ترتيب بواسطة
العلــــم نــــور قسم المدرس و الطالب أفكار نشاط اختبارات ، ملخصات.. موضوع مميز يستحق القراءة موضوع قام الكاتب بنقله من النت موضوع مكرر سبق وأن تم طرحه موضوع تم إنشاءه للتهنئة. مشاركات جديدة موضوع نشيط يحتوي على مشاركات جديدة لا توجد مشاركات جديدة موضوع نشيط لا يحتوي على مشاركات جديدة الموضوع مغلق تعليمات المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى الانتقال السريع RSS RSS 2. 0 XML MAP HTML الساعة الآن 10:02 PM
فوائد الفريكة @العلم نور - YouTube
كيف تحافظ على نشاطك ماالذي يستنزف طاقاتك؟؟ الكاتب: غنوة عبد العزيز نحلوس الافتقار إلى النوم ليس السبب الوحيد لذلك الإحساس بالتعب والخمول الذي يعانيه الكثيرون خاصة في فصل الشتاء. أسباب تراجع مستويات الطاقة لدينا كثيرة وتختلف باختلاف الأشخاص وأنماط حياتهم. فهناك من يتبع نظاما غذائيا صحيا غنيا بالفيتامينات، خاصة فيتامين)C( المعروف بقدرته على تعزيز الطاقة والنشاط، وعلى الرغم […] تعلم كيف تتعلم إن طريقك إلى تعلُّم أكثر فعالية يتم من خلال معرفة: نفسك. طاقتك على التعلّم. الطرق أو الإجراءات العملية التي سبق وأن استعملتها بنجاح. الاهتمام والمعرفة الأولية بالموضوع الذي ترغب في تعلّمه. قد يكون من السهل عليك أن تتعلم الفيزياء ولكن من المستحيل أن تتعلم لعبة كرة المضرب ، أو بالعكس […] أهمية التخطيط مفهوم وأهمية التخطيط 1- مقدمة: غالبا ما يعدّ التخطيط الوظيفة الأولى من وظائف الإدارة، فهي القاعدة التي تقوم عليها الوظائف الإدارية الأخرى. تحدي#من يفوز لعبة المسابقات العلم نور - YouTube. والتخطيط عملية مستمرة تتضمن تحديد طريقة سير الأمور للإجابة عن الأسئلة مثل ماذا يجب أن نفعل، ومن يقوم به، وأين، ومتى، وكيف. بواسطة التخطيط سيمكنك إلى حد كبير كمدير من تحديد الأنشطة […] حصر الذهن لا تفتح الأدراج مرّة واحدة الكاتب: د.
نقدم لكم في هذا المقال إجابة سؤال هل إزالة اللولب مؤلمة الذي تلجأ له بعض النساء الغير راغبين في الإنجاب، وهو يعد من أشهر وسائل تحديد النسل المستخدمة من قبل النساء، ولكن قد يحتاج البعض منهم إلى اللجوء لإزالته مرة أخرى ولكن قد يتخوفون من الشعور ببعض الألم ومن خلال موسوعة سوف نقدم لكم الإجابة عن سؤال إن كان مؤلما أم لا. هل إزالة اللولب مؤلمة لا يتم إزالة اللولب من تلقاء النفس بل يجب اللجوء إلى الطبيب المختص، وهو عبارة عن جهاز يتم وضعه في رحم المرأة ويكون على شكل حرف T ويعيق من وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة لتخصيبها. يوجد نوعان منه الهرموني والنحاسي. يخبرنا الأطباء بأن إزالة اللولب غير مؤلمة ولا داعى للقلق منها، إذ أنه يتم أنتزاعه بمنتهى السهولة من مهبل المرأة. يحتاج اللولب إلى تغييره كل خمس أو عشر سنوات بحسب نوعه، والحالة الصحية لدى المرأة. إن شعرتي ببعض الألم بعد إجراء إزالة اللولب فأنه الطبيب يعطى لك بعض المسكنات التي تساعد على تخفيف حدة الألم. يتم إزالة اللولب بطرق غير جراحية مما يجعلها آمنة وغير مؤلمة على الإطلاق. هل يسبب اللولب اضطراب الدورة الشهرية - موقع الاستشارات - إسلام ويب. لا يجب ممارسة العلاقة الحميمية لمدة أسبوع بعد إزالة اللولب إن كنتي لا تخططين للإنجاب وتريدين استبداله فقط.
ولدراسة جميع الاحتمالات ولاحلول المتوفرة تعرفي الى اهم وسائل منع الحمل الحديثة!
المواضيع متى يعطى فيتامين د للرضع فوائد فيتامين د للأطفال تتساءل الكثير من الأمهات متى يعطى فيتامين د للرضع، وفي هذا المقال سنعرفك على هذا الموضوع وعلى أهمية وفوائد هذا الفيتامين للأطفال الرضع. يحتاج الطفل من ولادته الى أهم العناصر الغذائية والفيتامينات التي تساعد في نموه بشكل سليم وصحي، وبين أهم هذه الفيتامينات التي يحتاجها الطفل منذ الولادة هو فيتامين د. فكيف ومتى يتم إعطائه للطفل؟ متى يعطى فيتامين د للرضع إن كنت تتساءلين اذا كان طفلك الرضيع يحتاج الى الفيتامين د، فهذا يعتمد على اذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية أو على كمية التركيبة المدعمة بفيتامين د او حليب البقر التي يشربها الطفل. فإذا كنت ترضعين رضاعة طبيعية أو جزئية، قدمي لطفلك 400 وحدة دولية IU من سائل فيتامين د يومياً بعد الولادة مباشرةً وإستمري في إعطائه فيتامين د لطفلك الى أن تفطميه ويشرب حوالي لتر واحد من يومياً من التركيبة المدعمة من فيتامين د، أو بعد 12 شهراً ، حليب بقري كامل. أما اذا كنت تطعمين طفلك أقل من لتر في اليوم من التركيبة المدعمة بفيتامين د، فقدمي لرضيعك 400 وحدة دولية من سائل فيتامين د بدءً من الأيام القليلة الأولى بعد الولادة.