[٢] التسبب في الشعور بالنفخة من أضرار النشويات أنها قد تسبب الشعور بالنفخة لدى الإكثار من تناولها، ويبرز هذا الضرر لدى تناول الأطعمة النشوية المقلية التي من أمثلتها رقائق الشيبس والبطاطا المقلية ورقائق التورتيلا، ويعود السبب في ذلك لأن النشويات تدرج ضمن الكربوهيدرات التي ترتبط بجزيئات الماء عند تخزينها في الجسم الأمر الذي يسبب الإصابة بالنفخة. [٣] الشعور بالتعب تتضمن عملية تصنيع النشويات المعدلة إزالة معظم محتواها من الألياف كما هو الحال لدى تصنيع الخبز الأبيض، هذا الأمر يسبب أن تناول تلك النشويات يزود الجسم بالطاقة بشكل سريع يقابله استنزاف سريع كذلك لها مما يسبب الشعور بالتعب. [٣] فيديو عن هل تناول الأرز الأبيض يسبب الإصابة بالسكري في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية فاتن النشاش عن هل تناول الأرز الأبيض يسبب الإصابة بالسكري. [٤] المراجع [+] ↑ "19 Foods That Are High in Starch",, Retrieved 20-01-2020. Edited. ^ أ ب ت "What Is Bad About Starches Medically? ",, Retrieved 20-01-2020. Edited. ^ أ ب "Too Much Starch Can Lead to Weight Gain and More",, Retrieved 21-01-2020. Edited.
الكوب الواحد من دقيق الذرة يحتوي على 126 جرام كربوهيدرات ومنهم 117 جرام نشويات، أى ما يمثل 74% من إجمالى الكربوهيدرات. إذا كنت من محبين دقيق الذرة، قم باستخدام الحبوب الكاملة بدلاً من منزوع الجراثيم، وذلك لأن إزالة الجراثيم ستؤدي إلى فقدان هذه الحبوب بعض الألياف والمواد الغذائية. حبوب أرز مقرمشة (72. 1%) حبوب الأرز المقرمشة هى عبارة عن الأرز المقرمش والمخلوط بعجينة السكر حيث يقوم البعض بالإفطار به. تحتوي حبوب الأرز المقرمشة على نسبة من الفيتامينات والمعادن. أن الأونصة الواحدة (28 جرام) تحتوي على 20. 2 جرام نشا. إذا كنت من محبين الفطور الذي يتكون من حبوب صغيرة مثل الأرز المقرمش، ولكن ترغب فى تقليل كمية النشويات، يمكنك استبداله ببعض الوجبات المماثلة له ولكنها صحية للغاية، ومن أمثلة هذه الأطعمة هي القرانولا. يقدم لك قلت فري نكهات مختلفة من القرانولا لتحصل على فطور صحي ويتماشى مع ذوقك. البسكويت المالح (67. 8%) البسكويت المالح الذي على الرغم من كونه من أنواع البسكويت الذي يحتوي على عدد سعرات حرارية قليل، إلا أنه يتكون من الكثير من النشا، فال 15 جرام منه (أي ما يساوي 5 قطع من البسكويت) يحتوي على 11 جرام من النشا.
تعلن شركة في مجال البلاستيك عن توفر وظائف شاغرة (مراقبين جودة) الوظيفة ( مراقب جودة) الشروط: 1- جامعي أو دبلوم. 2- إجادة اللغة الإنجليزية. المميزات: 1- حوافز سنوية. 2- زيادة على الراتب الأساسي كل سنتين. 3- تطوير و تدريب داخلي وخارجي. نأمل إرسال السيرة الذاتية على الإيميل أدناه مع تحديد الوظيفة المطلوبة والمدينة في خانة الموضوع لتسهيل عملية التواصل معكم مثال: مراقب جودة - الدمام
الوصف الوظيفي المهمة الرئيسية: إدارة اعمال فريق مراقبة جودة والمشاركة في وضع معايير الجودة وتحديثها وفي اعمال التحسين المستمر والاشراف على إجراءات تطوير المنتجات. المهام والمسئوليات التفصيلية: وضع خطط الفحص وطرق الاختبارات اللازمة للتأكد من جودة المنتجات التي تنتجها الشركة. الإشراف على تنفيذ خطط الفحص. وظائف إدارة الجودة وظائف مراقبين جودة. الاشراف على توسيع اعمال الفحص لتشمل فحص النسخ المصدرية Source Code وفحص ما يتعلق بقواعد البيانات. الإشراف على توثيق حالات الفحص Test Cases Documentation لمختلف الفحوصات التي تجري على الأنظمة التي تنتجها الشركة. الإشراف على تسجيل ومتابعة الأخطاء على نظام المتابعة المخصص لذلك وتحديث حالتها حسب اللازم الإشراف على تعديل حالة فحص التعديلات على نظام المتابعة المخصص لذلك الإشراف على القيام بالإجراءات التحضيرية قبل وأثناء فحص الأنظمة التي تنتجها الشركة مثل التركيب. الإشراف على تسجيل سيناريوهات الفحص على أدوات الفحص الآلي المعمول بها بالشركة توزيع الأعمال بين الفريق. المتابعة والاطلاع على تحديثات أدوات الفحص الآلية واقتراح شراءها واستخدامها. المتابعة والاطلاع على منهجيات الفحص واقتراح استخدامها.
وفق الايزو/مهام مراقب الجودة ============= الرقابة علي الانتاج سواء في الوحدات او اثناء مراحل التصنيع او التجميع النهائي وفق متطلبات تعبئة النما ذج المقررة للايزو وكذلك اختبار تطابق المنتجات النهائية وفق متطلبات وشروط مواصفات الايزو لمعرفة مطابقتها للمواصفات المعتمدةوالتاكد من صلاحيتها للغرض وفق متطلبات التقييم والمتابعة.