الإقلاع عن التدخين، حيث يُعد شهر رمضان فرصة ذهبية للتوقف عن التدخين، ومن الجدير بالذكر أن التدخين يرفع ضغط الدم. التخلص من السمنة إذ يُشكل رمضان فرصة حقيقية لتخفيض الوزن خاصة أن الأوقات المتاحة للوجبات أقل بكثير من الأيام العادية، ووجدت الدراسات أن تخفيض الوزن حتى وإن كان بنسبة بسيطة تصل إلى 5%، يساعد على انتظام ضغط الدم. الإكثار من ممارسة الرياضة إذ تساهم التمارين الرياضية في التحكم بضغط الدم، كما يتوجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية خاصة استشارة الطبيب المعالج بخصوص زيادة النشاط البدني في رمضان. ومحاولة الإلتزام بالمشي 30-45 دقيقه يومياً بعد الإفطار. كما توصي الدكتورة مريم مرضى ارتفاع ضغط الدم، بمتابعة قراءات ضغط الدم في المنزل للتاكد انها ضمن المعدل الطبيعي، حيث لو كان غير ذلك يفضل مراجعة الطبيب. هل التمر يرفع الضغط للكمبيوتر. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
ويقول بوليس:إن البلح يستعمل في صناعة الأدوية الخاصة بتنظيم البول، وتصحيح وضع الرحم وبتعجيل الخصوبة، وعلاج الكحة. كما أن عصير البلح المغلي يعطى للمعوقين، كما يستعمل لب البلح في عمل ضمادات لعلاج تقرحات الأعضاء التناسلية ويستعمل رماد اللب في عمل غسيل للعين ولعلاج التهاب الجفون". عناوين وأسرار الصادرة اليوم الخميس 21 نيسان 2022 – صوت لبنان الاغترابي. ويقول عاشور:"إن الطلع مقو للجسم، كما أنه يحتوي على هرمون الأيسترون الذي ينشط المبيض، وينظم الطمث، ويساعد على تكوين البيضة في الأنثى، كما استطاع العلماء فصل مادة البروتين التي يتكون منها عقار يقوي الشعيرات الدموية في جسم الأنسان ويحفضها من الانفجار، وبذلك يمنع النزف الداخلي الذي يصيب مرضى السكر والضغط". أما الدمشقي في كتابه الطب النبوي فيقول:"إن الجمار هو قلب النخل عند قمتها، ومن فوائده أنه يختم القروح وينفع من نفث الدم واستطلاق البطن وغلبة المرة الصفراء، ويغذي غذاء يسير وهو بطئ الهضم". أما سعد كوبلي فيقول: "إن التمر يدخل في وصفات عديدة لعلاج المصابين بالسعال والبلغم والتهاب الأعصاب، وتحضر إحدى هذه الوصفات بغلي 50 جراما من التمر مع 50 جراماً من الزبيب مع 50 جراماً من التين و50 جراماً من العنب المجفف في لتر ماء يشربه المريض على عدة جرعات".
إستغرب مرجع حكومي كثرة التصريحات لوزراء بعد انتهاء كل جلسة للحكومة، فيما المفروض العودة إلى المقررات عبر وزير الإعلام. نصح أحد السياسيين مسؤولا حزبيا تجنب توتير العلاقة مع حزب بارز فرد قائلاً، إن العلاقة أصلا هي متوترة ومعركتي معه صارت وجودية. تسعى دولة غربية لعقد مؤتمر لمساعدة لبنان، وهي تحاول إقناع الدول العربية بالوقوف معها، لكن الأزمة الاقتصادية العالمية تجعل الأمر أكثر تعقيداً.
تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية. تناول 3 تمرات قبل بدء الإفطار؛ لأن التمر مصدر ممتاز للألياف. تناول الحبوب الكاملة التي تمد الجسم بالطاقة والألياف، وتناول اللحوم الخالية من الدهون (المشوية أو المخبوزة)، والدجاج منزوع الجلد، والأسماك للحصول على البروتين الصحي. هل التمر يرفع الضغط الذكي. وبشكل عام، ينبغي تجنب الأطعمة المقلية والمعالجة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو السكريات. تناول الخضروات والفواكه، حيث تشكل الخضار والفاكهة مصدرًا أساسيًا للبوتاسيوم الذي يساهم في التحكم بضغط الدم المرتفع، ويُنصح بالإكثار من الخضروات في رمضان عن طريق تناول السلطات، والشوربات، والخضروات المطبوخة. تجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح، مثل النقانق، واللحوم المُصنعة، والمعلبات، ومنتجات الأسماك، والزيتون والمخللات، والمملحات، والجبن المالح، وأنواع مختلفة من البسكويت الجاهز، والصلصات مثل المايونيز، والخردل، والكاتشب. إستهلاك منتجات الحليب قليلة الدسم؛ لأنها تحتوي على الخمائر التي تساعد على خفض ضغط الدم خاصة أن الكالسيوم يلعب دورًا هامًا في تنظيم ضغط الدم، إضافة إلى أهميته في تعزيز صحة العظام.
جاء في البيان: "بدون الروح الأرمنية لا يوجد أدب أرمني ولا فنان أرمني. فكل فنان حقيقي يعبّر فقط عن روح عرقه. نقول: العوامل الخارجية، والعادات المكتسبة، والتأثيرات الأجنبية، والمشاعر المشوهة قد سيطرت على الروح الأرمنية، لكنها لم تقدر على ابتلاعها". هل التمر يرفع الضغط zip. انتقل فاروجان قبل أن يبلغ العشرين إلى مدينة البندقية الإيطالية، حيث التحق بـ"مدرسة رافائيلان"، ثم حصل على منحة دراسة عام 1905 في "جامعة غينت" ببلجيكا التي درس فيها الأدب وعلم الاجتماع والاقتصاد وتخرّج منها سنة 1909، وفي تلك القترة التي عاش خلالها معزولاً، كتب قصائد عديدة تمجّد الشعب الأرميني وإحياء الأساطير والملاحم الأرمنية القديمة والتاريخ الوثني ما قبل المسيحية كنقطة انطلاق ورمز لطموحاته. عاد إلى قريته برنيج بالقرب من مدينة سيفاس التركية في 1909، حيث درس لمدة ثلاث سنوات. بعد زواجه بأراكي فاروجان عام 1912، أصبح مدير مدرسة القدّيس غريغوري في إسطنبول. وفي 1915، قُتل الشاعر مع خمسة سجناء آخرين في إحدى الغابات بعد تعذيبه، كما سَجّل الكاتب والطبيب روبين سيفاغ الذي شهد مقتله. في فيلم "حليب، قرنفل، أنشودة إلهية" للمخرج الأرمني نيغول بزجيان، يخرج فاروجان من تاريخه الأرمني الصرف، ليصبح شاعراً عالمياً يقترب في روحه وسيرته من لوركا، فالشاعر القتيل أحد آباء الشعر الأرمني الحديث، رغم أن عمره الأدبي كان قصيراً جداً، فقد قتل بعد 12 عاماً فقط من بدء الكتابة والنشر، وكان عمره 31 عاماً.
حتى أنه في الخميس السابق له، ظهر عدد من التداولات التي تتكهن بتطبيق أكثر من زيادة في أسعار الفائدة بنحو 75 نقطة أساس في كل مرة. لا تعتبر صناديق وود الأصول الوحيدة التي تشهد أداءً سيئاً، فمؤشر "ناسداك 100" للتكنولوجيا تراجع بنسبة 18% في 2022، وخسر "ستاندرد آند بورز 500" نحو 10%. باحث سياسي يدعو إلى الإنتباه من عصابات التهريب الناشطة بليبيا عقب غرق السفينة أكسيلو - الحصاد. هناك مناقشات متزايدة حول ما إذا كان الفيدرالي سيتمكن من إدارة دفة الاقتصاد الأمريكي بشكل ناجح وصولاً إلى بر النجاة، أو أن وتيرة الزيادات السريعة في أسعار الفائدة ستضر بسوق العمل، وتدفع الاقتصاد نحو الركود. أردفت وود: "نتوقع بشكل كبير أن الاحتياطي الفيدرالي يتلقى حالياً العديد من الرسائل حول ضرورة عدم تشديده للسياسة النقدية بأكثر من اللازم". تصريحات إضافية الابتكار المسبب للاضطراب والرموز غير القابلة للاستبدال: قالت وود إن قيمة "الابتكار المسبب للاضطراب الحقيقي" تبلغ 10 تريليونات دولار حالياً، أي أقل من 10% من إجمالي القيمة السوقية للأسهم العالمية. أضافت: "نؤمن أن تلك التريليونات العشرة سترتفع إلى 210 تريليونات في الـ8 سنوات المقبلة، وهذا يشكل 40% من معدل العائد السنوي المركب، ونتوقع صدور تنبؤات مماثلة من محللينا الاستراتيجيين كذلك، فهذه الابتكارات مخفضة بشدة في الوقت الحالي".
الجمال ؛ فالإنسان بطبعه يميل إلى الجميل من كلّ شيء، ولا سيّما في المرأة التي تكون رفيقته. شرح حديث تنكح المرأة لأربع - موضوع. الدين ؛ فالمرأة ذات الدين مطلب كلّ تقيّ؛ لحصول سعادة الدنيا والآخرة بها. شرح فاظفر بذات الدين بيّن -صلّى الله عليه وسلّم- أنّ الظّفَرَ بذات الدين هو الأولى؛ قال البيضاوي: "إنّ اللائق بذوي المروءات، وأرباب الديانات أن يكون الدين مطمح نظرهم في كل شيء، لا سيما فيما يدوم أمره، ويعظم خطره، فلذا اختاره -صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ- بآكد وجه، وأبلغه، فأمر بالظفر الذي هو غاية البغية، ومنتهى الاختيار والطلب الدال على تضمن المطلوب لنعمة عظيمة، وفائدة جليلة". [٣] شرح تربت يداك يُقال في لغة العرب ترِب الرجلُ؛ أي صار فقيراً، فكأنّه الْتَصَقَ بالتراب، وليس مقصود النبيّ -عليه الصلاة والسلّام- الدعاء بالافتقار لمن ترك ذات الدين، بل أراد أنْ يحثَّ على الجِدِّ في طلب المرأة الصالحة صاحبة الدين حتى وإن قلَّ جمالها أو مالها، [٤] قال الشيخ زكريا الأنصاري: "ولم ترد العرب بهذه اللفظة معناها الأصليّ من الدعاء، بل إيقاظ المخاطب لذلك المذكور ليعتنى به". [٥] المستفاد من الحديث استنبط العلماء الكثير من الفوائد من هذا الحديث، ومنها ما يأتي: دلّ الحديث على أنّ ذات الدين هي الأفضل من النساء ، وهذا يقال أيضاً في الرجال، فالرجل الأفضل هو صاحب الدين.
السؤال: أولى رسائل هذه الحلقة سماحة الشيخ رسالة وصلت إلى البرنامج من الأخ (م. ع. أ) سوداني مقيم في المدينة المنورة، أخونا يقول: سبق أن قلت لوالدي: زوجني بابنة خالي؛ لأنها يتيمة، إلا أن والدي أصر على تزويجي بابنة عمي؛ لأن عمي له ثروة ضخمة، كما يقول سماحة الشيخ، ويرجو التوجيه لو تكرمتم؟ الجواب: بسم الله الرحمن الرحيم، الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على عبده ورسوله، نبينا وإمامنا وسيدنا محمد بن عبد الله، وعلى آله وأصحابه ومن سلك سبيله واهتدى بهداه إلى يوم الدين. فاظفر بذات الدين تربت يداك - ناظم عبد الله باحبارة. أما بعد: فالواجب عليك وعلى أبيك العناية بالزوجة الصالحة، وعدم النظر إلى المال، المهم أن تكون المرأة صالحة مستقيمة في دينها، فعليك أن تتحرى أنت ووالدك هذا الصنف من النساء.
وغنيٌّ عن البيان أنَّه - صلوات الله وسلامه عليه - إنما يَرغَب عن ذوات الحسب والنسب والجمال، إذا عَرَين عن الدين، وتجرَّدن من فضائله، وأما إذا تحلَّت ذاتُ الدين بخَصْلة من الخِصال الثلاث، أو بهنَّ جميعًا، فذلك علاوة في الفضل، وزيادة في الحسنى، لا يأباها الدينُ الحنيف، بل يدعو إليها، ومن ثَمَّ نراه يُنفِّر من نكاح المرأة الوضيعة الحسَب، أو المجهولة النسب إلا من أمثالها؛ لأن العِرق دَسَّاس، وكل إناءٍ بما فيه يَنضَح، كما نراه يرغِّب في النظر إلى المرأة حين خِطبتها؛ خَشيةَ أن يُخدَع فيها، فيُعاشِرها على مَضَضٍ، أو يُفارِقها على نكدٍ. وقد حَظيت أمهات المؤمنين - لا سيما خديجة وعائشة، رِضوان الله عليهن - بهذه المناقب أو أكثرها، مُضافةً إلى الدين والخُلُق، والأسوة الحسنة، والتربية الرشيدة، وذلك فضل الله يؤتيه من يشاء. وجملة القول: إن الدين هو الأساس الأول لمن يختارها الرجل شريكة حياته، وموضِع ثقته، ومثابة هناءته وسعادته، فإذا حَظي فيها بمَنْقَبَة فوق ذلك، فما أخلَقه بشكر النعمة وتقوى الله فيها! معنى فاظفر بذات الدين تربت يداك. بمَ تُعرَف المرأة الصالحة؟ وتُعرف ذات الدين بالمنبَت الكريم، والبيئة الصالحة، والبيت التقي المهذَّب، والسيرة النقية الطاهرة.
بتصرّف. ↑ ابن حجر العسقلاني، فتح الباري ، صفحة 135. ↑ ابن عبد البر، التمهيد ، صفحة 167. بتصرّف. ^ أ ب ابن هبيرة، الإفصاح عن معاني الصحاح ، صفحة 276.