مشروبات لتسمين الوجه بسرعة هناك العديد من المشروبات التي تعمل على تسمين الوجه بسرعة، سنعرض لكِ أهما فيما يلي: الحلبة تعد الحلبة واحدة من أكثر المشروبات الصحية التي تعمل على تسمين الخدود ونفخ الوجه بسرعة في وقت قليل دون بذل كثير من المجهود، وذلك لأنها تحتوي على قدر كبير من المعادن والفيتامينات الأحماض الأمينية التي تعمل على الحفاظ على صحة الجسم وبنائه وخاصة منطقة الوجه، وأيضاً تحتوي الحلبة على نسبة كبيرة من الكولاجين ولكن بصورة طبيعية، فيعمل على إشراق البشرة ونضارتها. ويعمل الكولاجين على الحد من التجاعيد في الوجه وتجديد الخلايا بصفة مستمرة، فلذلك يوصي الكثير من خبراء العناية بالبشرة بتناول الحلبة بصفة مستمرة للحفاظ على البشرة والحد من ظهور التجاعيد بها ودعم عملية تسمين الوجه. الحليب يعد الحليب أحد أكثر المشروبات أهمية لتسمين الوجه وتغذيته ومن أهم المشروبات الطبيعية للحفاظ على صحة الجسم، فالحليب يمنح الجسم الكثير من القيم الغذائية التي لا مثيل لها، حيث يمنح الحليب الجسم الكثير من الفيتامينات والكالسيوم والبروتينات والمعادن ومضادات الأكسدة، كما يعمل الحليب على زيادة نضارة البشرة ونعومتها، ويساعد على تسمين البشرة والحفاظ على صحة الجسم.
ملحوظة: للحصول على أفضل نتائج، لا تحلي هذا المشروب باستخدام عسل النحل كبديل عن السكر لعدم فاعليته في هذه الوصفة. مشروب الحليب لتسمين الوجه الحليب واحد من أفضل المشروبات الصحية التي تمتلك فوائد لا حصر لها للجسم وللوجه، إذ إنه يعمل على تسمين الوجه ونفخ الخدود بطريقة طبيعية، لاحتوائه على نسب عالية من العناصر الغذائية المفيدة على رأسها البروتينات والفيتامينات والمعادن الصحية ومضادات الأكسدة، مما يساعد في الحصول على وجه ممتلئ بشكل صحي. يمكنك تناول الحليب لتسمين الوجه باتباع الخطوات التالية: المقادير: كوب حليب. ملعقة كبيرة من مجروش حبوب الشوفان. ملعقة صغيرة عسل النحل. طريقة التحضير: سخني الحليب وحليه بالعسل ثم أضيفي مجروش حبوب الشوفان وقلبي المزيج حتى يذوب تمامًا. كرري تناول هذا المشروب يوميًا في الصباح لمدة لا تقل عن 20 يومًا للحصول على أفضل نتائج. بعد تعرفك إلى أفضل ثلاثة مشروبات لتسمين الوجه، احرصي على تناول هذه المشروبات للاستمتاع بوجه ممتلئ ومشرق دائمًا.
أطعمة لتسمين الوجه عصير البرتقال والخميرة يساعد تناول كوب من عصير البرتقال الطازج مع إضافة ثلاث كبسولات من خميرة البيرة، بعد تناول الطعام بساعة ونصف بشكلٍ يومي، على تسمين الوجه، لأنّ خميرة البيرة تحتوي على كافة فيتامينات ب المركبة، التي لها دورٌ في تسمين الوجه، ومنحه نقاءً وتألقاً، ومنع ظهور علامات التقدم بالسن، كما يساعد شرب البرتقال مع خميرة البيرة على تزويد البشرة بفيتامين ج، الذي يعمل يزيد إنتاج الكولاجين. الشوفان يحتوي الشوفان على كمية وفيرة من العناصر الغذائية المفيدة، فهو يحتوي على المعادن، والألياف، التي تغذي البشرة، وتمنحها إشراقاً ونضارةً، ولهذا ينصح يومياً بتناول كوبٍ من الحليب الدافئ المخلوط بثلاث ملاعق كبيرة من الشوفان، وإضافة بضع حبات اللوز أو الجوز، حيث تساعد إضافة المكسرات على تزويد البشرة بالزيوت التي تحتاجها لتحافظ على ليونتها، وجعل الوجه يبدو أكثر امتلاءً. العسل يؤدي تناول العسل مدّة شهر، بمقدار ملعقةٍ يومياً، وعلى وجه الخصوص العسل الأسود، تورداً جميلاً وطبيعياً للوجه، كما أنّه يخفف التجاعيد، ويحارب مشاكل البشرة، وبالتالي توصيل الفيتامينات اللازمة للبشرة بسرعة. كوكتيل الفواكه يعد خليط الموز والتفاح والعنب والخيار، من أفضل الخلطات التي لها دورٌ في تسمين الوجه؛ لاحتوائه على فيتامين أ، ب، ج، بالإضافة إلى وجود مضادات الأكسدة، والكولاجين والإيلاستين، ولهذا ينصح بتناول هذا الكوكتيل يومياً.
كما يمكنك تدليك زيت جنين القمح بلطف على وجهك لمدة دقيقة واحدة كل ليلة ثم غسله في صباح اليوم التالي. 11- ماسك الحليب والعسل: اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الحليب الخالي من الدسم، ودلكي بلطف على الوجه واغسليه بعد 10 دقائق، يمكنك استخدام هذا القناع 2-3 مرات في الأسبوع. يمكن أن يؤدي شرب كوب واحد من حليب العسل الدافئ على معدة فارغة يوميًا إلى زيادة فعالية هذا الماسك. 12- ماسك زبدة الشيا: تحتوي زبدة الشيا على الأحماض الدهنية وفيتامين E التي تساعد على شد الجلد وتجديد شبابه، يمكنك تدليك بعض الزبدة بلطف على الوجه لمدة 5 دقائق وتترك لمدة نصف ساعة، قم بإزالة الزيت الزائد من الجلد باستخدام قطعة قطن. 13- ماسك الخيار: يمتلك الخيار خاصية ترطيب عالية، حيث يمكنك بشر الخيار وخلطه مع القليل من ماء الورد وتركه على الجلد لمدة نصف ساعة. كما يمكنك إضافة بعض النشا أو العسل إلى هذا الخليط لجعله يظل على الجلد لمدة أطول.
يساعد تسمين الوجه والخدين على ظهور الوجه بملامح جميلة و ذو إطلالة شبابية حيث أن الخدود البارزة إحدى علامات الجمال ،حيث أن الوجه النحيف للغاية لا يكون جذاباً و تظهر عليه ملامح الأرهاق و التعب بسرعة للغاية ، كما أن الوجه النحيف جداً غير صحي و يظهر عليه شحوب الوجه بكل سهولة لذلك تلجأ النساء إلى عيادات الأطباء لعمل الفيلر أو حقن الوجه من أجل نفخه و لذلك سوف نقوم بقسم الملخص بيوتي بتقديم وصفات طبيعية في هذا المقال تعمل على تسمين الوجه و الخدود. زيادة الوزن و الوصول إلى وزن صحي قد يؤدي إلى تحسين لون بشرتك والمساعدة فى ظهور الخدود المنتفخة حتى تتمكن من التمتع بصحتك ، حيث تعمل التغذية الجيدة على تحسين بشرتك ولونك وذلك بالاعتماد علي الأطعمة عالية الجودة الغذائية من البروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة والخضروات النشوية والدهون غير المشبعة ومنتجات الألبان ، كذلك فان ممارسة الرياضة بانتظام يساعد على اكتساب عضلات صحية بشكل طبيعي ، كما ان الحفاظ على وزن صحي فى فترة الشباب يساعدك علي تقليل ظهور علامات الشيخوخة لاحتفاظ البشرة بالكولاجين البروتين الذي يوفر مرونة للبشرة. نقدم كم فى هذا المقال أفضل وصفات تسمين الوجه و نفخ الخدود فى أسرع وقت بطرق طبيعية لاتسبب اي أضرار للبشرة و تكون مجربه وفعالة والتي تبحث عنها الكثير من السيدات والفتيات من أجل تكبير الخدين وتبيض الوجه بشكل صحي وأمن.
بذور الكتان يساعد تناول بذور الكتان، بمقدار ملعقةٍ صغيرة تتمّ إضافتها إلى الطعام، على التخلص من السموم الموجودة في البشرة، وزيادة تألقها ونضارتها، لغناه بالأوميجا3، وجعل مظهر الوجه يبدو ممتلئاً. السمسم يعتبر السمسم من المواد الغذائية المفيدة جداً، والتي تتخلص من نحافة الوجه؛ لاحتوائه على العديد من الزيوت المهمة، بالإضافة إلى أنّه يعطي البشرة النعومة والنضارة، ويفضل تناول ملعقة صغيرة من بذور السمسم، بمعدل مرتين أسبوعياً.