فوائد الاندومي للبنات إن الاندومي هي شعرية أو معكرونة سريعة التحضير موطنها أو مصدرها هو دولة اندونيسيا، وتعتبر الاندومي الوجبة الرسمية في العديد من البلدان ولكن نظرا لأن مصدرها هي اندونيسيا فإنها تنتج بكميات هائلة هناك، ويكون لها العديد من الأسماء التجارية إلا أنها منتج واحد بنفس التركيبة وكل شيء ولكن مع اختلاف اسمها، وتشتهر في الدول العربية باسم الاندومي وفي البلدان الأخرى تسمى نودلز، وفوائد الاندومي للبنات أنها تساعدهم في زيادة الوزن إذا كانوا يعانون من النحافة. ولكن تعتبر أضرار الاندومي للبنات أكثر من فوائدها وذلك لأنها تحتوي على العديد من التأثيرات السلبية على الصحة لكلا من الجنسين، حيث أن الاندومي تؤثر تأثيرا سلبيا على الجهاز الهضمي والمعدة ولكن تختلف في شدة تأثيرها بين الذكر والأنثي، وذلك بسبب أن الإناث يكونوا أكثير حساسية من الذكور للأطعمة التي يكون بها زيوت وتوابل كثيرة خصوصا في فترة الحيض "الدورة الشهرية"، ونظرا لذلك فإن البنات يملن إلى الأطعمة التي تكون سريعة التحضير كالاندومي أو البيتزا أو الوجبات السريعة الأخرى مثل الشيكولاتة والمكسرات، ويرجع هذا لعدة أسباب ترجع إلى الهرمونات الخاصة بهم.
الاندومي نوع من أنواع المعكرونه، تتميز بسرعة التحضير، يحتوي على نسبه منخفضة من البروتين، والألياف، وله بعض الفوائد للجسم، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على فوائد الاندومي. فوائد الاندومي تعتبر المكرونة سريعة التحضير من الأطعمة الشائعة التي يتم تناولها في جميع أنحاء العالم، على الرغم من أنها غير مكلفة وسهلة التحضير، إلا أن هناك جدلاً حول ما إذا كانت لها آثار صحية ضارة أم لا، لأنها تحتوي على عدد قليل من العناصر الغذائية وكميات عالية من الصوديوم و MSG. أضرار الإندومي للبنات والشباب وتأُثيره علي الأطفال - dal4you. ما هو الاندومي الادومي نوع من المعكرونة المطبوخة مسبقًا، وعادةً ما يتم بيعها في عبوات فردية أو أكواب وأوعية، تتكون من الطحين والملح وزيت النخيل، وتحتوي عبوات المنكهة عمومًا على الملح والتوابل والغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG)، وهو يتم صناعتها فى المصنع، ثم يتم طهيها على البخار وتجفيفها وتعبئتها تحتوي كل عبوة على كتلة من المعكرونة المجففة بالإضافة إلى حزمة من النكهة و الزيت للتوابل. يقوم المشترون بطهي أو نقع كتلة المعكرونه في الماء الساخن مع المنكهة قبل تناولها. العناصر الغذائية معظم أنواع المكرونة سريعة التحضير تحتوي على نسبه منخفضة من السعرات الحرارية والألياف والبروتين، مع وجود كميات أكبر من الدهون والكربوهيدرات والصوديوم والمغذيات الدقيقة المحددة، فالعبوه الواحده تحتوي على: السعرات الحرارية: 188 الكربوهيدرات: 27 غراما مجموع الدهون: 7 غرام الدهون المشبعة: 3 جرام البروتين: 4 جرام الألياف: 0.
ما هي فوائد و أضرار الأندومي ما هي فوائد و أضرار الأندومي: الأندومي هي عبارة عن إختصار لكلمتين و هما Indo و تعني بلد المنشأ و هو أدونيسيا و كلمة Mie و تعني شعرية فتصبح الكلمة أندومي Indomie, و هي عبارة عن قمح مطحون ينصع منه عجينة ثم تقطع بشكل الشعرية المعروفة ثم يتم طبخها بالبخار و من ثم تقلى بالزيت و بعده تبرد و تغلف كما نشاهدها بالأسواق التجارية. كيف ظهر الإندومي و من الذي إخترعة ؟ عن طريق الصدفة حدث ذلك, و هذا ما يؤكدة عالم الكمياء الذي صنع الأندومي Kikunae Ikeda, حيث قال أنه عاد ذات يوم للمنزل وكانت زوجته قد حضرت له طبق الشوربا و وجد أن طعمة لذيذ جداً فسألها عن سبب هذا الطعم فقالت له أنها وضعت بها كمية من الأعشاب البحرية, فقام بتحليل الطعم بالمختبر حتى توصل الى المادة الفعالة المسؤلة عن الطعم و أطلق علية أسم الطعم اللذيذ "أومامي" حيث أن هذا الكميائي كان مؤمناً أن هناك طعم أخر غير الطعم الحلو و المالح و الحامض و المُر, و أسم المادة الفعالة المسؤلة عن الطعم اللذيذ هي أحادي أغلوتومات الصوديوم. ثم قام هذا الكميائي بعمل شركة في عام 1909م و سماها AJI-NO-MOTO بمعنى خلاصة النكهة, حيث أصبحت تعمل هذه الشركة بأكثر من 35 دولة حول العالم و يعمل بها أكثر من 34 الف عامل, و وصل أرباح الشركة في الأعوام الأخيرة لأكثر من 10 مليار دولار و مازالت الشركة تحقق الأرباح نتيجة هذا الإختراع.
يمكن أن تضعف الذاكرة وتضعف القدرة على التركيز. ترتبط ببعض الاضطرابات العصبية ، مثل: مرض باركنسون ومرض الزهايمر. قد يهمك أيضًا: اعراض الترامادول Tramadol الجسمانية والنفسية على المدمن اضطرابات ضغط الدم: يمكن أن يؤدي تناول الإندومي إلى ارتفاع ضغط الدم حيث كما أسلفنا فـ هو مصدر عالي للصوديوم ، ويمكن أن تكون آثاره على القلب والشرايين سلبية بسبب الدهون المشبعة والمرطبة التي يحتوي عليها. لا ينصح المرضى الذين يعانون من الإجهاد أو أمراض القلب بـ تناول الإندومي. إذا كنت مهتمًا بصحتك ، فتأكد من تناول جميع الأطعمة باعتدال وتجنب أي شيء يحتوي على نسبة عالية من الدهون والمواد الحافظة. نعم عزيزي القاريء، يؤسفني إخبارك أن والدتك كانت على حق فيما يتعلق بـ اضرار الاندومي ، الأمر ليس شائعة أو خرافة تلك المرة، والآن أنا بصدد تقليل استهلاكي للإندومي حتى الإمتناع عنه، ماذا عنك ؟ قد يهمك أيضًا: سعر ومواصفات دواء daflon دافلون اقراص لعلاج الدوالي والبواسير
الثاني: أن دهن الخنزير يستخدم لتحسين القوم و الأندومي مستخدم به الزيوت النباتية "زيت النخيل" فلا يوجد سبب إقتصادي و لا صناعي يدعو لإستخدامة. الخُلاصة: الإندومي طعام سريع التحضير و رخيص و هو مثلة كمثل المأكولات السريعة مليئة بالكربوهيدات التي تمثل ما نسبته 63%, كما أنه فقير بالبروتينات و الألياف, لذلك لا يمكن الإعتماد علية كوجبة أساسية و خاصة للأطفال. و علية يفضل عدم أكل الأدومي أكثير من مرتين في الأسبوع و خاصة للأطفال, و يمكن بدلاً عنة عمل الشعرية مع الخضار و اللحمة و هو سيكون غذاء صحي متكامل و رائع للأطفال و الكبار.
يحتوي الاندومي على مادة الروبلين الضارة للكبد، حيث ان هذه المادة تصل الى الكبد وتعمل على تدميره تدريجيا.
ولكن وجب التنبيه إلى أن هذا وإن أثبت خلوّ الاندومي من المسرطنات إلا أنها ليست دعوة إلى الزيادة من تناوله فالزيادة من أي شيء مضرة، بالإضافة إلى وجود أضرار الإندومي سنأتي على ذكرها تباعا في مقالتنا. أضرار الإندومي على الأطفال المعكرونة سريعة التحضير تأتي ضمن المواد الغذائية السريعة التي تفتقر إلى التوازن الكافي للبروتينات والكربوهيدرات والمعادن كما ذكرنا مسبقا وعندما يعتمد الأطفال بشكل كبير على أنواع المعكرونة المختلفة سريعة التحضير مثل الاندومي فإنه ومع مرور الوقت يصاب العديد من الأطفال بحساسية تجاه تلك المواد الغذائية بسبب وجود مواد كيميائية بها. ومن ضمن أضرار الإندومي الأساسية التي تلحق بالأطفال عند تناول الإندومي وما شابهه: يسبب مشاكل في الهضم والتقليل من قوة عضلات المضغ والفكين لأن الأطفال يفضلون أكل الاندومي المليء بالحساء، مما يؤدي إلى عدم مضغ الاندومي جيدا وعدم التعود على المضغ الطبيعي كثيرا. في ورقات علمية لأطباء أعصاب أثبتوا أن زيادة استهلاك الرصاص الموجود في المواد الكيميائية في الاندومي قد يؤدي الى زيادة امتصاصه في الدم مما يسبب زيادة وفرط في النشاط لدى الأطفال وانخفاض مستوى التركيز والذكاء.
العنوان: منطقة الرياض – حي النخيل – طريق الملك فهد. رقم الهاتف:920014444 – 0096612995555 مستشفى السعودي الألماني Saudi German Hospital اقرا ايضا فوائد ربط البطن بعد الولادة من المستشفيات الرائدة في مجال طب العيون وهي تهدف إلى تقديم الخدمات العلاجية بأعلى جودة وأقل سعر ممكن يتناسب مع كل الشرائح المجتمعية، وتعمل المستشفى بالتعاون مع بعض جامعات أمريكا وأوروبا والشرق الأوسط، وما يميز هذه المستشفى هو وجود قسم للطوارئ يعمل على مدار الساعة دون توقف وهذا القسم مجهز بأحدث التقنيات والأجهزة المتوافقة مع كافة معايير السلامة والجودة العالمية، وتعتمد المستشفى على عدد كبير من الأطباء الأكفاء والفنيين والممرضين الماهرين. العنوان: منطقة الرياض – حي الصحافة – طريق الملك فهد. مياه العيون الرياض اون لاين. رقم الهاتف: 00966112685555 وبذلك نكون قد عرضنا لكم قائمة تضم أسماء افضل مستشفى عيون في الرياض بالإضافة إلى افضل مستشفى عيون بالرياض للأطفال وطريقة التواصل مع كل المراكز والمستشفيات العلاجية وعناوينهم حتى يتسنى لكل شخص مصاب بأمراض العيون الوصول إلى المستشفى التي يرغب في تلقي العلاج بها بسهولة. اقرا ايضا اضرار حبوب الخميرة على الكلى
حساسية الضوء: وهي احدي العلامات الشائعة للماء الأبيض في العين ،فالأضواء الساطعة تؤدي للشعور بالم وانزعاج للعين ، وبالتالي تؤدي لصعوبة الرؤية عندما يوجد أضواء قوية وساطعة. وجود ظل أصفر او بني أمام العين: يؤدي وجود الماء الابيض في العين الي تحول البروتين الذي يغلف عدسة العين الي لون اصفر او بني وينتج عن هذا الاحساس بان كل ما يحيط بالانسان لونه اصفر ، وهذا يؤثر علي وضوح الرؤية ويؤثر علي التمييز بين الالوان بدقة. الاحتياج إلى تغيير النظارة الطبية: يتسبب الماء الأبيض في العين لسرعة الاحتياج لتبديل النظارة الطبية، وذلك نتيجة عدم وضوح الرؤية و إعتام عدسات العين ،ومع مرور الوقت يزداد الاعتام علي عدسة العين فيحدث اعتام بشكل كامل وبالتالي لن تقوم النظارة الطبية بدورها، ولكن هناك اشخاص لا يرتدون نظارات طبية وبالتالي يكون لديهم شعور كبير بتغيير في قوة النظر. المياه الزرقاء بالعين يعتبر مركز الاستشاري د محمد مشهور الاشهر فى الماء الازرق ،. صعوبة القراءة: ان اصابة الانسان بالماء الابيض في العين يجعله يعاني من بعض المشاكل ومنها الصعوبة في القراءة وبالتالي يحتاج الي التدقيق الشديد خلال القراءة وخاصة الكلمات الصغيرة ، وبمرور الوقت تزداد هذه الحاله اذا لم يتم علاجها ، ولتفادي هذه المشكلة لابد من القيام بفحص النظر.
• تناول الأدوية: فى هذه الحالة يقوم الطبيب بوصف أدوية لتحسين التصريف أو تقليل تدفق السائل بالعين. • الجراحة باستخدام الليزر: تساعد جراحة الليزر في التحجيم من مخاطر حدوث مضاعفات المياه الزرقاء. مع الاستشاري د مشهور الاشهر في طب العيون
وقد ساعد التقدم والتطور الهائل في الخدمات العلاجية التي تقدمها مستشفى الملك خالد التخصصي لطب العيون على تجنب عناء السفر إلى الدول المتقدمة طبياً في طب العيون للعلاج حيث أصبح المركز حاليا يقدم الكثير من سبل العلاج المستخدمة عالميا لترقيع القرنية وترقيع العين وتصحيح الإبصار والتجميل وعلاج كافة أمراض العيون ويعمل بالتعاون مع المستشفى الأمريكية العالمية جونز هوبكنز. اقرا ايضا فوائد البصل للجنس العنوان: منطقة الرياض – طريق الملك خالد – حي أم الحمام الغربي. الهاتف: 920000583 – 00966114849700 البريد الإلكتروني: [email protected] مستشفى مغربي لطب العيون بالرياض Magrabi Eye Hospital من أكبر المستشفيات المتخصصة في طب العيون بالمملكة العربية السعودية وتقدم عدد كبير من الخدمات العلاجية لأمراض العين مستخدمة أحدث التقنيات العالمية، وبها عدة وحدات وتخصصات هي: وحدة جراحة وتصحيح عيوب البصر، وحدة الشبكية، وحدة المياه الزرقاء (الجلوكوما) ووحدة المياه البيضاء (عتامة عدسة العين – الكتاراكت)، وحدة علاج الحول وطب العيون للأطفال، وحدة أبحاث العين وعصب وأورام العين والعدسات اللاصقة بكافة أنواعها، وغيرها، وقد حصلت مستشفى مغربي للعيون على العديد من الأوسمة والجوائز.
شكراً مقدماً لكل من سيسهم في مساعدتي.