أوضحت دراسة أخرى أجريت على الفئران المصابة بتلف في الكبد أن الثوم الأسود يقلل من ALT وAST، وهما مادتان كيميائيتان في الدم تشيران إلى تلف الكبد، الثوم الأسود له تأثير وقائي على الكبد، حيث يحميه من التلف الذي قد ينجم عن الإصابة أو التعرض اليومي للمواد الكيميائية أو حتى تعاطي الكحول المزمن. 6 فوائد للثوم الأسود لصحتك.. مضاد للأكسدة ويعزز صحة القلب - اليوم السابع. فوائد الثوم الأسود للرجال يحتوي الثوم الأسود على مركبات تساعد في تقليل التعب الناتج عن التمارين الرياضية، وحتى تحسين القوة البدنية لدى الرجال، كما تعزز تلك المركبات من مستويات هرمون التستوستيرون لدى كل من الرجال والنساء مما يشير إلى أنه قد يكون مفيدًا لزيادة الرغبة الجنسية عند الجنسين وتحسينها أيضًا. فوائد الثوم الأسود للمناعة يلعب جهاز المناعة دورًا مهمًا في الصحة العامة، حيث يعمل الثوم الأسود على تعزيز الجهاز المناعي للجسم من خلال محاربة الجذور الحرة عن طري قمضادات الأكسدة الموجودة في الثوم، وبالتالي يقي من الأمراض والالتهابات، ويمكن أن يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة أيضًا، بما في ذلك نزلات البرد والالتهابات الفطرية بما في ذلك التهابات المبيض. اتضح أن الاستفادة من فوائد الثوم الأسود لم تكن في هذا القرن فقط، حيث تم استغلال فوائده في خمسينات القرن الماضي، فكان يستخدم لعلاج الكوليرا والدوسنتاريا خلال الحرب العالمية الأولى، واستخدم أيضًا لعلاج جروح المعارك في غياب المضادات الحيوية، ومحاربة الالتهابات التي نتجت عن مقاومة بعض المضادات الحيوية.
مضادات الأكسدة هي مركبات تساعد في حماية خلايا الجسم من الأكسدة التي قد تؤدي إلى أمراض مختلفة، يحصل الشخص على مضادات الأكسدة في الغالب من طريق الأطعمة النباتية، بما في ذلك الثوم، كما وجدت دراسة عام 2014 أن إجمالي نشاط مضادات الأكسدة زاد بشكل ملحوظ في الثوم الأسود أثناء الشيخوخة، حيث وصل الثوم إلى ذروة محتواه من مضادات الأكسدة في 21 يومًا من التخمير. تنظيم نسبة السكر في الدم ارتفاع نسبة السكر في الدم غير المنضبط لدى مرضى السكري يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر حدوث مضاعفات، مثل تلف الكلى والالتهابات وأمراض القلب، بينما أظهرت دراسة أجريت عام 2019 على الفئران التي تغذت على نظام غذائي غني بالدهون والسكر، أدى العلاج بمستخلص الثوم الأسود إلى تحسينات في التمثيل الغذائي مثل خفض الكوليسترول في الدم وتقليل الالتهاب وتنظيم الشهية. وأيضًا استخدام الثوم الأسود المخمر بواسطة بكتيريا Lactobacillus bulgaricus، يساعد على منع تطور سكري الحمل لدى النساء الحوامل المعرضات للإصابة بسكري الحمل، وذلك وفقًا لدراسة حديثة تم إجرائها على شريحة من الحوامل. يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب من فوائد الثوم الأسود المهمة أيضًا أنه يقلل من مؤشرات الإصابة بأمراض القلب، وكذلك يقلل من مستويات الكوليسترول الضار الكلي في الدم، وكوليسترول البروتين الدهني الضار، وكذلك الدهون الثلاثية، وقد يزيد أيضًا من الكوليسترول الجيد، مما قلل من خطر الإصابة بأمراض القلب في النهاية.
معظمنا يعرف الثوم العادي ويحبه! لكن ما هو الثوم الأسود، وما هي فوائده، وهل يتفوق في قيمته الغذائية على الثوم العادي، أهم المعلومات من هنا. للثوم العادي الكثير والكثير من الفوائد التي يطول شرحها، لكن ماذا عن الثوم الأسود؟ ما هو وما هي فوائده واستخداماته؟ كافة التفاصيل في ما يأتي: ما هو الثوم الأسود؟ الثوم الأسود هو ثوم عادي تم تعريضه للرطوبة والحرارة بدرجات معينة ولفترات مطولة محسوبة، قد تصل 40 يومًا متواصلًا. مع الوقت تبدأ بعض المركبات في الثوم بالتحلل والتفكك، ليخسر الثوم نكهته اللاذعة المعتادة ويبدأ باكتساب نوع من المذاق الحلو. عند تحول الثوم العادي إلى ثوم أسود، فإن قيمة الثوم الناتج الغذائية تختلف بعض الشيء عن الثوم العادي. يجدر الذكر أن عملية تحضير وصناعة الثوم الأسود هي عملية معقدة بعض الشيء وليست سهلة، ما يجعل إيجاد هذا النوع من الثوم في الأسواق العادية أمرًا صعبًا. القيمة الغذائية للثوم الأسود يحتوي الثوم الأسود على كميات مركزة من مضادات الأكسدة الهامة، بل قد تم التوصل إلى أن محتوى الثوم الأسود من مضادات الأكسدة يفوق محتوى الثوم الأبيض العادي! يحتوي كل 100 غرام من الثوم الأسود على القيمة الغذائية الآتية: العنصر الغذائي القيمة الغذائية السعرات الحرارية 143 سعر حراري البروتين 3.
وللمزيد من المعلومات حول بطاقة مدى يمكنكم الاطلاع على: استخدام بطاقة مدى للشراء من النت مزايا بطاقة مدى للشراء التي يقدمها البنك الأهلى التجارى يمكن الحصول على مبالغ نقدية من نقاط البيع باستخدام مدى للشراء من البنك الأهلى وبحد أقصى أربعمائة ريال سعودي، وذلك دون الحاجة إلى التوجه بنفسك إلى ماكينات الصراف الآلى أو إلى فرع البنك. تعمل بطاقة مدى على رفع الحد الأقصى اليومي للشراء وبالتالي فإن تلك البطاقة تتميز بقوة شرائية عالية. توفر بطاقة مدى للشراء إمكانية إتمام عمليات الشراء والتى يصل حدها الأقصى إلى مائة ريال سعودي وذلك من خلال نقاط البيع المختلفة باستخدام أجهزتهم دون الحاجة إلى كتابة الرقم السري للبطاقة. يتيح تفعيل بطاقة مدى للشراء من النت الأهلي التجاري إمكانية استخدامها فى تنفيذ العمليات الشرائية من خلال مواقع التسوق عبر الإنترنت. تتصل بطاقة مدى للشراء بالحساب الجارى فى البنك الأهلى التجارى وبالتالي يمكن من خلالها القيام بعمليات السحب النقدي وتنفيذ العمليات الشرائية من الحساب الجارى بالبنك الأهلي التجاري وبصورة مباشرة. توفر بطاقة مدى للشراء المساعدة فى حالات وقوع الحوادث على الطريق لا قدر الله، كما توفر بطاقة مدى من البنك الأهلى التجارى الإعفاء من دفع الخسائر في حالة اصطدام السيارات التي تم تأجيرها.
هل ترغب في تفعيل فيزا مشتريات البنك الأهلي المصري الخاصة بك؟ إذا كانت إجابتك بنعم، إذًا ننصحك بقراءة هذا المقال حيث نعرض لك جميع الطرق التي يمكنك تفعيل البطاقة بها في خطوات سلة وبسيطة. هناك أكثر من طريقة لتفعيل بطاقات ائتمان البنك الأهلي المصري وهي كالآتي: يمكنك الاتصال على الهاتف الأهلي المصرفي على رقم 920001000، سوف يطلب منك أن تقوم بإدخال الرقم الشخصي ثم إدخال الرقم السري، سوف يسرد لك مجموعة من الخيارات، قُم باختيار رقم 2 للبطاقات الائتمانية، ثم قُم بعد ذلك باختيار رقم 3 لتنشيط البطاقة الائتمانية، سوف يطلب منك الآن إدخال آخر ثمانية أرقام من بطاقتك للتنشيط، وادخال تاريخ انتهاء البطاقة. يمكنك أيضًا تحميل تطبيق الأهلي موبايل من خلال متجر الهاتف الخاص بك، ثم قُم بتسجيل الدخول على التطبيق، سوف تظهر لك مجموعة من الخيارات، اضغط على بطاقات البنك الأهلي الائتمانية، ثم اختر تنشيط البطاقة، سوف يطلب منك بعد ذلك ادخال رقم بطاقتك الائتمانية، ثم يمكنك الآن الضغط على كلمة "تنشيط" للتأكيد. كما يتيح موقع الأهلي أون لاين خدمة تفعيل البطاقات الائتمانية، قُم بتسجيل الدخول على الموقع، ثم اختر البطاقات الائتمانية، سوف تظهر لك قائمة اختيارات، اضغط على كلمة "تنشيط أون لاين" ثم اضغط على كلمة تأكيد لإتمام العملية.
البطاقات الائتمانية ( يُشترط وجود ضمان عند استخراج هذه البطاقة مثل تحويل الراتب أو وجود وديعة) بطاقة ماستر كارد استاندرد: وهي الأكثر انتشاراً في الاستخدام الدولي والمحلي. فيزا كلاسيك: تتمتع بحد ائتماني أقصى 19. 000ج. م وفترة سماح حتى 55 يوم. ماستركارد مصر للطيران: لها حد ائتماني 9. 900ج. م وفترة سماح 55 يوم. فيزا جولد: لها الكثير من المزايا وحدها الائتماني الاقصى 49. 900 وفترة سماح 55 يوم. ماستركارد تيتانيوم: حد ائتماني اقصى 49. م وفترة السماح 55 يوم. فيزا بلاتينيوم: تتيح برنامج التقسيط و الشراء عبر الانترنت ، وفترة السماح حتى 57 يوم. ماستر كارد بلاتينيوم: لها الكثير من المميزات وتصل فترة سماحها أيضاً الى 57 يوم. يقدم البنك الأهلى المصري العديد من الخدمات المميزة لحاملي هذه البطاقات ، أتاح البنك للعملاء الاستفسار عن كل ما يخص البطاقات الخاصة بأكثر من طريقة حيث يمكن عن طريق رقم خدمة العملاء أو من خلال أقرب فرع من فروع البنك أو عبر الموقع الرسمي للبنك ، كما يتيح البنك للعميل إنشاء الرقم السري للبطاقة الائتمانية بأكثر من طريقة. كيفية استخراج بطاقة من البنك الاهلي المصري يجب أن يكون العميل مصري الجنسية.