سرايا - خاص - وصلت معلومات لـ"سرايا" تفيد بوجود نقص في ادوية الأمراض المزمنة في العديد من المستشفيات والمراكز الصحية التابعة لوزارة الصحة. بدورها قامت "سرايا" اليوم السبت بالتواصل مع مدير مديرية التزويد بوزارة الصحة الدكتور ماهر الزيود وقال إن نسبة الأدوية المتوفرة في المستشفيات و الصيدليات إضافة الى الصيدليات الخارجية التابعة لوزارة الصحة بلغت 95 بالمئة. وأضاف الزيود أن الأدوية الغير متوفرة بإستطاعة المواطنين المؤمنين شراءها من الصيدليات مشيراً الى توفر الأدوية في كافة الصيدليات التابعة للوزارة. الصيدليات التابعة لوزارة الصحة كلمة المرور. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
صحيفة تواصل الالكترونية
حذرت وزارة الصحة والسكان من امتناع البعض عن التطعيم بلقاح كورونا مؤكدة أن اللقاحات آمنه وفعالة وليس لها مضار أو مخاطر صحية على المدى البعيد أو القريب مشيرة إلى أن أهم الإجراءات الاحترازية الحصول على اللقاح. وقالت وزارة الصحة والسكان إن 86% من الحالات الحرجة التى تدخل المستشفيات بأعراض حرجة يعانون من الإلتهاب الرئوى مؤكدة أنه لا يوجد سبب وحيد لعدم الحصول على اللقاح سوى ماتم الإعلان عنهم وهم الأشخاص المصابين بالحساسية ضد مكونات التطعيم، والأطفال أقل من 12 عاما. وأكد الدكتور حسام حسنى رئيس اللجنة العلمية لمكافحة كورونا أن الأعراض الجانبية للقاحات كورونا تشبه الأعراض الجانبية لتطعيمات الأطفال الإجبارية، وتابع: يحصل الأطفال على التطعيمات فتظهر بعض الأعراض تتمثل فى سخونية بسيطة. "الصحة" تحذر من العزوف عن تطعيمات كورونا.. وتؤكد: هى الإجراء الاحترازى الأول للوقاية من "كوفيد - 19".. اللجنة العلمية: 86% من الحالات الحرجة بالمستشفيات من غير الملقحين.. وتؤكد: اللقاحات لا تسبب أضرارا - اليوم السابع. وتابع: بعض وسائل التواصل الإجتماعى كان لها دور فى رفض بعض المواطنين الحصول على لقاح كورونا للأسف الشديد بسبب الشائعات التى تنتشر، هناك مليارات من البشر حصلت على التطعيم لقاح كورونا على مستوى العالم ولابد من مساعدة الدولة المصرية للتصدى للجائحة. وقال: اللقاح يعمل بعد دخوله للجسم بعشرة أيام، وارد أن يكون الشخص حصل على اللقاح وكان مصاب ولم تظهر عليه الأعراض، ويمكن أن يصاب بعد الحصول على اللقاح بيومين أو ثلاثة أيام، ويجب توضيح أن الإستجابة المناعية للأشخاص لتكوين أجسام مضادة تختلف من شخص الى اخر، ولابد من استكمال الجرعات الخاصة بااللقاح " الجرعة الثانية والجرعة التنشيطية بعد مرور 6 اشهر على الجرعتين"، الإلتزام بجدول التطعميات يعمل على تقليل نسبة الإصابات والمضاعفات والوفيات.
وأفاد بأن التحديات التي تواجهها المستشفيات عدم التركيز، «التركيز على المرضى»، ولأن يكون المريض هو محور الاهتمام يجب توفير رعاية صحية متكاملة بمختلف التخصصات مما يؤدي إلى عمل القليل من كل شيء، وعدم وضوح الرؤية في معنى القيمة المضافة VALUE للمرضى، والتنفيذ غير المنظم للبرامج المعنية بتحسين تجربة المريض، وصعوبة الوصول إلى درجة التميز في مجال تجربة المريض. يذكر أن المؤتمر يسعى إلى الإسهام في بناء ثقافة خدمة عملاء متميزة في القطاع الحكومي لتلبية احتياجات ورغبات العملاء والعمل على تجاوز توقعاتكم لتحقيق أعلى مستويات الجودة والرضا. ويسلط المؤتمر الضوء على واقع ثقافة خدمة العملاء في القطاع الحكومي في المملكة وسبل تطويرها لمواكبة تطلعات وتوقعات العملاء، في ظل التطورات الإدارية والاقتصادية والاجتماعية والتقنية، والمستجدات المتلاحقة في أساليب التميز في خدمة العملاء.
وقال الدكتور حسام حسنى إن اللقاح فرض عين على جميع المواطنين لحمايتهم وتحجيم الفيروس ومنع تطوره بحيث يكون هناك متحورات جديدة وأضاف أن جميع أدوية البرتوكول العلاجي متوفرة بالمستشفيات وهناك تراجع كبير في عدد الحالات التي تدخل للمستشفيات بسبب الحصول علي الأدوية الجديدة وكذلك انتشار التطعيمات لحد كبير. وأشار الدكتور حسام حسني رئيس اللجنة العلمية لمكافحة كورونا أن مصر ستوصل لمرحلة ثبات الاعداد خلال الأسبوعين القادمين وسيتم انخفاضها بعد ذلك وأكد أن عددا كبيرا من المصريين بدأوا الالتزام بالإجراءات الاحترازية مرة أخرى وهو ما يساهم في خفض الأعداد. وكشف الدكتور حسام حسني أن مصر استخدمت جميع الادوية التي ظهرت في العالم وثبتت فعاليتها في مواجهة فيروس كورونا ولكن لدينا إضافة جديدة من دواء لشركة فايزر سيتم وضعه في البروتوكول العلاجي لكورونا خلال أسبوعين وأوضح أنه ليس هناك جرعة رابعة حتى الآن من لقاح كورونا والمعترف عاليما بها هي الجرعة الثالثة وهناك شركات تعمل على دمج لقاح كورونا مع لقاح الانفلونزا. الصيدليات التابعة لوزارة الصحة للتعامل مع. وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر" المتاح على الهواتف.
أعلن وزير الصحة الدكتور توفيق الربيعة، توفير اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد، قريبًا في الصيدليات المجتمعية مجانًا، وقال الربيعة في تصريحات للعربية: «سنوفر اللقاحات في الصيدليات المجتمعية مجانًا». وأجازت الهيئة العامة للغذاء والدواء بالمملكة، استخدام لقاح شركة «أسترازينيكا» البريطانية المضاد لفيروس كورونا (كوفيد–19). وتضمن القرار السماح باستيراده استنادًا إلى البيانات المقدمة لها، بعد مراجعتها بجميع تفاصيلها وفق منهجية علمية دقيقة. وأعلنت وزارة الصحة، أنها ستعطي جرعة واحدة فقط من اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد لمن سبقت إصابتهم بالفيروس، وستكون الجرعة بعد مرور 6 أشهر من تعافيهم، وفق قرار اللجنة الوطنية للأمراض المعدية. رسمي: الصيدليات الخاصة ستشارك في حملة التلقيح الوطنية... و التلاقيح مجانية لكل المواطنين - أفريكان مانجر. وأكَّد المتحدث الرسمي لوزارة الصحة الدكتور محمد العبدالعالي, في وقت سابق، أن تسارع منحنى الإصابات المؤكدة أصبح أقلَّ مما كان عليه، وأنَّ ذلك لا يعني الاطمئنان، بل مواصلة الالتزام بالإجراءات الاحترازية، وصولًا إلى تحقيق آثار إيجابية، وأشار إلى أن الخدمات الصحية متواصلة من خلال جميع المراكز والمنشآت التابعة لوزارة الصحة، لا سيما تقديم الاستشارات والفحوصات. ونبه متحدث الصحة إلى أن اللقاحات المضادة للفيروس، أثبتت فاعليتها في حماية الأفراد، وأن «كل ما نُشر حول وفيات أو أعراض شديدة حول اللقاحات، كان من قبيل المعلومات المغلوطة وغير الدقيقة»، و«سيكون لدينا توسع في إعطاء اللقاحات لجميع فئات المجتمع.. واللقاحات في المملكة مجانية للجميع، وسنكون في المراحل القادمة حاضرين في مناطق المملكة كافةً، باستيعاب وسرعة أعلى».
وأبان الجميعي أن «الصيدليات تهدف من بطاقات جمع النقاط التي اعتمدتها خلال الفترة القريبة الماضية إلى تعظيم الربح، بتشجيع عملائها على الشراء منها دون غيرها، مقابل حوافز محددة كالخصومات». وأكد أن «من المحظور أخذ معلومات المريض دون الحصول على إذن خطي أو تفويض منه، خلال الاشتراك في تلك البطاقات». ولفت الجميعي إلى أن «الإجراء القانوني الذي يُتبع حال إثبات ذلك بشكل رسمي، قيام عملاء الصيدليات من المستهلكين النهائيين برفع دعاوى قضائية أمام المحاكم الشرعية للحصول على تعويضات مالية تقدر بقدرها، لحصول الصيدلية على معلوماتهم دون موافقة بذلك».
ما هو الوزن المثالي للمراة المتزوجة؟ لا بدَّ أن يكون الوزن متناسبًا مع الطول؛ علمًا أنَّ هناك طرق عدة لمعرفة ما هو الوزن المثالي للمرأة المتزوجة ، بالتناسب مع طولها. "سيدتي. نت" يطلعكِ على طريقتين منها، في الآتي: الوزن المثالي للمراة المتزوجة، هو الوزن الصحِّي الذي يقيها من الإصابة بالأمراض و السُمنة المفرطة ، ويجعل وظائف الجسم كافة تعمل بكفاءة وفاعليَّة. وهنالك بعض الطرق المستخدمة لحساب الوزن المثالي للمرأة المتزوجة، من بينها: معيار مقياس السمنة، وحساب مؤشِّر كتلة الجسم. حساب مؤشِّر كتلة الجسم مؤشر كتلة الجسم BMI، هو صيغة رياضية للتعرُّف إلى الوزن الطبيعي للفرد، وعبارة عن ناتج قسمة الوزن (بالكيلوجرام) على مربع الطول بالمتر (كجم/ متر 2). مثلًا: المرأة التي يكون وزنها 55 كيلوغرامًا، وطولها 1. 60 مترًا، فإنَّ حساب مؤشِّر كتلة الجسم، هو: 55 ÷ (1. 60×1. 60) =21. 4. علمًا أنَّ هذا المؤشِّر لا يعطي نسبة دقيقة لقياسات الخصر والساقين، بل يهتم بحساب مؤشر كتلة الجسم بشكل كلِّي. كما أنه لا يحسب حجم العضلات وكذلك وزن العضلات. الوزن المثالي، هو إذا كان مؤشر كتلة الجسم ما بين 18. 5 و24. 9. وإذا تخطَّت نسبة مؤشِّر كتلة الجسم الـ 25، إذًا فهذا يشير إلى زيادة في الوزن.
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة, رياضة تخفيف الوزن, ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة).... 1 Likes 05-28-2019, 10:19 PM المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: Baghdad Mohammed اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: May 2019 العضوية: 117336 المشاركات: 5, 145 [ +] بمعدل: 4. 69 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 62 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى: منتدى الرشاقة والصحة الوزن المثالي للمرأة المتزوجة وأهم النصائح للمحافظة عليه الوزن المثالي للمرأة المتزوجة وأهم النصائح للمحافظة عليه ما هو الوزن المثالي للمراة المتزوجة؟ الوزن المثالي للمراة المتزوجة، هو الوزن الصحِّي الذي يقيها من الإصابة بالأمراض والسُمنة المفرطة، ويجعل وظائف الجسم كافة تعمل بكفاءة وفاعليَّة. وهنالك بعض الطرق المستخدمة لحساب الوزن المثالي للمرأة المتزوجة، من بينها: معيار مقياس السمنة، وحساب مؤشِّر كتلة الجسم.
فإذا كان مؤشر كتلة الجسم: أقل من 18. 5: التوصية هي بزيادة 13- 18 كيلوجراماً. بين 18. 5 -24. 9: التوصية هي بزيادة 11 – 16 كيلوجراماً. بين25- 29. 9: التوصية هي بزيادة 7 – 11 كيلوجراماً. 30 أو أكثر: التوصية هي بزيادة 5 – 9 كيلوجرامات. الوزن المثالي للمرأه في سن الاربعين يزداد وزن المرأة مع التقدم في السن بسبب التغيرات الهرمونية المتعلقة بكل مرحلة على حدة، كما أن كبار السن يكتسبون الدهون بنسبة أعلى من الأصغر سنًا، ومع ذلك فأن الوزن المثالي للمرأة في سن الأربعين يكون تقريبًا 80 كيلو جرام. ويتم احتساب الوزن في سن الأربعين عن طريق قياس الطول بالسنتيميتر، وبعد ذلك قومي بطرح 100 من الناتج، ومثال على ذلك إذا كان طولك 170 سم فالوزن المثالي لك 70 كيلو جرام وهكذا، ولكن قد تكون هذه الطريقة غير دقيقة، لكنها سهلة ولا مشكلة في بضعة كيلو جرامات بالزيادة أو النقصان. الوزن المثالي للمرأه في سن الثلاثين يختلف وزن المرأة عند الوصول لسن الثلاثين عن باقي الفئات العمرية، بسبب قلة عملية الأيض وحرق الدهون، حيث تفقد المرأة القدرة على حرق 50 سعر حراري يوميًا، وتزداد الخلايا الدهنية حول الخصر، ويتغير شكل المرأة تمامًا، لذا تُشكل هذه المرحلة زيادة الوزن للعديد من السيدات.