49 AM
2018-12-01, 03:11 PM #1 اذا استعنت فاستعن بالله!! مع الإمام البيضاوي من لطيف ما يُحْكَى عن العلامة القاضي ناصر الدين البيضاوي رحمه الله (تـوفي سنة ٦٩١ هـ) أنه لما ألّف تفسيره المشهور المسمّى بـ (أنوار التنزيل وأسرار التأويل) وفرغ منه ، ذهب به إلى بغداد ليعرضه على السلطان ، لعله ينالُ شيئا من عطاياه ، يستعين به على نوائب الدهر. فمرَّ في طريقه بقرية فيها أحد المشايخ ، فنزل عنده وأضافه ، ثم سأله: أين قصدك ؟ قال: إلى بغداد. استعن بالله - القلم الذهبي. قال: وما تريد بها ؟ قال: إني صنّفتُ تفسيرا بذلتُ الجهد في تنقيحه وتهذيبه ، ولي بناتٌ قد أدرَكْنَ ، فاحتجت إلى تجهيزهنّ ولا مال لي ، فأردت أن أذهب إلى السلطان عسى أن يحلّ لي من عنده ما أستعين به في جَهازهنّ. فقال له ذلك الشيخ: بم فسّرتَ قوله تعالى: {إياك نعبد وإياك نستعين} ؟. قال: فسّرناه بأنّا لا نعبد إلا إياك ، ولا نستعين إلا بك. فقال له: فكيف تستعين بغيره ؟! فأثّر كلامه في قلب العلامة البيضاوي ، وتنبّه ورجع قافلا من حيث جاء ، ولم يذهب إلى بغداد! قالوا: فمن أجل ذلك وضع الله القبول على تفسيره ، فأقبل عليه العلماء من كلِّ جهةٍ في حياته وبعد مماته ، وخدموه بالتعليقات والحواشي ، وحصل به نفعٌ كبير.
إخوة الإسلام قوله صلى الله عليه وسلم (وَإِذَا اسْتَعَنْتَ فَاسْتَعِنْ بِاللَّهِ): فيه الأمر بإفراد الاستعانة بالله وحده دون ما سواه كما قال تعالى: (إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ) الفاتحة 5. والاستعانة هي طلب العون من الله بحيث يتوجه قلب العبد إلى الله قبل قيامه بالعمل وأثناء قيامه ولا تصلح الاستعانة إلا بالله لأنها عبادة قلبية محضة لا يحق صرفها لغير الله ولأن المعين حقيقة وقدرا وفعلا هو الله مالك زمام الأمور وخالق الأسباب ومسير العباد ومتصرف بنواصيهم ، أما الأسباب والوسائل فلا يصلح الاستعانة بها لأنها مخلوقة لا تملك نفعا ولا ضرا إلا بإذن الله وإن شاء أمضاها وإن شاء منعها. وللاستعانة بالله في القيام بأمور الدين والدنيا لها أثر عظيم في اجتماع القلب وتحقق العزيمة وكمال القدرة وتسيير الأمور وحصول التوفيق من الله. أما المشرك الذي يستعين بالجن والأولياء في قضاء الحاجات فقلبه مشتت في كل واد وهمه متفرق وسعيه باطل وعزمه واهن لأنه اعتمد على المخلوق العاجز الذي لا يملك صرف الضر عن نفسه فضلا عن غيره.
لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي اضغط هنا ملف نصّي وإذا استعنت فاستعن بالله قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: يا غلام إني أعلمك كلمات ، احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سألت فاسأل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك ، رفعت الأقلام وجفت الصحف. رواه الترمذي وصححه الألباني بالضغط على هذا الزر.. سيتم نسخ النص إلى الحافظة.. حيث يمكنك مشاركته من خلال استعمال الأمر ـ " لصق " ـ