الهندباء نبات عشبي من الخضر الورقية اسمها العلمي Taraxacum officinalis ويعتبرها بعض الناس من البقوليات لانها تشبهها في المحتوى. ما هي الهندباء. تعرف على عشبة الهندباء. عشبة الهندباء البرية للكبد. ما هي عشبة الهندباء البرية. تعد الهندباء من النبات العشبي ومن الخضر الورقية يعتبرها البعض من البقوليات نسبة لمحتوياتها اسمها العلمي. Mar 05 2021 كتبت. ما هي الهندباء الهندباء يزرع على شكل أوراق نباتية وعادة ما يكون له أوراق حمراء ملونة ذات عروق بيضاء تشكل الرأس. أنه يساعد الجسم والبشرة البقاء الأصغر سنا. ما هي عشبة الهندباء عرفت عشبة الهندباء منذ أقدم العصور على أنها عشبة مغذية ومعالجة للكثير من الأمراض أيضا لما اشتهرت كثيرا في مجال الطب النبوي عن الفوائد العديدة لهذه العشبة. ما هي الهندباء البرية باللهجة المغربية. Sep 15 2019 ما هي الهندباء. اسمها العلمي Taraxacum afficinalis من الفصيلة المركبة Compositae. هندباء برية بالدارجة المغربية. ما هي الطرق المقطوعة في المناطق. نبات الهندباء – e3arabi – إي عربي. فوائد الهندباء البرية للكبد. فائدة الهندباء البرية للكبد. الهندباء هي إحدى هذه الأزهار التي يتم تجاهلها ورؤيتها قليلا تعامل في الغالب كعشب وهي زهرة صفراء ومع ذلك فقد وجد الآن أنها مصدر كبير للبيتا كاروتين وفيتامين ج والبوتاسيوم والحديد.
الهندباء هي نبتة عُشبية تنتمي إلى منطقة البحر الأبيض المتوسِّط وأوروبَّا. اسمها العلمي Taraxacum afficinalis من الفصيلة المُركَّبة Compositae. وتُسمَّى بالإنجليزيَّة Dandelion. يُطلق عليها سُكَّان فلسطين والأردن وجنوب لبنان اسم "العلت". كما تُعرف بأسماء أخرى مثل: الطرخشون، والشيكوريا، والهندب، والسريس، واللعاعة. ما هي فوائد الهندباء. وفي الغرب تُعرف بالكرة المنفوخة، والدودة الأكالة، والساعة المجنونة، وزهرة الربيع الأيرلنديَّة، وأسنان الأسد، والبوال، وتاج الراهب، والكرة الصفراء، وأنف الخنزير. عرف المصريون القدماء هذه العُشبة منذ ما يزيد عن 5000 سنة تقريبًا، وقد كانوا يأكلون أوراقها كخُضار. وبعد أن عرِفوا فوائدها الصحيَّة الجمَّة، استخدموها لعلاج العديد من الأمراض وأهمَّها الكبد. وكان العرب أوَّل من نصحوا باستخدام الهندباء للعلاج في القرن الحادي عشر، ثُم تلا ذلك نصيحة أطِّباء ويلز ببريطانيا في القرن الثالث عشر، حيث نصحوا المواطنين باستخدامها باعتبارها أحد الأعشاب المُفيدة في العديد من الأمراض. الفوائد الصحيَّة للهندباء تُعزز صحَّة العِظام: فالهندباء عُشبة غنيَّة بالكالسيوم الذي يعمل على نمو وتقوية العِظام. كما أنها غنيَّة بمُضادَّات الأكسدة، مثل فيتامين ج واللوتيولين، التي تحمي العظام من الضعف والهشاشة مع التقدُّم في السن.
ضعي البصل مع الهندباء المسلوقة وقومي بالتقليب الجيد ثم قومي بإضافة كمية من الملح حسب الرغبة. ضيفي مقدار عصير الليمون وقومي بالتقليب على نار هادئة لمدة 5 دقائق. ما هي الهندباء - ووردز. ضعي الهندباء في أطباق التقديم مع الخبز. محاذير استخدام عشبة الهندباء: يحذر استخدام عشبة الهندباء للسيدات الحوامل أو للسيدات المرضعات لأن هذة الُعشبة تؤثر بشكل سلبي على الحليب وتمنع أيضاً عن الأطفال من هم أقل من السنتين وللأشخاص المصابون بالمرارة أو إنغلاق القناة الصفراوية وأيضا للأشخاص المصابون بمشاكل في المعدة كالقرحة ومشاكل عنق المعدة والميكروب الحلزوني.
وفي موطنه أوراسيا وأمريكا الشمالية تزدهر الهندباء، ولكن النوعين الأكثر شيوعًا في جميع أنحاء العالم، الهندباء الشائع و الهندباء ذات البذور الحمراء، حيث تم إدخالها إلى أمريكا الشمالية من أوروبا وتنتشر الآن كزهور برية. الهندباء هي أكثر النباتات عريضة الأوراق شيوعًا في معظم المروج، و توجد في كل أنواع الموائل تقريبًا، من الفتحات في الغابات العميقة إلى الحقول المزروعة، ومن سفوح التلال الصخرية إلى الحدائق والمروج الخصبة.
البنكرياس. الكبد. الثدي. البروستاتا. "اقرأ أيضاً: فوائد الطماطم " فوائد الهندباء كثيرة جداً، وقيمتها الغذائية مرتفعة أيضاً، لذا ينصح خبراء التغذية بإدخالها في النظام الغذائي للأفراد من أجل الانتفاع من فوائدها، وكذلك يمكن الاستمتاع بها كمقبل شهي بديلاً عن السلطة.