مالفرق بين تعديل المراتب ( اسمي كما ذكرت) بين العسكري والمدني والتعديل الفعلي الان الدراج امام الكثير من العسكريين ان التعديل الجديد للرتب ومايوازيها من مراتب مدنية هو المقياس وبالتالي تتم جميع الاجراءات الادارية على اساس هذا التعديل بالامس كانت مرتبتي تعادل نقيب واليوم تعادل ملازم اول ( هل يعقل) هل هو تخفيض للمراتب المدنية على حساب الرتب العسكرية. علما بان جميع الرتب العسكرية اعلى بكثير من حيث الراتب الاساسي (فقط) نظرائهم المدنيين من المرتبة الاولى حتى الخامسة عشر. حسب التعديل الجديد اذا ما هو المقياس الذي بني علية التعديل الجديد.
فريق: وهو الرئيس القائم على الفرقة ، وتتركب تلك الفرقة من عدة ألويه ، وهو أمير الفريق ، ويرقى بعدها لرتبة ( فريق أول). المارشال أو المشير': من أعلى الرتب في الجيوش الحديثة ، وكان الأتراك قد أوجدو قديماً رتبةً أعلى من المارشال ، حيث كانوا يطلقون عليها ( الساردار) ، والمشير لغوياً تعني " الحكيم أو الناصح ". وهي أعلى وأسمى مرتبة في الجيش ولا تعطى أو تمنح إلا للقائد العام للقوات المسلحة.
فريق أول وهي أعلى الرتب العسكرية في المملكة العربية السعودية، وتكون محدودة جدًا فقد يحصل عليها عدد قليل من الأشخاص كشخصين أو ثلاثة لا غير بأمر ملكي كما يتم إنهاء الخدمة في هذه الرتبة بأمر ملكي أيضًا، ويكون الفريق الأول قائدًا لحوالي 80000 فرد فأكثر. وتضاف كلمة طيار إذا كان الضابط في القوات الجوية، وبحري إذا كان الضابط في القوات البحرية. وتجدر الإشارة إلى أنه من الممكن ترقية الأفراد من رتبة إلى رتبة أعلى بموجب قرار ملكي دون التقيد بالمدة الزمنية المطلوبة لترقية الرتبة، أو النقل من رتبة أدنى إلى رتبة أعلى لفترة زمنية محددة ثم العودة إلى الرتبة الأصلية وذلك بموجب قرار ملكي أيضًا.
الأطعمة المفيدة لمرضى البهاق: توجد العديد من الأطعمة التي ينصح بتناولها من قبل مرضى البهاق ومنها، الحمص، أو الموز، أو التفاح، أو التين، أو التمر. الأطعمة التي قد تسبب مشاكل لمرضى البهاق: توجد بعض الأطعمة التي ينصح مرضى البهاق باجتنابها مثل العنب، أو المخللات، أو الحمضيات، أو التوت، أو الرمان، أو السمك، أو اللحوم الحمراء، أو الطماطم. اسرع طريقة لعلاج البهاق , فقدان افراز مادة الميلانين - بنات كول. الفيتامينات توجد بعض أنواع الفيتامينات التي قد تساعد في علاج البهاق، لذلك ينصح بتناول الأطعمة أو المكملات الغذائية التي تحتوي عليها مثل فيتامين ب12، أو حمض الفوليك. المعادن يعد نقص الزنك شائعاً عند الأفراد المصابين بالبهاق، إذ يدعم الزنك جهاز المناعة ويقويه، ويدعم امتصاص العناصر الغذائية المناسبة، يختلف العلماء حول ما إذا كان نقص النحاس يسبب البهاق، أم أن البهاق يؤدي إلى نقص النحاس، ويعتقد أن النحاس يحفز الخلايا الصباغية، ويحفز الميلانين. اقرأ أيضاً: علاج البهاق بالليزر: تعرف عليه اسرع طريقة لعلاج البهاق يرغب البعض في معرفة اسرع طريقة لعلاج البهاق بالاعشاب أو غيرها من طرق علاج البهاق الطبية، وفي الحقيقة يستغرق علاج البهاق بالاعشاب أو غيرها من العلاجات وقتاً طويلاً يستمر لعدة أسابيع أو شهور وقد يصل إلى سنوات.
عين الجمل تناول ما لا يقل عن 5 من عين الجمل يوميا يمكن أن يساعد في التعامل مع البهاق، وللحصول على نتائج أفضل، يمكن طحن عين الجمل مع إضافة الماء له لعمل عجينة، بعدها يتم وضع العجينة على مناطق الجلد المصابة، من 3 إلى 4 مرات يوميا لمدة 15 إلى 20 دقيقة، يمكن أن يساعد ذلك في الحد من البقع البيضاء الناجمة عن البهاق. وصفة لعلاج البهاق - موضوع. الأطعمة الغنية بالزنك اتباع نظام غذائي متوازن يمكن أن يساعد في تعزيز الجهاز المناعي، لذلك يجب التأكد من إدراج الزنك في النظام الغذائي العادي، لأنه يحفز عملية شفاء الجلد من البهاق، خاصة أن مرضى البهاق يكون لديهم كميات منخفضة من الزنك في الجسم. تحتوي المواد الغذائية المعتمدة على اللحوم على كميات عالية من الزنك. الأطعمة الغنية بفيتامين سي نقص فيتامين سي شائع لدى العديد من المرضى الذين يعانون من البهاق، وتحتوي الأطعمة الحمضية مثل البرتقال والليمون وجريب فروت على فيتامين سي، ويوجد أيضا في الفراولة والكيوي والفلفل الحلو والقرنبيط. احتياطات عند علاج البهاق بالأعشاب رغم أن العديد من الأعشاب تُستخدم في علاج البهاق، إلا أنه لم يتم تقييم جميع العلاجات العشبية الطبيعية بدقة باستخدام طرق الاختبار العلمية، وبالتالي يمكن أن تكون بعض الأعشاب غير مناسبة لهذه الحالة خاصة إذا كان المريض يعاني من الحساسية أو مشاكل صحية أخرى، لذلك يجب: يجب استشارة طبيب مختص قبل استخدام الأعشاب، لأنه من الممكن أن تتفاعل العلاجات العشبية مع الأدوية الموصوفة.
طرق العلاج الطبيعية للتخلص من البهاق: 1- النحاس: يساعد النحاس في إنتاج الميلانين في الجسم ، ولإستخدامه يصب الماء في وعاء النحاس ويترك بداخله طوال الليل ، ثم يشرب صباح اليوم التالي على معدة فارغة ، يعمل هذا الإناء على إطلاق الأيونات التي تساعد في تحفز الميلانين. 2- زيت جوز الهند: يتميز جوز الهند بخصائص مضادة للبكتريا ومضادة للفطريات ، مما يعزز عملية إعادة اصطباغ الجلد ويعالج الالتهاب المزمن ، يوضع بعض من زيت جوز الهند على المنطقة المصابة حوالي 2-3 مرات يوميا ، فيعتبر هذا الزيت من أفضل أنواع العلاج الطبيعي للتخلص من البهاق. 3- الجنكو بيلوبا: يتميز بخصائص مضادة للأكسدة ومقوية للمناعة ، التي تحد من انتشار البهاق و تساعد في الحث على إعادة التصبغ للجلد ، يوصى بتناول 40-80 مجم ثلاثة مرات يوميا. علاج البهاق بالأعشاب.. أسرع الطرق المُجربة للشفاء - شبابيك. 4- الكركم: يخلط الكركم مع زيت الخردل ، وتعتبر هذه الوصفة من أفضل طرق العلاج للبهاق ، تستخدم مرتين يوميا لمدة عام بالكامل ، مما يساعد على تحقيق النتائج المرجوة والتخلص من البقع البيضاء. 5- النيم: يصنع معجون من مهروس أوراق النيم والزبد ، وتوضع على البقع البيضاء ، ويتم غسلها بعد أن تجف ، تستخدم هذه الوصفة لمدة أسبوعين ، يعمل عشب النيم أيضا على تنقية الدم وتعزيز الجهاز المناعي.
كما يمكن علاج البهاق بالثوم عن طريق تطبيق عصير الثوم على بقع البهاق، لعلاج أي عدوى تحت الجلد، ويجب الانتباه إلى عدم تطبيق عصير الثوم على الجروح المفتوحة. كما أن المادة الفعالة في الثوم هي مادة الأليسين وهي من مضادات الفطريات المفيدة، وكذلك يعتبر الثوم من محفزات الأمعاء والكبد وبالتالي مكافحة أي عدوى بالجسم، ويشار إلى استخدام علاج البهاق بالثوم يكون أفضل والثوم غير مطهي. للمزيد: فوائد الثوم الصحية والعلاجية علاج البهاق بالثوم والعسل يمكن علاج البهاق بالثوم والعسل والاستفادة بفوائد الثوم والعسل معاً، حيث يحتوي العسل على العديد من المواد المضادة للأكسدة، والمواد المضادة للالتهابات، لذلك قد يساعد استخدام العسل موضعياً على المنطقة المصابة بالبهاق في علاجه، دون وجود آثار جانبية. اقرأ أيضاً: فوائد الثوم مع العسل الطبية والعلاجية علاج البهاق بالاعشاب ينصح الأفراد باللجوء إلى علاج البهاق بالاعشاب نظراً لمأمونيتها وفعاليتها، توجد العديد من النباتات أو الأعشاب التي قد تساعد في علاج البهاق ومنها ما يلي: علاج البهاق بالكركم يمكن علاج البهاق بالكركم، إذ يحتوي على مادة الكركمين (بالإنجليزية: Curcumin)، التي تتمتع بعدة خصائص مثل مضادات الأكسدة، ومضادات الالتهابات، ومضادات البكتيريا والفيروسات، لذلك تناول الكركم عن طريق الفم يساعد في علاج البهاق.
يتم تناول كبسولات الخلين عن طريق الفم، وبعد حوالي ساعتين ونصف يتعرض الفرد للأشعة البنفسجية الطويلة من نوع A. علاج البهاق بالشاي الاخضر يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول، والتي تعمل كعوامل مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، ومعدلة للمناعة، لذلك يعد بوليفينول الشاي الأخضر أحد طرق علاج البهاق بالاعشاب ، والحد من الإجهاد التاكسدي. علاج البهاق بالصبار يعد الصبار من طرق علاج البهاق بالاعشاب ، إذ يستخدم الألوفيرا في الحفاظ على صحة الجلد، ويقوي الاستجابة المناعية. حيث يحتوي نبات الألوفيرا على بعض الفيتامينات التي تساعد في علاج البهاق مثل فيتامين ب 12، وفيتامين سي، وحمض الفوليك، كما يحتوي على بعض المعادن مثل النحاس، والكالسيوم ، والزنك، والكروم، التي تساعد في علاج البهاق وإعادة تصبغ الجلد.
الكركم يعتبر من أكثر العلاجات المنزلية فعالية في التخلص من البهاق، وإضافة الكركم مع زيت الخردل يعمل على تنشيط صبغة الجلد، لذلك يجب وضع مزيج من مسحوق الكركم وزيت الخردل لمدة 20 دقيقة على المنطقة المصابة، ويُنصح بتكرار ذلك مرتين في اليوم للحصول على النتائج المرجوة. عشبة الجنكة (جنكو بيلوبا) علاج عشبي طبيعي يكثر وصفه للبهاق، ويوصى بتناول جرعة 40 ملليجرام من هذه العُشبة، ثلاث مرات في اليوم، للمساعدة في العلاج، لكن من الأفضل استشارة طبيب مختص لمعرفة الجرعة المناسبة. تمتلك الجنكة مفعولا قويا مضادا للأكسدة، يساعد في تعزيز صحة ووظيفة نظام المناعة، وهو إجراء صحي مهم لعلاج البهاق، لكن لا ينبغي تناولها، إذا كان المريض يعاني من اضطرابات نزفية أو إذا كان من المقرر إجراء عملية جراحية. الزنجبيل يُنصح بإضافة ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل إلى ملعقتين من الطين الأحمر لأنه غني بمحتواه النحاسي، ثم يوضع المزيج على البقع البيضاء للبهاق كل يوم، يساعد عصير الزنجبيل في زيادة تدفق الدم إلى البقع. عُشبة سانت جون تُستخدم للمساعدة في تقليل الآثار الصحية السلبية للتوتر، خاصة أن التوتر الزائد يمكن أن يؤدي إلى نمو أو زيادة البقع الناجمة عن البهاق، لذلك يجب تخفيف التوتر حتى لا تتدهور الحالة.