كل هذا يدل على أن مستوى القلق بشكل عام لديك عالٍ، وهذا سيتطلب منك أن تتجه للطبيب النفسي في أقرب وقت. ويكون العلاج لديك أولا دوائيا ثم جلسات علاج نفسي لتعلم كيفية التغلب على مشاعر وأفكار القلق. لا تتردد في الذهاب للطبيب، ولا تجعل قلقك يعطلك عن هذه الخطوة الضرورية لك لتحسين حياتك بشكل عام. شفاك الله وعافاك.. آخر تعديل بتاريخ 15 أبريل 2021
أخي الكريم: هذا الذي سبق هو العلاج الأساسي، فاحرص على ذلك، وقطعًا التطبيقات السلوكية تُنشِّط من فعالية الدواء، والدواء يُساعد في تسهيل تطبيق العلاج السلوكي، فإذًا هنالك منفعة متبادلة ما بين تناول الدواء وتطبيق العلاج السلوكي، فاحرص على ذلك. لا شك أن الزولفت هو أفضل دواء لعلاج المخاوف الاجتماعية، وأنت -يا أخي الكريم- في بدايات العلاج الآن، فلا تحكم على الدواء سلبيًا أبدًا، التأثيرات الجانبية البسيطة قد تحصل في بعض الأحيان، بعض الناس قد يُصابون بشيء من القلق، وإن كان الدواء دواء سليمًا جدًّا، لكن بعد ذلك في حدود أربعة إلى ستة أسابيع تستقر الأمور تمامًا ويجني الإنسان فائدة الدواء. أنا أنصحك بأن تصبر على الدواء، وتُطبِّق العلاجات السلوكية، لكن في ظرف شهرٍ من الآن إذا لم تتحسَّن تحسُّنًا نسبيًا فيجب أن تذهب وتقابل الطبيب النفسي، وذلك لسببين: للتأكيد من التشخيص -هذا مهمٌّ جدًّا-. الرهاب الاجتماعي الظرفي الاجتماعي وكيفية التخلص من آثاره - موقع الاستشارات - إسلام ويب. والأمر الثاني: وضع الخطة العلاجية حسب ما يتطلبه التشخيص، وإن أيَّد الطبيب نفس التشخيص -حسب ما ذكرته أنت من وصفك أنه رهاب اجتماعي- ففي هذه الحالة أعتقد أن الزولفت سيكون هو الدواء الأمثل، وربما يدعِّمه لطبيب بدواء آخر، مثلاً جرعة صغيرة من مكونات البنزوديازيبينات (benzodiazepines)، وهي مجموعة من الأدوية معروفة تؤدي إلى الكثير من الراحة والاسترخاء، لكن لا ننصح باستعمالها لفترات طويلة، لأنها قد تؤدي إلى الإدمان، أو ربما يُغيِّر الطبيب الزولفت إلى دواء آخر مثل (زيروكسات) مثلاً، أو (السبرالكس)، كلها أدوية ذات فائدة ونفع -إن شاء الله تعالى-.
تاريخ النشر: 2006-04-29 09:31:20 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم. أعترف بأنني أعاني بما يسمى (الرهاب الاجتماعي) وقد مللته جداً، فهو قد شكّل لي عائقاً كبيراً أمام أصحابي، حيث كنت أيام الطفولة لا أذكر أن هذا المرض كان بي، فقط كنت طفلاً هادئاً، لا أعرف خفقان القلب والتعرق ولا الارتعاش، لكني كنت خجولاً، وهذا الذي حصل مع التقدم بالعمر وبالذات في المرحله الثانوية، ولكن بإرادتي حاولت أن أزيل هذا المرض حتى تمكنت قليلاً وهذا بفضل الله سبحانه. ثم ما لبث إلا أن رجع مرةً أخرى، كم من المناسبات لأصدقائي وأحبابي لا أحضرها فأتحجج لهم بحجج واهية، وإن حصل وجلسنا مع بعض وأخذنا بالتحدث تكون الأمور عندي بشكل سليم جداً جداً، لكن إن دخل شخص -و إن كنت أعرفه- فينتقدني أو يمازحني يخفق قلبي وأبدأ بالارتعاش ولا أستطيع أن أرد عليه، وأحياناً أقوي قلبي وأرد عليه لكن بلهجة غاضبة جداً، وأجلس فترة ما بين نصف ساعة إلى ربع ساعة لا أحادثه صراحة، بل لا أضع عيني بعينه خوفاً أن يعيد الكرة، ثم أرتكب فيه حماقة لا تحمد عقباها رغم أنه يمازحني، لكني أعتقد أنه ينتقدني، ويوجه اللوم لي، وهذا هو المرض بعينه (أعترف)!!
قصص | قصة صلاح الدين الايوبي | بطل من امتنا - YouTube
قصة صلاح الدين الايوبي كاملة مكتوبة ، قائد مظفر، استطاع أن يُبهر العالم بشجاعته، ويتصدى للصليبيين ويستعيد أراضي القدس من بين أيديهم، وحد الشام، مصر، اليمن، الحجاز، وتهامة تحت راية الدولة الأيوبية عقب سقوط الدولة الفاطمية، خاض الكثير من المعارك، ومن أبرزهم حطين تلك التي استعاد فيها أراضي القدس من الصليبيين. ذكره مختلف المؤرخين بالشجاعة والتفاني في القتال، ولم يقتصر الأمر على ذلك بل نوهوا بأخلاقه الكريمة، وشخصه العظيم في التعامل مع خصومه، فكان يعمل بسماحة الدين الإسلامي، ويلتزم بتعاليمه. لذا حظي بشعبية كبيرة، وتكريم عظيم سواء في المجتمع الإسلامي أو الأوروبي. ومن المؤكد أنكم على علم الآن على من نتحدث، نعم إنه البطل الباسل صلاح الذين الايوبي الذي سنتعرف على قصته من خلال مقال اليوم عبر موسوعة، فتابعونا. الميلاد والنشأة من أبناء مدينة تكريت، تزامن موعد ولادته مع اليوم الذي طلب فيه الخليفة من نجم الدين أيوب، وأخيه أسد الدين شريكوه بمغادرة البلاد، وذلك من أجل الهروب من ذاك الرجل الذي قتله شريكوه بسبب تعديه على امرأة، استغاثت به فقتله، فكان الخليفة على يقين بأن الأمر لن يمر مرور الكرام، فطلب منهم مغادرة البلاد، وفي تلك الليلة وُلد صلاح الدين الأيوبي مما جعل والده يتشاءم منه كثيرًا بسبب تلك الظروف الصعبة التي وُلِد بها.
محاولة الشيعة الإسماعيلية الأولى لاغتيال صلاح الدين نَقَمَ الشيعة الباطنية (الحشاشون) على صلاح الدين الأيوبي لأنه أسقط الخلافة العبيدية الفاطمية، وتقدم لبلاد الشام لتوحيده، وضَّمه إلى مصر مما يشكل تهديداً لكيانهم، فتعاون راشد الدين مع كل من الصليبيين و الزنكيين للقضاء عليه [13]. وراشد الدين، كبير الإسماعيلية وطاغوتهم وهو أبو الحسن سنان بن سلمان بن محمد البصري الباطني، صاحب الدعوة النزارية [14]، كان ذا أدب وفضيلة، ونظر في الفلسفة وأيام الناس وفيه شهامة ودهاء ومكر وغور [15]. وقال عنه الذهبي: وكان سخطة وبلاء متنسكاً متخشعاً واعظاً وكان يجلس على صخرة لا يتحرك منه سوى لسانه، فربطهم وغلوا فيه، واعتقد منهم فيه الإلهية فتباَّ لهم ولجهلهم، فاستغواهم بسحر وسيمياء، وكانت له كتب كثيرة ومطالعة وطالت أيامه [16]. ففي عام 570هـ/1174م عندما توجه صلاح الدين الملك الصالح إسماعيل إلى رشيد الدين، يطلب مساعدته وبذل له أموالاً كثيرة، وعدداً من القرى، ثمناً لقتل صلاح الدين الأيوبي والواضح أن مصلحة مشتركة قد جمعت الطرفين هي العداء لصلاح الدين، أرسل رشيد الدين سنان جماعة من أتباعه الفدائيين إلى المعسكر الأيوبي فاكتشفهم أمير يدعى خمارتكين، فقتلوه، ووصلوا إلى خيمة صلاح الدين في جوف معسكره، وحمل عليه أحدهم ليقتله، فقتل دونه، واستبسل الباقون في الدفاع عن أنفسهم قبل أن يُقتلوا جميعاً.
[٢] وبعد ذلك الاعتداء هيّأ السلطان صلاح الدين الأيوبي جيوشه، وجمع العُدّة، وهيّأ كتائب المجاهدين؛ من أجل القضاء على الفرنجة، واسترداد بيت المقدس، مهبط النبوّات، فأعلن صلاح الدين الجهادَ في كلّ البلاد، وعَسكرَ في مدينة بالقُرب من مدينة بُصرىفي ما يُعرَف بقَصر السلامة، وبَقِيَ في تلك المنطقة إلى أن مرَّ الحُجّاج بسلام، وقد دعا الحُجّاج لصلاح الدين بالنُّصرة والغَلبة، وبعد ذلك نظّمَ صلاح الدين الجُموعَ، وحَدّدَ توقيت المعركة في السابع عشر من ربيع الآخر من عام 583م بعد صلاة الجمعة.
اليوم سوف نحكي قصة القدس الشريف والحملات الصليبية وكيف حررها صلاح الدين الأيوبي ، في عدة مقالات بعنوان قصة القدس الشريف. القدس الشريف لقد احتلت مدينة القدس من الصليبيين لمدة ثمانين عاما ، و في ذلك الوقت كانت تدعي "مملكة بيت المقدس"، الي ان فتحها صلاح الدين الأيوبي عام ٥٨٣ هجريا ، بجوار قرية المجاورة و عاد اسمها اليها و هو القدس فعادت مدينة اسلامية كما في عهد الخليفة امير المؤمنين عمر بن الخطاب. كان فتح بين المقدس نقطة تحول في الأحداث التاريخية فبعد أن هزت القوات الصليبية العالم بجيشها المكون من مئات الآلاف من المقاتلين، لم يكن يوجد أمل لهزيمتهم، الي ان خرج صلاح الدين من مصر بجيش قوي فخاضوا المعارك ، وأحده تلو الاخرى الي ان بدأت القوات بالتراجع حتي انسحبت من كثير من البلاد التي استولوا عليها ، و فتحوها و اعتبروها موطن لهم، رحل المقاتل الذي ظهر في اظلم فترات التاريخ الاسلامي وذهب بجوار ربه، و هو الذي بث في المسلمين الأمل بنصر الله القريب و كون جيشا تغلب علي ثلاث جيوش اوربية قوية وهم: جيش فرنسا بقيادة فيليب الثاني، جيش ألمانيا و يقوده فريدرك الثاني و انجلترا بقيادة ريتشارد قلب الاسد.
__________________ اللهم إني مغلوبٌ فانتصر!! !
سؤال وجواب | من هو قائد معركة "حطين"؟ | صلاح الدين الايوبي. # صلاحالدين_الايوبي 46. 4K views #صلاحالدين_الايوبي Hashtag Videos on TikTok #صلاحالدين_الايوبي | 46. 4K people have watched this. Watch short videos about #صلاحالدين_الايوبي on TikTok. See all videos # صلاح_الدين_الايوبي 26M views #صلاح_الدين_الايوبي Hashtag Videos on TikTok #صلاح_الدين_الايوبي | 26M people have watched this. Watch short videos about #صلاح_الدين_الايوبي on TikTok. See all videos # صلاحالدينالايوبي 64. 5K views #صلاحالدينالايوبي Hashtag Videos on TikTok #صلاحالدينالايوبي | 64. 5K people have watched this. Watch short videos about #صلاحالدينالايوبي on TikTok. See all videos # صلاح_الدين_الأيوبي 2. 3M views #صلاح_الدين_الأيوبي Hashtag Videos on TikTok #صلاح_الدين_الأيوبي | 2. 3M people have watched this. Watch short videos about #صلاح_الدين_الأيوبي on TikTok. See all videos