كم رواتب ذوي الاحتياجات الخاصة في ألمانيا تدافع ألمانيا عن حقوق الإنسان بشكل كبير، ويعطي القانون الألماني الحقوق ذاتها لجميع المواطنين بدون استثناء. كما تهتم بشكل أكثر بحقوق ذوي الاحتياجات الخاصة، وتحرص الحكومة الألمانية على دمجهم في العمل الاجتماعي. ويقصد بذوي الاحتياجات الخاصة، الأشخاص الذين لديهم إعاقة في وظائفهم البدنية أو العقلية. وتختلف درجة الإعاقة من شخص لآخر، وتمنح ألمانيا لذوي الاحتياجات الخاصة بطاقة خاصة بهم للحصول على المساعدات اللازمة. بطاقة الإعاقة أو ذوي الاحتياجات الخاصه في ألمانيا: تحدد البطاقة درجة الإعاقة للشخص ومعلومات عن ماهية الإعاقة وأية علامات خاصة. وتساعد هذه البطاقة صاحبها في الحصول على المساعدات الاجتماعية والتعويضات. بالإضافة إلى حق العمل والمشاركة في الحياة الاجتماعية والسياسية كما هو مذكور في القانون. وفي ألمانيا يوجد حوالي 10 ملايين شخص من ذوي الاحتياجات الخاصة. وعلى الرغم من ذلك لا يحق إلا للأشخاص الذين تبلغ درجة عجزهم 50 فأكثر من الحصول على بطاقة الإعاقة. ويشترط على صاحب البطاقة أن يكون مقيماً في ألمانيا، ونسبة العجز 50 فأكثر أي من ذوي الإعاقة الشديدة.
راتب الايتام يصل الى 300 ريال لكل يتيم، و٨٥ ﷼ مساعدة غذائية شهرية، و٧٠-٨٠ ﷼دعم كهربائي، و٥٠٠ ﷼ دعم غلاء معشية، و٣٨٢ ﷼ حساب المواطن.
كيف اقوي عظامي - YouTube
بالنسبة للبرنامج الغذائي: التقليل من النشويات و السكريات. تجنب المأكولات المكونة للغازات مثل الحمص و الفول و الفاصوليا و العدس. تجنب الاكل الدسم. تجنب الحليب و المشروبات الغازية. تناول اللبن الرائب و شرب اليانسون و الكمون مضغ الاكل جيدا. تجنب شرب السوائل اثناء الطعام. عدم الاكل في وقت متأخر من الليل. تناول الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة. كيف أقوي عظامي - الموسوعة الطبية. أما بالنسبة للعلاج فاستشر طبيبك بخصوص تناول حبوب Probiotics حبة قبل النوم. هذه الحبوب تحتوي على البكتيريا الضرورية في امعاء الانسان من اجل عملية الهضم الصحيحة. س انتفاخ البطن مع وجود غازات والتجشؤ ذو ريحة نتنه مع عسر هظم مستمر يبدو انها أعراض الإصابة بالجرثومة عديدة، وقد لا يكون هناك أي أعراض. ومن الأعراض آلام في أعلى البطن بسبب التهاب المعدة المتسبب بالجرثومة، وقد يسبب حرقة أسفل المريء بسبب وصول حموضة المعدة إلى المريء، بسبب زيادة إفراز الحمض لدى بعض المصابين بها، كما أن الجرثومة تؤدي إلى إبطاء إفراغ المعدة من الحمض والمحتويات مما يؤدي إلى التجشؤ،الكريه الرائحة ويسبب الحرقة أسفل المريء. وكذلك فإن وجود الجرثومة يجعل المريض أكثر ميلاً للإقياء، وجودها يزيد من إنتاج المعدة لغاز CO2 مسبباً الاحساس بالانتفاخ، والإحساس بالشبع الباكر (نتيجة الانتفاخ وبطء الإفراغ) بوجود الجرثومة، لذا يجب اجراء فحص الجرثومة واعلامنا النتيجة
التقليل من تناول القهوة تضعف القهوة من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم، الأمر الذي يضعف العظام، ويزيد خطر الإصابة بالهشاشة والكسور، خاصةً عند النساء، لذلك ينصح بعدم تناول أكثر من كوبين منها كل يوم، مع الحرص على التقليل من المشروبات الأخرى الغنية بالكافيين، كالشاي. الالتزام بممارسة التمارين الرياضية يؤدي الالتزام بممارسة التمارين الرياضية الخاصة بتحمّل الوزن، وبتحسين التوازن، وبالوقوف، وبالتنقل، كتمارين المشي، والتزلج، ونط الحبل، إلى تعزيز صحة العظام، وتقويتها، الأمر الذي يضمن حمايتها من الضعف. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "سي" يعد فيتامين سي ضرورياً لتكوين الكولاجين المسؤول عن تعزيز عملية نمو العظام، ويعتبر مضاداً للأكسدة الأمر الذي يضمن حماية العظام من التأكسد والالتهاب الذي يسبب خفض كمية الكالسيوم فيها، لذلك ينصح بتناول الأغذية الغنية به، مثل: الفواكه الفراولة، والبرتقال، والأناناس، والكيوي، إضافةً إلى الخضروات كالقرنبيط، والفلفل. تناول كميات كافية من البروتينات يساهم إدخال البروتينات إلى النظام الغذائي إلى تحسين قدرة الجسم على الاحتفاظ بالكالسيوم، مما يحمي العظام من الضعف، والإصابة بالهشاشة، لذلك ينصح بتناول الأغذية الغنية به، مثل: الحبوب، واللحوم، ومنتجات الألبان.