أول صحيفة سعـودية تصــدرعلـى شبكـة الانتــرنت صحيفة يومية تصدرها مؤسسة الجزيرة للصحافة والطباعة والنشر Sunday 10th June, 2001 العدد:10482 الطبعةالاولـي الأحد 18, ربيع الاول 1422 محليــات تهانينا للأمير سلطان بن فهد بن ناصر ود. الجهني رزق صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن فهد بن ناصر بن عبد العزيز بمولودين أسماهما «عبد العزيز» و«مشعل» جعلهما الله من مواليد السعادة. سلطان بن فهد بن ناصر عبدالكريم. و«الجزيرة» تتقدم بخالص التهنئة لسموه الكريم وحرمه كريمة معالي الدكتور علي بن طلال الجهني وزير الدولة عضو مجلس الوزراء. أعلـىالصفحة رجوع الاولــى مقـالات المجتمـع الفنيــة الاقتصادية القرية الالكترونية متابعة سلع واسواق منوعـات عزيزتـي الجزيرة الريـاضيـة مدارات شعبية وطن ومواطن وَرّاق الجزيرة العالم اليوم الاخيــرة الكاريكاتير
انطلق معرض "القصر الأحمر" للفنان صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن فهد بن ناصر آل سعود، بالتعاون بين شركة بوتيك -المالك للمشروع- وغاليري أثر، بحي الفوطة بالعاصمة السعودية (الرياض)، أمس (الأربعاء) الموافق الـ١٣ من مارس ٢٠١٩. سلطان بن فهد بن ناصر بن. ومن جهته، قال صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن فهد بن ناصر آل سعود إن معرضه الشخصي يأتي ضمن اهتماماته الفنية التي تهدف إلى مزج التراث بالمفاهيم الإبداعية الحديثة. وأضاف سموه، أن المعرض يحتوي على مجموعة من الأعمال الفنیة التفاعلیة التي تشمل مقتنیات نادرة وأعمال فنیة تم تصنیع واقتناء معظمها خصیصاً لهذه المناسبة، وذلك تحت قصة واحدة یكون فیها "عشاء القصر" أحد أكبر معالمها. وقال سموه إن معرضه سيستمر في القصر الأحمر بالرياض حتى يوم 20 أبريل المقبل، ثم سينتقل بعد ذلك إلى قصر الملك فيصل بن عبدالعزيز آل سعود (قصر الحمراء بجدة) في موسم جدة القادم.
استبعد مدرب المنتخب السعودي ناصر الجوهر إلى الظهير الأيمن عبدالله الشهيل عن تدريبات أمس لإصابته في العضلة العليا من الفخذ إلى جانب زميله خالد عزيز.. وأغلق الجوهر التدريبات لمدة 45 دقيقة بهدف وضع الاستراتيجية التي سوف يقابل بها المنتخب الكويتي. وأكد مدير المنتخب فهد المصيبيح أن مشاركة خالد عزيز غير واردة في لقاء اليوم فيما يبقى قرار إمكانية مشاركة الشهيل مربوطا بالتقارير الطبية التي سوف تصلنا اليوم من قبل الطبيب جمال خليفة، حيث يتوقع أن يحل سعود كريري بدلاً من خالد عزيز وراشد الرهيب بدلاً من الشهيل في حالة عدم المشاركة.. وقد ركز المدرب الجوهر من خلال التدريبات على الهجوم عن طريق الأطراف والتهديف المباشر. من جانبه أشاد الرئيس العام لرعاية الشباب رئيس الوفد السعودي المشارك في دورة كأس الخليج العربي التاسعة عشرة الأمير سلطان بن فهد بن عبد العزيز بالنجاحات التي حققتهـــــا منافسات الدورة حتى الآن من النواحي التنظيمية والأمنية والإعلامية وما يقدم من تسهيلات لكافة الوفود المشاركة. تهانينا للأمير سلطان بن فهد بن ناصر ود. الجهني. وقال:عقب حضــــوره الحصة التدريبية التي أقامها المنتخب السعودي مساء أمس على ملعب الشرطة بمسقط استعداداً لمباراة اليوم أمام المنتخب الكويتي.
وأشاد بالجهود البارزة التي يبذلها سمو الشيخ عيسى بن عبدالله آل خليفة في إخراج بطولات القدرة بأفضل صورة تنظيمية وكافة اللجان، متمنياً للجميع التوفيق والنجاح. استعدادات إعلامية زينت عبارات الترحيب والمعلومات عن السباق قرية البحرين الدولية للقدرة بعد الاستعدادات الإعلامية الكبيرة المصاحبة لبطولة سموه الدولية لسباقات القدرة. كما وضعت اللجنة شعارات وأسماء الشركات والبنوك الراعية للبطولة وهي: تمكين، بنك البحرين والكويت، شركة هواوي البحرين، مجموعة نواف محمد الجشي، هاشم الوداعي للمحاماة والاستشارات القانونية، بنك السلام، المحذي ستيفان، شركة أسكون. سلطان بن فهد بن ناصر الفراعنه. الزعيم يتصدر 100 كم تصدر فريق الزعيم، سباق 100 كم دولي تأهيلي عبر الفارسة أصيلة إياد الرويعي بعد أن أنهت السباق بزمن وقدره (5 ساعات و3 دقائق و35 ثانية)، ثم فارس الزعيم أيضاً جابر بدر جعفر (5 ساعات و3 دقائق و36 ثانية)، ثم الفارس يوسف محمد السعدون من فريق الزعيم (5 ساعات و3 دقائق و38 ثانية). سباق 80 كم وجاءت نتائج سباق 80 كم تأهيلي محلي على النحو الآتي: تصدرت الفارسة ياسمين خالد حاجي من اسطبل الشوامخ السباق بزمن وقدره (4 ساعات و53 دقيقة و42 ثانية)، ثم الفارس عبدالرحمن محمد سلطان من اسطبل العيد بزمن وقدره (5 ساعات و4 دقائق و17 ثانية)، ثم الفارس فهد عبدالله من اسطبل المغيرات بزمن وقدره (5 ساعات و6 دقاق و58 ثانية).
واطلع خادم الحرمين الشريفين خلال الاستقبال، على أبرز الموضوعات التي تناولها الاجتماع السنوي الـ29 لأمراء المناطق. ونوه بجهود أمراء المناطق في سبيل خدمة الوطن والمواطنين والمقيمين، وحرصهم على بذل كل ما من شأنه تحقيق التطلعات المنشودة والتنمية الشاملة. حضر الاستقبال، وزير الداخلية الأمير عبدالعزيز بن سعود، ونائب وزير الداخلية الدكتور ناصر الداود، ووكيل وزارة الداخلية الدكتور هشام الفالح.
كما أنه يفضل استخدام السكر البني لمن يتبع حمية غذائية لاحتوائه على سعرات حرارية أقل من السكر الأبيض، حيث تحتوي الملعقة الواحدة منه على حوالي 16 سعر حراري وذلك مقارنةً بالسكر الأبيض الذي يحتوي على 20 سعر حراري في الملعقة الواحدة. وأضاف "أحمد"، تعود نصيحة العديد من المقاهي لتناول السكر البني مع القهوة لما له من فائدة كبيرة مقارنةً بالأبيض، وهذه المقوله ليس لها أساس من الصحة. يمكنك قراءة أفضل الأنظمة الغذائية لمحاربة السكري هل يزيد الوزن السكر البني أقل في السعرات الحرارية مقارنة بالأبيض لكن بنسبة قليلة جدًا. هذا ما قاله الدكتور عمرو مطر، أستاذ واستشاري التغذية العلاجية بطب القصر العيني ورئيس الجمعية المصرية للتغذية الطبية. هل السكر البني صحي. الذي رأى أنه لا يناسب الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي لخسارة الوزن. لأن سعراته الحرارية تعتبر مرتفعة أيضًا. أوضح مطر، أن السكر البني أفضل وأكثر صحة من الأبيض بشكل عام. لأن الثاني يدخل في عمليات كثيرة لتكريره. أما السكر البني لا يحدث له تكرير وتقطير. وفي الوقت فالنوعين لا يحتويان على عناصر أو مواد غذائية مفيدة بل هما عبارة عن سعرات حرارية فقط. حذر مطر، الجميع من الإسراف في تناول السكريات.
2 غرامات: [٨] [٩] العنصر الغذائي الكمية في السكر البني الكمية في السكر الأبيض الطاقة (سعرة حرارية) 17. 5 16. 3 الماء (ميليتر) 0. 062 0. 001 البروتين (غرام) 0. 006 0 الدهون الكلية (غرام) الكربوهيدرات (غرام) 4. 51 4. 2 الألياف (غرام) السكر (غرام) 4. 46 4. 19 الكالسيوم (مليغرام) 3. 82 0. 042 الحديد (مليغرام) 0. 033 0. 002 المغنيسيوم (مليغرام) 0. 414 الفسفور (مليغرام) 0. 184 البوتاسيوم (مليغرام) 6. 12 0. 084 الصوديوم (مليغرام) 1. 29 الزنك (مليغرام) السيلينيوم (ميكروغرام) 0. 055 0. السكر البني والأرز البني ليسا أفضل من السكر والأرز الأبيض. 025 فيتامين ب3 (مليغرام) 0. 005 فيتامين ب5 (مليغرام) فيتامين ب6 (مليغرام) الفولات (ميكروغرام) 0.
تنتشر الأفكار الخاطئة حول السكر البني والأبيض، وعلى الرغم من أنه يتمّ إنتاجها من نفس المصادر، إلا أنه غالباً ما يتم وصف السكر البني كبديل طبيعي وصحي للسكر الأبيض. إن فهم الاختلافات والآثار الصحية لهذا النوع من السكر، له أهمية خاصة إذا كنتم تعانون من مرض السكري أو ترغبون في خسارة الوزن. السكر البني هل هو بديل صحي عن الأبيض؟ إذا كنتم ترغبون في اتباع أسلوب حياة صحي أكثر، فقد تحتاجون إلى إجراء تغييرات على نظامك الغذائي. يمكنكم اختيار التخلص من الغلوتين أو استبدال السكر الأبيض بالبني، ولكن السؤال هو ما إذا كان السكر البني أكثر صحة من السكر الأبيض. هل السكر البني صحي؟ - مجلة رجيم. السكر البني عادةً ما يكون أكثر رطوبة وله رائحة مختلفة عن السكر الأبيض. السكر البني أساساً هو قصب السكر الخام الذي تم تكريره مرة واحدة فقط. تنتج عملية التكرير حبيبات السكر التي تحتوي على حوالي 5 إلى 10% من دبس السكر، مما يعطيها لونًا بنياً. السكر الأبيض هو نتيجة لتكرير السكر البني بشكل متكرر، وإزالة جميع دبس السكر المتبقي، هذا يغير لون ورائحة وطعم السكر. وفقًا لمعهد السكر الكندي، لا تختلف السكريات البيضاء والبنية من الناحية الغذائية. يشرح الخبراء هناك أن السكر البني ليس مغذٍ أكثر من الأبيض، فكمية الألياف والمواد الغذائية المتبقية في السكر البني صغيرة جدا بحيث لا تذكر.
ذات صلة فوائد السكر البني للبشرة طريقة عمل سكر بني السكر يُعدّ السكر جُزءاً أساسيّاً من النظام الغذائيّ، فقد شاع استخدامه منذ آلاف السنين، وتتوفر منه أنواع متعددة، أكثرها شعبية السكر الأبيض، والسكر البني، [١] وتُعرَف هذه الأنواع بالسكريات المُضافة (بالإنجليزية: Added sugars)، وهي أنواع من السكر أو الشراب التي تُضاف إلى الأطعمة أو المشروبات عند تحضيرها، وللسكريات المضافة العديد من المُسميات، وهي تختلف عن السكريات الطبيعية، كالتي تتوفر في الفواكه أو الحليب. [٢] للاطّلاع على فوائد وأضرار السكر يمكنك قراءة مقال فوائد السكر وأضراره.
الاستخدامات الجمالية: – احضري كوبا من السكر البني واضيفي اليه نصف كوب من اي نوع زيت من اختيارك (زيتون، جوز هند). ثم قومي بفرك وجهك بطريقة ناعمة في شكل دائري، ثم قومي بغسله باستخدام ماء دافئ، ولفائدة اكبر ضعي طبقة من الشوفان على وجهك مدة عشر دقائق قبل غسل الوجه. – كما يمكنك خلط السكر البني مع احد زيوت العطرية (لافندر- الصندل) او زيت فيتامين E. – للبشرة الدهني اضيفي قطرات الليمون الى السكر البني ولاحظي التأثير الفعال. – اما ذوات البشرة الحساسة فينصحن بإضافة الشوفان الى السكر البني.
أما من حيث الطاقة فيحتوي السكر البني على نفس المقدار من السعرات الحرارية الموجودة في الأبيض، كما يلعب دورا مماثلا للأخير في تسوس الأسنان. وإذا كنت تعاني من داء السكري فعليك أن تنتبه له تماما كالأبيض. ولذلك فإن السكر البني ليس صحيا أو مفيدا أو مغذيا أكثر من الأبيض، أو يحمي من زيادة الوزن. وليس الهدف هنا هو منعك من تناول السكر البني، ولكن عليك عدم الانجراف في تناوله واستعماله، فالإفراط في أي نوع من الطعام يحمل آثارا سلبية على صحتك