تنورة طويلة ملونة. سترة أو بلوزة قصيرة ملونة. شوريدار يعتبر زي شوريدار واحداً من أشهر الأزياء الهندية المفضلة لدي الكثيرات من السيدات في الهند، وذلك يرجع لاعتباره رمزاً رائعاً للجمال والأناقة والرقي، ويتكون زي شوريدار أيضاً من ثلاثة قطع رئيسية تبدأ من سترة طويلة ملونة، وبنطال ضيق، وتنتهي بوشاح ملون أنيق وجميل. الشرارة تعد قطعة الشرارة واحدة من أهم الأزياء الهندية الرسمية التي تحرص غالبية السيدات في الهند على ارتداؤها في المناسبات والاحتفالات الرسمية، والتي تأتي لتعكس بدورها قدراً كبيراً من الأناقة والرقي وكذلك التشبث بالعادات والتقاليد الهندية العريقة، وذلك من خلال التألق بسترة طويل وبنطال فضفاض، وتنتهي بلمسة جمالية من الوشاح المميز والأنيق. الزي الجيزاني التقليدي ماركة مسجلة وموروث مازال متصدر - غرب الإخبــارية. Mundum Neriyathum يأتي هذا الزي الهندي المميز ليعكس الشكل الأصلي والقديم للساري الهندي المميز، والذي تم تصميمه خصيصاً لتغطية السيقان، كما أنه يشتمل أيضاً على ارتداء بلوزة أو سترة خفيفة أعلاه لتكمل بدورها ذلك المظهر الأنيق والجذاب، كما أنه من الجدير بالذكر هنا أيضاً بأن هذا الزي يعد بمثابة الزي التقليدي للنساء في الهند على نحو عام. بانش أو لوجي يتشكل هذا الزي الهندي من قطعة قماش قطنية طويلة ملونة ومزخرفة، تأتي لتلتف بإحكام حول منطقة الخصر، وعادة ما يتم ارتداؤها في المناسبات أو الاحتفالات غير الرسمية في الهند، والتي تشتمل على بعض الرقصات البنجابية الشهيرة.
وأشار حريصي إلى أن الأزياء الشعبية الجازانية تشتمل أيضا على «المصنف»، وهو إزار يلبسه الرجل، ويتكون عادة من عدة ألوان وخطوط، و«اللحاف» وهو أيضا نوع من أنواع الإزار ويلبسه الرجال، ويتوافر بألوان تختلف باختلاف المكان، إضافة إلى «الشميز»، وهو عبارة عن رداء يلبسه الرجال، وترتبط ألوانه بالمناسبات، و«الصدرية» وهو قميص حريري أسود ولمّاع تلبسه المرأة، ويكمل الجزء الأسفل بالفوطة، و«المقلمة» وهي عبارة عن قطة من الحرير تزين من الأطراف وتلبس على رأس المرأة. وتتضمن الأزياء التقليدية في جازان أيضا «صدرية العرضة»، وهي عبارة عن صدرية تلبس في مناسبات الأفراح وتخصص عادة للمشاركين في الفنون الشعبية.
جر الذيول ، هو الثوب التقليدي الحضرمي بمظهره الحالي وفي وجود الذيل من خلفه، وهو من ثياب النساء العربيات منذ القدم، وقد قال الشاعر القديم: كتب القتل والقتال علينا وعلي الغانيات جر الذيول. الزي الجنوبي النسائي بصوير ويوم حافل. الثوب التقليدي الحضرمي يتميز بذيل من الخلف وقدمة من الأمام ، والقدمة غالبا ما تكون قصيرة نوعا ما حتى لاتتعثر المرأة، ويحرص تصميم الثوب الحضرمي على ظهور المرأة بصورة محتشمة ، فلا يتعمد الإثارة في إظهار تقاطيع جسم المرأة ، لهذا نرى أن المرأة تحرص في تصميم ثوبها بأن يكون واسعا فضفاضا وطويلا من الخلف على هيئة الذيل وقصيرا قليلا من الامام حتى لا تتعثر المرأة في مشيتها ، فوجود حزام في الوسط تتمنطق به بشده في وسط الخاصرة يساعد المرأة. وغالبا ما يكون هذا الحزام من المشغولات الفضية ، وربما بالغن بعض نساء البادية في شكل وحجم الحزام الفضي كضرب من ضروب التباهي والتفاخر ، وتلجأ نساء البادية الى تزيين الحزام بخلاخيل تحدث صوتا ايقاعيا مميزا في حلبة الرقص الشعبي. وغالبا ما تلجأ المرأة الحضرمية في معظم قرى ومدن وبادية حضرموت في تصمصم ثوبها التقليدي ، تقدير احتياجات استعمال الثوب ، ووضع المقدرة المالية للأسرة في الحسبان ، في حالة اختيار نوع القماش.
التعرض للهواء النقي، عن طرق فتح النوافذ أو المشي قليلًا خارج المنزل. الإكثار من تناول الفيتامينات خلال فترة الحمل. تجنب الروائح التي تثير الشعور بالغثيان. عدم ارتداء الملابس الضيقة. البعد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين. حبوب الغثيان للحامل في الشهور الاولى مباشر. البعد عن المأكولات الحمضية. تناول الماء كل ساعة أو ساعتين ليقلل من حموضة المعدة. تناول الموز لأنه يحتوي على الأملاح المعدنية التي تقلل القيء. تناول البسكويت الذي يحتوي على ملح زائد والبقسماط والحبوب الكاملة التي تساعد في علاج القيء. تناول أقراص حلوى النعناع عند الشعور بالغثيان فهي لاذعة وقليلة السكر. في بعض الأحيان تكون حبوب الغثيان أقل ضررًا على الحمل من القيء الشديد التي يمكن أن يصاحب الغثيان، وأثبت العديد من الدراسات إنه يوجد أدوية غثيان آمنة على الحمل.
3- مضادات الهيستامين يمكن وصفه إضافة لفيتامين ب6 عند عدم الاستجابة له فقط، لكن له أعراض جانبية منها النعاس، وجفاف الفم، ألم في الرأس، وإمساك. 4- مثبطات الدوبامين يتم وصفها أيضًا عند عدم الاستجابة لفيتامين ب6، وهو يعمل على تثبيط مستقبلات الدوبامين في المعدة مما يقلل من انقباضاتها والشعور بالغثيان والقيء، من آثاره الجانبية النعاس والعلامات خارج الهرمية. اقرأ أيضًا: هل حبوب الضغط تؤثر على الجنين 5- مثبطات السيرتونين ينصح به الطبيب بحد أقصى 8 ملجم في اليوم، وهو يستخدم في حالات الغثيان الشديدة، من أعراضه الجانبية الصداع والإرهاق والدوار والإمساك. 6- مضادات الحموضة تأخذ بعض أدوية الغثيان للسيطرة على الحموضة وارتجاع المريء. حبوب الغثيان للحامل في الشهور الأولى Archives - الراقية. حبوب غثيان ضارة للحمل يجب عدم تناول حبوب الغثيان التي تحتوي على مادة الماغنسيوم حيث إنه عندما تتراكم هذه المادة في المعدة يحدث انقباضات في الرحم مما يشكل خطر على استكمال الحمل، والتعرض أيضًا لخطر الولادة المبكرة. يجب أيضًا البعد عن أدوية الغثيان التي تحتوي على مادة الأوندانسيترون، فهي تسبب تشوهات وعيوب خلقية ومشاكل في الدماغ. أضرار القيء الحاد على الحمل قد يكون القيء الحاد المصاحب للغثيان خلال فترة الحمل، أكثر خطورة على الحمل من حبوب الغثيان، حيث يسبب نقص 5% من الوزن المرأة الحامل، قد يسبب أيضًا الجفاف، وتحتاج الحالة لدخول المشفى لتخضع للرعاية اللازمة، والحفاظ على الحمل.
تجنبي الملابس الضيقة، وارتدي الملابس المريحة والفضفاضة، تجنبي الكافيين؛ حيث إنه يزيد من أحماض المعدة، وبالتالي يزيد من الغثيان تنفَّسي الهواء النقي، إذا كان الطقس مناسباً؛ فافتحي النوافذ في المنزل أو العمل.
احرصي على تناول أكثر من مشروب خلال اليوم، سواء كان ذلك المشروب ماء أو زنجبيل أو مشروب نعناع أو عصائر وغيرهم. ابتعدي عن الكافيين لتأثيره السلبي على صحتك، وعلى صحة الجنين بجانب أنه يزيد من الرغبة في القيء، والإحساس بالغثيان. مع بداية يومك احرصي على تناول البعض من البسكوت الذي يحتوي على كمية من الملح أو البقسماط، قبل النهوض من سريرك. علاج الغثيان للحامل في الشهور الأولى - سيلا فشون. إذا كان الطبيب يصف لك بعض المكملات الغذائية والفيتامينات، فيكون من الأفضل أن تتناولين هذه الأقراص في نهاية كل يوم قبل الخلود للنوم، لما لها من تأثير على إحساسك بالغثيان، والرغبة في القيء. ابتعدي عن الدهون في وجبتك الصباحية، ويفضل عمل ذلك في باقي الوجبات أيضًا، لأن ذلك يساعد في الحد من الشعور بالغثيان. يفضل أن ترتاحي فور تناولك للطعام، لمدة 15 دقيقة على الأقل، حتى يسكن الأكل في معدتك، ولا يحدث أي تشنج في البطن. لا تشغلي ذهنك بشعور القيء الذي يلازمك في الحمل، أو شعورك بالدوخة والغثيان، وهذه الطريقة تعد أحسن علاج الغثيان للحامل في الشهور الأولى من الحمل ، لتأثير ذلك على المخ، وتحفيزه للقيء عند التفكير به. النوم عدد الساعات الكافية للجسم، والتي تمنحه الشعور بالراحة.