المرونة العقلية يوجد الكثير من مصطلحات المرونة العقلية، ولكن يمكن تلخيص هذه التعريفات على أنها: قدرة الشخص على إيجاد أفكار جديدة ليست تقليدية تعبر عن سهولة الأفكار والقدرة على تعديلها وفقًا للمواقف المختلفة التي يتعرض لها وأيضًا المواقف المفاجئة، ودرجة اكتساب الأفراد لأفكار جديدة حسب الظروف. تعد وجهات النظر المتغيرة والكثيرة والمرونة الذهنية أساس عمليات الابتكار، لذلك كل شخص لديه مجموعة كبيرة ومتنوعة من الآراء والتطلعات ويمكنه إعادة تكوين الحقائق بما يتلائم مع الظواهر الجديدة والتفكير التقليدي وحل المشكلات. المرونة » المكتبة الرياضية الشاملة. أقسام المرونة العقلية المرونة العقلية مقسمة إلى جزأين رئيسيين هما: 1. تعريف المرونة التكيفية: تعبر عن قدرة الفرد على تغيير نمط تفكيره عند مواجهة الأزمات وحلها كما أنها تعبر عن قدرة الفرد على التحليل والربط لمواجهة الحياة اليومية. وتحسب بأسلوب مرن ومبتكر، ونستطيع اعتبار المرونة التكيفية بأنها تتضمن تغيير رؤيته في مواجهة تطور المشكلة التي يريد حلها من خلال محاولته في إيجاد حل لها. 2. تعريف المرونة التلقائية: عبارة عن قدرة الشخص على نقل فكرة من فكرة من خلال المشكلة التي يواجهها دون أن يكون مقيدًا بإطار عمل تفكير معين وهذه هي القدرة على إنشاء مجموعة أفكار ليست تقليدية كبيرة نحو موقف معين يمكن استخدامها لقياس تلقائي بالمرونة حسب درجة تكيف الأفكار مع المواقف، وسرعة التحرك بين الأفكار والمفاهيم.
يمكن تعريف المرونة بأنها إحدى عناصر اللياقة البدنية التي تساهم مع غيرها كالقوة والسرعة والتحمل في بناء وتطوير الأداء الحركي عند اللاعب. كذلك فإن الأشكال الرياضية بحاجة لهذا العنصر الهام، والرياضي الذي يمتاز بمرونة جيدة سوف تساعده مرونته على استخدام بقية عناصر اللياقة البدنية الأخرى بجهد قليل وبزمن قصير لتحسين الانجاز وتطويره. كذلك ضعف المرونة عند اللاعب يؤدي إلى ضعف مستوى الانجاز الرياضي. والمبالغة في مرونة المفاصل تؤدي إلى ارتخائها وأحيانا تصل إلى حالة الإصابة ، كما إن المبالغة فيها تؤثر تأثيرا ضارا على القوة. لذا لابد من الانتباه عند التدريب لتطويرها. وعلينا أن نفرق بين المرونة والمطاطية. فالمرونة تتم في المفاصل ويتحرك المفصل تبعا لمداه التشريحي. والمطاطية هي مدى حركة الألياف العضلية وهي إحدى العوامل المؤثرة على المرونة ، كما إن تمرينات القوة والسرعة لها علاقة كبيرة في تحسين مستوى المرونة عند اللاعب. ويمكن تعريف المرونة بأنها القدرة على أداء الحركات لمدى واسع. وتعتمد المرونة على الأمور التالية: قصص سبورت 360 1. حركة المفاصل وشكلها ومساحتها ومدى ارتباطها مع بعضها. تعريف المرونة في اللياقة البدنية للصف. وهذا يولد مع الإنسان منذ ولادته.
يلعب أخصائي العلاج الطبيعي أيضا دورًا هاما في إعادة التأهيل بعد إصابة الدماغ. في حالة وجود إصابات الدماغ الرضية (TBIs)، قد يشتمل العلاج الطبيعي خلال مرحلة ما بعد الحدة على ما يلي: التحفيز الحسي، القولبة التسلسلية والتجبير، واللياقة البدنية والتدريب الهوائي، والتدريب الوظيفي. [1] يشير التحفيز الحسي إلى استعادة الإدراك الحسي عن طريق استخدام أشكال المساعدة. ليس هناك أي دليل يدعم فعالية هذا التدخل. [2] وغالبا ما يتم استخدام القولبة التسلسلية والتجبير للحد من لين الأنسجة التقلصات وتوتر العضلات. يكشف البحث القائم على الأدلة أن القولبة التسلسلية يمكن استخدامها لزيادة نطاق الحركة السلبي (PROM) وتقليل التشنج. [2] وقد أوردت الدراسات أيضا أن اللياقة البدنية والتدريب الهوائي سيزيد اللياقة البدنية للقلب والأوعية الدموية ؛ ولكن لن يتم نقل هذه الفوائد إلى المستوى الوظيفي. تعريف المرونة في اللياقة البدنية ثاني. [3] كما يمكن استخدام التدريب الوظيفي لعلاج المرضى ذوي إصابات الدماغ الرضحية (TBIs). حتى الآن، لا توجد دراسات تدعم فعالية تدريب الجلوس والوقوف، وتدريب قدرة الذراع، وأنظمة دعم وزن الجسم (BWS). [4] [5] وعموما، تشير الدراسات إلى أن المرضى الذين يعانون من إصابات الدماغ الرضحية (TBIs) ممن يشاركون في برامج إعادة التأهيل المكثفة سيشهدون المزيد من الفوائد في المهارات الوظيفية.
إعداد عمران عبدالله انتهت بنجاح المرحلة الثانية من مشروع رقمنة المخطوطات العربية، وتضم القائمة المتاحة حاليا للزوار على موقع مكتبة قطر الرقمية 80 مخطوطة عربية جرى رقمنتها بالشراكة بين المكتبة البريطانية ومؤسسة قطر. وجرى خلال المشروع ترقيم المخطوطات العلمية العربية التي تحافظ على النصوص المكتوبة من القرن التاسع إلى القرن الـ18 والتي تعرض المساعي العلمية للشعوب الإسلامية من الأندلس وعبر شمال أفريقيا وشبه الجزيرة العربية والشرق الأوسط والأناضول وإيران وآسيا الوسطى والهند. المكتبة القطرية الرقمية السعودية. مخطوطات علمية عربية وفي المرحلة الثالثة من المشروع تواصل المكتبتان القطرية والبريطانية رقمنة كلاسيكيات الأدب العلمي العربي، مثل كتاب "القانون في الطب" لابن سينا، ومقالة في صورة الكسوف لابن الهيثم، وتظهر بنهاية المرحلة الثالثة مجموعة جديدة من المخطوطات العلمية العربية البالغ عددها 125 مخطوطة يجري ترقيمها وإتاحتها على موقع مكتبة قطر الرقمية. وتعمل المكتبة القطرية على وضع أرشيف واسع يضم التراث الثقافي والتاريخي لمنطقة الخليج والمنطقة المحيطة، ليكون متاحا بدون قيود على الإنترنت للمرة الأولى. تحتوي المكتبة على محفوظات وخرائط ومخطوطات وتسجيلات صوتية وصور مرفقة بالمقالات والملاحظات التفسيرية والروابط ذات العلاقة باللغتين الإنجليزية والعربية.
مكتبة قطر الوطنية عضو مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع، تضطلع بمسؤولية الحفاظ على التراث الوطني لدولة قطر من خلال جمع التراث والتاريخ المكتوب الخاص بالدولة والمحافظة عليه وإتاحته للجميع. ومن خلال وظيفتها كمكتبة بحثية لديها مجموعة تراثية متميزة، تقوم المكتبة بنشر وتعزيز رؤية عالمية أعمق لتاريخ وثقافة منطقة الخليج. مكتبة قطر الرقمية .. كـنـز مـعـرفـي مـفـتوح. وانطلاقاً من وظيفتها كمكتبة عامة، تتيح مكتبة قطر الوطنية لجميع المواطنين والمقيمين في دولة قطر فرصاً متكافئة في الاستفادة من مرافقها وتجهيزاتها وخدماتها التي تدعم الإبداع والاستقلال في اتخاذ القرار لدى روادها وتنمية معارفهم الثقافية. ومن خلال نهوضها بكل هذه الوظائف تتبوأ المكتبة دوراً ريادياً في قطاع المكتبات والتراث الثقافي في الدولة. مكتبات ستانفورد ليست مجرد سلسلة من المكتبات، بل تربط الناس بالمعلومات من خلال توفير مصادر متنوعة ودعم الدراسة الرقمية والخدمات للمجتمع الأكاديمي في جميع أنحاء العالم. وتتضمن المكتبات واحدة من أفضل مجموعات الكتب/الكتب الإلكترونية، والدوريات والأفلام والخرائط وقواعد البيانات على مستوى العالم، وتقود تطوير الأدوات الرقمية التي تمكن الطلاب وأعضاء هيئة التدريس والعلماء من الوصول لمئات آلاف المواد من مجموعاتها والمجموعات لدى مؤسسات الشركاء حول العالم.
نظمت مكتبة قطر الوطنية في الأسبوع الماضي محاضرة بعنوان «رحلة رقمية إلى الماضي: نظرة على سجلات مكتبة قطر الرقمية» تعرَّف من خلالها الباحثون والمؤرخون والجمهور العام على الوثائق والمخطوطات الجديدة التي تتم إضافتها باستمرار إلى مكتبة قطر الرقمية () والتوسع المستقبلي لهذه المكتبة الرقمية خلال السنوات القادمة. وخلال المحاضرة، سلّط الدكتور جيمس أونلي، مدير شؤون البحوث التاريخية والشراكات بالمكتبة، الضوء على مساهمة المكتبة الرقمية في تعزيز البحوث التاريخية حول منطقة الخليج، قائلاً: «بينما منطقة الخليج هي أقل منطقة في العالم العربي بحثًا ودراسة، كانت قطر، بدورها، هي أقل دولة خليجية تتناولها الكتابات والدراسات التاريخية». جديد.. رابط منصة المكتبة الرقمية المصرية. وأحد أسباب ذلك، على حدِّ قوله، «يُعزى إلى أن السجلات الأرشيفية والوثائق التاريخية حول قطر ومنطقة الخليج كانت مبعثرة ومتناثرة بين مختلف المتاحف والمكتبات حول العالم، وتعذر الاطلاع عليها لارتفاع تكلفة السفر إلى هذه المتاحف والمكتبات». وأردف الدكتور جيمس قائلًا: «بفضل مكتبة قطر الرقمية، أصبحت قطر والخليج الآن أسهل مناطق الشرق الأوسط في الدراسة بالنسبة للباحثين والمؤرخين في قطر والعالم، الأمر الذي سيشجع الكثير من المؤرخين على تناول المنطقة في أبحاثهم ودراساتهم والكتابة عنها وعن ماضيها وتاريخها».
المكتبة الرقمية القطرية هي مشروع علمي واكاديمي ضخم مقدم للباحثين العرب من مختلف انحاء العالم ، حيث تضم هذه المكتبة الضخمة اكثر من 200 قاعدة بيانات ومكتبات رقمية، منها ما هو مفتوح للاستخدام باي تسجيل مستبق ، ومنها من هو بحاجة الى حساب في المكتبة الرقمية القطرية.
"وتجدر الملاحظة هنا، أن أعلى نسبة ثقة سجلت كانت في السعودية، فقد أدلى 73% من المستجيبين، بأنهم يثقون بمجلس الشورى. " - تقييم أداء الحكومات: "إن أكثر من نصف مستجيبي: السعودية، الأردن، ومصر (57%، 53%، 51%) أفادوا بأن سياسة بلدانهم الخارجية، تعبر عن آراء المواطنين، وترى أكثرية المستجيبين أن السياسات الاقتصادية الداخلية في بلدانهم لا تعبر عن آراء المواطنين، بنسبة 50% من المستجيبين كمعدل لجميع بلدانهم، في حين كانت نسبة الذين أفادوا بأن هذه السياسات تعبر عن آراء المواطنين 31%. " "وكانت السعودية هي الاستثناء، إذ قال أكثر من نصف مستجيبيها (52%)، إن سياسات بلادهم الاقتصادية الداخلية تعبر عن آراء المواطنين". وأخيرا.. فلقد حرصت على وضع هذه القراءة العجلى، للومضات السعودية الباهرة المبهرة في التقرير، أمام القارئ العزيز، لترد على مزاعم الحاقدين وافتراءات الحاسدين، وتجعلنا نعتز أيما اعتزاز بهذا الوطن وإنسانه، وتدفع بهممنا للمزيد من البناء والإنجاز، بقلوب مملوءة بالإيمان، ونفوس عامرة بالتفاؤل. المكتبة القطرية الرقمية بنين. صحيفة الوطن فى 2012م
تضطلع مكتبة قطر الوطنية بمسؤولية الحفاظ على التراث الوطني لدولة قطر من خلال جمع التراث والتاريخ المكتوب الخاص بالدولة والمحافظة عليه وإتاحته للجميع. ومن خلال وظيفتها كمكتبة بحثية لديها مكتبة تراثية متميزة، تقوم المكتبة بنشر وتعزيز رؤية عالمية أعمق لتاريخ وثقافة منطقة الخليج. وانطلاقًا من وظيفتها كمكتبة عامة، تتيح مكتبة قطر الوطنية لجميع المواطنين والمقيمين في دولة قطر فرصًا متكافئة للاستفادة من مرافقها وتجهيزاتها وخدماتها التي تدعم الإبداع والاستقلال في اتخاذ القرار لدى روادها وتنمية معارفهم الثقافية. مكتبة الشرق الأوسط الرقمية. ومن خلال نهوضها بكل هذه الوظائف تتبوأ المكتبة دورًا رياديًا في قطاع المكتبات والتراث الثقافي في الدولة. وتدعم مكتبة قطر الوطنية مسيرة دولة قطر في الانتقال من الاعتماد على الموارد الطبيعية إلى تنويع مصادر الاقتصاد والحفاظ على استدامته، وذلك من خلال إتاحة المصادر المعرفية اللازمة للطلبة والباحثين وكل من يعيش على أرض دولة قطر على حدٍ سواء لتعزيز فرص التعلُّم مدى الحياة، وتمكين الأفراد والمجتمع، والمساهمة في توفير مستقبل أفضل للجميع. وبالإضافة إلى المصادر الإلكترونية التي تحتوي نصوصًا كاملة، يوجد أكثر من مليون كتاب مطبوع حاليًا في مجموعات المكتبة وأكثر من 500 ألف مادة إلكترونية تتنوع بين الكتب والدوريات والصحف وغيرها من المواد، فضلًا عن المجموعات الخاصة.
أما ما دفعني للتنويه عن هذا التقرير، ونتائج هذا المؤشر، فهو ملاحظتي أن وسائل الإعلام السعودي: الرسمي أو الخاص، المرئي أو المقروء، أو مواقع التواصل الاجتماعي الإلكتروني، لم تنظر إليه ولا أعارته اهتماما، فأحببت لفت النظر لما فيه من نتائج ودلائل وشهادات محايدة، تدحض بالأدلة مزاعم أعداء المملكة، وتثبت أن ما يرمونها به من تهم باطلة، لا يمكن أن تُحسب على المملكة العربية السعودية. وفيما يلي مقتطفات نصية من التقرير: - مدى رضا المستجيبين عن أوضاعهم: "تتباين إجابات المستجيبين ـ بحسب مجتمعاتهم ـ في مدى رضاهم عن حياتهم، وبرزت أعلى نسبة للذين أفادوا بأنهم راضون في دول: السعودية، موريتانيا، والسودان، وقد تجاوزت نسبتهم 85% في تلك الدول (وكان أكثر من نصف المستجيبين "راضين جدا"، ونسبة المستجيبين العراقيين الذين قالوا إنهم (راضون جدا) بلغت 2% فقط"، و"أن 35% من الفلسطينيين أفادوا بأنهم غير راضين عن حياتهم، وكذلك 30% من اليمنيين، و29% من مستجيبي كل من: المغرب، ولبنان". "وهناك تباين واضح في تقييم المستجيبين لأوضاع أسرهم الاقتصادية من بلد لآخر، ففي حين كانت أكثرية المستجيبين راضية عن أوضاع أسرها الاقتصادية: في السعودية (75%)، الأردن (64%)، الجزائر (62%)، السودان (60%)، فإن أكثرية مستجيبي موريتانيا (51%)، وفلسطين (58%)، واليمن (64%)، والعراق (69%)، قالوا إنهم غير راضين عن أوضاع أسرهم الاقتصادية".