ضعي الزيت على شعركِ جافًّا. دلكي شعركِ وفروة رأسكِ بالزيت، واتركيه 30 دقيقة. اشطفي شعركِ بشامبو لطيف خالٍ من السلفات. صففي شعركِ، واتركيه يجف في الهواء. لوقف تساقط الشعر وزيادة كثافته، يمكنكِ خلط بضع قطرات من زيت إكليل الجبل، مع قليل من زيت زهور الربيع وزيت جوز الهند، واستخدام الخليط مرة يوميًّا في تدليك شعركِ مع التركيز على فراغات فروة الرأس. ختامًا، فإن فوائد حبوب زهرة الربيع للشعر قد تغنيكِ عن كثير من العلاجات الأخرى، ومع ذلك استخدميه تحت إشراف الطبيب، ويمكنكِ أيضًا إفراغ حبوب زهور الربيع وخلطها بالشامبو الخاص بكِ واستخدامه بالطريقة التقليدية. شعرك أحد أسرار جمالك، تعرفي إلى كل ما يخص جمال شعرك وطرق العناية المختلفة به بزيارة قسم العناية بالشعر على موقع "سوبرماما".
يحمل لنا شهر مارس وهو الشهر الثالث من السنة، كل عام تباشير فصل الربيع الجميل بدفئه وأزهاره التي تعبق بها الطبيعة من حولنا، ليخرج الناس للإستمتاع بهذه الزهور وأشعة الشمس الدافئة التي تبدأ بنفض ما تبقى من نسمات الشتاء الباردة وصقيعه. ومن هذه الزهور المعروفة خلال الربيع، ما يُطلق عليه إسم زهرة الربيع وهي أزهار ذات لون أصفر تزهر بشكل خاص في المساء، لذلك سُميت زهور الربيع المسائية، كما تحمل تسمية كؤوس الشمس. تمتاز زهرة الربيع بفوائدها الصحية العديدة ومنها تقوية الجهاز المناعي، فلنتعرف سوياً اليوم على هذه الفوائد على صحة المرأة كما جاءت على موقع "ويب طب" المختص بالشؤون الصحية والطبية. فوائد حبوب زهرة الربيع على صحة المرأة تنمو زهرة الربيع في دول أوروبا وأمريكا الشمالية، وهي أزهار غنية بالحمض الدهني جاما لينولينيك الذي استخدمه الأمريكيون لعلاج العديد من المشاكل الصحية، ويتم استهلاكها على شكل كبسولات عن طريق الفم. ويتناول الناس المكملات الغذائية لزيت زهرة الربيع لعلاج الأكزيما والتهاب المفاصل الروماتيزمي ومتلازمة ما قبل الحيض وغيرها من الحالات حسب وصفة الطبيب المختص. تحتوي حبوب زهرة الربيع أيضاً على الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، ومن فوائدها: تخفيف آلام الأعصاب: يُصاب مرضى السكري عادة باعتلال الأعصاب المحيطية، أحد الآثار الجانبية الشائعة لهذا الداء إضافة لحالات صحية أخرى.
ويمكن لحبوب زهرة الربيع المساعدة في تخفيف الآلام والأعراض المرتبطة بهذه الحالة، مثل الحساسية للسخونة والبرودة، والخدر والتنميل، والضعف. تقوية الجهاز الدوراني: بفضل مساعدتها في تقليل نسبة الكوليسترول والدهون الضارة بالجسم، تساعد حبوب زهرة الربيعة على تقوية القلب والأوعية الدموية والشرايين. كما تحمي القلب من الجلطات والنوبات القلبية و تصلب الشرايين وغيرها من الأمراض التي قد تواجه الجهاز الدوراني. تعزيز صحة البشرة: يساعدك تناول حبوب زهرة الربيع في التخلص من حب الشباب والبثور التي تظهر على الوجه والجسم، كونها تُقلل من التهاب البشرة وتعزز احتفاظها بالرطوبة. كما تعمل على الوقاية من الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما و الصدفية وتساعد أيضًا على تأخير علامات التقدم بالسن، كالتجاعيد. علاج هشاشة العظام: يتكون زيت زهرة الربيع من الدهون غير المشبعة بشكل شبه تام، وهي دهون تسهم بخفض خطر الإصابة بهشاشة العظام من خلال تقليل فقدان معادن العظام وزيادة كثافتها، خاصة عند النساء بعد انقطاع الطمث. التخفيف من آلام الدورة الشهرية: حبوب زهرة الربيع فعالة في تنظيم الهرمونات الأنثوية، ما يساعد في تنظيم الدورة الشهرية والتخفيف من الآلام المصاحبة لها أو قبلها، ومنها ألم الثدي، والإكتئاب، والتهيج، والتورم، والإنتفاخ الناتج عن احتباس السوائل.
الرضاعة. تناول أدوية مسيلة للدم. الإصابة بالصرع. الإصابة بالفصام. تاريخ للإصابة بسرطان الثدي أو المبيض. إجراء عملية جراحية مجدولة في غضون أسبوعين. إضافة لذلك، فإن تناول حبوب زهرة الربيع قد يرتبط ببعض الآثار الجانبية ومنها: الغثيان. الصداع. آلام في المعدة. الإسهال. ردود فعل تحسسية، كالتهاب اليدين والقدمين وصعوبة التنفس والحكة والطفح الجلدي. طريقة استخدام حبوب زهرة الربيع للشعر يمكنكِ تناول حبوب زهرة الربيع عن طريق الفم، ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة. إذا كان تساقط شعرك مرتبطًا بحالة هرمونية، فقد تكون المكملات أكثر فائدة من استخدام الزيت موضعيًّا، ويُنصح بتناول حبوب زهرة الربيع مع الوجبات، بمتوسط 500 ملليجرام يوميًّا. كذلك يمكن إفراغ الكبسولة واستخدام محتواها من الزيت، فإذا كان تساقط شعرك مرتبطًا بالالتهاب، فيُفضل استخدامه موضعيًّا، ومع ذلك تحتاجين لاختبار الزيت على منطقة صغيرة من جلدكِ، ويُفضل الجزء الداخلي من مرفقكِ، والانتظار لمدة 24 ساعة للتأكد من عدم وجود ردود فعل تحسسية، وفي حال تهيج الجلد أو التهابه أو احمراره، فتوقفي عن استخدامه، واشطفي المنطقة بالماء البارد، ولاستخدامه موضعيًّا على الشعر، خففيه بزيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا ، واتبعي الخطوات التالية: دلكي الزيت بين راحتي يديكِ لتدفئته قليلًا.
تحسّن صحة الدماغ، وتقي من الإصابة بمرض الزهايمر، وتنظّم النبضات العصبيّة. تحسّن صحة البشرة، وتعالج الإكزيما، والحكّة، وتكافح حبّ الشباب. تشدّ البشرة، وتؤخّر ظهور علامات التقدّم في السنّ، كالتجاعيد والخطوط الدقيقة في الوجه. الآثار الجانبية لاستعمال حبوب زهرة الربيع ألم الرأس. الإسهال. الغثيان، والدوار. ظهور الحبوب. الإحساس بصعوبة في التنفّس. احتقان الحلق. اضطراب وظائف المعدة. تحذير: ينصح بعدم استخدام الحبوب خلال فترة الحمل؛ لأنّ لها على خصائص تنشّط وتنبّه الرحم، وبالتالي تؤدّي إلى حدوث ولادة مبكّرة، أو نزيف حادّ، وإجهاض في بعض الحالات، كما ينصح بعدم استهلاكها أثناء الدورة الشهرية.
علاج الروماتيزم: ومشكلة هشاشة العظام التي تظهر بشكلٍ أساسيّ مع التقدم في السن، والتي قد تصاب بالكسور عند بذل أي مجهودٍ صغير. علاج مشاكل الكليتين: وذلك عن طريق التخلّص من السموم المتراكمة في الجسم، وإخراجها مع البول، ووقايتهما من الإصابة بالالتهابات، والمشاكل الصحيّة الأخرى. فوائد أخرى: التخلص من الوزن الزائد، وعلاج الشقيقة، والصداع، والتخفيف من آلام الحلق، وتحسين عملية الإبصار، وغيرها.
أعمال فتح عقبة النماص الجديدة (النزول) - YouTube
تشهد الساحة السياسية في فرنسا تحديات عاصفة ابرزها حالة الانقسام في الشارع الفرنسي التي لا يعنيها تحقيق إيمانويل ماكرون انجاز تاريخي لم يحدث في باريس قبل 20عاما باعادة انتخابه رئيس من جديد لولاية ثانية. عقبة النماص الجديده من الدراما الكوريه. إيمانويل ماكرون فمع استعداد الرئيس الفرنسي ايمانويل ماكرون لاستئناف عمله بالاليزية عقب تفوقه على مرشحة اليمين المتطرف مارين لوبان ونجاحة في انتزاع منصب الرئيس من بين انيابها تكشفت التحديات الضخمة التي لاحقته والتي اظهرت انقسام حادا داخل فرنسا تمثل في ثلاث اتجاهات ظهر فيها ماكرون في الوسط، واليسار المتطرف بقيادة ميلانشون، واليمين المتطرف بقيادة مارين لوبان والتي حققت انجاز غير مسبوق بحصولها على أعلى نتيجة لمرشح يميني متطرف في انتخابات رئاسية منذ تأسيس الجمهورية الخامسة عام 1958 ليبقى التحدي قائم بين ماكرون ولوبان. حيث تكشف صراحة الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، بعد إعلان فوزه بولاية ثانية الأحد، ومخاطبته جمهور منافسته اليمينية مارين لوبان، متحدثًا عن "تغييرات عميقة"، بأنه يدرك ثقل المهمة الملقاة على عاتقه، وبأنه قد يواجه في ولايته الثانية تحديات أكثر من تلك التي طبعت ولايته الأولى. وربما يكون ماكرون حقق إنجازًا تاريخيًا، كونه أول رئيس فرنسي يُعاد انتخابه لولاية ثانية منذ عقدين، لكنه شاهدٌ أيضًا على صعود مستمرّ لليمين المتطرف، ناهيك عن اليسار المتطرف، في ظلّ استقطاب حاد يُرجّح أن يتجسّد في الانتخابات النيابية المرتقبة في يونيو المقبل، والتي يسعى خصومه لاستغلالها من أجل تجريد حزبه من أغلبيته البرلمانية، وفرض "تعايش" يكبّل سياساته، ويجعله "بطة عرجاء".
أثارت انهيارات ضخمة ومتعددة بالعقبة الجديدة التي تربط النماص بالمجاردة، مطالبات عدد من المواطنين بتدخل نزاهة ومسؤولي الإمارة ووزارة النقل والطرق، لإعادة تمهيد الطريق، الذي أعجز وزارة النقل شق عقبة توازي العقبة التي أقامها الأهالي منذ عقودٍ طويلة. وبدأت تفاصيل هذا الطريق منذ أمر خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز – رحمه الله – إبان زيارته لمنطقة عسير وهو وليًا للعهد حينها بإنشاء عقبة آمنة تربط السراة بتهامة، بدلًا من عقبة سنان الأهلية، والتي يتطلب صعودها أو نزولها مركبة رباعية الدفع ومع ذلك حصدت الأرواح. عقبة النماص أقدم مشروع متعثر في عسير - تنومة. ومنذ عقدين من الزمان والعمل يسير بسرعة السلحفاة – في عقبة لا تتجاوز 15 كيلومترًا، والتي أُعلن منذ عام 2010 أن الشركة بلغت المرحلة الأخيرة وهي 5 كيلومترات فقط، ما يعني أن الشركة لم تستطع انجاز 5 كيلومترات خلال 6 سنوات. ومع كل هذه الفترات الزمنية المتباعدة والتي اعتقد البسطاء أن التأخير لتجويد العمل وزيادة العناية بتنفيذه، إلا أنهم يتفاجؤون بالانهيارات الصخرية الأخيرة أثناء الأمطار الغزيرة التي هطلت على المنطقة والتي يبدو أنها تحتاج لعقدين جديدين من الزمن لتأمين كافة المواقع من الانهيارات القادمة.