فوائد التوت البري لالتهابات المسالك البولية التهابات المسالك البولية (بالإنجليزية: Urinary Tract Infection UTI) هي أحد الأمراض الشائعة التي تصيب النساء بنسبة أكبر من الرجال؛ حيث يعاني حوالي 60٪ من النساء من هذه الالتهابات في مرحلة ما من حياتهن. يمكن أن تؤثر التهابات المسالك البولية على أي جزء من الجهاز البولي مثل الكلى أو المثانة أو الإحليل، وتشمل الأعراض: التبول المتكرر والمؤلم، وآلام الحوض، وظهور الدم في البول. ينصح الأطباء باستخدام التوت البري للوقاية من التهابات المسالك البولية عند النساء، نظراً لوجود مخاطر قليلة مرتبطة به، وذلك وفقاً لإرشادات جمعية المسالك البولية الأمريكية، كما ينصح بتناول عصير التوت البري لالتهاب البول للحامل للوقاية من الإصابة؛ لكثرة حدوثها أثناء الحمل. قد يكون التوت البري وسيلة فعالة لمنع تكرار الإصابة بهذه الالتهابات أيضاً؛ حيث وجدت بعض الدراسات أن شرب عصير التوت البري أو تناول حبوب التوت البري يمكن أن يقي من التهابات المسالك البولية، خاصة عند النساء المعرضات لخطر الإصابة بهذه العدوى، لكن لم تتوصل دراسات أخرى لهذا الاستنتاج: خلص تحليل عام 2013 لـ 13 تجربة مختلفة إلى أن عصير التوت البري وحبوبه قللت من حدوث التهابات المسالك البولية، مقارنةً بالدواء الوهمي لدى النساء المصابات بالتهابات المسالك البولية المتكررة، لكن مراجعة أخرى لم تثبت ذلك.
التوت هو عبارة عن ثمار صغيرة طرية تختلفألوانها بين الأحمر الداكن والزاهي والأزرق. ثمار التوت هي من أنواع الفواكه التي تحظى بالكثير من الشعبية لمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة. من هنا نطلعكم من خلال السطور التالية على التركيبة الغذائية الغنية للتوت البري cranberry، فوائده للصحة بشكل عام، ودوره في علاج التهابات المسالك البولية بشكل خاص. التركيبة الغذائية للتوت البري يحتوي الكوب الواحد من التوت البري أي ما يعادل 110 غرامات تقريباً 51 سعرة حرارية، حوالي 96 غراماً من الماء، إضافة إلى القليل من الدهون ومن الكربوهيدرات، إلى جانب نسبة قليلة من السكريات أي ما لا يزيد عن 13 غراماً، إضافة إلى الألياف الغذائية، البوتاسيوم، الكالسيوم، الزنك، الحديد، الصوديوم، الماغنيزيوم، الفوسفور، مع كميات من الفيتامينات E، A، C، K إلى جانب مجموعة من الفيتامينات B. فوائد عصير التوت البري للمسالك البولية إن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المسالك البولية بشكل متكرر هم من الممكن أن يكونوا عرضة للإصابة بالتهابات الكلى أو مشاكل البروستات عند الرجال. ولكن تظهر الدراسات اليوم أن عصير التوت البري يساهم في منع البكتيريا المسببة للإلتهابات من الإلتصاق بجدران المثانة، وبالتالي يساهم في منع تكوّن الإلتهابات ويمنع تكاثر البكتيريا ويساعد الجسم في التخلص منها.
يقلل عصير التوت البري من حدوث إلتهابات المسالك البولية، حيث يحتوي على مضاد لبكتيريا القولونية المتواجدة في المسالك البولية مما يمنع من إلتصاق هذه البكتيريا في جدار الحالبين والمثانة ويسهم في تقليل عدد كريات الدم البيضاء والبكتيريا في المجاري البولية، ويقوم بتقليل الرائحة الكريهة الناتجة من البول. يحافظ عصير التوت البري على الكلى حيث يعمل على تصفية الدم من الشوائب في الجسم، حيث يمنع تكون حصوات الكلى ويساعد على تحفيز تكاثر البكتيريا المعوية النافعة. قد يهمك أيضا: فوائد التوت البري الأحمر الأثار الجانبية عصير التوت البري من أكثر الفواكه امناً على مرضى التهاب البول إلا أن لكل شي فوائد وأضرار، لذلك يجب على المريض الرجوع للطبيب قبل تناوله لأنه يتسبب فى الأثار الجانبية التالية… يحتوي عصير التوت البري على نسبة عالية من الأملاح التي تسمى الأكسالات والتي يمكن أن تزيد من إحتمالية حصوات الكلى، خاصة إذا كنت تميل بالفعل إلى الحصول على هذه الأنواع من الحصوات لذا يجب إستشارة الطبيب قبل تناول عصير التوت البري لمن لديهم تاريخ من الإصابة بحصوات الكلى. لا تعتقد أن عصير التوت البري يمكن أن يحل محل زيارة الطبيب أو الدواء المناسب فقد تشابه أعراض عدوى المسالك البولية وفرط نشاط المثانة، إلى جانب طلب الإستشارة الطبية في حالة ظهور أي أعراض سلبية لمنع عدوى المسالك البولية من التطور إلى إلتهابات الكلى.
- أضيفي التوت البري المجفف إلى أطباق الأرز. - تناولي التوت البري الطازجة. - أعدي الكيك وأضيفي اليه التوت البري المجفف.
عندما يُخلط الثوم بحبة البركة يكون علاجًا طبيعيًا رائعًا وفعالًا في القضاء على التهابات البول. المكونات كوب عسل 3 فصوص ثوم مهروس فنجان حبة البركة المطحونة طريقة التحضير 1- إخلطي المقادير معًا وضعيها في برطمان زجاجي. 2- تناولي ملعقة صغيرة من هذا الخليط 3 مرات قبل كل وجبة. 5- علاج التهاب البول بالشعير 123rf - Evgeniy Zakharov من المعروف أن بذور الشعير من المواد العشبية المدرة للبول. تساعد بذور الشعير على تنقية الدم من الجراثيم والسموم الضارة. فهي من العلاجات الطبيعية العشبية الفعالة في تخفيف التهابات البول والتخلص من عسر عملية التبول. يحتوي الشعير على نسبة كبيرة من المواد التي تحارب عدوى البكتريا التي تتواجد في مجرى البول كما تساعد على التخلص من الألم والحرقان. هذه المواد كذلك تقلل من آلام البطن والغثيان والقيء. لذلك تناولي مشروب الشعير وسيقل الألم والالتهاب. المكونات كوب من بذور الشعير كوبان ماء طريقة التحضير 1- أضيفي بذور الشعير إلى الماء في وعاء واتركيه يغلي. ثم أبعديه عن النار. 2- أتركيه لمدة 15 دقيقة ثم تناوليه دافئًا. 3- تناولي الكمية كلها خلال اليوم على دفعات.
من نحن خيارك الأول للتسوق في البدائع واتساب جوال هاتف الرقم الضريبي: 310081347100003 روابط مهمة سياسة الخصوصية صفحة الدعم تواصل معنا الحقوق محفوظة ليرا LERA I © 2022 310081347100003
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
ذات صلة طريقة إعداد القهوة العربية طريقة عمل القهوة السعودية القهوة العربية تقدّم القهوة العربية في العديد من المناسبات السعيدة مثل، حفلات الزفاف، والولائم، والعزائم العائلية، كما أنّها تقدّم أيضاً في المناسبات الحزينة مثل، العزاء، وتختلف طريقة تحضيرها من بلد لآخر، فهنالك القهوة العربية بالهيل، وبالزعفران، ومار الورد، وغيرها الكثير، وسنتعرّف في هذا المقال على عدةّ طرق سهلة وسريعة لتحضير القهوة بالهيل. القهوة العربية بالهيل المكوّنات كأسان من الماء. ست ملاعق صغيرة من القهوة العربية، المطحونة ناعماً. أربع ملاعق صغيرة من الهيل. رشة من السكر. طريقة التحضير نضع الماء في ركوة متوسّطة الحجم، ونتركها على نار متوسّطة حتى تغلي الماء بقوّة. نضيف القهوة المطحونة إلى الماء المغليّ، ونحركها بواسطة ملعقة معدنية، ثم نتركها حتى تغلي مجدداً. نزيل الركوة عن النار، ونتركها جانباً لمدة خمس دقائق. موقع حراج. نصفّي القهوة ونضعها في ركوة ثانية، ثم نضيف إليها السكر، والهيل. نضع الركوة على نار متوسّطة، حتى تغلي أكثر من مرة. القهوة العربية بالهيل والزعفران ربع ملعقة كبيرة من الزعفران. لتر من الماء. نصف ملعقة كبيرة من الهيل.
حول ســــارونا متجر سارونا يرحب بكم ، وهو تابع لعالم الحلويات والبسكويت والمكسرات ، وهي مؤسسة رسمية مسجلة بوزارة التجارة والصناعة بالمملكة العربية السعودية بسجل تجاري رقم (5855032393) فرع أبها ، والمتخصصة في تجارة الحلويات والبسكويتات والمكسرات ، وتشغيل وتأمين المقاصف المدرسية ، والتموين والإعاشة ، بخبرة لا تقل عن 20 سنة. متجرسارونا متخصص في بيع المنتجات المميزة والفريدة وذات الجودة العالية وخصوصا في مجال الحلويات والبسكويتات والشوكولاتة والمكسرات وجميع المواد الغذائية من جميع أنحاء العالم.