أيضاً عمل تمارين القدم والساق لعلاج صعوبة التنفس كما يمكن من خلاله منع تجلط الدم لأنه يساعد على تدفق الدم في الأوعية الدموية. يبدأ التمارين بحركة الكاحل من أعلى ثم الأسفل، وبعد ذلك نرخي القدمين، ونقوم بتكرار حوالي 5 مرات ثم نأخذ راحة. ولكي نحافظ على نظافة الرئتين نقوم بتمارين السعال وبذلك يتم معالجة ضيق التنفس بعد عملية المرارة. حيث نأخذ شهيق عميق من الأنف مع استقامة الظهر وتوسيع الصدر، ثم الزفير من الفم نكرر ذلك النفس. اسباب عملية المرارة واعراضها. وفي النفس الثالث نأخذ شهيق ونقوم بحبس النفس للحظة واحدة فيحدث سعال شديد. اقرأ من هنا عن: غذاء ما بعد عملية استئصال المرارة وضحنا في هذا المقال أن ضيق التنفس بعد عملية المرارة لا يجب أن يسبـب قلق للمريض، حيث يمكن علاجه كما يمكن تجنب حدوثه، أيضاً بإتباع طرق الوقاية يمكن تجنب التهابات المرارة بالتالي تجنب العمليات الجراحية.
استئصال المرارة هي من العمليات الشائعة جدًا، والتي قد يلجأ الطبيب إلى استئصالها عند حدوث مضاعفات خطيرة فيها، إلا أن هنالك بعض الباحثون يؤكدون على عدم وجود أي خطورة لاستئصالها، والبعض الآخر يؤكد على ظهور مشاكل متعددة في فترة لاحقة من استئصال المرارة. قبل الخضوع لعملية استئصال المرارة، يجب معرفة ما إذا كان بالإمكان معالجتها وتجنب استئصالها، وفي هذه المقالة سنتحدث عن كل ما يتعلق باستئصال المرارة. اسباب عملية المرارة عند. ما هي المرارة؟ هي عضو صغير في الجسم، تتواجد أسفل الكبد مباشرةً وعلى الجانب الأيمن من الجهة العلوية للبطن، وهي مشابه لفاكهة الكمثرى (الإجاص)، وتكمن وظيفتها في تخزين العصارة الصفراوية التي ينتجها الكبد، وتُفرز المرارة العصارة الصفراوية أثناء فرز هرمون الكوليسيستوكينين الذي تنتجه الأمعاء الدقيقة، وتساعد العصارة الصفراوية في هضم الدهون. ما هي الإجراءات التي يجب القيام بها قبل استئصال المرارة؟ سيحتاج المريض إلى إجراء فحوصات في الدم وفي الصحة العامة قبل استئصال المرارة، وذلك من أجل التأكد من الإجراء الأمثل له، أي إن كان استئصال المرارة عن طريق المنظار أو المفتوح هو الأنسب له وأنه ملائم للجراحة. يجب مناقشة الطبيب الجراح حول جميع المخاوف والأسئلة عن إجراء العملية، ومن أجل تقديم النصائح الطبية التي تساعد في تقليل حدوث المشاكل بعد الجراحة، على سبيل المثال المدة المناسبة للتوقف عن التدخين قبل إجراء العملية في حال كان المريض مدخن.
في بعض الحالات لا تسبب الحصى في المرارة لظهور أي أعراض, ولكن الحصى التي تسد مدخل كيس المرارة أو القناة الصفراوية, يمكن أن تسبب ألمآ شديداً, اليرقان وتراكم البكتيريا, مما يزيد من إمكانية حدوث إلتهاب حاد في كيس المرارة. تشخيص حصى المرارة آليات تشخيص المرارة متطورة جدا، وتملك حصى المرارة بحث علمي كبير خاص بها تظرا لأهميتها، وقبل القيام بعملية استئصال المرارة، لا بد من تشخيص الحالة، علَّ أن تكون حالة بسيطة ولا تحتاج لعملية جراحية،أو لاكتشاف مدى حجم الحصى، وهناك عدة طريق للتشخيص ومنها: التصوير فوق الصوتي للمرارة: ويعد الأكثر شيوعا، يستخدم جهاز مخصص لذلك، يقوم الطبيب بتمرير الجهاز عدة مرات ذهابا وإيابا على منطقة البطن، يوصل هذا الجهاز بجهاز كمبيوتر ويرسم صورة للداخل. التنظير الداخلي بالتصوير فوق الصوتي: ويستخدم في حال وجود حصى صغيرة لم يتمكن التصوير فوق الصوتي التقليدي اكتشافها. اسباب عملية المرارة خطير. تتم عملية التنظير فوق الصوتي عن طريق أنبوب تنظير رفيع يدخل عن طريق الفم ويجري في الجسم، وذلك عبر المسالك الهضمية حتى يصل إلى منطقة معينة. يقوم الجهاز الصغير الموضوع في بداية أنبوب التنظير بإصدار أمواج فوق صوتية ترسم صورة للأنسجة الداخلية بدقة.