اختر الكمية لحساب القيم الغذائية القيمة الغذائية السعرات الحرارية المغذيات الكمية مجمل السعرات الحرارية 195. 86999999999998 السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 3. 6 السعرات الحرارية من الدهون 137. 8 السعرات الحرارية من البروتين 54. 48 كمية الفيتامينات كمية المعادن البروتينات و الأحماض الامينية بروتين 13. 62 g الأحماض الأمينية الأساسية التربتوفان 0. 18 g ثريونين 0. 6 g يسوليوكيني 0. 73 g لوسين 1. 17 g يسين 0. 99 g ميثيونين 0. 41 g الفينيل ألانين 0. 74 g حمض أميني أساسي 0. 93 g الحامض الاميني 0. 33 g الأحماض الأمينية الغير أساسية السيستين 0. 29 g التيروزين 0. 54 g أرجينين 0. 89 g ألانين 0. 79 g الجلايسين 0. 47 g البرولين 0. 55 g سيرين 1. 05 g الهيدروكسي برولين 0 g الكربوهيدرات الكربوهيدرات 205 0. 9 g الالياف 291 0 g السكريات 269 0. 83 g نشاء 209 0 g سكر القصب 0. عدد السعرات الحرارية في بياض البيض - كالوريز أربيا. 12 g سكر الفاكهة 0. 12 g اللاكتوز 0. 12 g سكر الشعير 0. 12 g الجالاكتوز 0. 12 g الاحماض الدهنية والدهون دهون 15. 31 g الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 4. 29 g الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 6. 35 g الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 2.
يرتبط هذا الفيتامين بالإفراج عن الطاقة مما يساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي، إنتاج خلايا الدم الحمراء، وفقاً للمعاهد الوطنية الصحية فإن البيض يأتي على قائمة المصادر الجيدة من الريبوفلافين والذي يعمل كمضاد للأكسدة للتخلص من الجذور الحرة. وذكرت المجلة الأمريكية للتغذية السريرية بأن هناك العديد من المشاكل الصحية المرتبطة بنقص الريبوفلافين وشملت فقر الدم، مستويات الهيستامين التي ترتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية و زيادة خطر الإصابة بالسرطان. 3. توفير كمية جيدة من المعادن: يحتوي بياض البيض على كمية جيدة من المعادن التي تعمل على تحسين أداء العضلات وصحة الخلايا ونقل المواد الغذائية والمستقبات في جميع انحاء الخلايا فهي نوع من أنواع الكهرباء في الجسم. والسبب الرئيسي وراء تناول بياض البيض هو أنه يوفر كمية من المعادن اللازمة للحفاظ على غشاء الخلايا. 4. البوتاسيوم: يعد البوتاسيوم واحد من المعادن الأساسية لصحة الجسم بياض البيضة الواحدة يحتوي على 54 ملجرام بوتاسيوم والمعادن الحيوية اللازمة لصحة القلب وصحة العظام والخلايا. وفقاً لمركز جامعة الميريلاند الطبية قد ربطت العديد من الدراسات بالحصول على البوتاسيوم بإنخفاض ضغط الدم المرتفع لأنه يعزز من فاسوديلياتيون ( إتساع الأوعية الدموية).
هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً
: تم تحديث الاسعار فى يوم 6/2/2022 منتجات آخرى من شركة آبل: لاتنسي كتابة تعليق عن رأيك في جديد Apple. تابعنا على فيسبوك وتويتر علشان يوصلك الأخبار الجديدة دائما. المواصفات لا نضمن دقتها 100% فى حالة وجود اي خطأ رجاء راسلنا او اترك تعليق. دمتم بخير♥.
أعلنت شركة آبل اليوم عن سماعة الأذن اللاسلكية الجديدة AirPods Pro ايربودز برو، وتأتي AirPods Pro بتصميم جديدا كليا مع مزايا جديدة تمثل إضافة لعائلة سماعات ايربودز، أبرزها دعم ميزة حجب الضوضاء، بالإضافة إلى صوت أفضل ووزن أخف، مع دعم وضع جديد للاستماع في أثناء السير أو في البيئات المزدحمة. وقال فيل شيلر نائب رئيس شركة آبل للتسويق أن سماعة الأذن اللاسلكية الجديدة AirPods Pro توفر بالإضافة للتصميم المميز والصوت المذهل، ميزات جديدة منها حجب الضوضاء وميزة Transparency، بالإضافة للتصميم المحكم المريح للأذن.
0 ويمكن توصيلها الأجهزة المكتبية وهواتف الأيفون بنظام iOS. محرك ديناميكي 7 ملم يوفر لك صوت عالي الجودة ، جهير قوي مع وضع الصوت الجهير أو وضع الصوت المتوازن. حجب وتقليل الضوضاء الموجودة بالخلفية اثناء اجراء المكالمات عبر نظام الميكرفون المزدوج الموجود بكل سماعة وهذه الميزة تساعد في الحصول على صوت نقي وواضح. ميزة تتبع الارتداء فعند نزع السماعة من الأذن تقوم بإيقاف الموسيقي مؤقتاً حتى العودة ثم اعادة تشغيل المقطع مرة أخرى بمجرد ارتدائها. تحكم ذكي عبر اللمس: النقر مرتين على سماعة Oppo اليسرى من اجل تغيير وضعية الصوت والنقر مرتين على السماعة اليمنى من أجل الانتقال اللى الأغنية التالية ، النقر ثلاث مرات لتفعيل المساعد الصوتي. سماعات اوبو W31 مقاومة للماء و الغبار مع معيار IP54 ، مناسبة للتمارين الرياضية ومقاومة التعرق او قطرات الماء الخفيفة فقط. تصمد البطارية لمدة ثلاث ساعات ونصف من التشغيل المتواصل بشحنة واحدة ، مع العلبة يصل وقت التشغيل الكلي الى 15 ساعة استماع أو 12 ساعة مكالمات. أسعار ايربودز 2021 - AirPods في مصر والإمارات والسعودية | موقع رقمي Raqami TV. تتوفر سماعة oppo W31 بلونين: الأبيض - الأسود ، يتم شحن العلبة عبر منفذ تايب سي و يأتي داخل العلبة كابل USB-C عند الشراء ، اطراف السيليكون قابلة للتغيير على حسب مقاس أذنك و يأتي مع السماعة ثلاث مقاسات مختلفة ، البطارية من نوع ليثيوم-أيون ، حجم بطارية العلبة 350 ملي أمبير و بطارية كل سماعة 25 ملي أمبير.