يزيد وزن الحامل في هذا الشهر حوالي 13 رطل. زيادة الوزن للمرأة الحامل خلال الشهر الخامس: تشعر المرأة بالراحة عند وصولها الشهر الخامس, بسبب التخلص من أعراض الوحم, مثل القيء والغثيان, ومما يجعلها أكثر احة وطمأنينة, حركة طفلها الجميلة والمستمرة, حيث يبلغ طول الجنين خلال هذا الشهر حوالي 15 سم, فبالتالي يزيد وزن المرأة الحامل حوالي 14 رطل, بسبب تطور نتمو الجنين وتواجد المشيمة, وكبر حجم الثديين والرحم, وزيادة نسبة الدم والسائل الأمنيوسي حول الجنين وغيرها من السوائل الأخرى في الجسم. زيادة الوزن للمرأة الحامل خلال الشهر السادس: الشهر السادس هو الشهر الأخير من فترة الثلث الثاني للحمل, تزداد كتلة جسم المرأة الحامل يوماً بعد يوم, كلما تقدمت أشهر الحمل, خلال هذا الشهر ينمو الطفل بشكل أسرع ويبدأ تكوين الأعضاء. والإستجابة للأصوات الخارجية, حيث يصبح وزنه حوالي 650 غرام, وطوله حوالي 35 سم. يزداد وزن المرأة الحامل حوالي 15 رطل. زيادة وزن المرأة الحامل خلال الشهر السابع: الشهر السابع هو الشهر الأول في فترة الثلث الثالث للحمل, خلال هذا الشهر تتكون رئتي الجنين وتبدأ الدهون بالتراكم تحت جلد الجنين, مما يشكل 3% من وزنه.
أين يذهب الوزن الزائد عند المرأة الحامل ؟ الطفل: 8 أرطال المشيمة: 2-3 أرطال السائل الأمنيوسي: 2-4 أرطال مستوى الدم: 4 أرطال أنسجة الثدي: 2-3 أرطال تمدد الرحم: 2-5 أرطال الدهون المخزنة: 5-9 أرطال ماهي المخاطر الصحية للوزن الزائد على الأم والجنين ؟ كثير من السيدات يعتبرن فترة الحمل فرصة ذهبية لزيادة وزنهن, من المهم المحافظة على التغذية الصحية للمرأة الحامل, لتجنب المخاطر الصحية والتأثير على نمو الجنين, مع ذلك, لا يجب اٌفراط في زيادة الوزن. فكلما زادت كتلة الجسم كلما أصبح أكثر قابلية للتعرض للمخاطر الصحية, منها: ارتفاع ضغط الدم الإصابة بسكري الحمل تسمم الدم الولادة المبكرة الولادة القيصرية التهاب الجرح, في حالة الولادة القيصرية الإصابة بجلطة الساق أو الرئة نزيف بعد الولادة ولادة طفل صغير الحجم
يجب على الأم الحامل أن تركز على جودة غذائها واحتواءه على جميع العناصر الغذائية اللازمة من المعادن والفيتامينات حتى تضمن الحفاظ على صحتها وصحة جنينها طوال فترة الحمل، وهذا يتعارض مع الفكرة الخاطئة الشائعة بأن المرأة الحامل يجب أن تضاعف من كمية غذائها لأنه ينقسم لشخصين، بل العكس فإن مضاعفة الطعام قد يتسبب لها بمشاكل كثيرة أهمها زيادة الوزن بشكل ملحوظ. عدم اتباع أي حميات غذائية خلال فترة الحمل حتى وإن زاد وزن الجسم أكثر بقليل من المعدل الطبيعي، لأن الحمية تسبب حرمان الجسم من الكثير من العناصر الغذائية اللازمة لجسم الأم ونمو الجنين. يجب العناية بالبشرة في منطقة البطن أثناء الحمل، لأن الزيادة في الوزن تسبب تمدد الجلد وتشققات واضحة في البطن تبعًا لعدد الكيلوغرامات خاصة إذا كانت الزيادة مفرطة. زيادة الوزن أكثر من المتوسط بكثير تسبب مشاكل كثيرة للحامل أهمها سكري الحمل، وصعوبة الولادة، والشعور المضاعف بالإعياء والتعب [٢]. المراجع مقالات متعلقة العناية بالجسم 1107 عدد مرات القراءة
Dr. Sara Frez أخصائي تنظيم الأسرة والصحة الإنجابية اهلا وسهلا بحضرتك لابد من التركيز على الاغذيه المفيدة مثل البروتينات كاللحمه والفراخ والاسماك والبيض والبعد عن النشويات مثل الأرز والمكرونه او اكل القليل منها من ٣ ال ٥ ملاعق والبعد عن السكريات والحلويات قد الإمكان والأكثار من الفاكهه التي تحتوي على الألياف مثل التفاح والكمثري والجوافه والموز والبعد عن العيش الأبيض والدهون شرب المياه بكثره اكثر من ٢ لتر يوميا مع اخذ أقراص حمض الفوليك أهلا وسهلا بحضرتك. الطبيعي مع الحمل أن تحدث زياده في الوزن بسبب الحمل تتراوح ما بين 9-15كيلو. يفضل عدم اتباع اي حمية غذائية اتناء فتره الحمل حفاظاً علي الجنين والام. يجب الإكثار من تناول الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية والبروتينات. ممكن اتباع نظام الريجيم المناسب بعد الولادة وبعد 6شهور من الرضاعة الطبيعية.
أعلن مسؤول تنفيذي كبير في شركة صناعة السيارات اليابانية أن شركة هوندا موتور تخطط لبناء ملايين السيارات الكهربائية بحلول عام 2030 باستخدام ثلاث منصات مخصصة جديدة، ومن المقرر تطوير واحدة بالاشتراك مع شركة جنرال موتورز الأمريكية الشريكة. وقال شينجي أوياما، الرئيس العالمي لقطاع الكهرباء في هوندا ، لرويترز إن الشركة ستطرح مركبة كهربائية تجارية صغيرة في اليابان في عام 2024، مبنية على منصة كهربائية صغيرة جديدة. وسيتبع ذلك نموذج كهربائي بالحجم الكامل في أمريكا الشمالية في عام 2026 على منصة كبيرة جديدة. وقال أوياما متحدثًا في مكالمة فيديو، إن منصة ثالثة، وصفها بأنها "متوسطة الحجم"، ستتم مشاركتها مع جنرال موتورز ، بدءًا من عام 2027. وقالت الشركتان في أوائل أبريل إنهما ستطوران بشكل مشترك "سيارات كهربائية ميسورة التكلفة" للأسواق العالمية ، لكنهما أفرجتا عن بعض التفاصيل الأخرى. وقال أوياما "لم يتم تحديد ما إذا كانت ستعتمد على هندسة هوندا أو منصة جنرال موتورز". وأضاف "لم نقرر أي المصانع (أو) ما سيتم إنتاجه". "لكننا سنشارك فاتورة العملية" للتصنيع "لتمكين السيارات من الإنتاج في" مصانع هوندا أو مصانع جنرال موتورز.
شركة جنرال موتورز للسيارات شركة جنرال موتورز هي شركة أمريكية متعددة الجنسيات، يقع مقرها الرئيسي في مركز النهضة في ديترويت، وتقوم بتصميم وتصنيع وتسويق وتوزيع السيارات وقطع غيار السيارات بالاضافة الى بيع الخدمات المالية. موقع اودي الشركة جنرال موتورز سنة التاسيس 1908 المقر ديترويت المؤسس ويليام دورانت الرئيس ماري بارا الصناعة المركبات الانتاج سيارة الموقع الالكتروني اخر تحديث 26-02-2021 جنرال موتورز أسس ويليام دورانت جنرال موتورز في 16 سبتمبر 1908 كشركة قابضة، وتم تأسيس الكيان الحالي في عام 2009 بعد إعادة هيكلته ، وتعتبر جنرال موتورز من أكبر الشركات المصنعة للسيارات الأمريكية وواحدة وفي العالم. في ذروتها، حصلت جنرال موتورز على حصة سوقية تبلغ 50٪ في الولايات المتحدة وكانت أكبر شركة لصناعة السيارات في العالم من عام 1931 حتى عام 2007 ، واعتبارًا من عام 2020، احتلت جنرال موتورز المرتبة رقم 18 في تصنيفات فورتشين 500 لأكبر الشركات الأمريكية من حيث إجمالي الإيرادات المالية. تصنع جنرال موتورز السيارات في عدة دول وتشمل علاماتها التجارية الأربعة الأساسية للسيارات شيفروليه، وبويك، وجي إم سي، وكاديلاك.
وفي تعليق علي المركبات ذاتية القيادة أضافت ماري بارا ، الرئيس التنفيذي لشركة جنرال موتورز ، أن شراكة Microsoft ستعمل على "تسريع التسويق التجاري لمركبات كروز ذاتية القيادة والكهربائية بالكامل ". ومن الجدير بالذكر أن شركة "كروز" الامريكية المصنعة للسيارات الكهربائية والمطورة للمركبات ذاتية القيادة قد أعلنت عن نفسها كواحدة من شركات السيارات القلائل على مستوى العالم التي تستخدم في توليد الطاقة لسياراتها مصادر طاقة متجددة بنسبة 100%. أن خدمات السيارات التابعة لشركة كروز تتركز بمدينة سان فرانسيسكو الأمريكية، بالإضافة لكونها شركة السيارات الأجرة ذاتية القيادة الوحيدة بالولايات المتحدة التي يتكون أسطولها بالكامل من السيارات الكهربائية. ويذكر ان شركة "كروز" تعد من الشركات الفرعية التابعة لمجموعة جنرال موتورز العملاقة للسيارات، وهي متخصصة بتصنيع المركبات ذاتية القيادة الكهربائية. للمزيد من المعلومات: أقرأ ايضا: "كروز" تشتري شركة"Voyage" للسيارات ذاتية القيادة Apple تستعين برئيس Apple Watch لقيادة مشروع السيارة الكهربائية ذاتية القيادة
ويساهم التخفيض الإقليمي في تعزيز التزامات 'جنرال موتورز' الدولية بتقليل انبعاثات* الغازات الدفيئة الصرفة من الدرجة 1 و2 بنسبة 72٪ بحلول سنة 2035، وذلك باعتماد 2018 كسنة أساسية. هذه المبادرات الإقليمية تتوافق مع التزام 'جنرال موتورز' الدولي بمنح الأولوية للجهود المتعلّقة بالمناخ، بما في ذلك الارتكاز على التزام الشركة الخيري بالجهود المناخية المنصفة والارتقاء بها للأعلى. وكانت 'جنرال موتورز' قد أعلنت سابقاً عن التزامها بتخصيص مبلغ 50 مليون دولار أمريكي لصالح صندوقها الاستثماري المناخي الدولي، وذلك بهدف المساهمَة في خفض النقص الاستثماري الخاص بالانتقال إلى المركبات الكهربائية وغيرها من التقنيات المستدامة الأخرى. ويأتي هذا علاوة على استثمار 'جنرال موتورز' الدولي البالغ 35 مليار دولار أمريكي في البرامج والأبحاث والتقنيات والتصنيع والبنى التحتية للشحن والمرتبطة بالمركبات الكهربائية والمركبات ذاتية القيادة. وأوضحت كريستن سيمن – نائبة الرئيس للاستدامة في أماكن العمل والرئيسة التنفيذية للاستدامة لدى 'جنرال موتورز': "نلتزم في 'جنرال موتورز' بالحدّ من انبعاثات الغازات الدفيئة، وتحويل المجتمعات التي نعمل ونعيش فيها من خلال تحقيق رؤيتنا المتمثّلة بصفر حوادث، صفر انبعاثات وصفر ازدحام مروري.