[٢] العناية بالجلد والشعر يمتاز باحتوائه على فيتامين C والبيوفلافونويدس المغذيان للبشرة، لذلك يعد شاي المورينجا مشروبًا مضادًّا للشيخوخة عن طريق قدرته على تعزيز إنتاج الكولاجين وتقليل خطر الجذور الحرّة والخطوط الدّقيقة مما يؤدّي إلى زيادة رطوبة البشرة وشبابها، كما يحتوي على مضادات الالتهابات التي تساهم في مكافحة حب الشباب، ومن فوائد شاي المورينجا أيضًا العناية بصحّة الشّعر نظرًا لارتفاع محتواه بفيتامين C وفيتامين B والحديد والأحماض الأمينيّة الاساسيّة التي تساعد على تعزيز نمو الشعر ووقايته من القشرة والجفاف وانقسامه وصيانته إذا تم تناوله تزامنًا مع اتّباع نظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ.
شاي المورينجا يتم زراعته في المناطق الاستوائية كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، لذا يدخل في صناعة العديد من الأدوية وسوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال في معلومة فوائد شاي المورينجا. فوائد شاي المورينجا يحتوي شاي المورينجا على العديد من الفوائد التي يحتاجها الجسم. لذا تعرف على فوائد شاي المورينجا من خلال الآتي: تعالج الالتهابات يحتوي شاي المورينجا على خصائص مضادة للالتهابات لذا يعمل على تثبيط الإنزيمات التي تتسبب في حدوث الالتهابات. الوقاية من مرض السرطان تعتبر مصدر غني بمضادات الأكسدة مثل حمض الاسكوربيك، بوليفينول، بالإضافة إلى فلافونيدات. والتي لها دور كبير في محاربة الجذور الحرة وبذلك تعمل على الوقاية من مرض السرطان. خفض نسبة السكر في الدم هناك دراسة أثبتت أن تناول 7 جرام يوميا من مسحوق المورينجا لمدة شهرين يعمل على خفض نسبة السكر في الدم. الحفاظ على صحة الدماغ تعمل على تحسين صحة الدماغ وزيادة القدرة الإدراكية والمعرفة. كما أنها تعمل على الوقاية من الإصابة بالزهايمر. تحافظ على صحة البشرة والشعر تعمل على ترطيب البشرة وتزيد من حيويته ونضارتها. كما أنها تعمل على تغذية الشعر وتزيد نموه.
وهي تعمل على الإجهاد التأكسدي لمستوياتها العالية الذي يكون مرتبط بزيادة خطر، واحتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة، كمرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب. يحتوي شاي المورينجا على البيتا كاروتين، وفيتامين ج التي تعتبر مضادات للأكسدة، التي تتواجد في نبات المورينجا، ويحتوي النبات على الكيرسيتين Quercetin. وهذا يساعد ويعمل على خفض وتقليل ضغط الدم، ويحتوي المورينجا على حمض الكلوروجينيك Chlorogenic acid. كما يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، ويكون ذلك بعد تناول وجبة الطعام. يعتبر تناول 7 جرامات من مسحوق المورينجا في اليوم، ولفترة ثلاثة شهور يعمل على زيادة مستوى مضادات الأكسدة في الدم، وهذا ما أكدته إحدى الدراسات. بينت دراسات أخرى أن استخدام وتناول مستخلص أوراق المورينجا للمحافظة على الطعام. ويعمل على زيادة فترة صلاحية اللحوم عند وضع مستخلص المورينجا عليها، وذلك لكي يعمل على تقليل عملية أكسدة اللحوم. تابع أيضًا: ما هي أضرار الشاي دراسات أخرى مقالات قد تعجبك: أكدت دراسات عديدة أن المورينجا يقلل من مستويات السكر في الدم، ولكن أغلب الدراسات تم إجرائها على الحيوانات، والقليل من الدراسات الصغيرة أجربت على الإنسان.
قمر سيدنا النبي صلى عليك الله ياخير الورى كلمات الأنشودة ( النشيد) مكتوبة نداء منا.. إلينا.. يجوب خواطرنا.. السنا احق بقلب سعيد تحميل. إن أحسنا.. أرحنا.. عتاب ضمائرنا.. ألسنا أحق بقلب سعيد أما آن للروح أن تستعيد عهدا جديد فما السير في الخير إلا اختيار و ما الخوض في الشر إلا خيار إليك القرار لا لن يغير حالنا إن لم نغير أنفسنا هي سنة في كوننا و الله قدرها كن أنت أول من يقيم في نفسه عيشا قويم تهدى الصراط المستقيم بادر و غيرها ستمضي قريبا بأمر القدر تغدو رفاتا ، يبقى الأثر فلا تنتظر من الآن كن ما تريد لغد و حسن و غير إلى أقصى حد هلم بجد يا ربنا اهدنا الصراط المستقيم استماع تحميل نداء منا إلينا يجوب خواطرنا mp3 بدون موسيقى
ألسنا أحق بقلبٍ سعيد 🌼💙 - YouTube
أَلَسنا أَحقَّ بقلبٍ سعيد 😊🦋|حالآت وآتساب 2022|بدون موسيقى🧡🌼 - YouTube