تصدّرت أضرار شرب الشاي بعد الأكل مباشرة محركات البحث عبر محرك «جوجل» الشهير خلال شهر رمضان، خاصة أنَّ عدد كبير من الصائمين يتناولون الشاي بعد وجبة الإفطار مباشرة دون إدراك حجم المخاطر الصحية التي يمكنها أن تصيب الجسم. أضرار شرب الشاي بعد الأكل مباشرة وحذر خبراء التغذية من شرب الشاي الساخن بعد تناول الطعام مباشرة، ونصحوا بضرورة مراعاة عنصري الوقت والكمية خلال شهر رمضان، لذلك نرصد لكمأضرار شرب الشاي بعد الأكل مباشرة، وفقًا لما ذكرهالدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية في جامعة عين شمس، خلال حديثه لـ«الوطن». وأوضح «الحوفي»، أنَّشرب الشاي بعد تناول الطعام، يهدد الحالة الصحية للجسم، لأنه يتسبب في التالي: – انخفاض امتصاص الحديد. – ارتفاع فرص المعاناة من الأنيميا. – الإصابة بفقر الدم. – الشعور بالضعف العام. -ارتفاع ضربات القلب وزيادة معدل النبض. – الشعور بالنهجان والتعب. -التهاب في جدار المعدة وتهيجها. الوقت المناسب لتناول الشاي ويعود السبب في الشعور بتلك الأضرار الصحية إلى نسبة الكافيين الموجودة في الشاي، إذ تزداد عند تناول الشاي بعد الطعام مباشرة، لذلك يعدالوقت المناسب لتناول الشاي هو عقب مرور ساعتين من تناول وجبة الإفطار، وفقًا لـ«الحوفي»، ناصحا بضرورة عدم شرب كميات كبيرة منه كل يوم أو تناوله على معدة فارغة، حتى لا تتحول فوائد تناول الشاي إلى أضرار.
الشاي بعد الأكل! - YouTube
هل شُرب الشاي بعد الأكل مباشرةً أمر صحي؟ - YouTube
ثانياً أضرار تناول الشاي الأسود بعد الأكل مباشرة.. جرت العادة في العديد من البلاد العربي أن يتناولوا كوب الشاي الساخن فور الانتهاء من الطعام و ذلك لأنهم يعتقدون أن الشاي سيساعدهم على الهضم و لكن دون علم منهم أن له عدة أضرار و هي كالتالي: * أولاً تناول الشاي الأسود يصيبك بفقر الدم.. يضر كوب الشاي الذي تتناوله فور الانتهاء من تناول الوجبة الغذائية بصحة جسمك فهو يفقده القدرة على امتصاص الحديد ،و البروتين الذي حصلت عليه من الوجبة الغذائية وبمرور الوقت ستصبح أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم. * ثانياً تناول الشاي الساخن يصيبك بالسرطان.. يفضل الكثير من الناس تناول الشاي فور اعداده دون تركه ليهدأ من مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بسرطان المرئ كما إن المشروبات الساخنة تؤذي جدار المعدة. * ثالثاً تناول الشاي المغلي يصيبك بالأرق.. تناول الشاي فور الانتهاء من تناول كل وجبة يسبب لك الأرق. نصائح هامة: – لابد أن تنتظر ساعة كاملة على الأقل فور الانتهاء من تناول الطعام ثم تفكر في تناول الشاي و بذلك تتمكن من المحافظة على القيمة الغذائية العالية الموجوة بالوجبة التي تناولتها. – لا تتناول الشاي ساخناً بل اتركه عشرة دقائق على الاقل ليهدأ ثم تناوله.
– لا تتناول الشاي فور تناول العقاقير الطبية وذلك لأنه سيمنع الجسم من امتصاص المواد الفعالة من الأدوية ،و العقاقير مما يؤذي صحتك. – لا تتناول الشاي ،و أنت جائع حتى لا تفقد الشهية ،و تصاب بعسر الهضم.
واجتاز الأهلي عقبة الرجاء الرياضي المغربي بالتأهل على حسابه لنصف نهائي دوري أبطال أفريقيا بالفوز في القاهرة بهدفين مقابل هدف ثم التعادل في المغرب بهدف لكل فريق بينما بلغ وفاق سطيف الجزائري نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا بعد فوزه 1-0 خارج ملعبه على الترجي التونسي في إياب دور الثمانية بعد تعادله سلبياً على ملعبه في مباراة الذهاب.
وفاز الأهلى على فريق الاتحاد السكندري بهدف نظيف في لقاء الجولة الثانية عشر من منافسات بطولة الدوري الممتاز الذي أقيم على ملعب الأهلى we بالسلام. التعادل مع فيوتشر وتعادل الأهلي مع فريق فيوتشر إف سي بهدف لكل فريق في المباراة التي أقيمت على ملعب الأهلي we بالسلام بالجولة السابعة من منافسات بطولة الدوري العام. الخسارة أمام المصري البورسعيدي وخسر الأهلي أمام فريق المصري البورسعيدي بهدف دون رد في المباراة التي أقيمت على ملعب الجيش المصري بمدينة برج العرب بالإسكندرية بالجولة الثالثة عشر من بطولة الدوري العام.
الثلاثاء 26/أبريل/2022 - 10:52 ص الأهلي يلتقي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مع نظيره فريق طلائع الجيش بالجولة السادسة عشر من منافسات بطولة الدوري الممتاز للموسم الحالي 2021-2022. موعد المباراة وتقام مباراة الأهلي وطلائع الجيش في تمام الساعة التاسعة والنصف من مساء غدًا الأربعاء على ملعب الأهلي we بالسلام. القناة الناقلة للمباراة وتذاع مباراة الأهلي وطلائع الجيش على قناة أون تايم سبورت الناقل الحصري لجميع مباريات بطولة الدوري الممتاز وبطولة كأس مصر. 12 مباراة للأهلي بالدوري وخاض الأهلي 12 مباراة ببطولة الدوري الممتاز للموسم الحالي حيث فاز في 10 مباريات وتعادل في مباراة واحدة وخسر في مباراة أخرى وسجل لاعبوه 31 هدفا وتلقت شباكه 9 أهداف ليحتل المركز الثاني في جدول ترتيب الدوري برصيد 31 نقطة. 10 انتصارات للأهلي بالدوري وفاز الفريق الأحمر على نظيره فريق الإسماعيلي برباعية نظيفة في لقاء الجولة الأولى من بطولة الدوري الذي أقيم على ملعب الجيش المصري بمدينة برج العرب بالإسكندرية ثم فاز ثم فاز بالجولة الثانية على فريق البنك الأهلي بهدف دون رد في المباراة التي أقيمت على ملعب الأهلي we بالسلام.
الإثنين 25/أبريل/2022 - 11:29 م الخطيب مع لاعبي الأهلي والجهاز الفني حرص محمود الخطيب رئيس مجلس إدارة النادي الأهلي على حضور مران الفريق الأحمر الذي أقيم مساء اليوم الإثنين على ملعب مختار التتش بالجزيرة استعدادًا لمواجهة فريق طلائع الجيش مساء بعد غدًا الأربعاء على ملعب الأهلي we بالسلام بالجولة السادسة عشر من منافسات بطولة الدوري الممتاز. محمود الخطيب يجتمع مع اللاعبين والجهاز الفني واجتمع الخطيب مع اللاعبين والجهاز الفني على هامش مران الفريق الأحمر اليوم لتأكيد الدعم والمساندة في هذه المرحلة المهمة، مشددًا على ثقته الكبيرة في كافة عناصر المنظومة سواء لاعبين أو جهاز فني وإداري وطبي، لبذل أقصى الجهد ولتحقيق طموحات جماهير وأعضاء النادي على كافة المستويات سواء على مستوى بطولة دوري أبطال أفريقيا التى يتطلع الأهلى إلى الفوز بها للمرة الثالثة على التوالي والحادية عشر في تاريخ القلعة الحمراء وكذلك بطولة الدوري الممتاز التي خسرها الأهلي بالموسم الماضي لصالح غريمه التقليدي الزمالك. مران الأهلي واستأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته مساء اليوم الإثنين على ملعب مختار التتش بالجزيرة، استعدادًا لمواجهة طلائع الجيش في إطار منافسات بطولة الدوري الممتاز.