الدخان السوداني بطريقة بسيطة بالتفصيل للعرائس سلسلة الدخان (4)كريمات الدخان طريقة الاستعمال - YouTube
استعدّت العروس جيداً لزفافها (أشرف شاذلي/ فرانس برس) أثّرت الحداثة على الموروثات والعادات السودانيّة، وقد اختفى بعضها تماماً، باستثناء "حفرة الدخان" التي قاومت الحداثة وظلّت تحتفظ بمكانتها وسط نساء السودان ، كجزء مكمّل للزواج. "الدكّة" كما تعرف محليّاً أو "حفرة الدخان"، عبارة عن حمام بخار من دون مياه، يعمل على دخان الحطب فقط. عرفه السودانيون منذ آلاف السنين، وقد ارتبط بثقافتهم وتوارثته الأجيال. نصائح لحماية طفلك من حساسية الصدر وطرق علاجها - اليوم السابع. حمام البخار هذا يفصل بين حياة الفتاة ما قبل الزواج وما بعده، ويعدّ مؤشراً لبداية الحياة الزوجية. بعد خطوبة الفتاة وتحديد موعد الفرح، تحبس في المنزل لمدة شهر، ويكون الدخان خلال هذه الفترة رفيقها لأهميته في تحضيرها لليلة العرس. ونادراً ما يخلو أي منزل في السودان من "حفرة دخان"، وعادة ما تحفر في باحة المنزل بعمق 50 سنتمتراً. ويثبّت في داخلها إناء من الفخّار بشكل دائري، ويوضع في داخله قطع من حطب "الطلح" أو الشاف أو الهبيل أو طلح السدر، وعدد من جمرات النار. وتجلس عليه العروس، بعدما تضع "برش"، وهو عبارة عن سجّاد دائري مصنوع من جريد النخل، وفيه فتحة دائرية بحجم الحفرة. بعدما تجلس على الحفرة عارية، تغطي جسدها ببطانيّة سميكة أو "شملة".
قبل 11 أشهر 00:54
زيادة الملابس: من المهم ارتداء الكثير من الملابس حتى يتمكن الجسم من التحكم في عملياته الحيوية عندما تتغير درجات الحرارة بشكل كبير خلال النهار. شرب الماء: من الضروري شرب المزيد من الماء ، فالجفاف قد يجعل الجسم أكثر حساسية للألم. فقدان الوزن: ارتفاع مستويات النشاط وانخفاض الوزن له دور في تخفيف مشاكل التهاب المفاصل حتى في الطقس البارد. ممارسة الرياضة في الداخل: حيث أنه لتجنب برودة الشتاء يجب أن يظل الأشخاص وخصوصًا الذين يعانون من آلام المفاصل نشطين. "حفرة الدخان" للزوجات في السودان. <*span class="ql-ui" contenteditable="false"> استخدام الماء الدافئ: السباحة في الماء ساخن هي ممارسة رائعة ومهدئة من آلام المفاصل والعظام. مكملات غذائية - فيتامين (د): تلعب المستويات المنخفضة من فيتامين (د) دورًا في زيادة الحساسية لألم التهاب المفاصل، حيث أن نقص فيتامين (د) يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، وخصوصًا عندما تقل احتمالية الحصول على ما يكفي من فيتامين د من مصدره الطبيعي -ضوء الشمس- في الشتاء. استخدام زيت السمك: الأحماض الدهنية أوميجا 3 لها بعض الفوائد لأنها تقلل من مستوى الالتهاب. استخدام بعض المسكنات: مثل اسيتامينوفين أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية: تناول بعض مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية عندما يشعر الشخص بأن آلام المفاصل تتفاقم مع الطقس.
الانسداد المعوي· مشاكل في الكلى (حصى الكلى)· خراج الكبد · تمزق الطحال· تمزق القولون.
يستخدم ليلاً على بشرة نظيفة يومياً عن طريق تدليك البشرة به لتحفيز إنتاج الكولاجين. فوائد السيروم الطبيعي: وتابعت خبيرة العناية بالبشرة أن زيت اللافاندر والليمون يعملان علي تفتيح البشره وإزالة اثار الحبوب كما يعمل زيت اللوز الحلو مع جل الصبار وزيت الورد علي ترطيب البشرة وتحفيز انتاج الكولاجين وإزالة الخلايا التالفة والجلد الميت، ويعمل السيروم أيضاً على ترطيب البشرة ترطيب عميق وامدادها بالفيتامينات كفيتامين هـ و ج. ولا يسبب السيروم أي ضرر للبشرة لأنه مكون من زيوت معامل المسامية بها منخفض فلا تسبب غلق للمسام، أو تكون بثور بالعكس فزيت اللافاندر بجانب رائحته المهدئة للأعصاب والتي تساعد علي الاسترخاء إلي أنه أيضاً له خواص مضادة للبكتيريا فيقضي على الحبوب تماماً وأيضاً يزيل أثرها تماماً. ترطيب البشرة سيروم للترطيب سيروم تفاصيل كيف تصنعين سيروم طبيعي في المنزل كانت هذه تفاصيل كيف تصنعين سيروم طبيعي في المنزل لاستعادة نضارة بشرتك؟ نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
Salicia 17 يونيو، 2021 0 0 كولاجين طبيعي في منزلك يباع بأسعار غالية يقضي على التجاعيد وتبيض الجسم كولاجين طبيعي في منزلك يباع بأسعار غالية يقضي على التجاعيد وتبيض الجسمكولاجين طبيعي لتبيض البشرة، تبحث الكثير من السيدات والفتيات… أكمل القراءة »