ويسود الاعتقاد في أوساط المجتمع الموريتاني أن الفتيات يجب ختانهن قبل البلوغ٬ كنوع من التطهير ٬ ومحاولة التحصين والتشجيع على العفة والالتزام الأخلاقي٬ وكثيرا ما تنعت البنت المنحرفة السلوك أو الماجنة من طرف غريماتها بأنها غير مختونة. تسمين البنات في موريتانيا دولة عربية. ويتباين مستوى انتشار ظاهرة ختان البنات في موريتانيا٬ حسب المناطق والقوميات٬حيث أن نسبة النساء المختونات جد مرتفعة في الأرياف والبوادي( حوالي 96 بالمائة) بينما تتدنى في المدن الكبرى والتجمعات الحضرية( 65 بالمائة). كما أن الظاهرة تعرف انتشارا واسعا في المناطق الشرقية والجنوبية المحاذية لمالي والسنغال وفي أوساط القوميات الزنجية ٬ في حين تعرف هذه النسبة تراجعا في المناطق الوسطى والشمالية وفي أوساط الأغلبية العربية. ويؤكد أخصائيو أمراض النساء والتوليد أن إجراء عملية الخفاض في ظروف صحية مشبوهة قد يؤدي إلي العقم أحيانا والإصابة بأمراض كالكزاز ونقص المناعة المكتسبة (الإيدز)٬ بالإضافة إلى مضاعفات نفسية بل وفي بعض الأحيان إلى مشاكل زوجية قد تفضي في نهاية المطاف إلى الطلاق. ومن المفارقات الغريبة أن ختان البنات في موريتانيا لا يتم في المرافق الصحية التي تجري بها عمليات الولادة٬ وإنما تتم هذه الممارسة في الغالب في سرية تامة وبشكل عشوائي من طرف "الخافضات"٬ وهن نساء طاعنات في السن يقمن بإجراء العملية٬ ويعرفن محليا باسم "القاطعات"ويستعملن وسائل بدائية للقيام في عملية الخفاض ٬ التي أثارت جدلا واسعا حتى في الأوساط الدينية الموريتانية بين مؤيد ومعارض.
يقول التراد ولد محمد (29 سنة)، وهو شاب من الجيل الجديد من إحدى القبائل: "إن المرأة النحيفة ليست قبيحة بالضرورة، لكن النحافة تـؤشر إلى تدني المستوى الطبقي، وغالباً ما تكون المرأة النحيفة مدعاة للمس من كرامة ذويها أو زوجها". ولكن كيف تكرّس هذه الظاهرة؟ تقول خديجة عبد الرحمـن: "تتمّ ظاهرة لبلوح من خلال أساليب خاصة يغلب عليها العنف والإكـراه، إذ يتم إرغام الفتاة التي قد لا تتجاوز الرابعة من عمرها، على تنـاول كميـات هائلة من الطعام والشراب ليرتفع وزنها خلال فترة وجيزة". وتشير الإعلامية المهتمة بالعادات المجتمعية إلى أن لبلوح شهدت في المدة الأخيرة تقلصاً كبيراً في المجتمع الموريتاني حيث تقتصر ممارستها الآن على الأرياف النائية، بعدما كانت موضـة المجتمع الكلاسيكي لقرون طويلة. يرى الباحث المختص في قضايا الشباب، إبراهيم ولد السمير، أن الرواج الهائل للفضائيات في نهاية القرن الماضي قد أثر على مجمل المظاهر المجتمعية التقليدية التي جلبها سكان البوادي والأرياف إلى المدن الرئيسية. ظاهرة «لبلوح» أو تسمين البنات عادة مترسخة في موريتانيا لم يغيرها العصر: المرأة البدينة أكثر حظا في الزواج والنحيفة لا خاطب لها | القدس العربي. ويضيف: "أصيبت عائلات بالدهشة والحيرة أمـام عزوف الشباب عـن الارتباط بالممتلئات وتفضيل النساء الرشيقات. والتلفزيون الموريتاني بات يحول المرأة السمينة أو الممتلئة إلى منظر كاريكاتوري".
وتستدرك ان تلك النظرة بدأت تتغير في هذا المجتمع الذي أصبح يخطو خطوات واسعة نحو التقدم والازدهار حيث تغيرت نظرته للمرأة التي أصبحت تدير شؤونها بنفسها سواء كانت وراء مكتبها أو في أروقة منزلها أو أمام تلاميذها وطلابها تنجز أعمالها في خفة ونشاط. "تسمين الفتيات" عادة موريتانية لا تعترف بمواصفات الجمال العالمية. وتضيف: يجب أن نعرف أن السمنة التي كانت في فترة ما من فترات التاريخ رمزا للترف ومصدرا من مصادر الجمال التي لا غني عنها هي الآن وفي الوقت الحاضر عائقا في وجه التنمية و التقدم ومواكبة العصر فعلينا إدراك ذلك وإفهامه للمجتمع حتى يصبح المصابون بهذا الداء قادرين علي التخلص والقيام بواجباتهم تجاه أنفسهم وتجاه وطنهم. والأدهى من ذلك والأمر أن مخاطر السمنة تتجاوز صاحبها لتضر المجتمع بأسره فهي مظهر من مظاهر البداوة وعدم التحضر وبقية من رواسب الجاهلية وعقدة يجب علي المجتمع حلها ومحاربتها بشتى الوسائل ومختلف الطرق لما ينجر عنها من هـــدر للطاقات وامتصاص للثروات. ويقول الدكتور" با محمد الأمين" انه قام بإعداد دراسة شاملة في مختلف المدن الموريتانية حول هذه الظاهرة بالتعاون مع وزارة المرأة، وقد أظهرت الدراسة أن نسبة 80 بالمائة من النساء يعانين من مرض السمنة وهذه بلا شك نسبة خطيرة وهي أكبر دليل علي عدم الوعي والتخلف، فالمصاب بهذه الظاهرة السيئة لا يستطيع أن يكون حيويا ونشطا.
فوائد تناول لبان الدكر للبشرة، العديد من الفوائد يمنحها للجسم أهمها ما يعود على الجلد فيعمل على الإزالة التامة لأي أثر من آثار التصبغ، كما يعمل على التقليل من أي تواجد للشحوب ويعيد للجلد نضارته ولونه المثالي. طريقة تحضير مشروب لبان الدكر من الممكن أن يم تناول منقوع من مكون لبان الذكر بعد غليه وتركه يبرد ثم تناوله فهذا ما يساعد بشكل كبير في التنقية التامة للجهاز التنفسي من أي شوائب قد تكون عالقة تؤثر على مدى التنفس السليم كما أن تلك المنقوع من هذا المكون يقلل من نوبات السعال المستمرة والتي قد يصاب بها الأشخاص من مرضى الحساسية الصدرية أو ممن لديهم إصابة بمرض الربو. يمكن أيضا استخدام منقوع لبان الدكر في تبيض البشرة حيث أنه يعمل علي تبيض البشرة وإزالة الجلد الميت والتجاعيد نهائيا وعن تحضير الوصفة قومي بنقع لبان الدكر في الماء واترك حتي الصباح ثم قومي بوضع منقوع لبان الدكر علي البشرة واتركي حتي يجف تماما ثم قومي بغسل البشرة بالماء الفاتر يمكن تكرار الوصفة مرة error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
10. إدخال الأقراط دون عناء قد تشعرين بالألم أثناء لبس الأقراط، فقط افركي شحمة أذنيك بقليل من الفازلين قبل إدخال القرطين، ليصبح الأمر أسهل وأكثر راحة من ذي قبل.
من أحد الفوائد الكثيرة الموجودة في لبان الذكر هي فوائده للبشرة بشكلٍ عام، حيث يواجه العديد من الأشخاص مشاكل في اسمرار البشرة وصبغتها، لذلك وجدت العديد من الطرق والوصفات الطبيعية التي من دورها أن تعالج مثل هذه المشاكل، ومن أبرز هذه الوصفات وأكثرها فعالية هي الوصفات التي يدخل فيها لبان الذكر كمكون أساسي. لذا ومن خلال السطور التالية سنتعرف على أهم فوائد منقوع لبان الذكر للبشرة، ومنها: تقشير الجلد الميت الذي يتكون على سطح الجلد ويجددها، وبالتالي يساعد على زيادة نضارتها وتجديدها. يعمل لبان الذكر كمرطب للبشرة، حيث يتم استخدام المياه التي تستخلص من مياه لبان الذكر في ترطيب البشرة من الخارج وبالتالي تكون البشرة ناعمة باستمرار. له دور فعال في تبييض المناطق الحساسة والإبطين. علاج السواد الذي يتكون لدى العديد من الأشخاص حول الفم والعينين. فوائد لبان الذكر للجسم لإنقاص الوزن. يعمل على تخليص الجسم من الندوب التي تكون موجودة كآثار لإجراء العمليات الجراحية. في الكثير من الأحيان يتم استخدام زيت لبان الذكر في الخدوش والجروح التي تصيب سطح الجلد، حيث يعمل مضاد للعدوى وبالتالي يسرع من عملية التئام وشفاء هذه الجروح نود ترك أي آثار أو ندوب مكانها.