يتجازه كالولي عافك اشو ونته ساكت ليش شنو ما همك رحيله وضليت ساكت لا منك تأسف لا شفنه كلمه شوك ولا جنك اماني عندك وضاعت كلت مات الشعور وطفت بيه النار وحاسيسي التخصهم انتهت ماتت سويت العلي من جانو بعازه ماي بعد شيفيد الحجي وكيعانهم فاضت خلص راضي بنصيبي ورح تهون او لا فعل صدكني هانت بس رح اكلك واني واثق حيل احاسيسك مؤقت هل فتره نامت باجر بعد باجر رح تبجي وتحن ليام حلوه جدا تجمعنه كانت
** لك كتاب تحت الطبع بعنوان (الميتامسرح الإفيهم والأداء) حدثنا عن مصطلح "الميتامسرح" وعن كتابك؟ – الميتامسرح، هو المسرح داخل مسرح، أو ما وراء المسرح، هو مصطلح ما بعد حداثي من شأنه جعل المتلقي يدرك بأن ما يحدث على خشبة مجرد لعبة مسرحية، الأمر الذي جعل منه مرحلة وعي أكثر من مرحلة تماهي، فالميتامسرح سلسلة الفضاء الكوني للصورة، لما يمتلكه من تحول في قابليات التقارب والتباعد والانتظار إلى أسس الاشتغال الجديدة، والميتامسرح فعل أدائي متطور غير منتهي عند حد بل نجده مثل الامبيا انشطاري يتولد مع الإبداع ليكون وجبة دسمة من الفضاءات الثقافية والبصرية. ** ما كان هدفك حين قررت الدخول في مجال النقد وماهي الإشكاليات التي يعاني منها النقد الأدبي بشكل عام في منطقتنا؟ – الأمر كله أن الساحة مليئة بنقاد غير جادين ولا شأن لهم بالنقد، ولا يمكن إذا احصينا عددهم أن يتجاوزوا أصابع اليدين، وما يكتب عدا ذلك ليس نقدا بل هو تزلف للكاتب أو المخرج أو الشاعر، ومن ذلك الأمر ولما للنقد من قريب لنفسي، ولتمكني من المناهج النقدية الأدبية منها والثقافية شرعت بالدخول إلى النقد بعده عتبة مضافة لي، ولما زرعه في داخلي أستاذي في مادة الجمال "د.
يقول المثقب العبدي: كغزلان خذلن بذات ضال تنوش الدانيات من الغصون ظهرن بكلة وسدلن أخرى وثقبن الوصاوص للعيون وقد كان للغزال قداسة في دين الجاهليين أيضاً، ويستدل على هذه القداسة بعدة أمور منها: «حرص الشعراء على ألا يقتل الغزال في قصائدهم مما يدل على أنه كان معبوداً كالشمس (1). و«شعراء الجاهلية على كثرتهم وتعدد قبائلهم لم يذكروا أنهم قد صابوا غزالاً (2).
كوم بالإضافة الى عدم قدرتها على التعايش مع حجم الملوّثات، وهذا يكون سبب لتراكمها في الهواء والماء والتربة، ويحدث انعكاس لهذا الآثار السلبية في الحياة الطبيعية. ولهذا يجب علينا الحفاظ على نظافة البيئة فهذه النظافة واجب عى الفرد وعلى المجتمع، فيكون هنا واجب الفرد ان يقوم بالحفاظ على البيئة وعدم السماح للمخلّفات الضارة التي تضر البيئه بالتواجد بطريقة عشوائية سواء في منزله أو في المنطقة والشارع الذي يسكن فيه، ويجب ايضا اعتماد مبدأ إعادة تدوير واستغلال المواد المختلفة. نصايح بسيطه للحفاظ علي البييه بالغه الانجليزيه. نصائح بسيطة للحفاظ على البيئة بحث عن البيئة -نصائح للحفاظ علي البيئة- موقع ثقافة. كوم هنال نصائح بسيطة للحفاظ على البيئة, حيث تعددت الطرق والحلول للمحافظة على البيئة فلتكون نظيفة عليك بالاتي: التقليل من حجم الملوثات بها والاتجاه إلى استعمال مصادر الطاقة المتجددة فهي تكون مصادر نظيفة غير مسببة في أي ملوثات بيئية، مثل الطاقة الشمسية التي تعمل على استخدام ضوء الشمس في توليد الكهرباء وسخونة الماء وغيرها من الاستخدامات العديدة، استغلال الطاقة المائية فهي تُستخدم في توليد الطاقة الكهربائية، وايضا طاقة الرياح المسخدمة في توليد الطاقة الكهربائية ايضا.
– قم بزراعة شجرة عائلية في حديقة المنزل: وفي حال تمكنت من ذلك، قم بتوزيع مهام العناية بالشجرة، كالري وغيره على الأطفال.. والقيام كذلك بشرح أهمية وجود الأشجار في الطبيعة، وكيف أنها تسهم بنظافة الهواء من حولنا. – اجعل الطرق البسيطة التي تحمي البيئة، من العادات اليومية لطفلك: في حال كانت مدرسة طفلك قريبة من المنزل، قم بتشجيعه على الذهاب سيراً على الأقدام؛ بدلاً من استخدام حافلة المدرسة. نصائح بسيطة للحفاظ على البيئة. لا تنس أيضاً تذكير طفلك بإطفاء نور غرفته عندما يغادرها، وتشجيعه على إطفاء أنوار الغرف الأخرى في حال لم تكن مستخدمة. ويتميز الأطفال بقابليتهم على الاستيعاب والتعلم؛ لذا فإن الدور يقع على عاتق الآباء والمعلمين لجعل حماية البيئة من الأمور الممتعة والمشجعة للطفل على الاستكشاف. حماية البالغين للبيئة في الوقت الذي يمكن للأطفال أن يلعبوا دوراً حيوياً في حماية البيئة؛ فإن المسؤولية الأكبر تقع على عاتق الكبار، الذين ينبغي عليهم أن يبادروا باتخاذ خطوات جادة من أجل ضمان نمو وازدهار الكوكب الذي يعيشون عليه، وفيما يلي بعض النصائح التي يمكن للبالغين الاستفادة من تطبيقها من أجل البيئة من حولنا: – احرص على استخدام البطاريات التي يمكن إعادة شحنها، أو البطاريات التي تحتوي على مواد قليلة السُمية.
لذا قم بممارسة 150 دقيقة من الرياضة المعتدلة أسبوعيًا كأحد أهم النصائح للحفاظ على صحة القلب. 3. الحفاظ على وزن طبيعي إن زيادة الوزن والإصابة بالسمنة ترفع من خطر الإصابة بأمراض القلب ، لذلك فإن اتباع نمط غذائي صحي ومتوازن والتقليل من تناول الدهون والسكريات والتركيز على الفواكه والخضراوات يساهم في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 4. زيادة استهلاك الألياف الغذائية إن التركيز على تناول الألياف يساعد في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب، بالتالي حاول تناول ما لا يقل عن 30 غرام من الألياف يوميًا ومن مصادر غذائية متنوعة. 5. نصائح بسيطة للحفاظ على البيئة في يومها العالمي | شبكة الأمة برس. الابتعاد عن مصادر الدهون المشبعة تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة من شأنه أن يرفع من خطر إصابتك بأمراض القلب المختلفة نتيجة ارتفاع مستوى الكوليسترول ، لذلك حاول التقليل من كمية هذه الدهون قدر المستطاع واستبدالها بتلك غير المشبعة. 6. التقليل من الملح في الطعام للحفاظ على ضغط دم طبيعي من الضروري التقليل من كمية الملح المتناولة، ولا تنسى أن على البالغين تناول أقل من 6 غرام من الملح يوميًا، وهو ما يعادل ملعقة صغيرة واحدة. 7. تناول السمك تعد الأسماك الدهنية، مثل: السلمون والتونة والسردين مصدرًا غنيًا بالأوميغا 3 الذي يساعد في حمايتك من الإصابة بأمراض القلب، لذلك حاول تناول السمك مرتين على الأقل أسبوعيًا.
من قبل رزان نجار - الثلاثاء 18 نيسان 2017