ابي كفيل بنك التنميه او احد يقدر يساعدني عندي ايقاف خدمات وابي اطلع قرض من بنك التنميه عشان اسدد الي علي وافتح خدماتي عندي 4 منفذين على ايقاف خدمات 1-9400 2-10000 3-7500 4-1250 واثنين باقي ما قدمو علي ايقاف خدمات 1-8500 2-4800 مجموع كل الديون =41450 آلف تقريبًا. انا موظف شركة خاصه وغير معتمده وراتبي الاساسي 4000 + بدالات اخرى 500 المجموع =4500. الحل الاول: ان واحد فاعل خير نتقابل انا وهو ونتفق ونسوي عقد بيننا واسويله امر مستديم ب 3000رياا شهريا لين ما اخلص مجموع الديون الي علي. جريدة الرياض | «الصندوق العقاري» يطالب بإقرار تشريع الكفيل الغارم للمستفيدين. الحل الثاني: اني اقدم على بنك التنميه واحد يكفلني واعطيه 25 الف مع عقد بيننا و1000 ريال شهريا وادخل جمعيه ب 2000 ريال واسدد القرض. الي عنده حل ثالث يقول لي على الخاص السعر:41450 2 عضو ينصحون بالتعامل.
يشهد علي الله اني جاد
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. إعلانات مشابهة تمويل وتقسيط 03:02:47 2022. 04. 27 [مكة] الرياض 1 ريال سعودي 8 فكرة مشروع زراعي تجاري أرغب بطرح أسهم 50%مقابل تمويل 06:27:51 2021. 12. 09 [مكة] 2, 000, 000 ريال سعودي 2
06-06-2013, 04:38 AM عضو نشيط تاريخ التسجيل: Aug 2009 المشاركات: 118 معدل تقييم المستوى: 26 اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طموحي حفظ كتابي الله يحفطك من كل مكروة.. اوك اذا انت من الدمام او الخبر.. ضع رقمك هنا او ارساله على الخاص وان شاء الله الامور تسير على خير مايرام.. بس اهم شئ انك تكون صادق مع الله قبل ان تصدق مع الاخرين.. هذا رقمي 0558342734/اخوك ابو وائل 06-06-2013, 06:40 AM غير واضح انا بطائف الي فهمته انا اقدم لبنك التسليف وانتي تكفليني في حال عدم السداد صح?
تعليمات المشاركة تستطيع إضافة مواضيع جديدة تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى روابط نصية مدفوعة (مساحة ذهبية) روابط نصية مدفوعة (مساحة ذهبية) لشراء مساحة ذهبية ( للإعلان أكثر من 10 روابط وفوق 4 أشهر) تواصل معنا واتساب
15 June 2018 قطعة صغيرة من البقلاوة تحتوي على 150 سعرة حرارية! والمشكلة لا تتوقف على قطعة من البقلاوة حيث أنه من المستحيل تناول قطعة واحدة فقط بل يتم تناول من حبتين إلى 4 حبات على الأقل في اليوم الواحد خلال أيام العيد. هذا يعني أنه يمكن الحصول على 300 إلى 500 سعرة حرارية من البقلاوة فقط! يتم صنع البقلاوة باستخدام كمية كبيرة من السمنة والسكر مما يجعلها تحتوي على هذه الكمية العالية من السعرات الحرارية لذا يجب الإنتباه من تناول كمية كبيرة من البقلاوة خلال أيام العيد لأن ذلك ينعكس سلباً على الوزن بسبب كمية السعرات الحرارية والدهون المشبعة العالية الموجودة فيها. ما هو البديل الصحي؟ هناك العديد من البدائل الصحية يمكن تناولها بدل من البقلاوة والتي تحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية ولا تسبب الأذى لصحة القلب والشرايين ومنها نذكر ما يلي: الكعك المعدَ باستخدام طحين الشوفان. السعرات الحرارية في البقلاوة - موثوق. الفواكه المجففة. الفواكه الطازجة.
5% من الحصة الغذائية لنظام غذائي يتكون من 2000 سعرة حرارية، توفر الكربوهيدرات منها 118 سعرة حرارية، وتشكل الدهون 100 سعرة حرارية، بينما يوفر البروتين 12 سعرة حرارية. الكربوهيدرات والبروتين تحتوي البقلاوة على 30 غرام من الكربوهيدرات لكل قطعة، أي 10% من الحصة اليومية للكربوهيدرات، ويشمل هذا 1 غرام من الألياف الغذائية، أي 4% من الحصة الغذائية، وتحتوي قطعة البقلاوة على 17 غرم من السكر، وتوفر البقلاوة 6% من الحصة الغذائية للبروتين، أي ما يعادل 3 غرام من البروتين. الدهون تحتوي قطعة البقلاوة على 11 غرام من الدهون الكلية، 7. 5 غرام منها دهون غير مشبعة، 2 غرام دهون مشبعة و1. 5 دهون مهدرجة، توفر قطعة البقلاوة 17% من الحصة اليومية من الدهون و10% من الدهون غير المشبعة، لا تحتوي البقلاوة على الكوليسترول. المعادن والفيتامينات تحتوي البقلاوة على 75 مليغرام من الصوديوم، أي ما يعادل 3% من الحصة اليومية من الصوديوم، كما توفر 6% من الحصة اليومية من الحديد و2% من الكالسيوم، لا تحتوي البقلاوة على فيتامين A أو فيتامين C أو بوتاسيوم. العناصر الغذائية المهمة للجسم إن الخطوة الأولى للحصول على فوائد الغذاء الصحي هو فهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم وكيفية الحصول عليها كل يوم، يعزز الأكل الصحي الطاقة و المزاج ويزيد من جودة الحياة بشكل عام؛ حيث أنه يساعد على منع الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري والسرطان، تصنف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم كل يوم إلى خمس مجموعات رئيسية، تشمل: [٣] الكربوهيدرات: يحطم الجسم الكربوهيدرات إلى جلوكوز، والتي يحتاجها لإنتاج الطاقة، وتعد الكربوهيدرات المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم والوحيد للدماغ.