في مراجعة شملت دراسة ما يقرب من 4000 مريض يعانون من الصلع عند الذكور، توصلت النتائج بقوة إلى أن تناول فيناستريد يعمل على زيادة كثافة الشعر. بالإضافة إلى ذلك، تم دعم استخدامه من قبل العديد من الدراسات الأخرى التي أظهرت أنه يعزز نمو شعر فروة الرأس ومنع المزيد من تساقط الشعر في نسبة كبيرة من الرجال الذين يعانون من تساقط الشعر. كيف يعمل فيناسترايد ؟ ينتمي فيناسترايد إلى فئة من الأدوية تعرف باسم مثبطات إنزيم 5 ألفا ويعمل عن طريق منع تحويل هرمون التستوستيرون إلى ثنائي هيدرو تستوستيرون (DHT) وهو الهرمون المسؤول عن تساقط الشعر. إنزيم 5 ألفا هو المسؤول عن تحويل هرمون تستوستيرون هذا الشكل الذي يؤثر على بصيلات الشعر. يتم حظر الهرمون فقط طالما نشط فيناسترايد في جسمك، لذلك حتى يكون للدواء التأثير الكامل على الصلع الذكري، يجب تناول حبة واحدة من حبوب لمنع تساقط الشعر بتركيز 1 مليجرام كل يوم. بمجرد التوقف عن تناول فيناسترايد ، ستبدأ في تحويل التستوستيرون إلى DHT مرة أخرى ونتيجة لذلك، سيستمر تساقط شعرك. فيناستريد يمكن أن يمنع تساقط الشعر ويساعد في بعض الحالات على إعادة نمو الشعر وهو الأكثر فعالية لإعادة النمو على التاج ووسط الرأس.
ما هي الطرق التي من الممكن اتباعها لإيقاف تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر من جديد؟ أهم المعلومات تجدونها في المقال الآتي. فلنتعرف فيما يأتي على طرق إيقاف تساقط الشعر وأهم المعلومات التي عليك معرفتها في هذا الشأن: طرق إيقاف تساقط الشعر قد يساعد اتباع النصائح والإرشادات الآتية على إيقاف تساقط الشعر وإعادة إنبات الشعر: 1. تدليك فروة الرأس قد يساعد تدليك فروة الرأس بانتظام على إيقاف تساقط الشعر وتحفيز نموه من جديد. قم بتدليك فروة الرأس يوميًّا لمدة 5 دقائق متواصلة باستخدام أطراف أصابعك، مع الحرص على القيام بهذه الطريقة 3 - 4 مرات يوميًّا. 2. استخدام بعض الزيوت إذا كنت ترغب في إيقاف تساقط الشعر الحاصل وتحسين نمو الشعر، قد يساعد استخدام هذه الزيوت على تحقيق النتائج المنشودة: زيت النعناع قم مزج بضعة قطرات من زيت النعناع مع زيت جوز الهند وطبقه على فروة الرأس قبل الاستحمام بمدة 15 دقيقة. زيت إكليل الجبل امزج بضعة قطرات من زيت إكليل الجبل مع زيت الزيتون، ثم قم بتدليك فروة الرأس بالمزيج واتركه لمدة 30 - 60 دقيقة قبل غسله بالماء والشامبو. زيت البابونج امزج بضعة قطرات من زيت البابونج العطري مع زيت الجوجوبا، ثم دلك فروة الرأس به بلطف.
فيناسترايد أو بروبيكا هو عبارة عن كبسولات تعالج تساقط الشعر والصلع عند الرجال، ويساعد الدواء على تغذية الجسم مما يساعد على إنبات الشعر من جديد، وقد يستغرق الدواء بضعة أشهر. وصفات لمنع تساقط الشعر الشاي الأخضر قومي بغلي كمية من الماء، مع إضافة ملعقتان كبيرتان من الشاي الأخضر. اتركي الماء حتى يبرد، ثم قومي بتصفية الأعشاب، ثم اغسلي الشعر بالشاي الأخضر مع تدليك فروة الرأس بواسطة الأنامل. اتركي الماء على الرأس لمدة ساعة كاملة، ثم قومي بغسل الشعر بالماء. يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على مضادات الأكسدة، مما يساعد على القضاء على القشرة والفطريات، كما يساعد على علاج التهابات الرأس، وتنشيط الدورة الدموية وتحفيز البصيلات على إنتاج الشعر. وصفة الزبادي والكركديه قومي بنقع أوراق الكركديه في الماء لمدة ساعتين، ثم قومي بتصفية الأوراق، ثم اطحنيها في الخلاط مع نصف كوب من الزبادي. قومي بتفريق الشعر، ثم قومي بتوزيع الخليط على فروة الرأس، مع تدليك فروة الرأس. اتركي الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم قومي بغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو، مع تكرار الوصفة مرة أسبوعيًا. تساعد هذه الوصفة على تغذية الشعر بالبروتينات والزنك والحديد، مما يعطي القوة واللمعان والنعومة للشعر، مع تقوية البصيلات، كما تحمي من ظهور الشعر الأبيض.
كذالك حبوب فيتامين فيفسكال: يتم إنتاجه من العشب البحري، وهو يحتوي على الزنك للمناعة، والحديد كمعدن ضروري للشعر، وله القدرة على تقوية البصيلات عن طريق الفيتامينات التي تحتويها هذه الحبوب. فيتامينات A و C و E: فيتامين E يعمل على تجديد الخلايا الجسدية، بينما يعمل فيتامين A في إنتاج مادة تعمل على الحفاظ على مظهر الشعر وتكثيفه، ويعمل فيتامين C على تقوية المناعة بشكل كبير وتقوية جذور الشعر والبصيلات هو علاج سريع لتساقط الشعر الشديد. حبوب فيتامين بيريكون إم دي: يوجد في هذه الحبوب مادة البيوتين وحمض البيوتيك، وهما ضروريان لنمو الشعر وتحسين الدورة الدموية، كما أنه يعمل على زيادة كثافة الشعر. حبوب فيتامين كيراستاس: حبوب دوائية تحتوي على الزنك يعتبر من مكونات هرمونات الغدة الدرقية، ومضاد للأكسدة، وله دور مناعي. فيتامين أسكنتا: يحافظ على بصيلات الشعر وجذوره من أشعة الشمس الضارة، كما أنه يحتوي على فيتامين د في مكوناته. حبوب فيتامين D: يساعد في إفراز الأنزيمات التي تعمل على تغذية ونمو بصيلات الشعر. الحبوب الزنك: يعتبر الزنك من العناصر الأساسية للمناعة، حيث أن له القدرة على منع عملية الأكسدة، فيقوم بتقوية بصيلات الشعر، منع الإصابة بالفطريات، ويدخل الزنك في تكوين هرمونات الغدة الدرقية، والتي تسبب تساقط الشعر عن وجود خلل في هرموناتها، وقد وجد أنه يقوم بإيقاف تساقط الشعر فورًا.
طالع: كل ما يخص كولاجين الشعر في مدينة الدمام أما من ناحية الآثار السلبية للعلاج بواسطة كبسولات الشعر فتقريباً لا توجد، لأنها عبارة عن باقة من الزيوت والفيتامينات الطبيعية، وطريقة إستخدامها بسيطة جداً. أما إذا لم تحدث إستجابة من الشعر للعلاج بكبسولات الشعر، فمن المؤكد أن الشخص لا يستخدم النوع المناسب من كبسولات الشعر،أو يستخدمها بطريقة غير صحيحة، أو المشكلة تتطلب حل أقوى وأكثر تأثيراً. الأنواع المختلفة من كبسولات الشعر كبسولات الشعر لها أنواع كثيرة ومتنوعة، وكل نوع يختلف عن الآخر من حيث الإستخدام والهدف منه، ولكل نوع لون معين، حتى يتمكن أي شخص أن يختار النوع المناسب لحالة شعره، وإليك أنواع كبسولات الشعر وإستخداماتها: 1 – كبسولات الشعر الصفراء وهذا النوع من كبسولات الشعر يستخدم للشعر العادي، ويمنح الشعر التغذية اللازمة والترطيب الكافي للشعر حتى يكون منسدلاً وبمظهر صحي، من خلال بعض الفيتامينات المغذية والتي تعتبر بمثابة طبقة عازلة تقي الشعر من أشعة الشمس الضارة والتغيرات الجوية المختلفة. 2- كبسولات الشعر السوداء وتستخدم كبسولات الشعر السوداء للشعر الغامق أو الأسود الباهت، وهى تحتوي على فيتامينات و زيت جوز الهند وبعض الاحماض الدهنية المُغذية للشعر التي تمنح الشعر اللمعان والشكل اللامع والرونق الجذاب.
زيت السمك: زيت السمك هو مصدر غني آخر لأحماض أوميغا 3 الدهنية التي قد تساعد في تقليل حجم الثدي. تعمل أحماض أوميجا 3 الدهنية على تقليل مستويات هرمون الاستروجين ، وهو أحد أسباب زيادة حجم الثدي. ممارسه الرياضه: التمرين هو أفضل علاج للتثدي. لا تقلل التمارين فقط من ترسب الدهون حول الصدر، بل تساعد أيضًا على موازنة المستويات الهرمونية. تجنب تناول الصويا: تحتوي منتجات الصويا على فيتويستروغنز التي تزيد من مستويات هرمون الاستروجين في الجسم. إذا تعاني من التثدي ، فإن تناول الصويا قد يجعل حالتك أسوأ. لمنع حدوث ذلك ، توقف عن تناول منتجات الصويا تمامًا. اقرأ أیضا: شفط الدهون في ايران اقرأ أیضا: نحت الجسم في ايران اقرأ أیضا: نحت الجسم رباعي الابعاد ما هي الأدوية المستخدمة لعلاج التثدي؟ هناك أدوية لعلاج التثدي ، ولكن لم تتم الموافقة على أي منها من قبل إدارة الأغذية والعقاقير لعلاج التثدي. ومع ذلك ، فإن الأدوية التي تم استخدامها لعلاج الحالة تشمل: العلاج بالتستوستيرون فعال للرجال المتقدمين في العمر الذين لديهم مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون ، ولكنه ليس فعالًا للرجال الذين لديهم مستويات طبيعية من هرمون الذكورة.
أمراض البروستاتا. سرطان البروستاتا. الأمراض التي تؤثر على إفراز الهرمونات، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية. التدخين ، والكحوليات. استخدام المنشطات… وغيرها من الأسباب. علاج التثدي بدون جراحة هناك عدة طرق لـ علاج التثدي بدون جراحة، وهي: أولا: الأدوية لـ علاج التثدي بدون جراحة تتوفر بعض العلاجات الطبية لـ علاج التثدي بدون جراحة، لكن البيانات المتعلقة بفعاليتها محدودة، ولم تتم الموافقة بعد على الأدوية من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج التثدي، ومن هذه الأدوية: علاج استبدال التستوستيرون، هو فعال لكبار السن الذين لديهم نقص في هرمون التستوستيرون، أما الذين لا يعانون من نقص هرمون الذكورة فهو غير مؤثر. استخدام عقار كلوميفين لـ علاج التثدي بدون جراحة ، ويمكن أن يؤخذ لمدة تصل إلى 6 أشهر. حاصرات مستقبلات هرمون الاستروجين (SERM)، مثل تاموكسيفين (نولفاديكس) يمكنه التقليل من حجم الثدي، وإن لم يكن قادراً على القضاء التام على جميع أنسجة الثدي، يستخدم هذا النوع من العلاج في أغلب الأحيان لحالات التثدي الشديد أو المؤلم. دانازول ، هو مشتق من هرمون التستوستيرون الاصطناعي، الذي يقلل إفراز هرمون الإستروجين من الخصيتين.
كم يستغرق التثدي من الوقت؟ ومتى يجب إجراء الجراحة؟ على الرغم من أن التثدي يمكن أن يتراجع عادة من تلقاء نفسه، إلا أنه قد يستمر في حالات نادرة، الأمر الذي يتطلب العلاج، خاصة إذا استمر التثدي على مدى 12 شهر أو أكثر. قد يسبب التثدي مع الوقت وجود تندب أو تليف، مما يجعل العلاج بالأدوية أكثر صعوبة، إن لم يكن من المستحيل حدوث استجابة للعلاج، تكون حينها الجراحة هي الحل الأمثل، ولكن بعد أن يقرر الطبيب. هل التثدي عند الرجال له علاقة بسرطان الثدي؟ يمكن أن يكون لدى الرجال الذين يعانون بالفعل من التثدي، خطر خمسة أضعاف من الإصابة بـ سرطان الثدي عند الرجال ، ولكن يُعتقد بأن التثدي في حد ذاته ليس سرطانياً، بل أن التغيرات الهرمونية الزائدة نسبياً في هرمون الإستروجين والمنخفضة في الهرمونات الذكورية، والتي تؤدي لحدوث التثدي، هي ما يمكن أن تسبب أيضاً سرطان الثدي الذكوري. والآن عزيزي القارئ، بعد أن تعرفت على طرق علاج التثدي عند الرجال بدون جراحة.. ومدى علاقته بسرطان الثدي، إذا كان لديك أي استفسار طبي، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
الأدوية كوسيلة لـ علاج التثدي بدون جراحة أكثر فاعلية في الحد من التثدي في المراحل المبكرة، أما بعد مرور 12 شهر، فهي لا تفيد كثيرا. إذا كنت تعاني من التثدي كأثر جانبي لظروف صحية، فإن علاج المرض الرئيسي يؤدي لاختفاء العرض، أما لو كان نتيجة تناول أدوية، فيمكنك استشارة طبيبك ليقوم بتغييرها، أو إيقافها لكن لا تتوقف عن تناولها من تلقاء نفسك. ثانيا: ممارسة الرياضة لـ علاج التثدي بدون جراحة ممارسة تمارين رياضية لتقوية عضلات الصدر وشد الثدي ، هي وسيلة فعالة في حالتي التثدي الكاذب والفسيولوجي، أما في التثدي الحقيقي، فهي تستطيع التقليل من حجم الثدي، ومن هذه التمارين: تمارين القوة وبناء العضلات: مثل تمارين الضغط، واستخدام الأوزان. تمارين الكارديو: مثل الجري، المشي، والسباحة. ثالثا: تغيير أسلوب الحياة لعلاج التثدي يساعدك تغيير أسلوب حياتك في علاج التثدي بدون جراحة ، فكما أوضحنا تلعب السمنة دورا رئيسياً في الإصابة بالتثدي الكاذب، ومن هذه التغيرات: نظام غذائي لفقدان الوزن. الإقلاع عن الكحوليات. ممارسة الرياضة. بهذا يتضح لنا أنه يمكن علاج التثدي بدون جراحة لكن يتوقف هذا الأمر على نوع التثدي، و مرحلته، والأسباب التي أدت إليه، وإذا كان لديك المزيد من الاستفسارت عن التثدي، وعلاجه، أو ترغب في حجز موعد بمركز أوركيد كلينك، يمكنك التواصل معنا من هنا.
يمكن أيضا أن أخذ مكملات الزنك بعد استشارة الطبيب. 5. حليب الشوك: إذا هو نمو الثدي بسبب مرض الكبد فإن حليب الشوك المعروف بإسم السيليمارين يحسن أداء الكبد. الطريقة: إضافة ملعقة كبيرة من حليب الشوك إلى 3 أكواب من الماء وتسخينه حتى الغليان ، و إزالته من الحرارة وتركه لمدة 20 دقيقة, يصفى ثم يضاف القليل من العسل, وشرب هذا الشاي مرتين في اليوم لمدة بضعة أسابيع. يمكن أيضا أخذ هذه العشبة على شكل مكملات, ولتحديد الجرعة المناسبة يجب استشره الطبيب. 6. بذور الكتان: تحتوي بذور الكتان على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد على زيادة هرمون تستوستيرون وخفض مستويات الاستروجين. بالإضافة إلى ذلك، فإن القشور تحتوي على مواد توازن نشاط الاستروجين ولها صفات مضاد للإستروجين, و تساعد بذور الكتان أيضا على إزالة السموم الضارة من الجسم الطريقة: إضافة ملعقة كبيرة من بذور الكتان إلى كوب من الماء الساخن وتناولها يوميا حتى ترى تحسنا. وثمة خيار آخر هو اخذ 1 أو 2 ملعقة طعام من بذور الكتان يوميا لبضعة أسابيع. يمكن أيضا إضافة بذور الكتان إلى العصائر والمخبوزات مثل الخبز والكعك. ملاحظة: استشر الطبيب قبل تناول بذور الكتان كعلاج لأنها قد تتداخل مع بعض الأدوية والعلاجات بالهرمونات.
القيام باستشارة الطبيب حول قطع أو استبدال الأدوية المسؤولة عن حدوث تضخم الثدي كعرض جانبي. طرق أخرى، تشمل: تجنَّب شرب الكحول، وتغيير نمط الحياة. متى يجب استشارة الطبيب المختص؟ عند حدوث ألم شديد وظهور إفرازات من أحد الثديين أو كلاهما، يجب اللجوء لطبيب متخصص لتقييم الحالة واقتراح التدخل الطبي المناسب. من قبل د. تسنيم أبو الخير - الاثنين 5 تموز 2021