أعلنت إدارة مركز صحي أم الحمام عن تعديل أوقات الداوم الرسمي مؤقتاً ليبدأ من الساعة 7 صباحا وحتى الساعة الواحدة ظهراً. وأكدت إدارة المركز على أصحاب الأمراض المزمنة التواصل مع المركز على رقم الهاتف التالي 8363518 وتحويلة 117 ليتم إعادة صرف علاجاتهم. كما نبهت على أن نشاط التطعيمات مستمر، ورجت بعدم التخلف عن المواعيد. وعلى من اضطرته الظروف الحالية بعدم الحضور للموعد أن يبادر بحجز موعد جديد ومراجعة المركز للتطعيم فى الأوقات المحددة مؤقتاً. وأوضحت على أن من لديه موعد بعد الساعة الواحدة ظهراً مراجعة المركز قبل الساعة الثانية عشرة ظهراً جاء ذلك بعد توجيه التجمع الصحي المراكز التابعة لإدارة المراكز الصحية بمحافظة القطيف إلى العمل بالفترة الصباحية مؤقتاً من الساعة السابعة صباحاً وحتى الساعة الواحدة ظهراً، حرصاً على استمرار تقديم الخدمة الصحية للمواطنين بالشكل الكامل. وفى حال احتياج المواطن للرعاية العاجلة بإمكانه التوجه إلى أقرب مركز من مراكز الرعاية العاجلة فى محافظة القطيف. مركز صحي الجش للرعاية العاجلة أيام الدوام من الأحد إلى الخميس أوقات الدوام من الساعة الواحدة مساء وحتى السابعة صباحاً يومي الجمعة والسبت: الدوام 24 ساعة.
يستأنف مركز صحي ام الحمام بمحافظة القطيف العمل بعد اجازة عيد الفطر المبارك صباح اليوم الأحد 8 شوال 1441 هـ، نظرًا للظروف التي يمر بها العالم والمملكة جزء مهم من هذا العالم فى مواجهة جائحة كورونا وتماشيًا مع توجيهات وزارة الصحة لسلامة المواطنين والمراجعين وضعت تدابير متعددة تهدف إلى حماية صحتهم، اثناء مراجعتهم للمراكز الصحية. وتنبه إدارة مركز صحي أم الحمام بحجز موعد مسبق للراغبين بمراجعة المركز لضمان سرعة خدمتهم وعدم إنتظارهم، مع التأكيد على ارتداء الكمامة للسماح لهم بالدخول للمركز. كما تأمل الإلتزام بالتعليمات التالية لسلامتهم. التقيد بإرشادات السلامة والوقاية الشخصية تتمثل في لبس الكمام والتباعد عند قدومك المركز. عدم ارتداءك للكمامة الطبية او القماشية لا يسمح لك بالدخول للمركز. أهمية حضور مرافق واحد فقط عند تطعيم الطفل. «الحوامل، كبار السن، الأمراض المزمنة، المرضى من مناعتهم ضعيفة» يرجى الحضور للضرورة القصوى حرصًا على سلامتهم. بالنسبة للمرضي الذين يعانون من اعراض الحرارة او الكحة يبادرون بالاتصال على المركز قبل قدومهم. التقيد بتوجيهات طبيب/ة المركز للخطة العلاجية. وتتمنى إدارة المركز للجميع الصحة والسلامة.
مركز صحي سنابس للرعاية العاجلة أوقات الدوام من الواحدة مساء وحتى الساعة الثانية عشرة من منتصف الليل. مركز صحي القطيف للرعاية العاجلة يشار إلى أن هذا التعديل فى الفترة الحالية على غرار تقديم وقت منع التجول فى محافظة القطيف ليبدأ من الساعة الثالثة عصراً وحتى الساعة السادسة صباحاً الذي دخل حيز التنفيذ يوم أمس الجمعة.
نبهت إدارة مركز صحي أم الحمام على المراجعين بالدخول على تطبيق موعد وحجز موعد للمريض على النظام قبل الحضور للعلاج، أو الإتصال على الرقم الموحد لوزارة الصحة «937» لحجز موعد. وقال السيد مظفر الشرفا حرصا منا لتحقيق اعلي مستويات الخدمة ونظرا لمتطلبات الوزارة بتطبيق برنامج موعد على جميع خدمات المركز وتقليل وقت انتظاركم وخدمتكم بشكل أفضل عليكم بحجز موعد مسبق من خلال قنوات الصحة «التطبيق او الاتصال او موقع الصحة»، وستكون افضلية الدخول لمن لديه موعد، كما رجت الإدارة بتنظيم مواعيد كبار السن حتى يتمكنوا من المتابعة والعلاج. وأكد بقيام المركز بتطبيق برنامج موعد على جميع الخدمات، ما عدا المختبر بدءاً من الاسبوع القادم، كما أكدت الإدارة على المراجعين بالحضور قبل الموعد بربع ساعة. وشددت الإدارة على احضار أصل الهوية الوطنية أو كرت العائلة للأطفال ورقم الجوال للتواصل طريقة استخدام تطبيق موعد
استضاف مركز صحي أم الحمام صباح اليوم أطفال روضة الطفل السعيد التابعة لجمعية أم الحمام الخيرية ولمدة أسبوع في برنامج توعوي عن الغذاء وصحة الفم والأسنان.. نشكر أدارة المركز ومنسوبيه على هذه الجهود المباركة سائلين المولى تعالى دوام الصحة والعافية للجميع التعقيبات المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع التعليقات 1 1 غيور على بلدتي أم الحمام [ ام الحمام]: 10 / 3 / 2013م - 12:23 م ما قصرتوا يعطيكم العافية بس فيه ملاحظة رسوم الروضة للأيتام
الرئيسية / وطن / «صحي أم الحمام» يُكرِّم المتقاعدين والمتميزين نظمت أسرة مركز صحي أم الحمام حفلاً لتكريم المتميزين والمتقاعدين نظير ما قدموه من خدمات مميزة خلال فترة عملهم في المركز. وحرص المركز على الالتزام بكافة الإجراءات الاحترازية والبروتوكولات الصحية في الحفل الذي شهد حضور مدير المراكز الصحية في القطيف.
إبحث عنا مركز العصفور الطبي Asfourcare الأردن – عمّان – مرج الحمام – قرب دوار الدلة – مجمع بنك الإتحاد 0770041412 0770041416 65712062 962+ Email: يدعم الدفع من خلال ® Visa Card ® Master Card ® American Express البحث داخل الموقع الإلكتروني التميز والإبداع روحنا منذ أربعة عشر عاماً يعمل مركز العصفور على تقديم الخدمات الصحية المميزة والأكثر تطوراً، لمنطقة مرج الحمام وناعور وما حولها. كلمات دلالية طبيب عيون، طبيب جراحة عامة، طبيب مسالك بولية، طبيب العظام والمفاصل، طبيبة نسائية وتوليد، طبيب الأمراض الباطنية، طبيب أنف وأذن وحنجرة، طبيب القلب والقسطرة العلاجية، عيادة طب الأطفال وحديثي الولادة، خدمات الطوارىء 24 ساعة، إسعاف، عيادات، عيادة، تصوير أشعة تشخيصية، مختبرات تحاليل طبية، مستشفى، الأردن، عمّان، مرج الحمام، دوار الدلة.
يتم تكرار هذا الماسك مرتين او أكثر يوميا. ماسك الكركم والعسل: ملعقة كركم. يتم مزج الخليط بشكل جيد. يتم توزيع الخليط علي الوجه. يترك لمدة ربع ساعة. يتم غسل البشرة بماء دافئ ثم تنشيفها بقطعه قطنية. يتم تكرار الماسك يومياً. ماسك الشوفان والعسل: 4 ملاعق صغيرة شوفان. ربع كوب حليب. ويتم توزيعه علي الوجه. ماسك الماء والملح: 2 ملعقه صغير ممتلئة من الملح. ملعقة من الماء. يتم مزج الخليط جيداً حتي يصبح متجانساً. اذا كان غير متجانس يمكن ان نضيف مياه أو ملح حسب الرغبة. يتم توزيع الخليط جيداً علي البشرة. يترك لمدة 30دقيقة. يتم غسل الوجه بالماء الدافئ والغسول الطبي. ماسك العسل والزبادي: 2ملعقة عسل. 2 ملعقة زبادي. يتمتوزيع الخليط علي البشرة. يترك الخليط لمدة من 20إلي 30 دقيقة. ماسك الماء والخس: عدد مناسب من الخس. يتم غليان الخس في الماء. يتم غسل الوجه بالماء الناتج عن الغليان. ماسك البيض:ـ 2 بيضة. يتم فصل بياض البيض عن صفار البيض. يتم توزيع بياض الابيض جيداً علي البشرة. يتم تركه لمدة نصف ساعه. يتم غسل الوجه بالماء والغسول الطبي. 5 خلطات طبيعية للعناية بالبشرة الحساسة. اذا اتبعتي هذه الوصفات سوف تتمتعين ببشرة صافية، خالية من الشوائب والحبوب.
البشرة الحساسة تتعرض بكثرة لإحمرار الجلد نتيجة تعرضها لأشعة الشمس أو لإستخدام منتجات العناية بالبشرة الغير مناسبة لنوع بشرتك والمحتوية على نسب من المواد الكيميائية والتي تتفاعل مع البشرة فتسبب احمرارها وحساسيتها، لذلك دعينا نعرض لكِ من خلال السطور التالية أهم الوصفات والماسكات الطبيعية للبشرة الحساسة. ماسكات للبشرة الحساسة: ماسك الشوفان والموز يحتوي هذا الماسك على الشوفان والذي يعمل على تغذية البشرة ومنحها النضارة والحيوية ، بالإضافة إلى الموز والذي يعمل على تجديد خلايا الجلد فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ، والعديد من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والحديد وغيره مما ساعد على تغذية البشرة وترطيبها وحمايتها من الجفاف. المقادير ٣ ملاعق كبيرة من الشوفان. نصف ثمرة من الموز متوسطة الحجم. ملعقة صغيرة من العسل. أفضل ماسك للبشرة الحساسة والملتهبة - موقع مُحيط. ملعقة ونصف كبيرة من الزبادي. طريقة الإعداد ١. نضع الشوفان مع الزبادي وتقبلهم جيداً ثم نضيف عليه العسل والموز ونخلطهم جيداً حتي نحصل على خليط متجانس. ٢. نطبق الخليط على البشرة ونتركه لمدة ٢٠ دقيقة. ٣. نشطف البشرة بالماء الفاتر. ماسك البيض واللوز يعمل هذا الماسك على تغذية و ترطيب البشرة وعلاج البشرة الحساسة من الالتهابات الجلدية واحمرارها والحكة المصاحبة لها.
تناول الكثير من الفواكه والخضار في جميع الألوان: الفواكه والخضار غنية بالمواد المضادة للأكسدة، والتي هي من المغذيات الصغيرة السحرية التي تكافح الأكسدة وضرر الجذور الحرة، والتي يمكن أن تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة. أنت تعرف أنه يجب عليك أن تتناول الفاكهة والخضروات على أي حال، ولذلك فإن هذا مجرد سبب آخر لإضافته إلى نظامك الغذائي. 2. تطبيق واقي من الشمس: واقي من الشمس واحد من أفضل الطرق لدرء التجاعيد والشيخوخة، حيث انه يجب تطبيقه في الصباح وقبل الماكياج وإعادة تطبيقه كل ساعتين. 3.. أفضل 6 ماسكات طبيعية للبشرة الحساسة - موقع طبيبة. زيارة منتظمة لطبيب الجلدية: طبيب الأمراض الجلدية يمكن أن يكشف عن مشاكل قد لا تكون قادرة على رؤية ذلك عبر العديد من السنوات. 4. إضافة بضع حصص من السمك إلى نظامك الغذائي: الأسماك، وخاصة الدهنية مثل السلمون والرنجة والسلمون والماكريل، مثالية للحفاظ على بشرة شابة ومتألقة، حيث انها غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3، والتي تجعل بشرتك تبدو جيدة وبصحة عامة قوية. كما أنه يحتوي على البروتين، مما يساعد على الحفاظ على قوة العضلات في الوجة. إذا كنت لا تستطيع تناول الأسماك، عليك التحدث مع طبيبك حول تناول مكملات زيت السمك. 5. ارتداء النظارات الشمسية عندما تكون خارج المنزل في الشمس: الاشخاص المعرضين للشمس باستمرار يكونون اكثر عرضة لظهور التجاعيد، والخطوط الدقيقة التي من شأنها أن تزداد سوءا كما تتقدم في العمر، وارتداء النظارات الشمسية (وقبعة) يساعد على منع هذا.
3 قطرات من زيت اللافندر. طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات، وضعيها على بشرة نظيفة لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ. ماسك العسل والزبادي والكاكاو: يساعد الزبادي على تهدئة الجلد الملتهب، ويساعد محتواه من "البروبيوتيك" (البكتيريا النافعة) على حماية البشرة الحساسة من ظهور الحبوب، ويحتوي الكاكاو على مركب "الفلافانول" الذي يقلل التهاب الجلد واحمراره. المكونات: ملعقة صغيرة عسل. ملعقة كبيرة زبادي. ملعقة صغيرة كاكاو. طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات، وضعيها بفرشاة على وجهكِ ماعدا محيط عينيكِ، واتركي الماسك لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. ماسك العسل والألوفيرا: تساعد خلاصة الصبار على تهدئة التهابات الجلد، وهي مناسبة أيضًا لعلاج حروق الشمس ، وترطب البشرة وتسرع التئام الجروح، ويمكنكِ استخدام خليط العسل والصبار أيضًا لتهدئة احمرار الجلد بعد إزالة الشعر، وعلاج الطفح الجلدي والبثور. المكونات: 2 ملعقة صغيرة عسل. ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا أو هلام الصبار. طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات جيدًا حتى تتجانس، وضعيها على بشرة نظيفة لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيها بالماء الفاتر. ماسك الشوفان والزبادي للبشرة الحساسة الزبادي من المكونات المثالية للتعامل مع البشرة الحساسة، فمحتواه من البروتينات يساعد على تغذية البشرة واستعادة مظهرها الصحي، ومحتواه من "البروبيوتيك" يقي البشرة من الحبوب ويحافظ على توازنها، وتساعد الأحماض الدهنية على ترطيب البشرة، وحمايتها من الجفاف، وتهدئة الالتهابات.
ثمرة خيار متوسطة. ملعقة صغيرة زبادي. طريقة الاستخدام: قطعي الخيار قطعًا صغيرة، ثم ضعيه في الخلاط مع قليل من الماء، لتحصلي على عصارته. صفي الخيار جيدًا باستخدام قطعة شاش نظيفة. أضيفي العسل والزبادي لعصير الخيار، وقلبي المكونات حتى تتجانس. ضعي الخليط على بشرة نظيفة لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. عزيزتي، قدمنا لكِ بعض الماسكات للبشرة الحساسة، ننصحكِ باختبار أي ماسك طبيعي أو منتج للمرة الأولى على منطقة صغيرة من جلدكِ أولًا، للتأكد من عدم وجود ردود فعل تحسسية، واحرصي على وضع واقي شمس مناسب قبل الخروج، وتأكدي دائمًا أن ما تستخدمينه من منتجات مناسب لطبيعة بشرتكِ الحساسة. عنايتكِ ببشرتكِ أولى خطوات الاهتمام بجمالك، تعرفي مع "سوبرماما" إلى مزيد من النصائح لبشرة نظيفة ونضرة في قسم العناية بالبشرة. عودة إلى جمال وموضة
اضافة 1 ملعقة كبيرة من العسل و2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المطبوخ ومحتويات كبسولة من فيتامين E. ترك دقيق الشوفان المطبوخ يبرد قبل إضافته إلى الخليط. غسل وجهك بالماء الدافئ، ثم قم بإزالة المياه الزائدة من جلدك بمنشفة ناعمة. يوضع القناع على البشرة الرطبة ويترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة. غسل وجهك بالماء الدافئ ووضع كريم مرطب. 12. التوفو والعسل: التوفو عسل خلط العسل مع التوفو المطحون. إضافة قليل من ماء الزهور. خلط المكونات جيدا حتى تصبح سميكه بما يكفي لتكون قناعا. يطبق على وجهك لمدة 15 دقيقة. يشطف ويجفف بمنشفة جافة ويوضع كريم مرطب. 13. الحليب: من كان يظن أن الحليب يمكن أن يكون واحد من أفضل العلاجات للبشرة الجافة، حيث ان الجمع بين الحليب مع عدد قليل من المكونات البسيطة الأخرى يكون قناع يجعل البشرة يعود لها توهجها ونضارتها ورطوبتها. 3 ملاعق حليب. 1/2 كوب من السكر البني 1 خيار خلط السكر البني والحليب، وإضافة العسل الطبيعي. قبل وضع القناع، تقطيع شريحتين من الخيار لوضعها على عينيك. وضع القناع على وجهك. تدليكه بلطف على بشرتك لبضع دقائق. وضع الخيار على عينيك والاسترخاء لمدة 20 دقيقة. غسل وجهك بالماء الدافئ وتركه حتى يجف.
ينتشر هذا السائل بالتساوي على الوجه ويُسمح له بامتصاص جميع العناصر الموجودة في الجلد عن طريق الانتظار لمدة نصف ساعة كحد أقصى. بعد ذلك يغسل الوجه بالماء الفاتر ويمكن تكرار هذه الوصفة أربع مرات أسبوعياً. هنا يمكنك أن ترى: قناع لنضارة الوجه منذ اللحظة الأولى وبالتالي فبالنسبة للبشرة الدهنية الحساسة ، نجد العديد من الأقنعة التي يمكن لكل فتاة أن تختارها من بين من هم بحاجة إليها ، وكم مرة يتم استخدام هذا القناع والحفاظ على انتظامه ، حتى لا تفرط في استخدامه لتجنب العواقب السلبية.