الابتعاد عن الصابون العادي للمناطق الحساسة. ثانيا: الغيارات الخاصة (الحفاضات النسائية) من المهم أن تكون رائحتك جذابة طول الوقت ، لأن دم الحيض هو دم فاسد وبمرور الوقت تتغير رائحة البدن والمنطقة الحساسة بشكل خاص ، وخلال فترة الحيض يجب تغيير الحفاضات الصحية بانتظام ، وليكن ذلك بمعدل أربع ساعات يوميا ، لأن بقاءها ملوثة بالدم لمدة طويلة يساعد على حدوث عدوى بالبكتيريا والفيروسات. ثالثا: مارسي حياتك بطبيعية: كوني طبيعية جدا أثناء فترة الدورة الشهرية ، مارسي رياضة خفيفة كالمشي ، تناولي الخضروات والطعام الصحي ، واشربي مشروبات دافئة خاصة في فصل الشتاء مثل اليانسون والبردقوش. الرائحة الكريهة في المنطقة الحساسة.. 9 طرق للتخلّص منها | مجلة الجميلة. للمتزوجات: حافظي علي جمالك خلال الفترة (الحيض) واحتفظي بحيويتك واقتربي من زوجك ومباح لكِ كل شيء ماعدا الإتصال الزوجي (العلاقة الحميمة). إلي أن تتطهري من دم الدورة. حافظي علي هدوئك النفسي وتمتعي بحياتك خلال الفترة ، طالما تحافظين علي مستوي غذائك الصحي وكذلك النظافة الشخصية.
من الضروري أن تتبعي نصائح للتخلص من رائحة المنطقة الحساسة الكريهة إذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة، لأنّها تتسبّب بمشاكل نسائيّة كثيفة، ولذا اتّباعها هو من أهم الخطوات لحماية المهبل من الأمراض ، التي قد تكون خطيرة. لا يجب أن تُهملي هذه المشكلة على الإطلاق، إذ قد تكون إنذارًا لإصابتكِ بمرض صحيّ، وإذا لا، قد تكون مرتبطة بإهمال النظافة الشخصيّة. وعلى أي حال، طبّقي النصائح التالية لعلاجها خلال أيام قليلة. تنظيفها كلّ مساء هذه خطوة ضروريّة ولا يجب أن تهمليها على الإطلاق، خصوصًا إذا كنت تمرّين بالدورة الشهريّة. أفضل الطرق للتخلص من رائحة المنطقة الحساسة وتعطيرها. فقبل النوم، إحرصي على تنظيف المنطقة الحسّاسة بالصابون المخصّص لها، والذي يكون خاليًا من الكحول والموادّ المضرّة بها، ذلك للتخلّص من البكتيريا التي تراكمت خلال النهار والتي تتسبّب بصدور رائحة كريهة. مصدر الصورة: موقع Freepik ارتداء سروال تحتيّ من القطن ذلك لأنّ القطن يمتصّ التعرّق الذي يُعدّ المسبّب الأكبر للروائح الكريهة وتراكم البكتيريا، خصوصًا وأنّ الحرارة تكون مرتفعة في هذه المنطقة، وتزداد عند قيامكِ بأي مجهود جسديّ. لهذا السبب، من المهم أن ترتدي سراويل تحتية مصنوعة من هذه الخامة، وتتجنّبي قدر المستطاع اختيار تلك التي تأتي من الساتان والدانتيل وغيرها.
أوصى به الرسول الكريم عائشة لتتخلص من رائحة المناطق الحساسة الكريهة - YouTube
1. تنظيف المنطقة الحساسة المنطقة الحساسة عادة تكون رطبة و دافئة و هذا يجعلها مكاناً جيداً لنمو الباكتيريا و الفطريات بالإضافة إلى الإفرازات المهبلية و التبول و العرق و التي تنشط نموها أكثر و تجعلها تنتشر مما يتسبب في حدوث الالتهابات و لذلك يجب عليك أن تحرصي على غسلها بمنظف لطيف للبشرة الحساسة يكون خاليا من العطور و الكحوليات مع الماء الدافئ و أن تنظيفها جيدا من الأمام و الخلف حتى تبعد الباكتيريا و الفطريات عن المنطقة بأكملها. أوصى به الرسول الكريم عائشة لتتخلص من رائحة المناطق الحساسة الكريهة - YouTube. 2. تقشير المنطقة الحساسة احرصي على تقشير المناطق الحساسة في الجسم مرة كل أسبوع و يمكنكِ أن تستخدمي في ذلك مقشر من مكونات طبيعية أو المقشر الكيميائي المتخصص و أن تتأكدي من عدم وجود حساسية أو التهابات في المنطقة حتى لا تزيد من فداحة الأمر. 3. نوعية الملابس الداخلية احرصي على نوعية الملابس التي تقومين بارتدائها و خاصة في فصل الصيف و إذا كانت المنطقة التي تعيشين فيها شديدة الحرارة فيجب أن تكون الملابس واسعة و فضفاضة و ألا ترتدي الملابس الضيقة لأنها تعمل على حبس الرطوبة في الجسم مما يتسبب في تعريض المنطقة الحساسة إلى الحرارة و العرق و تكون الباكتيريا و هذا يتسبب في حدوث الالتهابات و الروائح المزعجة فيها.
2- بيكربونات الصودا قد تساعد بيكربونات الصودا على إعادة توازن pH في الجسم، مما يؤدّي إلى التخلّص من روائح المهبل الكريهة. صبّي نصف كوب من بيكربونات الصودا في مياه الاستحمام. استرخي فيها لمدة 20 دقيقة تقريباً. جفّفي نفسك جيّداً باستخدام منشفة نظيفة. 3- اللبن الزبادي لأنّ اللبن الزبادي غنيّ ببكتريا حمض اللاكتيك، فهو فعّال لمكافحة الروائح الكريهة واستعادة درجة الحموضة pH في منطقة المهبل. تناولي علبتين من اللبن الزبادي الطبيعي الذي لا يحتوي على السكّر يومياً. يمكنك أيضاً أخذ مكمّلات غذائية من البروبيوتيك على شكل كبسولات أو مسحوق... يمكنك أيضاً نقع فوطة صحّية في اللبن الزبادي الطبيعي وإدخاله في المهبل. اتركيه بضع ساعات ثم اغسلي المنطقة. إقرئي أبضاً: كيف تعطّرين المنطقة الحسّاسة؟ 4- زيت شجرة الشاي الأساسي زيت شجرة الشاي له خصائص قويّة لمكافحة الفطريات وأيضاً مطهّرة، وبالتالي يساعد على إزالة الروائح الكريهة عن طريق التخلّص من البكتيريا المسؤولة عنها. صبّي 3 نقاط من زيت شجرة الشاي في كوب من الماء. استخدمي هذا المحلول لشطف المنطقة المصابة عدّة مرّات في الأسبوع. يمكنك أيضاً نقع فوطة صحّية في زيت الزيتون ثم صبّي عليها القليل من زيت شجرة الشاي.
الروائح في المناطق الحميمة مشكلة شائعة جدّا تعاني منها معظم النساء ولو على الأقل مرّة أو مرّتين في حياتهنّ. وقد تكون الرائحة المهبليّة ناجمة عن عدّة أسباب مثل نمو البكتيريا أو الفطريات أو سوء النظافة أو التغيّرات الهرمونية أو الإصابة بأحد الأمراض التي تنتقل عن طريق الجنس. إذا كانت المشكلة ناجمة عن التهاب، قد تكون مصحوبة بأعراض مثل الاحمرار أو الإحساس بالحرق أو الحكّة أو التهيّج في منطقة المهبل. وتنتج الرائحة الكريهة عن بكتيريا المهبل وقد تكون محرجة. الخبر السارّ هو أنه يوجد العديد من العلاجات المنزلية للتخلص منها. إليك أهمّها: 1- خلّ التفاح بسبب خصائصه المضادّة للبكتيريا والمطهّرة، يمكن استخدام خلّ التفاح لمكافحة رائحة المهبل الكريهة. إنّ أخذ حمام باستخدام خلّ التفاح هو الطريقة الأبسط للتخلّص من الرائحة الكريهة. وهذا يساعد على مكافحة السموم والبكتيريا المسؤولة عن الروائح الكريهة واستعادة حموضة فلورا المهبل. صبّي كوبين من خلّ التفاح في مياه استحمام دافئة واسترخي في المياه لمدة 20 دقيقة. اتبعي العلاج عدّة مرّات في الأسبوع إلى أن تختفي المشكلة. يمكنك أيضاً شرب كوب من الماء مع ملعقتين صغيرتين من خلّ التفاح يومياً.
4. تغيير الملابس يجب عليك أن تبدلي ملابسك الداخلية مرتين في اليوم على الأقل و يجب أن تفعلي ذلك بعد عودتك من الخارج أو ممارستك لمجهود بدني شاق و قبل أن تخلدي للنوم. 5. التطهير بعد أن تنتهي فترة الطمث احرصي على تطهير منطقة المهبل باستخدام الغسول أو المسك و عليك أن تضعي كمية مناسبة على قطعة من القطن و تمسحي بها المنطقة جيداً. 6. التقشير بعد إزالة الشعر بعد أن تقومي بحلاقة منطقتكِ الحساسة احرصي على أن تستخدمي مقشرا لطيفا إذا كنت مصابة بحروق أو حبوب أو أية إلتهابات نتجت عن نمو الشعر تحت الجلد فالأفضل أن تنتظري حتى تختفي هذه المشكلات قبل أن تزيلي الشعر. 7. ابتعدي عن فتح البثور لا تحاولي أن تفتحي البثور التي تنتج بسبب نمو الشعر تحت الجلد بشكل عنيف لأن هذا قد يتسبب في حدوث آثار سيئة تشوه شكلها فقط ابتعدي عن إزالة الشعر في هذا الوقت، ولا تحاولي استخدام أي آلة حادة واستشيري الطبيب عند الضرورة. 8. ابتعدي عن الماء الساخن بعد إزالة الشعر بعد أن تزيلي الشعر لا تستحمي بالماء الساخن لأنها ستتسبب في تعرض المسامات للالتهابات و ألا ترتدي بعدها ملابس ضيقة. إليكِ خلطات طبيعية لتعطير وتنظيف المنطقة الحساسة في نفس الوقت وبكل أمان.
تقشر بسكينة حادة من الجهة العريض إلى الجهة الأرفع. تُفصل عن البذرة، وهذه أهم خطوة في طريقة عمل عصير المانجو. تقطع إلى مكعبات متوسطة. توضع في الخلاط، ويضاف إليها السكر والثلج وقليل من الماء. ُتخلط جيدًا لمدة خمسة دقائق. بعد ذلك يمكن تصفيتها للتخلص من الخيوط الليفية. تحفظ بالثلاجة حتى وقت التقديم. "قد يهمك أيضًا: طريقة عمل الكنافة " القيمة الغذائية في مشروب المنجة المثلجة المنعشة تحتوي المانجو على العديد من الفيتامينات والمغذيات التي يحتاجها الجسم بعد الصيام خاصة للأطفال، لذلك من المفضل إعداد هذا المشروب لفطور رمضان، حيث يحتوي كوب من مشروب المنجة المثلجة المنعشة على القيم الغذائية التالية: القيمة الغذائية في مشروب المنجة المثلجة المنعشة كربوهيدرات 31 جرام البروتين 1. 4 جرام الدهون 0. 7 جرام الألياف 2. 5 جرام السكر 29 جرام كالسيوم 20 مليجرام "قد يهمك أيضًا: حلويات ام علي " نصائح يجب مراعتها عند تجهيز شراب المنجو اتباع النصائح التالية في طريقة عمل عصير المانجو اللذيذ في المنزل، وذلك حتى تحصلين على طعم غني كالذي يتم شراؤه من أكبر محالات العصير: استخدام المانجو من نوع ألفونسو ( Alphonso)، لأنها غنية بكثرة لحمها وطعمها الحلو الذي يعطي العصير مذاقًا لذيذًا.
تعد المانجو من ألذ الفاكهة وتمتاز بفوائدها الصحية بسبب احتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن، والكثيرون يفضلون تناولها على شكل عصير، تعرف على أهم المعلومات حول طريقة عمل عصير المانجو من هنا. تمتاز طريقة عمل عصير المانجو بالسهولة وسرعة التحضير، كما من الممكن إضافة أي نوع من الفاكهة الأخرى إليها، سنتعرف عليها في ما يأتي: طريقة عمل عصير المانجو يوجد طرق عديدة ومتنوعة لصنع عصير المانجو، ومن أهمها نذكر ما يأتي: 1. عصير المانجو الطازج ما يميز هذا العصير طعمه اللذيذ وقيمته الغذائية الرائعة. لتحضير هذا العصير أنت بحاجة إلى هذه المكونات: 150 غرامًا من المانجو الطازجة مقطعة إلى مكعبات. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض (حسب الرغبة). رشة من الملح (اختياري). ¾ كوب من الماء البارد. مكعبات من الثلج. طريقة عمله: قوم بمزج جميع المكونات السابقة باستثناء مكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي لمدة خمسة دقائق حتى تمتزج المكونات مع بعضها البعض جيدًا. صف العصير من خلال مصفاة للتخلص من التكتلات في حال وجودها. قوم بسكب الخليط في أكواب واضيفي لهم مكعبات الثلج. 2. عصير المانجو مع البرتقال والنعناع وهو من الطرق الأخرى المفضلة والمشهورة لدى الكثيرين، إليك المكونات التالية وطريقة عمل عصير المانجو هذا: 250 غرامًا من المانجا مقطعة إلى قطع.
نصفي الخليط في مصفاة معدنية، ثمّ يصبّ في كاسات التقديم، ويُزيّن بأوراق النعناع أو شرائح المانجو. جرّبي أيضًا: ميلك شيك المانجو بالايس كريم السعرات الحرارية في عصير المانجو والليمون العناصر الغذائية القيمة الغذائية السعرات الحرارية 128 سعرة حرارية الكولسترول 0 ميليغرام الكربوهيدرات 33 غرام ألياف غذائية 0. 8 غرام السكريات 31 غرام الدهون 0. 1 غرام البروتين 0. 3 غرام عصير المانجو بالكريمة مكوّنات عصير المانجو بالكريمة ثلاث حبّات من المانجو المقطّعة إلى مكعّبات ربع كوب من كريمة الخفق كوبان من عصير التفاح بالقرفة ثلاث ملاعق طعام (كبيرة) من العسل كوب من الماء المثلج ملعقة شاي من القرفة للتزيين مكعّبات من الثلج بحسب الرّغبة (اختياري) طريقة عمل عصير المانجو بالكريمة تقشر المانجو ثمّ تقطع إلى قطع صغيرة الحجم وتوضع في الخلّاط الكهربائيّ. يضاف عصير التفاح ، والعسل، والماء، والثلج، وإخفقي المزيج جيّداً على سرعة متوسطة. يصبّ العصير في أكواب التقديم وزيّنيها بملعقة من الكريمة ورشة من القرفة على الوجه ويقدم. جرّبي أيضًا: ميلك شيك المانجو بالحليب عصير المانجو بالليمون الحامض واللبن الزبادي مكوّنات عصير المانجو بالليمون الحامض واللبن الزبادي حبّتان من المانجو (مُقشّرة ومُقطّعة لقطع صغيرة) إثنان عبوة من اللبن الزبادي بالفانيليا ملعقتان كبيرتان من العسل كوب من مكعّبات الثلج طريقة عمل عصير المانجو بالليمون الحامض واللبن الزبادي تخلط جميع المكوّنات معاً ما عدا الثلج في الخلّاط حتّى تصبح ناعمة.
ثمّ أضيفي الثلج ويُمزج على سرعة عالية حتّى تتجانس المكوّنات. ثمّ وضع المزيج في إبريق زجاجي، ووضعه في الثلّاجة حتّى يبرد. يوزع عصير المانجو في أكواب التقديم ثمّ يقدم على المائدة. جرّبي أيضًا: عصير البطاطا الحلوة والجزر للرجيم عصير المانجو بالليمون والنعناع مكوّنات عصير المانجو بالليمون والنعناع كوب من المانجو الطازج المقطع إلى مكعّبات 6 ملاعق طعام (كبيرة) من عصير الليمون الطازج 10 أوراق من ورق النعناع الطازج كوب من السكّر كوب من الماء للتقديم: مكعّبات ثلج أسافين ليمون وأوراق نعناع طريقة عمل عصير المانجو بالليمون والنعناع نضع المانجو الطازج مع عصير الليمون وأوراق النعناع والسكّر والماء في الخلّاط الكهربائيّ، ونخفقهما جيّداً. صفي العصير من خلال مصفاة معدنية، وندخله إلى الثلّاجة ليبرد حتّى يصبح جاهزة للتقديم. نضع مكعّبات الثلج في أكواب التقديم، ثمّ يصبّ عصير المانجو ، ويُزين بقطع الليمون وأوراق النعناع ويُقدّم. جرّبي أيضًا: عصير الموز والأفوكادو بالعسل عصير المانجو بالليمون والعسل مكوّنات عصير المانجو بالليمون والعسل حبّة مانجو مُقشّرة ومُقطّعة إلى مكعّبات كوب من الحليب ملعقة طعام (كبيرة) من السكّر ملعقة طعام (صغيرة) من عصير الليمون طريقة عمل عصير المانجو بالليمون والعسل نقشر حبّة المانجو، ونقطعها إلى مكعّبات صغيرة، ثمّ توضع في الخلّاط الكهربائيّ.
ما بقلك غيري كل حياتك بس تعديلات بسيطة في الأكل ممكن تصدمك نتائجها؛ اقر ي اكتر على المنتجات المعلبة و احكمي بنفسك و شوفي هل ضميرك مرتاح و انني تقدمي هالوجبات و المشروبات كغذاء أساسي لأسرتك ؟ جسدنا له حق علينا و أهمها أننا ناكل باعتدال و نتحرك و نحافظ عليه من الأمراض. لو اعتبرنا أنه رمضان نقطة انطلاق للتغيير الأيجابي ممكن نحقق كل أهدافنا. و لا ننسى أنه العناية و الاهتمام و الجمال لا تتعارض أبدا مع الدين بالعكس الله جميل يحب الجمال. ♥ ♥ يسعدني تفاعلكم عبر الإنستغرام miramode90 الايميل
05-08-2008 10:27 PM #4 " كرستالة براقة " Array واااو شكله لذيذ بس لو جايبه صورة العصير يصير حماس مشكورة:) 11-08-2008 03:41 PM #6 نافذة مختلفة وفيه طريقه أخرى لنفس الحركة.. وهي إحضار لب الفاكهة المثلج ومثلا نحضر لب المانجو مثلج.. نخلطة بالخلاطه مع حليب وسكر ونضع فيمتو مركز في قاع الكأس ثم نصب ببطء وعلى حافة الكأس العصير المخلوط.. جربوه رائع.. شكــرا ذكريات الأحبة '' تأبــط نـــورا....