تخطي إلى المحتوى Overview ارقام هواتف وعنوان مدرسة جابر بن حيان الابتدائية للبنين في البحرين تاريخ المدرسة ونشأتها: تأسست المدرسة في مملكة البحرين عام 1985 رقم هاتف المدرسة: 17693049 رقم فاكس المدرسة: 17690985 عنوان المدرسة: الدراز رقم المبنى: 287 – ش 36 – المجمع: 542 عنوان البريد الالكتروني للمدرسة – ( ايميل المدرسة): بيانات الاتصال بالمدرسة (يرجى العلم أن بيانات الاتصال قابلة للتحديث والتغير وأن متروس دوت كوم يرحب بملاحظاتكم حول تصحيح وتحديث البيانات) Visited 512 times, 1 Visit today
ضمن حملة التوعية الصحية في مدارس أبوظبي أعدت مدرسة جابر بن حيان مهرجان "الغذاء السليم في الجسم السليم " والذي يهدف إلى توعية الطلبة بأهمية تناول غذاء متكامل ومتوازن يشمل الخضار والفواكه حيث قام عدد من الطلبة بزيارة ميدانية إلى جامعة خليفة لمشاركتهم في الحملة و قد قام الطلاب بتوزيع الوجبات الصحية تتضمن فواكه وخضارطازجة على العاملين بالجامعة.
حملة مدرسة جابر بن حيان للتوعية حول العادات الغذائية السليمة رحله عن مسابقه تنظيف البيئه علي الكورنيش للمعلمه سناء زياره لجنه الأمن والسلامه للدفاع المدني زياره طلاب الهلال الاحمر لمسجد الشيخ زايد تكريم الطلاب المشاركين في المسابقات رحله علميه لطلاب الصف الخامس لشركه المرطبات رحله لطلاب الصف الرابع والخامس الي مهرجان العلوم
أولادك في مراحل مختلفة؟ مش لاحق تتابع كل المواد مع الأولاد؟ إحنا في مدارس إيجيبت هنساعدك و هنوفرلك نخبة متميزة من المدرسين هتساعدك و هتشيل عنك و كله اونلاين و عن بعد للحفاظ علي صحتكم. إبعت لنا رقمك و إحنا هنتواصل معك. اضغط هنا هل تبحث عن مدارس في العامرية بها أو غير ذلك من المواصفات ولم تجد ما تبحث عنه اضغط هنا
جابر بن حيان ` مدرسة كيميائية أسست العلم الحديث ` يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "جابر بن حيان ` مدرسة كيميائية أسست العلم الحديث `" أضف اقتباس من "جابر بن حيان ` مدرسة كيميائية أسست العلم الحديث `" المؤلف: خالد حربي الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "جابر بن حيان ` مدرسة كيميائية أسست العلم الحديث `" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
رئيس مجلس الإدارة: عادل المسقطي - رئيس التحرير: منصور الجمري - مدير التحرير: عقيل ميرزا جميع الحقوق محفوظة لشركة دار الوسط للنشر والتوزيع © تصميم قسم تقنية المعلومات. رقم التسجيل: خ-22/2009 Email:
التعليقات الله يرحم زمان اول سنة مضت:13سنوات مضت: | reply hide comment احلى مدرسة في الحياة ايه والله احلى مدرسه واحلى ذكريات فيها سنة مضت:10سنوات مضت: الله يرحم هذيك الأيام كنت فيها من الصف الأول للثالث من سنة 1995 ووالدي كان مدرس رياضيات وقتها وأنا من ال 97 رجعنا ع الأردن وما رجعت للسعوديه سنة مضت:9سنوات مضت: اخخخ ولد عمر خميس موجو والله يا ابوك صكني كفوف الى ان قلت بس لكن الله يسماحه. و الله لا يسامح توفيق المغربي و محمد الشمري انا سلمان المالكي احد طلاب هذه المدرسة زمن الطيبين ودي أقابل أصدقائي وزملائي اللي عشت معهم طفولتي بهذه المدرسة هذا الانستقرام حقي salmanalmalki1 سنة مضت:8سنوات مضت: اظهر جميع التعليقات Add comment for this object
علاج الشد العضلي في الرقبة آخر تحديث فبراير 7, 2022 يعاني الكثيرون من حدوث شد عضلي في الرقبة، لا شك أنه أمر مزعج لكنه في أغلب الأحيان يكون شيئ عابر وغير خطير، فما هي أسبابه وكيف نعالجه؟ هذا ما سنتحدث عنه بالتفصيل. حدوث الشد في عضلات الرقبة (Neck spasm) هو من المشكلات الصحية الناتجة عن تقلص وشد عضلات الرقبة والأربطة والظهر بشكل لا إرادي، لأنها تكون مؤلمة جدا وقد تسبب الصداع أو الدوار وقد تستمر لدقائق أو ساعات أو أيام وتكون السبب في الكثير من المتاعب. ما سبب حدوث شد عضلي في الرقبة؟ هناك العديد من الأسباب التي ينتج عنها الشد العضلي في الرقبه منها شائعة وأخري غير شائعة. اعراض الشد العضلي في الرقبة الشرعية. اسباب شائعة لحدوث شد عضلي في الرقبة: يحدث تشنج عضلات الرقبة نتيجة القيام ببعض الأشياء مثلا: إجهاد الرقبة خلال أداء التمارين الرياضية. حمل شيء ثقيل بإحدى ذراعيك أو كلاهما. حمل حقيبة ثقيلة خاصة إذا كان على أحد كتفيك دون الآخر. إبقاء الرقبة في وضع غير طبيعي لفترة طويلة من الوقت، مثل إبقاء الهاتف بين كتفيك وأذنك خلال الحديث أو النوم في وضعخاطئ و الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر في أثناء العمل. التعرض لضغط نفسي. حدوث إصابة بسبب الحوادث أو السقوط.
الكمادات الساخنة: تفيد كذلك الحرارة في إرخاء العضلات المشدودة وتهدئ الألم، ضعي كمادات ماء دافئة لمدة 15 إلى 20 دقيقة كل ساعتين إلى ثلاث ساعات، ويمكن إعطاء الطفل حمامًا مائيًّا دافئًا مع ترك الماء ينساب على رقبته. مسكنات الألم: يمكن إعطاء الطفل المسكنات التي لا تحتاج لوصفة طبية، كالأسيتامينوفين والإيبوبروفين، ومع ذلك يفضل استشارة الطبيب ليصف لكِ الجرعة المناسبة. التدليك: يساعد التدليك على تخفيف الشعور بالألم أيضًا، وإرخاء العضلات المشدودة، ويمكن استخدام زيت الزيتون الدافئ حتى تنزلق يدكِ بسهولة، وتوقفي عن التدليك إذ أخبركِ الطفل بأنه يشعر بألم شديد. طرق علاج الشد العضلي في الرقبة والكتف - ويب طب. استخدام الوسائد: حاولي دعم رقبة الطفل باستخدام الوسائد المخصصة للرقبة، وضعيها أسفل رقبته وليس أسفل رأسه، أو لفي منشفة وضعيها أسفل عنقه. تجنب إجهاد العضلات: ساعدي طفلك على عدم فعل أي شيء يزيد الألم سوءًا، وإذا كان يمارس أنشطة رياضية، فيجب التوقف عنها حتى يزول الشد العضلي ويختفي الألم، حتى لا تتأذى رقبته وتتعرض لمزيد من الألم. أما إذا صاحب الألم قيء وحمى أو أعراض مقاربة للبرد، فيجب الذهاب للطبيب فورًا، وإذا شُخص طفلك بالتهاب السحايا، فسيلجأ الطبيب للمضادات الحيوية الوريدية لمنع أي مضاعفات محتملة.
التجاوز إلى المحتوى دار مسنين الهنا دار مسنين الهنا بمصر الجديده تقدم خدمات طبيه لرعاية المسنين كما نقبل جميع الحالات
٧- استخدام كريم موضعي: يمكن أيضًا استخدام مجموعة من الكريمات التي تخفف من الشدّ العضلي والألم. من أهم هذهِ الكريمات فولتارين و ketoprofen gel وكريم موف. طرق الوقاية من حدوث الشد العضلي في الرقبة والكتف: للمساعدة في منع آلام الرقبة التي تحدث بسبب تقلص عضلات الرقبة عليك اتباع بعض إستراتيجيات مثل: استخدام وضعية جيدة عن الوقوف أو الجلوس، اجعل كتفيك في خط مستقيم فوق الوركين وراسك في المنتصف فوق الفقري. خذ فترات راحة متكررة إذا كنت تسافر لمسافات طويلة أو تجلس لفترات طويلة على جهاز الحاسوب. لا تضع الهاتف بين أذنيك وكتفك عندما تتحدث، يمكن استخدام سماعة الرأس أو مكبر الصوت بدلا من ذلك. تجنب حمل حقائب ثقيلة خصوصًا إذا كانت على كتف واحد فذلك من أشهر أسباب شد عضلات الرقبة. توقف عن التدخين. اجعل مكتبك وكرسيك و جهاز الحاسوب في كيفية مناسبة بحيث تكون في مستوى العين، اجلس جَلسة مريحة واستخدم مساند ذراع الكرسي. نم في وضع جيد، استخدم وسادة صغيرة تحت الرقبة فيجب أن يتماشى راسك ورقبتك مع جسمك. اعراض الشد العضلي في الرقبة خطير. في النهاية؛ إذا كنت تعاني تكرار حدوث شد عضلي في الرقبة فقد تحتاج إلى النظر في عاداتك اليومية الخاطئة لمنع الم الشد العضلي المرتبط بالإجهاد و التخلص منها ومحاولة اكتساب عادات جديدة تقيك من هذه الإصابة وتجعلك تتمتع بصحة ونفسية أفضل.