رسمة خريطة فلسطين بألوان الخشب - YouTube
طريقة رسم خريطة وعلم دولة فلسطين المحتلة من الكيان الإسرائيلي - YouTube
لكن ما يخفف عنهم وطأة الأمر أن التفاعل مع خريطة فلسطين للأطفال كان أكثر من المتوقع، فعمر عاصي وفريقه توقعوا أن يهتم بها فقط أبناء قطاع غزة والضفة الغربية والأراضي المحتلة عام 1948م، لكن الاهتمام عمّ أرجاء العالم، حتى إن أناسًا ليسوا فلسطينيين حزنوا أن عاصي قال إنه يريد من الأطفال الفلسطينيين تعليق هذه الخريطة، وقالوا إنه على كل طفل في العالمين العربي والإسلامي تعليقها. صور خريطة فلسطين صماء ملونة , رسم خريطة فلسطين و القدس - مجتمع رجيم. إذًا متى سترى هذه الخريطة النور؟، سؤال لا يعرف له عمر وفريقه جوابًا، فلا سقف زمنيًّا أمامهم؛ لأن توقعات الناس أعلى بكثير من إمكانات الفريق، ولكنهم قرروا مجاراة التوقعات قدر المستطاع، فهم يعملون على هذه الفكرة منذ عام ونصف العام تقريبًا، والنسخة الأولية لم تكن بهذا الشكل. والجميل، والأكثر تميزًا في هذه الخريطة، أن كل خرائط الأطفال في العالم لا تشبهها، فصانعوها يضعون المعالم فحسب، أما هم فأضافوا أهمية للمساحات، ووضعوا امرأة فلسطينية تمشي في مسار، ما يمكن في المستقبل من صناعة لعبة تفاعلية على الخريطة؛ كأن يمشي الطفل فيها من أم الرشراش حتى جبل الشيخ. وهناك أفكار كثيرة أخرى، يسعى الفريق إلى تحقيقها؛ حتى لا تبقى الخريطة صامتة، بل يدخل عليها عامل التفاعل، وربما يكون هناك في المستقبل خرائط محلية، كأن يكون لأطفال غزة خريطة لمعالم القطاع، فلا يبقى عقل الطفل محصورًا في مكان سكنه فقط.
- وجد شيئًا آلمه كثيرًا، فقد وجد الاحتلال الإسرائيلي أنشأ خريطة للأراضي الفلسطينية المحتلة على أنها تمثل (دولة إسرائيل) للأطفال، ما دفعه إلى الاستغراب، فكيف بعد 71 عامًا من نكبة عام 1948م وتهجير الفلسطينيين من قراهم، لا توجد خرائط فلسطينية للأطفال، الذين من المفترض أنهم ورثة القضية وجيل التحرير القادم؟! وزاد الأمر أكثر أن عمر عاصي عندما درس في مرحلة التعليم الأساسي -وكان درس في قرية من القرى الواقعة تحت الاحتلال في الأراضي المحتلة عام 1948م- كل الخرائط التي تعلمها لا تتحدث عن فلسطين، وإنما تتحدث عن (إسرائيل) وجغرافيتها، وكبر وهو الفلسطيني لا يعرف من فلسطين إلا الضفة الغربية، وقطاع غزة فقط، كل ذلك حفّزه ليخطو هذه الخطوة، حتى تكون هذه الخريطة الودودة للأطفال مساعدة على كسر الحواجز لدى الأطفال الفلسطينيين في كل مكان، وخاصة في الداخل المحتل. لكن جهد كهذا لا يمكن لعاصي أن يقوم به وحده، وهنا يتحدث عن الفريق الذي يمثل شرائح كثيرة من الشعب الفلسطيني، فهو (من كفر برا) خبير خرائط وفق دراسته، وزوجته (من اللد داخل الأراضي المحتلة عام 1948م) كانت تقوّم المعالم ومدى ملاءمتها مع الأطفال لأنها درست علم نفس وماجستير علم اجتماع، وعملت مع الأطفال.
Twitter Facebook Linkedin whatsapp لم ينتظر رئيس الحكومة الإسرائيلية (المنتهية ولايته)، بنيامين نتنياهو، حتى انتهاء أعمال اللجنة الخاصة التي تشارك فيها "بلاده" مع الإدارة الأمريكية في رسم الخريطة النهائية لفلسطين حسب مقاسات "صفقة القرن"، وبدأ بتسريب خرائط وحدود لمستوطنات ستنضم مستقبلاً للسيادة الإسرائيلية. ورغم أن تسريبات نتنياهو أغضبت واشنطن وأجبرت سفيرها في "تل أبيب"، ديفيد فريدمان، على تحذيره بأنها "تهدد الخطة وتعرّضها للخطر"، فإن الاتفاق الأمريكي-الإسرائيلي على الصفقة ورسم الخريطة الجديدة لفلسطين بعد سرقة مساحات واسعة وإضافية من أراضيها بات واضحاً وينتظر ساعة التنفيذ فقط، خاصة بعد حصول خطة الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، على مباركة وتصفيق مسؤولين من دول عربية، بعضها حضر مراسم إعلان الصفقة رسمياً في "البيت الأبيض". وكان نتنياهو قال، السبت (8 فبراير 2020): إن "إسرائيل بدأت برسم خرائط لأراضي الضفة التي سيجري ضمها وفقاً لخطة السلام التي اقترحها ترامب"، فيما رد فريدمان بالقول على تويتر قائلاً: "رؤية ترامب للسلام هي نتاج أكثر من ثلاث سنوات من المشاورات الوثيقة بين الرئيس ونتنياهو وكبار المسؤولين في البلدين"، مضيفاً: إنه "على (إسرائيل) أن تستكمل عملية رسم الخرائط في إطار لجنة إسرائيلية أمريكية مشتركة، وأي إجراء من جانب واحد قبل استكمال العملية من خلال اللجنة سيهدد الخطة والاعتراف الأمريكي".
الركوع والسجود في الصلاة يساعد على تحسين حركة الأمعاء، وبالتالي تقليل فرص الإصابة بالإمساك. تساعد الصلاة على التقليل من الشعور بالتعب والإجهاد. الانتظام في الصلاة يقي من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والسكتتات الدماغية والنوبات القلبية. كما أن الصلاة تتطلب الطهارة، والوضوء قبل كل صلاة أمر يساعد على الحفاظ على النظافة الشخصية، مما يساعد ذلك على الوقاية من العديد من الأمراض مثل الانفلونزا وغيرها من الأمراض المعدية. فوائد الصلاة الاجتماعية الصلاة تهذب النفس، وبالتالي فإن لها العديد من الفوائد الاجتماعية. فوائد الصلاة النفسية. بما في ذلك: الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر. الصلاة فيها إصلاح للنفس، فدائما ما يكون المصلي شخصا حسن الخلق. الحرص على قبول الصلاة ينتج عنه شخصا يغض بصره، ولا يؤذي غيره بأي شكل من الأشكال، ويتقي الله في عمله. الشخص الذي يحافظ على صلاته فهو شخص يتقي ربه في كل شيء، وبالتالي يكون قدوة حسنة لأبنائه، يعلمهم دينهم ويربيهم على الأخلاق الحميدة.
تعمل الصلاة في مواقيتها على زيادة معدل الكورتيزون في الجسم، حيث اثبتت الدراسات أن توقيت النشاط البشري متناسب مع توقيت الصلاة، وبالتالي يشعر الفرد الذي يؤدي صلاة الفجر إلى حالة من الطاقة والنشاط والحيوية، ولذلك يفضل القيام بالأعمال المهمة والتي تحتاج إلى تركيز بعد صلاة الفجر مثل المذاكرة. من فوائد الصلاة الجسمية أنها تساعد على الاسترخاء والنوم لأن بعد صلاة العشاء يزيد الميلاتونين. فوائد الصلاة النفسية و الصحية – أبلة ظاظا. يزيد غاز الأوزون في الغلاف الجوي بعد صلاة الفجر، وهذا الغاز يقوم بمعالجة التليف الكبدي، والتهابات الرئة، كما أنه يساعد على تنشيط الجهاز العصبي وتنبيه، ويعالج أيضاً المضاعفات الذي يسببها مرض السكري، وفي توقيت صلاة العصر يزيد هرمون الأدرينالين المسئول عن تنشيط القلب. فوائد الصلاة للحامل تساعد على تنشيط الدورة الدموية ووصول الدم إلى الجنين. تساعد تأدية حركات الصلاة إلى التغلب على الاضطرابات التي تحدث في الجهاز الهضمي ومنها صعوبة الهضم مثلاً والغازات والإمساك. تعمل على تقوية العضلات، وبالنسبة للحامل تساهم في زيادة جريان الدم إلى الرحم، وتمنع من الإصابة بالترهل الذي يصيبها. فوائد الصلاة في الحياة تعد الصلاة مصدر الأمان من الكذب والكفر والنفاق، فهي قلب الإطمئنان النفسي والروحي.
من فوائد الصلاة الطبية و النفسية.. متابعة:عزيزة مبروك: الاسماعيلية من كتاب علم النفس في القران الكريم ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان إذا حزن من أمر فزع إلى الصلاة [رواه أحمد]. كما أن النبي الكريم أكد في عدة مناسبات أن أحب الأعمال إلى الصلاة على وقتها وقال: (اعلموا أن خير أعمالكم الصلاة) [رواه أحمد]. فما هي الأسرار العلمية والطبية والنفسية الكامنة وراء هذه العبادة العظيمة التي هي عماد الدين؟ إن توقيت الصلوات الخمسة بما يتوافق مع بزوغ الفجر وشروق الشمس وزوالها وغيابها وغياب الشفق تتوافق مع العمليات الحيوية للجسم،مما يجعلها كالمنظم لحياة الإنسان وعملياته الفيزيولوجية. فوائد الصلاة النفسية - ملتقى الخطباء. فعند أذان الصبح والذي يعتبر بداية بزوغ الفجر يبـدأ إفـراز الكورتيزون في الجسم بالازدياد كما يتلازم مع ارتفاع في ضغط دم الجسم مما يشعر الإنسان بالحيوية والنشاط في هذا الوقت. وفي وقت الفجر تكون نسبة غاز الأكسجين مرتفعة في الجو ونسبة مرتفعة من غاز الأوزون أيضاً والذي ينشط الدورة الدموية والجهاز العصبي والعضلي. أما عند صلاة العشاء فيفرز الجسم مادة الميلاتوئين التي تؤدي إلى استرخاء الجسم وتهيئته للنوم وفي هذا الوقت تأتي صلاة العشاء ليختم بها المؤمن صلواته اليومية ويخلد بعدها للنوم.
و يؤكّد عالم النفس الألماني كوخ أنّ الآثار الصّحيّة المترتّبة على القيام بأكثر من مهمّة في آنٍ واحد تتمثل في الإرهاق و الصداع ، و قد تصل في أسوأ الأحوال إلى مرحلة الاحتراق النفسي. و الحلّ هنا يتلخّص في كلمة واحدة: الخشوع! فلو أنّ كلّ واحد منّا مارس « رياضة الخشوع » كلّ يوم لمدة نصف ساعة فقط، لتغيّر الكثير من الأشياء في حياته ، ليصبح أكثر استطاعة على مواجهة المصاعب، و أكثر تحمّلًا لأعباء الحياة ، و أكثر قدرة على اتخاذ القرارات السليمة. فوائد الصلاه الدينيه وو الصحيه و النفسيه. اذا الخشوع في الصلاة و اراحة الفكر و الذهن من مشاغل الدنيا و هموها و الاتصال برب الكون و خالقه, بلا أدنى شك, سيمنع تشتت الذهن و الارهاق الشديد الناجم عن كثرة التفكير و الانشغال بمهام الحياة.. فسبحان الله من جعل في العبادة شفاء و دواء.
الصلاة أفضل علاج للمصائب والبلايا: وذلك من الناحية الجسدية ؛ أي حركات الصلاة البدنية. ففي نصيحة ثابتة علميًا وطبيًا، ينصح الطبيب النفسي تاديوس كوستروبالا من كاليفورنيا المصابين بالاكتئاب والحزن أو الذين يشعرون بالإحباط بممارسة التمارين العضلية البسيطة إن لم يستطيعوا الركض، ويقول بأن ذلك: يزيد من حركة الدم ويسهّل وصوله إلى المخ، وبوصول الدم إلى المخ يتغيّر تركيب المخّ الكيماوي، وهذا أيضًا يعني زيادة نسبة الأوكسيجين في الدماغ، وبالتالي يساعد على قَلْبِ المزاج من عَكِرٍ إلى صافٍ. ولقد «كان رسول الله - صلى الله عليه وسلم - إذا حزَبَه أمرٌ فَزِع إلى الصلاة» رواه أحمد. الصلاة طمأنينة ووقاية وعلاج: يقول الطبيب توماس هايسلوب: «إن أهم مقومات النوم التي عرفتُها خلال سنين طويلةٍ قضيتها في الخبرة والتجارب هو: الصلاة. وبوصفي طبيبًا أقول: إنّ «الصلاة أهم أداة عُرفت حتى الآن لبثّ الطمأنينة في النفوس، وبثّ الهدوء في الأعصاب». فالصلاة لا يتوقف فضلها على إزالة أو تخفيف المرض، بل يتعدّاه إلى منح الاطمئنان القلبي، والراحة النفسية». قال الله تعالى: ﴿ ألا بذكر الله تطمئن القلوب ﴾ [الرعد، 28]. ومما يجدر أن نلاحظه أنّ العلاج النفسيّ يتدخّل عادة لمساعدة المريض بعد حدوث المرض النفسي، غير أنّ الصلاة عامة، وصلاة الجمعة خاصة، إنّما تعمل على وقاية الفرد من الإصابة بالمرض النفسي.
[١٢] الاستعانة بها على هموم الدنيا: قد يمر الإنسان خلال حياته بأحداثٍ ومواقفٍ تسبّب له الهم والحزن ، وليس هناك طريقة أفضل من الشكوى للتخلص من الأحزان والضغوط، والمسلم إنما يشكو خزنه وهمّه إلى الله تعالى، وأفضل وقت لبثّ الشكوى والتضرّع إلى الله -تعالى- في الصلاة عندما يكون العبد بين يدي ربه، وأقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد، ولذلك كان رسول الله -صلى الله عليه وسلم- إذا حزبه أمراً صلّى، وقد أمر الله -تعالى- عباده بالاستعانة بالصلاة على أمور الدنيا، حيث قال عز وجل: (وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ). [١٣] أهمية الصلاة وردت الكثير من النصوص الشرعية التي تبيّن عظم فضل الصلاة وأهميتها، ويمكن بيان ذلك فيما يأتي: [١٤] [١٥] ركن من أركان الإسلام: حيث إن الصلاة ثاني أركان الإسلام بعد الشهادتين، مصداقاً لما رواه عبد الله بن عباس -رضي الله عنه- عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- لما بعث معاذ بن جبل -رضي الله عنه- إلى اليمن أنه قال له: (إنَّكَ تَقْدَمُ علَى قَوْمٍ مِن أهْلِ الكِتَابِ، فَلْيَكُنْ أوَّلَ ما تَدْعُوهُمْ إلى أنْ يُوَحِّدُوا اللَّهَ تَعَالَى، فَإِذَا عَرَفُوا ذلكَ، فأخْبِرْهُمْ أنَّ اللَّهَ قدْ فَرَضَ عليهم خَمْسَ صَلَوَاتٍ في يَومِهِمْ ولَيْلَتِهِمْ).
فيزداد إفراز بعض الهرمونات التي تؤثر على الحالة النفسية، مثل الأدرينالين والكورتيزون والدوبامين. وتنخفض نسبة إفراز هرمون الغدة الدرقية في هذه الفترة أيضاً. ما يقلل الشعور بالتوتر و العصبية المفرطة. وذلك من أهم فوائد الصيام النفسية. وقد أجريت دراساتٌ كثيرة على الهرمونات، وتأثيرات الصيام على إفراز بعض هذه الهرمونات. وأشارت النتائج إلى أن هرمونات الغدة الدرقية لا تتأثر بالصيام. إلا أن العلماء لاحظوا أن توقيت إفراز هرمون الكورتيزول والميلاتونين يتغير في رمضان. وهذه التغييرات متوقعة. والسبب أن الكورتيزول والميلاتونين هرمونات دورية. تتبع نظامَ النوم والاستيقاظ. وربما يعود السببُ إلى الصيام نفسه. لكن ليس لهذا التغير أي تأثيرٍ إكلينيكي على الصائم. دراسات طبية عن فوائد الصيام النفسية أجريت دراسات طبية على عددٍ من المصابين باضطراباتٍ نفسية. وكشفت أن الصيام يعالج الاكتئاب والانهيار العصبي. وأشارت أبحاثٌ أخرى إلى أن الصوم يساعد على التخلص من مشكلات الإدمان. ويزوّد الفرد بإرادة للتغيير نحو الأفضل. كما توصلت دراسة يابانية، إلى أن الصيام يحسن القدرة على تحمل الإجهاد. بالإضافة إلى مواجهة المصاعب الحياتية، والإحباط المتكرر.