ماجستير اللغة العربية site templates free download أهداف البرنامج الخطة الدراسية الفصل الدراسي الأول مقررات مشتركة لطلاب المسارين - اللغة والنحو / الأدب والنقد الفصل الدراسي الثاني مقررات خاصة بطلاب مسار - اللغة والنحو الفصل الدراسي الثالث مقررات خاصة بطلاب مسار - الأدب والنقد الرسالة المكملة لدرجة الماجستير
نبذة تعريفية انطلاقا من العلاقة الجدلية بين اللغة والثقافة وتأكيدا على أهمية الثقافة في تعزيز المشروع الوطني وبناء الشخصية القادرة على الفعل التاريخي وأخذ زمام المبادرة في البناء الحضاري الفاعل، واستجابة للاهتمام المتزايد الحالي والمتوقع للعروبة واللغة والتراث، وتعزيزا للأصالة الفكرية التي نحن أحوج ما نكون إليها اليوم قبل غد، انطلاقا من كل ذلك ابثقت حاجتنا إلى برامج للدراسات العليا في مجال اللغة العربية وآدابها، باعتبار اللغة وعاء الفكر، وحافظة التراث، وحافزا للمشاركة الحضارية في الجهود الإنسانية التي يمكن أن تسهم في تقدم الإنسان. ويعد قسم اللغة العربية من أوائل الأقسام في الكلية، وهو أغناها من حيث الكادر الأكاديمي والنشاط اللامنهجي والبحث والصلة بالمؤسسات الثقافية، وقد عقد العديد من المؤتمرات العلمية والندوات والأيام الدراسية والأمسيات الشعرية. ةقد افتتح القسم برنامجا للماجستير في اللغة العربية، ويعتزم افتتاح برنامج الدكتوراه لحاجة المجتمع الفلسطيني للبحوث والدراسات اللازمة لبناء الثقافة الوطنية كالشعر والمسرح والأدب القصصي، وقضايا الأدب الفلسطيني المعاصر، وذلك بتشجيع الطلاب لتسجيل بحوثهم في هذه المجالات.
مسار الامتحان الشامل: ويتكون من (33) ساعة معتمدة، منها: (30) ساعة للمواد المقررة (ما بين إجبارية واختيارية)، و(3) ساعات لبحث علمي يتقدَّم به الطالب. ولترجمة ذلك عملياً، عهدت الجامعة بمهمة التدريس في هذا البرنامج إلى أساتذة ذوي خبرات طويلة ومعمَّقة في التدريس الجامعي والبحث العلمي. كذلك أولت الجامعة اهتماماً متزايداً بمكتبتها التي تضم حالياً أعداداً كبيرة من المصادر والمراجع، باللغة العربية واللغات الأجنبية، التي لا يستغني طلبة الدراسات العليا عن الرجوع إليها في دراستهم وبحوثهم. وإلى جانب ذلك، كانت الجامعة تنظر دائماً إلى حاجة سوق العمل المحليّ والإقليميّ من متخصصين متميزين في اللغة العربية وآدابها؛ لينخرطوا في حقول التعليم والصحافة والإعلام، والتدقيق والتحرير اللغويين، فحرصت على تقديم برامج في هذا التخصص، تُتيح لخريجيه المنافسة في سوق العمل بكفاية واقتدار. ماجستير لغة عربية ١٩٦٦. أهداف البرنامج: تحقيق مستوى متقدِّم من المعرفة العلمية في الحقول المتنوّعة لعلوم العربيّة وآدابها. إكساب الطّالب مهارات البحث العلميّ وأصوله المنهجيّة، وتمكينه من إعداد بحوث رصينة في مجالات التّخصُّص. إعداد الطّالب لتوظيف معارفه بصورة جيّدة في التّدريس، وتأهيله لمرحلة الدّكتوراه.
هل يمكن نحت الجسم بدون عمليات والحصول على جسم منحوت بدون إجراء عملية جراحية؟ وإن كان الأمر كذلك فما هي طريقة نحت الجسم بدون عمليات ؟ وما الحالات التي يمكن أن تكون هذه الطريقة مناسبة لها؟ وما هي المميزات والعيوب الخاصة بها؟ تابعوا هذا المقال أعزائي القراء لنتعرف معاً على إجابات كل هذه التساؤلات وأكثر. ما هو نحت الجسم؟ نحت الجسم هو الطريقة التي نستطيع بها الحصول على جسم منحوت بشكل متناسق ورشيق، وهذا يشمل سواء شفط الدهون أو نحت العضلات والأنسجة أو أيضاً شد الجلد وتقليل الترهلات، فهو باختصار الإجراء الذي يمكن أن يحقق هذه النتيجة في النهاية أياً كانت الطريقة أو التقنية المتّبعة فيه، وعمليات نحت الجسم في مجال جراحات تنسيق القوام هي مجموعة من الإجراءات التي تعمل على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم مع التركيز على شكل الجسم بعد النحت ليكون في أفضل حالة ممكنة، عن طريق نحت الخلايا الدهنية من الأماكن الدقيقة وإبراز منحنيات ومحيط المناطق وعضلاتها. ارسل لنا استفسارك على الواتس اب كيفية نحت الجسم بالعمليات بالنسبة إلى العمليات المتعارف عليها التي يتم بها إجراء عمليات النحت، فهي نفسها الطرق والتقنيات التي تُستخدم في شفط الدهون، وتشمل ثلاث تقنيات أساسية وهم: نحت الجسم بالعملية الجراحية.
تمارين السكوات: وهي تمارين خاصّة بشدّ منطقة المؤخرة والأرداف، وهذه التمارين تعتمد على القرفصاء مع حمل الأوزان، أو ثني الركبتين بما يشبه القيام بعملية الركوع في الصلاة، والجدير بذكره ضرورة تجنّب ممارسة هذه التمارين بكثافة منذ اليوم الأول، بل يجب الاكتفاء بمعدل خمسين تمريناً في اليوم الأول يتمّ زيادتها أسبوعياً، بالإضافة إلى ضرورة القيام بتمارين الإحماء الخفيفة لتجنّب أي آلام لاحقة. تمارين الضغط: وهذه التمارين مناسبة لشدّ منطقة الصدر والذراعين، ويمكن القيام بها من خلال الاستلقاء الكامل على الأرض، ثمّ يتمّ رفع الجسم تدريجيّاً مع ضرورة الارتكاز على الكفين فقط. نحت الجسم باستخدام الأشعة والحرارة يتم نحت النحت في هذه الطريقة من خلال التأثير على النسيج الدهني تحت الجلد والعمل على تكسيره، وذلك باستخدام إحدى الطرق الآتية: التبريد: تعريض المنطقة المراد نحتها لحرارة منخفضة. الليزر: الاعتماد على الموجات الطويلة، أو الأشعة فوق الصوتية، أو تحت الحمراء. المساج: يتمّ تكسير الدهون من خلال التدليك القويّ. الميزوثيرابي: تعتمد هذه الطريقة على حقن موادّ معيّنة تفتت الخلايا الدهنية تحت الجلد. نحت الجسم بالطرق الجراحية تعد هذه الطريقة ليست آمنه بما يكفي للمغامرة بإجرائها، فمن المعلوم أنّها قد تؤدّي إلى الوفاة وقد سجّلت حالات مماثلة، والطرق الجراحية تشمل شدّ البطن، وشفط الدهون وقص المعدة.
-الثاني: تمددي على أحد جانبيك، ضعي مرفقك على الأرض، إرفعي مؤخرتك لتشكل خطاً مستقيماً مع ظهرك. -الثالث: تمددي على ظهرك، ثبتي كتفيك على الأرض، إرفعي مؤخرتك لتشكل زاوية مستقيمة مع ظهرك وركبتيك. يمكن هذه التمارين أن تساعد على نحت الجسم وتحدياً عضلات جذعك وخصرك. كذلك ثمة تمارين أخرى فعالة ولا تعرض ظهرك للأذى ومن أبرزها: -الكرانش: تمددي جيداً على الأرض، إرفعي ركبتيك لتشكلا مع جسمك زاوية قائمة، إرفعي أعلى جسمك ثم اخفضيه. -الشمعدان: تمددي على الأرض، ضعي ذراعيك على امتداد جسمك، إرفعي مؤخرتك ثم اخفضيها ببطء. -المقص: تمددي على الأرض، دعي مرفقيك يشكلان زاوية قائمة مع ذراعيك، إرفعي كامل فخذيك وساقيك من كل جانب على حدة. إحرصي على أن تمارسي كلاً من هذه التمارين من 5 إلى 15 دقيقة ضمن 3 إلى 5 مجموعات تتضمن كل منها من 20 إلى 50 حركة، على أن تتخللها مدة استراحة تبلغ 30 ثانية. لا تنسي تمارين القلب لأنك تريدين القضاء على الدهون المحيطة بخصرك، عليك أن تمارسي تمارين القلب ومنها الركض السريع، ركوب الدراجة الهوائية، السباحة، القفز على الحبل، السكواش لأنها تساهم في حرق تلك الدهون، على أن يرافق ممارستها اعتماك نظاماً غذائياً صحيّاً.
يفضل في رجيم نحت الجسم تناول الأسماك والدجاج والفطر والطماطم والخس والخيار والبروكلي والملفوف والفاصوليا الخضراء والسلطات والحليب النباتي مثل حليب الصويا والأرز. طريقة الرجيم الفطور: 2 بيضة مسلوقة مع كوب قهوة بدون حليب او سكر. الغداء: قطعة دجاجة مسلوقة مع كوب من شوربة الدجاج بالاضافة الى طبق سلطة من الطماطم والفطر يمكن تناول كوب من حليب الصويا أو القهوة. وجبة خفيفة: ثمرة برتقال او تفاحة مع كوب شاي اخضر. العشاء: سمكة مشوية أو قطعة دجاج و150 غرام من التوفو أو جبنة خفيفة الدسم بالإضافة الى كوب من حليب اللوز. يجب أن يصاحب هذا النظام ممارسة رياضة المشي أو الجري بالإضافة إلى شرب 2 لتر من الماء يومياً. نظام غذائي لشد الجسم للنساء امتلاك جسم مشدود ومتناسق لهو حلم كل النساء، وهو ليس بحلم مستحيل، ولكن يحتاج الى بعض الجهد والإرادة حتى يتحقق، وذلك عن طريق اتباع نظام غذائي صحي خالي من الدهون الضارة على الصحة. للتخلص من الدهون والحصول على بطن مسطحة كل ما تحتاجيه هو نظام غذائي من 15 يوم لانقاص 6 كيلو جرامات، وهو: الإفطار: بولة متوسطة الحجم من الزبادي، 3 ملاعق من الشوفان، ملعقة عسل او بعض الكرز او التوت.
قبل أن تبدأ رحلتك للبحث عن القوام الرشيق المتناسق وقبل التفكير في عمليات شفط الدهون وعملية نحت الجسم، يجب عليك تحرِّي الدقة في اختيار الإجراء المناسب؛ لكي لا تُعَرِّض نفسك للخطر أو الأذى. ولا تجعل شغفك في الحصول على قوام له مقاييس معينة حددتها وسائل الإعلام وخبراء الجمال في العالم لا تجعل تلك الرغبة تأخذك إلى سلسلة لا منتهية من الأمراض أو الآثار الجانبية غير المرغوبة. إذاً ابحث جيداً واقرأ قبل أن تبدأ، سيشرح لك تجميلي في هذا المقال أضرار عملية نحت الجسم، لأنها من أشهر عمليات تحديد القوام في الوقت الحالي. ما هي عملية نحت الجسم؟ تطورت عمليات وإجراءات التخلص من الوزن الزائد، سواء عن طريق الحميات الغذائية أو الإجراءات التجميلية الجراحية مثل عملية شفط الدهون أو قص أو تكميم المعدة أو غير الجراحية مثل كبسولة المعدة. ومن أشهر تلك الإجراءات عمليات نحت الجسم. وهي عملية تحلل الخلايا الدهنية عن طريق الحرارة أو التبريد حتى تموت تلك الخلايا ويتخلص منها الجهاز اللمفاوي للجسم بشكل طبيعي. على عكس عمليات شفط الدهون فإن نحت الجسم يستهدف المناطق ذات الدهون القليلة والجيوب السطحية من الدهون، لذلك لا تصلح في حالة السمنة المفرطة أو من يتجاوز مؤشر كتلة الجسم لديهم عن 30، تتنوع عمليات نحت الجسم ، وتختلف ومن أكثر هذه الأنواع شيوعاً: نحت الجسم بالتبريد.
نتائجها النهائية تظهر تدريجياً ولذلك يحتاج الشخص إلى خضوع لعدد من الجلسات. نتائجها غير دائمة خاصة وإنها لا تتخلص من الخلية الدهنية نفسها ، ولذلك فإن أي إهمال من قبل الشخص الخاضع لها يؤثر سلبياً على نتائج العملية. سعر عملية النحت البارد للجسم لا يوجد سعر ثابت لعملية النحت البارد للجسم، بل أن تحديد متوسط السعر يتوقف على مراعاة عدد من العوامل المختلفة منها: طبيعية المنطقة المراد نحتها، هل هي البطن أم الساقين أم الرقبة أم الجسم بأكمله. حجم الدهون الموجودة في المنطقة المراد نحتها. عدد الجلسات المطلوبة من أجل الوصول لنتيجة مرضية. خبرة الطبيب و منطقته الجغرافية. وبصفة عامة يمكن تحديد متوسط سعر إجراء الجلسة الواحدة من عملية النحت البارد للجسم في مصر مابين 200 إلى 400 دولار أي ما يعادل 3200 إلى 6400 جنيه مصري. نحت الجسم نصائح لما بعد عملية النحت البارد للجسم هناك بعض النصائح التي تساعد الأشخاص الخاضعين لعملية نحت الجسم بالليزر البارد على التعافي منها بشكل سريع وكذلك تسريع الحصول على النتيجة المرغوبة ومنها: تدليك المناطق المنحوتة بالجسم تدليل خفيفة لتقليل الاحساس بالألم أو الخدر ويمكن أيضاً الاعتماد على وضع كمادات دافئة.
– هل حالتك ستحتاج مخدر موضعي أم كلي؟ – متى ستظهر نتيجة هذه الجلسات؟ – ما هو النظام الغذائي المتبع بعد الجلسات؟ – هل سيكون عليك ممارسة رياضات معينة؟