شيلة البارحه ربي كتب لي ومريت.. من تصميم ( مستر طناخه) - YouTube
نائبه المديره ♥ عدد المساهمات ♥: 782 نقاط ஐ: 907 ღالعمرღ: 23 ♂تاريخ التسجيل♂: 19/09/2010 ♫ الموقع ♫: * الـكـويـت * موضوع: رد: البارحه ربي كتبلي ومريت ؟؟ 7/10/2010, 04:50 يسلموو على الردوووووووود الحلووووووووو.. والزين التغشمر الزايد >> ياويلهاا مني هههههههههههههههههههاي:×_::×_: miss A عضوه جديده ||~ ♥ عدد المساهمات ♥: 15 نقاط ஐ: 17 ♂تاريخ التسجيل♂: 21/01/2011 ♫ الموقع ♫: الرياض موضوع: رد: البارحه ربي كتبلي ومريت ؟؟ 21/1/2011, 13:40 يسلمو عـآلي مستواهآ. نائبه المديره ♥ عدد المساهمات ♥: 782 نقاط ஐ: 907 ღالعمرღ: 23 ♂تاريخ التسجيل♂: 19/09/2010 ♫ الموقع ♫: * الـكـويـت * موضوع: رد: البارحه ربي كتبلي ومريت ؟؟ 24/1/2011, 22:40 تسلمون ع الردود حوبي¥¥ نور" عضوه نشيطه ||~ ♥ عدد المساهمات ♥: 32 نقاط ஐ: 34 ♂تاريخ التسجيل♂: 27/01/2011 موضوع: رد: البارحه ربي كتبلي ومريت ؟؟ 27/1/2011, 05:05 ياااا سلام انا تحطيييم كني احب القصيده ذي >>> جبتي راسي بذي القصيده. هههههههه يثلمووو يثلمووو عـآلي مستواهآ. نائبه المديره ♥ عدد المساهمات ♥: 782 نقاط ஐ: 907 ღالعمرღ: 23 ♂تاريخ التسجيل♂: 19/09/2010 ♫ الموقع ♫: * الـكـويـت * موضوع: رد: البارحه ربي كتبلي ومريت ؟؟ 31/1/2011, 08:38 يسلموو ع المرور اهم شي اني جبت راسج << هه أسيرة المرح عضوه فضيه||~ ♥ عدد المساهمات ♥: 222 نقاط ஐ: 272 ♂تاريخ التسجيل♂: 04/02/2011 ♫ الموقع ♫: {{{مــــــكــــــه المــــكــــرمـــه}}} موضوع: رد: البارحه ربي كتبلي ومريت ؟؟ 17/2/2011, 18:30 مشكوورة بنوته يسلمو عـآلي مستواهآ.
نائبه المديره ♥ عدد المساهمات ♥: 782 نقاط ஐ: 907 ღالعمرღ: 23 ♂تاريخ التسجيل♂: 19/09/2010 ♫ الموقع ♫: * الـكـويـت * موضوع: رد: البارحه ربي كتبلي ومريت ؟؟ 26/2/2011, 16:29 يسلمج ربي.. :×_: بنوتة كووول عضوه برونزيه||~ ♥ عدد المساهمات ♥: 157 نقاط ஐ: 159 ღالعمرღ: 23 ♂تاريخ التسجيل♂: 04/02/2012 ♫ الموقع ♫: موضوع: رد: البارحه ربي كتبلي ومريت ؟؟ 6/2/2012, 01:15 شكرا البارحه ربي كتبلي ومريت ؟؟ صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى ~*¤®§(*§ مــنــتــديات جـمـعـه بـنات §*)§®¤*~ˆ°:: ~*¤®§(*§الأقـسـام الـفكريـة والـثـقـافـيـة§*)§®¤*~ˆ°:: منتدى الشعر انتقل الى:
البارحه ربي كتبلي ومريت - YouTube
البارحة ربي كتبلي ومريت/#شعر #قصيد #تراث_البدو_والبادية #حالات #الاردن - YouTube
فـآلموت يأتي بغتـــــــه.. فـآلموت يأتي بغتـــــه.. فـآلموت يأتي بغتــه.... لوني المفضل: Darkmagenta رد: البارحـه ربـي كتـب لـي ومريـت والا ان دروبي عـن دروبـه تناحـت رائعه ياغرور بأختتياراتك الله يعطيك العافيه ، للصمــــت لغـــة تفوق لغــــة الـــــكلام 01-28-2011, 08:23 PM # 3 عضو شرف سلآيل عبس رقم العضوية: 1312 تاريخ التسجيل: Dec 2009 أخر زيارة: 07-04-2017 (05:05 PM) 7, 670 [ التقييم: 77 SMS ~. مقبله تمشي ويتبعهآ الفضول. تحظن أطرآف الجدآيل شيلهآ. وفي لسآن الحآل نظرتهآ تقوِل.
وجود بعض البقع بالفاكهة أمر عادي، لكن كثرتها قد يكون دليل على زيادة النضج بشدة. قم بقطع الثمرة إلى نصفين باستخدام سكين حاد. يمكنك الآن الاستمتاع بالفاكهة من خلال أكلها بالملعقة من الثمرة مباشرة أو التخلص من القشرة وتقطيعها إلى أحجام أصغر. يمكنك تحضير وصفات أخرى من الفاكهةـ حيث يمكنك إضافتها إلى الزبادي إلى جانب المكسرات، أو يمكنك إضافتها إلى السلطة. أضرار فاكهة التنين في العموم تعتبر فاكهة التنين آمنة، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من رد فعل تحسسي بسبب تناولها، ولكن يكون ذلك بشكل نادر، وقد ينتج عن ذلك بعض الأعراض مثل التورم في اللسان. أيضا جدير بالذكر يمكن أن يسبب تناول فاكهة التنين بكمية كبيرة، تحول لون البول إلى الأحمر أو اللون الوردي. في النهاية اهتمامك بتناول الفواكه عموما أمر مهم لجسمك، بسبب العناصر الغذائية الموجودة فيها والمفيدة للجسم، مع ضرورة الانتباه إلى الكمية التي يتم تناولها.
4. تقوية المناعة بفضل المواد المضادة للأكسدة الموجودة في فاكهة التنين تجعلها قادرة على محاربة تلف الخلايا ما يُساهم في خفض خطر الإصابة السرطان في المقام الأول، إضافة إلى أنها تُحارب ضرر الجذور الحرة المُسببة للأمراض المرتبطة بالشيخوخة. علاوةً على ذلك تتضمن فاكهة التنين ثلاثة أضعاف كمية فيتامين ج الموجودة في الجزر، وبالتالي فإنها تُساهم في التخلص من المعادن الثقيلة الموجودة في الجسم وتحسين قدرة الجسم على التعامل مع الإجهاد وتعزيز شفاء الخلايا. 5. تخفيف الالتهابات البذور الموجودة في فاكهة التنين تحتوي على نسبة عالية من الأوميغا 3 التي تُحارب أمراض المناعة الذاتية والالتهابات البكتيرية والفطرية، إضافة إلى أن الخصائص المضادة للبكتيريا ترفع نسبة خلايا الدم البيضاء في الجسم ما يُؤدي إلى تعزيز تجديد الخلايا وتسريع التئام الجروح. 6. إنقاص الوزن بفضل محتواها من الألياف قد يُؤدي تناول فاكهة التنين إلى الشعور بالشبع والحفاظ على وزن صحي. 7. تحسين صحة الجلد تعمل الألياف، والمعادن، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، والإنزيمات، والدهون غير المشبعة معًا على تحسين صحة البشرة بشكل عام. العناصر الغذائية التي تُعزى لها فوائد فاكهة التنين الصفراء تحتوي فاكهة التنين على العديد من المغذيات النباتية الهامة، وفيما يأتي أبرزها: الليكوبين (Lycopene): الذي يسهم في خفض خطر الإصابة بالسرطان، وتعزيز صحة القلب.
إلى جانب ذلك، تلعب مضادات الأكسدة الموجودة فيها دورًا في مكافحة الامراض أيضًا. جدير بالذكر أن مضادات الاكسدة تعمل بصورة أكثر فعالية عند تناولها من مصدر غذائي وليس مكملات. 6- تعزيز صحة الجهاز الهضمي تحتوي فاكهة التنين على البروبيوتيك، وهو مفيد للحفاظ على البكتيريا الصديقة في الامعاء والتي تعزز من صحة الجهاز الهضمي ككل. تعد البروبيوتيك نوعًا من أنواع الألياف الغذائية الضرورية للامعاء والمعدة، وتناولها بانتظام يساعد في خفض خطر الإصابة بالتهابات الجهاز الهضمي والإسهال. طريقة استخدام الفاكهة يجب العثور على فاكهة التنين الطازجة، والتي تمتاز بلونها الأحمر، من ثم طبق الخطوات التالية: استخدم سكين حاد لقطع الفاكهة بالنصف بمقطع طولي قم باخراج ما بداخل الفاكهة باستخدام ملعقة ثم قطعها على شكل مكعبات بإمكانك إضافتها إلى السلطة والعصائر الطبيعية أو الزبادي، أو تناولها بمفردها. من الممكن العثور عليها في السوبرماركت بشكل مفرز ومثلج. من قبل رزان نجار - الخميس 6 أيلول 2018