انا اعشق الأكلّ! ولم اكن يوماً من الأشخاص الذين يلتزمون بحمية غذائية، او ممن يتحكمون بشهيتهم وبنوعية وكمية الطعام التي يتناولونها، فاتباع رجيم غذائي كان عذاباً نفسياً وجسدياً بالنسبة لي. تجربة رجيم الشوربة الحارقة للدهون التي سأحدثكم عنها في هذا المقال لم تكن قراري الشخصي، فلم افكر ابداً باتباع اي من الرجيمات الرائجة على الإنترنت. تحدتني اختي بالالتزام لأسبوع واحد بهذه الحمية، وقبلت التحدي! اليك وصفة الشوربة الحارقة للدهون لتجربيها بنفسك اليوم الأول: تناولت الفاكهة فقط، كل الأصناف مسموح بها ما عدا الموز. نظام الشوربه الحارقه نزل وزني خلال شهر 13كيلو والله على مااقول شهيد - مجتمع رجيم. اليوم الثاني: بدأت يومي بالبطاطس المشوية، تناولت بعدها كل ما يحلو لي من خضار ما عدا الذرة والجزر. اليوم الثالث تناولت فقط الفواكه والخضار ما عدا الموز والخضار النشوية اليوم الرابع: تناولت فقط الموز، الحليب، والزبادي قليلي الدسم اليوم الخامس: تناولت الطماطم فقط (6-8 حبات) والبروتين مثل الدجاج او السمك او الحبش اليوم السادس: تناولت فقط البروتين والخضار. اليوم السابع: تناولت فقط الفواكه، الخضار، والعصير الطبيعي. الكمية المسموح بها من شوربة الكرنب خلال اليوم غير محدودة! من الضروري شرب 8 اكواب من الماء على الأقل يومياً النتيجة بعد اسبوع من اتباع هذه الحمية بدون اي غش، نجحت في خسارة 3 كيلوجرامات من وزني الزائد.
الشوربة الحارقة للدهون تجارب | تجربتي فقدت كلمة المرور فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
رجيم الشوربة الحارقة تجربتي. رجيم الشوربة الحارقة للدهون هو من أنواع الحميات السريعة التي ترتكز بشكل أساسي على شرب حساء الملفوف لمدة 7 أيام. مع هذا الرجيم ،يمكن خسارة 4 إلى 7 كيلوغرامات في الأسبوع. وذلك راجع لقدرته الفعالة في التخلص من دهون البطن والدهون الأخرى غير المرغوب فيها المخزنة في الجسم. في هذا المقال سنتعرف على كيفية بدء هذا الرجيم بالطريقة الصحيحة ،وكذلك التعرف على فوائده ومضاره وعرض بعض تجارب رجيم شوربة حرق الدهون. ما هو رجيم الشوربة الحارقة؟ رجيم الشوربة الحارقة هو وسيلة لخسارة الوزن بسرعة. حيث يساعد في خسارة حوالي 5 كيلوغرامات في الأسبوع. لكن معظمها قد يكون من الماء والعضلات، الشي الذي يعتبر ليس جيدا لصحة الجسم ما لم يتم تحت اشراف اختصاصي تغذية. كما أنه يجب عليك معرفة ان رجيم الشوربة الحارقة لا يلبي احتياجات الجسم الغذائية ولا يقوم على أي أسس علمية. سنقدم لك معلومات حول هذه الرجيم ،ولكن القرار يعود إليك بشأن ما إذا كنت ستتبعه أم لا. الأطعمة المسموح تناولها في رجيم الشوربة الحارقة: لزيادة الشعور بالشبع في رجيم الشوربة الحارقة ،ينصح بتناول الأطعمة المنخفضة السعرات الحرارية.
ولكن هذا سبب -كما أسلفنا- تجمع دقائق 11 كل عام لتصبح 3 أيام كل 4 قرون مما أفسد التوافق ما بين التقويم والفصول وما يتعلق بذلك من أعياد غربية. ففي التقويم الجريجوري تم تطبيق أمرين، أولا إصلاح الخلل المتمثل في زيادة 10 أيام طوال 13 قرنا وذلك بإسقاطها مرة واحدة، وثانيا متع تكرار ها التراكم وذلك بإجراء تعطيل عملية الكبس 3 مرات لكل 4 قرون وقد اتفق الفلكيون على أن يجري ذلك كما يلي: جميع الأعوام تعتبر 365 يوما ما عدا الأعوام الكبيسة فهي 366 يوما وتحتسب كالآتي: السنوات التي تقبل القسمة على 4 تعتبر كبيسة (مثال ذلك 1988، 1992، 1996، 2000، 2004، 2008، 2012، 2016 ،2020) ولكن يعطل الكبس في السنوات التي تقبل القسمة على 100 ما عدا تلك التي تقبل القسمة على 400 فيتم فيها الكبس. ما هي السنة الكبيسة - موضوع. (أي أن رؤوس القرون 1700، 1800، 1900، 2100، 2200، 2300 ليست كبيسة) (بينما رؤوس القرون 1600، 2000، 2400، 2800 تعتبر كبيسة) إن هذه الطريقة تضمن توافقا كبيرا ولقرون طويلة وهي تحقق عاما جريجوريا طوله 365. 2425 يوما ولكن ما زال هناك فرقا بين طول العام في التقويم الجريجوري المفترض وما بين العام الحقيقي والذي يساوي 365. 242189 وهذا الفرق يعادل 0.
ت + ت - الحجم الطبيعي تشهد سنة 2020 عودة يوم 29 فبراير إلى التقويم الميلادي لأول مرة منذ عام 2016، فيما يعرف بالسنة الكبيسة، وتتكون السنة الميلادية عادة من 365 يوماً، إلا أنه يضاف إليها يوم واحد كل أربع سنوات. ويضاف هذا اليوم في شهر فبراير، وهو يوم 29 فبراير الذي يأتي فقط مرة واحدة كل 4 سنوات، وذلك لمزامنة التقويم الميلادي مع السنة الفلكية، وفقاً لروسيا اليوم. عادة ما ينطوي شهر فبراير على 28 يوماً، إلا أنه يضاف إليه يوم كل أربع سنوات ليصبح 29 يوما، ما يعني أن عدد أيام السنة الميلادية يصبح 366 يوماً، على غير العادة التي تكون فيها السنة 365 يوما، لأن هذا هو الوقت التقريبي الذي تستغرقه الأرض في مدار الشمس. ومع ذلك، فإن الوقت الذي تستغرقه الأرض حتى تدور حول الشمس، على وجه الدقة، يقترب من 365. 25 يوما. ولذلك، فإنه من أجل ضمان أن تظل مواسم التقويم الميلادية متزامنة مع المواسم الشمسية، يتم وضع يوم إضافي في التقويم الميلادي كل أربع سنوات. ووفقا لدانييل براون، الأستاذ المشارك في كلية العلوم والتكنولوجيا بجامعة نوتنغهام ترينت، لو لم نتقيد بالسنوات الكبيسة منذ نحو 750 عاما، فإن التقويم الميلادي سيتوقف عن التطابق مع المواسم في نهاية المطاف ويصبح أبرد وقت في العام، على سبيل المثال، في يونيو.
رفضت معادلة السنة الفلكية بالسنة التقويمية من بعض الدول غير الكاثوليكية مثل بريطانيا العظمى ، الدول الاسكندنافية ، وهولندا ، واستمر هذا الرفض حتى القرن الثامن عشر ، كما رفضت بعض الدول الأرثوذكس تطبيق التقويم الميلادي الجديد حتى بدايات القرن العشرين ، هذا ولازالت بعض الكنائس الشرقية والأرثوذكسية تتبع التقويم القديم المعروف بتقويم لوليان لحساب الأعياد والمناسبات الدينية ، وهو ما يفسر اختلاف توقيت عيد الفصح من دولة لأخرى. أما الوقت الذري فهو ثابت ، لكن دوران الأرض هو الذي يتباطأ تدريجيا بقدر جزأين من الألف في الثانية في اليوم الواحد ، مما يعني أن الثواني الكبيسة تكون ضرورية لضمان تباعد الزمن الذي نستخدمه مع الزمن المبني على أساس دوران الأرض ، إذ أنه اسقطت هذه الثواني والفروقات فإن ذلك سيؤدي لحدوث منتصف النهار في الليل. سبب اختيار شهر فبراير لحساب السنة الكبيسة: يرجع سبب اختيار شهر فبراير لإضافة اليوم المحتسب في السنة الكبيسة لأن السنة التقويمية في روما القديمة كانت تبدأ في شهر مارس من كل عام ، أي أن اليوم الأخير في شهر فبراير يعد اليوم الأخير في العام التقويمي. طرائف ترتبط بالسنة الكبيسة: – حيث أن السنة الكبيسة كما قلنا تنتج عن اضافة يوم لشهر فبراير كل أربعة أعوام ليصبح 29 يوم ، فإن بعض مواليد هذا اليوم يحتفلون بعيد ميلادهم في الأول من مارس ، فيما يحتفل آخرون بعيد ميلادهم مرة كل أربعة سنوات فقط وليس مرة كل عام كالعادة.