الرئيسية لايف ستايل علاقات 11:26 ص الإثنين 01 مايو 2017 الرقص--على-العمود (د ب أ) - قال البروفيسور الألماني إنجو فروبوزه إن رياضة الرقص على العمود "Pole Dance" تعد تدريبا شاملا للجسم، موضحا أنها تعتبر رياضة ممتازة لتقوية العضلات. وأضاف فروبوزه الأستاذ بالجامعة الرياضية بمدينة كولن، أن رياضة الرقص على العمود تعمل على تدريب مركز الجسم بصفة خاصة، مشيرا إلى أن مَن يواظب على ممارستها، يحصل على جسم مشدود بالكامل على نحو ممتاز. ومن جانبه، أشار البروفيسور هيربرت لولجن من الجمعية الألمانية للطب الرياضي والوقاية، إلى أن ممارسة رياضة الرقص على العمود تتطلب التمتع بقدر من قوة العضلات؛ حيث إنه يتم تدريب الذراعين والجزء العلوي من الجسم بصفة خاصة. فإذا كانت العضلات في هذه الأجزاء من الجسم ضعيفة، فمن الممكن أن بتعرض المرء للإصابة. وأشار فروبوزه إلى أن ممارسة رياضة الرقص على العمود قد تؤدي إلى الشعور بألم في مفاصل الأكتاف؛ حيث إن تدلي الرأس كثيرا أثناء التعلق على العمود قد يؤدي إلى الإصابة بما يعرف بالالتهاب الكيسي أو إصابات بالأوتار. ويمكن للرياضي تجنب ذلك من خلال تدريب مفاصل الأكتاف بواسطة تحريكها بحركات دائرية قبل وبعد التدريب.
تاريخ النشر: 07 يوليو 2019 9:45 GMT تاريخ التحديث: 31 مايو 2020 14:54 GMT تفاعل عدد كبير من رواد مواقع التواصل الاجتماعي مع فيديو لبطلة مسلسل "العاصوف"، البحرينية دانة آل سالم، وهي تمارس رياضة الرقص على العمود. وتباينت التعليقات على الفيديو بين مهاجم لها ووصف حركاتها بأوصاف غير لائقة وبين مؤيد لها باعتبار ذلك نوعًا من أنواع الرياضة. وقال معلق يدعى المالكي: "شاهدت هذه الرقصة في بار أعوذ بالله"، ووافقه معلق آخر بحساب وهمي على ذلك قائلا: "إن رقصة العمود هي مخصصة للديسكو وبنات الليل بالبارات". في المقابل أشاد البعض بلياقة الفنانة البحرينية دانة آل سالم، وقال أحد المعلقين: "جسمها مليان ومع ذلك رياضية وعندها لياقة"، ودافعت معلقة أخرى عنها قائلة: "منذ متى المصدر: عبدالله المصري – إرم نيوز تفاعل عدد كبير من رواد مواقع التواصل الاجتماعي مع فيديو لبطلة مسلسل " العاصوف "، البحرينية دانة آل سالم، وهي تمارس رياضة الرقص على العمود. وتباينت التعليقات على الفيديو بين مهاجم لها ووصف حركاتها بأوصاف غير لائقة وبين مؤيد لها باعتبار ذلك نوعًا من أنواع الرياضة. وقال معلق يدعى المالكي: "شاهدت هذه الرقصة في بار أعوذ بالله"، ووافقه معلق آخر بحساب وهمي على ذلك قائلا: "إن رقصة العمود هي مخصصة للديسكو وبنات الليل بالبارات".
كسر التابو تعتبر مصر، مع الأغلبية الساحقة من الـ92 مليون مواطن الذين يقطنوها، بلدا للتناقضات والمفارقات الشديدة، فتجد فيها الفقر المدقع بالموازاة مع الثراء الفاحش، والتحرر والتفتح مع التحفظ الشديد كذلك. لطالما كان الرقص الشرقي بالخصر، الذي يعتبر على نفس القدر من الشهوانية والإثارة الجنسية كالرقص على العمود، جزءا من الثقافة المصرية على مر قرون عديدة، ومع ذلك ما زال العديدون ينظرون إليه بنظرة ازدراء وعبوس، لكن عروض راقصات الخصر تؤدى تقريبا بشكل دائم في مختلف احتفالات الأعراس المصرية في كامل أنحاء البلاد تقريبا، وفي نفس الوقت، يعلم الكثير من المصريين بوجود فن الرقص على العمود، الذي يتم ربطه دائما بالأضواء الحمراء، والدعارة، وهما الأمران اللذان يعتبران خطا أحمر لا يجوز حتى التلفظ بهما في التيار الفكري المحافظ السائد في مصر. تعرف (المقدم) جيدا هذا المفهوم العام الذي يكونه المجتمع حول الرقص على العمود، لكن هذا لم يثن الشابة ذات الأربعة والعشرين عاما من الاستمرار في ممارسة التمارين التي اكتشفتها عندما كانت طالبة هندسة معمارية في بريطانيا. افتتحت المقدم نادي Pole Fit Egypt، وهو استوديو للرقص على العمود خاص بالنساء، بعد أشهر فقط من عودتها إلى مصر بعد انتهاء سنوات دراستها في الخارج.
7 كم من متحف الأقصر، وتوفر العديد من المرافق من بينها تراس. بوب مارلي هاوس الأقصر يقع Bob Marley House Hostel في وسط مدينة الأقصر على بُعد مساقة قصيرة سيرًا على الأقدام من معبد الأقصر، وقد تم تصميمة على نمط بوب مارلي ويوفر خدمة الواي فاي المجانية ويضم مطعمًا يقدم بوفيه إفطار ويوفر… اعرض الأسعار Sonesta St. افضل 10 من فنادق الاقصر مصر الموصى بها 2020 - رحلاتك. George Hotel – Convention Center فندق 5 نجوم يتميز Sonesta St. George Hotel Luxor بموقعه المطل على نهر النيل في مدينة الأقصر، ويقدم أماكن إقامة عصرية وسبا صحي ومطعم يقدم المأكولات الفاخرة، ويوفر خدمة الواي فاي المجانية في المناطق العامة. اعرض الأسعار باخرة رويال روبي – 04 & 07 ليال من الأقصر يوم الإثنين – 03 ليال من أسوان كل جمعة 5 نجوم هذا المكان مفضل للإقامة. إنهم ملتزمون بتقديم تجربة إيجابية لضيوفهم بفضل الخدمة الممتازة والقيمة الرائعة يقع باخرة رويال روبي – 04 & 07 ليال من الأقصر يوم الإثنين – 03 ليال من أسوان كل جمعة في مدينة الأقصر، على بعد 1. 1 كم من متحف الأقصر وعلى بعد 25 كم من منطقة تمثالي ممنون، ويوفر خدمة الواي فاي مجانًا،…
محطة سكك حديد الأقصر ليست سوى على بعد 10 دقائق سيراً على الأقدام من الفندق. تتمتع غرف نفرتيتي بتصميم داخلي بسيط. اعرض الأسعار Pavillon Winter Luxor فندق 5 نجوم هذا المكان مفضل للإقامة. إنهم ملتزمون بتقديم تجربة إيجابية لضيوفهم بفضل الخدمة الممتازة والقيمة الرائعة. يقع بافيلون وينتر الأقصر في قلب مدينة الأقصر، ويقدم 3 مطاعم وبارين، ويتميز بضيافة دافئة. ويقع على بعد 100 متر من معبد الأقصر، ويطل على نهر النيل. اعرض الأسعار فندق إيتاب الأقصر فندق 4 نجوم يحيط بهذا الفندق الأربع نجوم حديقة ويطل على نهر النيل الأزرق. يقع في قلب مدينة الأقصر، ويتمتع بموقع استراتيجي بين معبد ومتحف الأقصر. اعرض الأسعار الشقق Luxor Palace يقع قصر الأقصر على بعد 3 كم من تمثالا ممنون في الأقصر، ويوفر مكان إقامة مع منطقة جلوس، كما يقدم مكان الإقامة خدمة واي فاي مجاناً. فنادق في الاقصر الدولى. اعرض الأسعار بوب مارلي الأقصر يقع فندق السلام الأقصر في مدينة الأقصر، ويوفر صالات نوم مشتركة مكيفة مع خدمة الواي فاي المجانية، ويضم تراس على السطح ومطعم يقدم بوفيه إفطار، ويمكن للفندق ترتيب ركوب الخيل وتأجير الدراجات. اعرض الأسعار Happy Land Luxor تقع هابي لاند الأقصر في مدينة الأقصر، وعلى بعد 2.
أفخم فنادق الأقصر مجموعة من أفضل الفنادق الفخمة للإقامة خلال رحلتك السياحية في مدينة الأقصر ميركيور الأقصر الكرنك Mercure Luxor Karnak وهو واحد من أفخم وأشهر فنادق مدينة الأقصر ويوفر لضيوفه مجموعة مميزة من وحدات الإقامة الفندقية، وتتضمن أجنحة فندقية فخمة، كما يوفر أيضا خدمة مميزة على مدار الساعة، الفندق يحتوي أيضا على مجموعة رائعة من المرافق تتضمن منتجع صحي فخم، وحديقة جميلة، الفندق يوفر أيضا لضيوفه خيارات طعام رائعة ويمكن لضيوف الفندق الاستمتاع بتناول الأطعمة الشهية المقدمة من الفندق في الشرفة المطلة على حديقة الفندق والحصول على إطلالة رائعة على النيل خاصة وقت الغروب. فندق سوفيتيل وينتر بالاس الأقصر Hôtel Sofitel Winter Palace Luxor ويتميز بموقعه الرائع المطل على النيل ويوفر الفندق لضيوفه مجموعة رائعة من الوحدات الفندقية والمريحة والتي تتضمن غرف فندقية مواجهة للنيل، كما يمكن لضيوف الفندق أيضا مشاهدة إطلالات رائعة لنهر النيل من الشرفات الفسيحة في مبنى الفندق، الفندق يوفر أيضا لضيوفه خدمة غرف مميزة، وخاصة خلال فترة الظهيرة حيث عادة ما يفضل ضيوف الفندق من السائحين الأجانب قضائها في غرفهم في الفندق لتجنب درجات الحرارة المرتفعة إلى حد كبير خلال فترة الظهيرة في الأقصر.