الرئيسية / طفلي ينام في النهار ويسهر الليل الطفل Admin 11 ديسمبر، 2019 3 699 طريقة جعل الطفل ينام طوال الليل دون أن يستيقظ إذا كان طفلك لاينام طوال الليل ويبقى مستيقظًا فهناك عدة أشياء ينبغي عليكِ معرفتها قبل أن تحاولي البحث عن علاج… أكمل القراءة »
وقد لا يشعر بعض الأطفال بالتعب في وقت النوم المحدد ، بينما يعاني البعض الآخر من صعوبة في النوم دون حضور أحد الوالدين. ويستيقظ بعض الأطفال في كثير من الأحيان في منتصف الليل إما أن يتقلبوا ويتقلبوا أو يقظون احد ابويهم. قد يكون من المحبط أن يكون نومك مضطربًا بشكل منتظم ثم تجد نفسك مضطرًا للاندفاع في الصباح لأن طفلك متأخر في الاستيقاظ ، أو مضطرًا للتعامل مع طفل متقلب المزاج ومضطرب يعاني من قلة النوم. Sohati - طفلي ينام في النهار ويستيقظ في الليل. لكن هناك حلول طبعا. ترتبط العديد من مشاكل نوم الطفول بالسلوك أثناء النهار وعادات وقت النوم التي يمكنك العمل عليها مع طفلك لتغييرها فبقليل من الصبر والانضباط ، يمكنك مساعدة طفلك على التغلب على صعوبات نومه ، ومساعدته على النوم ثم العودة إلى المسار الصحيح لقضاء ليالي أكثر راحة. شاهد ايضا: الطفل في الشهر السابع ماذا يفعل ؟ اهم تطورات الرضيع وعدد وجباته 2022 مصادر خارجية: whattoexpect theguardian
ولكن في هذه الفترة من عمر طفلي تحديدًا، وبعدما نجحت في تنظيم نومه، أصبح يستيقظ في الليل وينام أكثر في النهار، إليك الأسباب في المقطع اللاحق. أسباب استيقاظ طفلي في الليل يكون بسبب استيقاظ طفلك أحيانًا في الليل دليل عدم الراحة، مثل آلام التسنين أو المرض. طفلي ينام في النهار ويسهر الليل أو قراءة سورة. وفي بعض الأحيان يكون ذلك بسبب قلق الانفصال المعتدل: "أين أمي؟ أين أبي؟" كما يمكن أن تبدأ الأحلام والكوابيس في التأثير على الأطفال الصغار، الذين يجدون صعوبة في التمييز بينها وبين الواقع. لذا، انتبهي للكتب التي يراها طفلك قبل النوم مباشرة، واجعلي المحتوى معتدلًا. في الحقيقة، يمكن للوقت الذي يقضيه طفلك على الشاشات أن يعطل نومه، وهذا من أحد الأسباب التي جعلت أحد خبراء الصحة الذي أزوره، أن يوصيني بما يلي: الحد من وقت الشاشة إبقاء طفلي بعيدًا عن أجهزة الشاشة في ساعة قبل النوم عدم حفظ الأجهزة في غرفة نوم الطفل التأكد من حرارة الغرفة في الشتاء وفي الصيف وجعلها معتدلة التخفيف من الضوضاء في الغرف المجاورة لغرفته طرق ساعدت طفلي على النوم ليلًا تجدر الإشارة إلى أنّه بعد التخفيف من الأسباب التي تمنع طفلك من النوم ليلًا، سيخفف من النوم نهارًا. فنوم النهار كان بمثابة تعويض عن الراحة التي لم يحصل عليها طفلك في الليل.