كي تصبح سيدا ينبغي أن تعمل خادماً. يستحيل الوقوف في هذا العالم دون الانحناء أحياناً. الافراط في التواضع يجلب لك المذلة. التواضع. أن تخضع للحق وتنقاد له، وتقبل الحق من كل من تسمعه له. تعلمت الصمت من الثرثار، والاجتهاد من الكسلان، والتواضع من المتكبر، والغريب أني لا أقر بفضل هؤلاء المعلمين. الشريف إذا نودي تواضع، والوضيع إذا نودي تكبر. أفضل الناس من تواضع عن رفعة وعفا عن قدرة وانصف عن قوة. إذا احتاج اللئيم تواضع وتقرب، وإذا استغنى تجبر وتكبر. اقوال عن التواضع يعد التواضع من أهم الصفات التي يتحلى بها الإنسان، لأنها تجعله من أفضل الشخصيات التي يتعامل مع الآخرين ،والتواضع يحظى المرء بمحبة الناس وقربهم، فبه يتألف الناس بعضهم البعض بلا فرقة وبغضاء وكراهية، فأهل التواضع هم أهل الله وأحبته كما أكد على ذلك في كتابه الحكيم. إن من التواضع الرضا بالدون من شرف المجلس، وأن تُسَلِّم على من لقيت. من التواضع أن يشرب الرجل من سؤر أخيه. لكل شيء مطية ومطية العلم التواضع. يا بني تواضع للحق تكن أعقل الناس. كلام عن التواضع. رأسُ التواضعِ أن تضَع نفسَك عند من هو دونك في نعمةِ الله حتى تعلِمَه أن ليس لك بدنياك عليه فضل. أتدرون ما التواضع؟ قالوا: ما هو؟ قال: "التواضع أن تخرج من منزلك ولا تلقى مسلماً إلّا رأيت له عليك فضلاً.
آخر تحديث: يناير 8, 2019 حكم وأقوال مأثورة عن التواضع بين الناس، نقدم لكم حكم وأقوال مأثورة عن التواضع بين الناس وهذا لأن التواضع من أفضل السمات التي يمكن أن يتحلى بها أي شخص، ومن أفضل الناس التي نتعامل معكم في حياتنا هم الأشخاص المتواضعين لهذا وضعنا لكم بعض الأقوال عن التواضع بين الناس. أجمل عبارات عن التواضع - موضوع. التواضع بين الناس:- التواضع صفة محمودة يجب أن نتحلى بها جميعًا وخاصة أنها صفة مرتبطة بالعدل، لأن الإنسان المتواضع يكون من داخله إنسان عادل لا يخشى التعامل مع الناس ولا يتكبر عليهم، وقد كان سيدنا عمر بن الخطاب أكبر مثال للتواضع حيث كان يسير في الأسواق بين الشعب بدون حراسة شخصية. شاهد أيضاً: أقوال الإمام علي عن فن معاملة الناس أقوال الشعراء في التواضع بين الناس:- لقد قال الكثير من الشعراء العديد من الأقوال المأثورة بخصوص التواضع بين الناس، وهذا لقيمة هذه الصفة الحميدة التي يجب أن يتحلى بها جميع الناس، وخاصة أن الله تعالى أمرنا أن نتعامل مع بعضنا البعض بلين ورفق، ويجب أن نبتعد عن التكبر لأن العظمة لله فقط. حكم وأقوال مأثورة عن التواضع بين الناس:- إذا فعلت كل شيء فكن كمن لم يفعل شيئا. ينبغي أن يكون التواضع فضيلة أولئك الذين تعوزهم سائر الفضائل.
أتدرون ما التواضع؟ قالوا: ما هو؟ قال: "التواضع أن تخرج من منزلك ولا تلقى مسلماً إلّا رأيت له عليك فضلاً. بقدر ما يكون مقام المرء رفيعاً بقدر ما يتعين عليه أن يبدو متواضعاً. اسمان متضادان بمعنى واحد: التواضع والشرف. كثيرا ما يخطئ الناس في الظن بأن التواضع يقهر الكبرياء.. هناك حالات عدة ، لا يجدي التواضع فيها فتيلا، ويكون فيها بالاضافة الى ذلك عائقا ولا سيما عندما يستخدم في التعامل مع أناس متغطرسين ، قد يدفعهم الحسد أو أي شيء آخر ، إلى حمل الكراهية لك. أوَّلُ التّواضُعِ ألاّ تَشْهَدَ نَفْسَكَ مُتَواضِعا ؛ فالمُخْلِصُون يَظُنّونَ أنَّ قُلُوبَهُم فِيها شَيءٌ مِّن العُجْب. فرنجية: تشخيص الأزمة بواقعية يؤدي لمعالجة صحيحة والدولة لا تزال تملك الكثير مما يسهل عملية التعافي. الشريف إذا نودي تواضع، والوضيع إذا نودي تكبر. حكم عن التواضع اليكم هذه الحكم عن التواضع: إن كل فضيلة تدمر ذاتها إذا خلت من التواضع. يندرُ أن تنقلنا الكتب من الجهل إلى المعرفة. هذه توقّعات طموحة جدا ، الكتب، غالبا، تنقلنا من الجهل إلى الوعي بالجهل، وهو الأمر الجدير بدورِه ، إنها قفزة الإنسان من الغرور إلى التواضع. أُحِب عندما أجد اشخاص يعشقون القراءة ، أعتقد أن ذلِك دليل على شدة التواضع والشغف. فعندما يقرأ شخص ما ، فأنهُ يعترف بأنهُ يُريد المزيد ، وأن هذا العالم غير كافي بالنسبة له ، فُهو يحتاج لمزيد من المعرِفة والخبرة ، ومهما كان وضعه في الحياة ، فهو يريد المزيد مِنها.
عبارات جميلة عن التواضع أحاديث عن التواضع عبارات جميلة عن التواضع التواضع يعتبر من أجمل الصفات التي يجب أن يتحلى بها كل إنسان، فهو سبيل لنشر الحب بين الناس والإنسان المتواضع يكون محط إعجاب كل الأشخاص من حوله، وفي مقالنا سوف نقرأ مجموعة من أجمل الكلمات عن التواضع: تعلمت الصمت من الثرثار، والاجتهاد من الكسلان، والتواضع من المتكبر، والغريب أني لا أقر بفضل هؤلاء المعلمين. جاك ندالا حكمًا لمباراة مصر ضد السنغال في تصفيات كأس العالم - قناة صدى البلد. دركتُ أنه لا شيء يستطيع أن يحقن في أوردتك جرعاتٍ من الود العميق تجاه إنسان، كما يفعل سلوك ( التواضع) ، والتصرف بعفوية و بساطة، بعيدًا عن مكياج ( الأهمية) الكاذب ، والادعاء ، والتصنّع ، وربما الشعور المُبتذل بالعظمة! إن اللين في القوة الرائعة أقوى من القوة نفسها، لانه يظهر لك موضع الرحمة فيها والتواضع في الجمال أحسن من الجمال، لانه ينفي الغرور عنه. وكل شيء من القوة لا مكان فيه لشيء من الرحمة فهو مما وضع الله على الناس من قوانين الهلاك الصدق ، والإخلاص ، البساطة والتواضع ، والكرم ، وغياب الغرور ، والقدرة على خدمة الآخرين – و هي صفات في متناول كل نفس – هي الأسس الحقيقية لحياتنا الروحية. لا تدع أراء الآخرين تخيفك وحده التواضع يقين لذلك أركب المخاطر وقم بما تريد أن تقوم بها فعلاً.
هناك شعرة بين الثقة الزائدة بالنفس والغرور. في المهجر تكبر قبل الأوان، وتبقى صغيراً إلى الأبد. لا تفاخر بجمالكَ أو مالكَ أو طيب أصلك فلستَ أنت صانع شيء من هذا. إنّ الغرور قد يدفع الإنسان الغبي إلى التنكر للحق والبعد عن الاستقامة. كان بغرورهِ أو طغيانه أن يثبت ذاته بطرق ووسائل المخالفة ولو إلى الباطل وقديماً. قيل لمثله من السفهاء خالف تعرف. عجبت لابن آدم يتكبر، وأوله نطفة وآخره جيفة. ما تكبر أحد إلّا لنقص وجده في نفسه، ولا تطاول أحد إلّا لوهن أحسه من نفسه. ما طار طير وارتفع إلّا كما طار وقع. إِذا عصف الغرور برأس غر، توهمَ أن منكبَهُ جَناحُ. العجب عنوانه الحماقة. ليس التطاولُ رافعاً من جاهلٍ وكذا التواضعُ لا يَضُرُّ بعاقلِ لكنْ يزادُ إِذا تواضعَ رفعةً ثم التطاولُ ما له من حاصلِ. الكبر والإعجاب يسلبان الفضائل ويكسبان الرذائل. إعجاب الإنسان بنفسه دليل على صغر عقله. كم جاهلٍ متواضعٍ ستر التواضعُ جهله ومميزٍ في علمِه هدمَ التكبرُ فضلَهُ فدعِ التكبرَ ما حييت ولا تصاحبْ أهلَهُ فالكبر عيبٌ للفتى أبداً يقبح فعله. أفدح الأخطاء أن ترى نفسك منزهاً عنها. السنابل الفارغة ترفع رأسها عالياً. ولا تمشِ فوقَ الأرضِ إلا تَواضُعاً فكم تحتَها قومٌ همُ منك أرفع، فإِن كنتَ في عزٍ وخيرٍ ومنعةٍ فكم ماتَ من قومٍ منك أمنعُ.
أقوال عن التواضع والاخلاق والجمال قصيرة ويعد التواضع من أهم الصفات التي يجب امتلاكها على الإطلاق، وذلك لأنه صفة مختلفة تماما لا يحفل بها معظم الأشخاص، حيث يعد التواضع من الصفات التي أوصانا بها الله عز وجل والرسول صلى الله عليه وسلم، وذلك لأنن صفة محببة من الجميع، حيث إن الشخص المتواضع يكون يعجب به جميع الأشخاص ويتحدثون دائما عنه بالخير حكم وأقوال عن التواضع. حكم وأقوال عن التواضع حكم وأقوال عن التواضع حيث أنه يجب على جميع الأشخاص مهما بلغت المكانة التي قد وصلوا إليها من سمو، أن يتحلوا بالتواضع حتى يبارك الله في الأموال والجاه، فإن الغرور يمكن تحطيم كل شئ تم الوصول إليه في اسرع وقت، ومن خلال هذا المقال نوضح أهم الحكم والأقوال في التواضع. أقوال عن التواضع والاخلاق والجمال حكم وأقوال عن التواضع كما ذكرنا أن التواضع من أهم الصفات التي يمكن امتلاكها على الإطلاق، لأنها الصفة الوحيدة التي تستطيع جذب قلوب الناس للشخص المتواضع والرغبة في التحدث معه دائما والتواصل معه لما يمتلكه من جمال اللسان والتحدث بشكل متواضع وحيد ومن أهم هذه الحكم والاقوال مايلي حكم وأقوال عن التواضع: الاستثمار في عالم من الفرادة والفخامة لا يدخله إلّا من لا تعرف أحلامه التواضع.
ثق بأن.. الصوت الهادئ أقوى من الصراخ وإن التهذيب يهزم الوقاحة وإن التواضع يحطم الغرور. أحاديث عن التواضع عن أبي رِفَاعَةَ تَميم بن أُسَيدٍ رضي اللَّه عنه قال: انْتَهَيْتُ إِلى رسول اللَّه صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم وهو يَخْطُبُ. فقلتُ: يا رسولَ اللَّه، رجُلٌ غَرِيبٌ جَاءَ يَسْأَلُ عن دِينِهِ لا يَدري مَا دِينُهُ ؟ فَأَقْبَلَ عَليَّ رسولُ اللَّه صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم وتَركَ خُطْبتهُ حتى انتَهَى إِليَّ، فَأُتى بِكُرسِيٍّ، فَقَعَدَ عَلَيهِ، وجَعَلَ يُعَلِّمُني مِمَّا عَلَّمَه اللَّه، ثم أَتَى خُطْبَتَهُ، فأَتمَّ آخِرَهَا. رواه مسلم. عَنْ أبي هريرة رضي اللَّه عنه أَن رسول اللَّه صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم قال: « ما نَقَصَتْ صَدقَةٌ من مالٍ، وما زاد اللَّه عَبداً بِعَفوٍ إِلاَّ عِزّاً، ومَا تَوَاضَعَ أَحَدٌ للَّهِ إِلاَّ رَفَعَهُ اللَّهُ » رواه مسلم. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ذات يوم في خطبته: (ألا إن ربي أمرني أن أعلمكم ما جهلتم مما علمني، يومي هذا) ، وفيه: (وإن الله أوحى إلي أن تواضعوا حتى لا يفخر أحد على أحد ولا يبغي أحد على أحد). عن عائشة رضي الله عنها قالت: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (يا عائشة لو شئت لسارت معي جبال الذهب، جاءني ملك إن حُجْزته لتساوي الكعبة، فقال: إن ربك يقرأ عليك السلام ويقول: إن شئت نبياً عبداً، وإن شئت نبياً ملكاً.
كريم موستيلا للتشققات بعد الولادة Mustela, Stretch Marks افضل كريم لعلاج علامات تمدد الجلد من موستيلا Mustela, Stretch Marks Prevention Cream, 8. 45 fl oz (250 ml) موستيلا كريم موستيلا يعتبر افضل كريم لعلامات تمدد الجلد وتشققات البشرة بعد الولادة واثناء الحمل وأفضل كريم لازالة تشققات البطن بعد الولادة: 96% سيدة لم يلاحظوا ظهور اي علامات تشقق وتمدد بعد استخدامه. مضاد للحساسية. كريم موستيلا مختبر من قبل اطباء الجلد. آمن للمرأة الحامل وللطفل. يشد الجسم لاحتواءه على الافوكادو. يحتوي على شمع العسل وزبدة الشيا لترطيب الجلد. أفضل 10 كريمات لعلامات التمدد - أنواع. اليكي عزيزتي رابط شراء كريم موستيلا الاصلي لعلامات تمدد الجلد من موقع الشراء الموثوق موقع اي هيرب الامريكي تفضلي بزيارة الصفحة التاليه: لطلب وشراء كريم موستيلا اضغطي هنا تشققات الحمل بعد الولادة لوشن بالمرز هو افضل لوشن لعلاج تشققات الحمل بعد الولادة وقد ذكرت لك رابط شراءه بالاعلى. بعد لوشن بالمرز يأتي بالمركز الثاني كريم موستيلا لتشققات البطن والجسم. ينصح بهذه الكريمات الطبيعيه لتشققات الحمل بعد الولادة. ماهو أفضل كريم لازالة تشققات البطن بعد الولادة؟ كريم موستيلا هوأفضل كريم لازالة تشققات البطن بعد الولادة ويمكنك شرائه من موقع اي هيرب الامريكي تفضلي اعلى صفحتي هذه للمزيد من المعلومات عن كريم ازالة تششقات البطن بعد الولادة موستيلا افضل كريم لعلاج علامات التمدد بالجلد.
كريم سانوسان لمنع علامات تمدد الجلد والتشققات أثناء الحمل Sanosan كريم سانوسان لمنع علامات تمدد الجلد والتشققات أثناء الحمل Sanosan ، يعتبر كريم سانوسان من الكريمات الآمنة علي البشرة ، مصمم خصيصاً للأم ، يحتوي علي المكونات الطبيعية المستخلصة من الزيوت الطبيعية ، وايضاً يحتوي علي الفيتامينات A, C, B التي تمنع جفاف البشرة وتمنح البشرة الترطيب والنعومة الفائقة وتساهم في زيادة مرونة الجلد ، مع تكرار استخدام هذا الكريم يؤمن عدم ظهور علامات تمدد الجلد أثناء فترة الحمل ، ويعتبر آمن تماماً فلا يحتوي علي زيت البرافين. مكونات كريم سانوسان لعلامات التمدد يحتوي علي فيتامين A, C, B + زيت الجوجوبا + مستخلص زهرة الشاي الحامضي + شمع العسل + الجلسرين + مستخرج من بذور الكركدية. لا يحتوي الكريم علي زيوت البارافين والأصباغ ، لذا فهو آمن تماماً علي الحوامل والمرضعات ولا يسبب أي تأثير ضار علي الجنين أو الطفل الرضيع. استخدامات ومميزات كريم سانوسان تقليل و منع ظهور علامات تمدد الجلد أثناء فترة الحمل أو فقدان الوزن. ترطيب وتغذية الجلد بعمق للحصول علي بشرة ناعمة ذات مرونة أثناء الحمل. كريم طبيعي لعلاج علامات التمدد الحمراء. يساعد علي اعادة انسجة الجلد الي حالتها الاولي قبل الحمل وتقليل و ازالة التشققات بالبطن.
كريم سانوسان المصمم خصيصاً للأم للوقاية من ظهور علامات التمدد أثناء الحمل وتحسين مظهرها بنسبة كبيرة فور ظهورها. يتميز كريم سانوسان بتركيبته الخاصة الغنية بالكولاجين والايلاستين المهمين جداً لزيادة مرونة الجلد والحفاظ عليها أثناء فترة الحمل. كما يحتوي على الزيوت الطبيعية وزبدة الشيا التي تمنح البشرة الترطيب اللازم والنعومة الفائقة. مع الحفاظ على استخدام كريم سانوسان مرة يومياً على الأقل خلال فترة الحمل يضمن لك أكبر إحتمالية لمنع ظهور علامات التمدد والحفاظ على بشرتك بخصائصها الطبيعية كما كانت قبل الحمل. كريم لعلامات التمدد - ووردز. كما يمكنك استخدام كريم سانوسان بعد الولادة لإعادة الجلد إلى مظهره وحالته الطبيعية قبل الحمل. كريم سانوسان آمن تماماً على الحامل والأم أثناء فترة الرضاعة ولا يحتوي على أي زيوت ضارة بالجنين أو الطفل حديث الولادة.
زبدة الشيا الاصلية أو زبدة الكاكاو الاصلية من افضل المنتجات التي تعمل علي منع وتقليل علامات تمدد الجلد وتقلل من آثار العلامات القديمة ، وتوضع علي بشرة رطبة بعد الاستحمام للحصول علي افضل النتائج. زيت الارجان الاصلي يعتبر من افضل الزيوت التي تحتوي علي فيتامين E ، والتي تعمل علي ترطيب البشرة ومنع وتقليل ظهور علامات تمدد الجلد والتشققات بالجلد ، ويعمل علي مرونة وليونة الجلد ، ويتخلص من كلف الحمل. توجد ايضاً انواع عديدة من الزيوت التي تعمل علي الترطيب الفعال و بالتالي تقليل ظهور علامات التمدد والتخلص من تشققات الجلد والحكة والاحمرار المصاحب لكبر حجم البطن وتمدد الجلد أثناء الحمل ومن هذه الزيوت: زيت الزيتون / زيت اللوز الحلو / زيت جوز الهند. وهنالك المزيد من الكريمات الفعالة لعلاج علامات التمدد وتشققات الجلد أثناء الحمل وما بعد الولادة: اورينت اس ام لعلاج تشققات الجلد وإخفاء علامات التمدد سانوسان لمنع علامات تمدد الجلد والتشققات أثناء الحمل Sanosan كريم بريجناكير لترطيب الجلد لمنع تمدد الجلد اثناء الحمل Pregnacare كريم مارجينا لعلاج وتقليل ظهور علامات التمدد وترهلات ما بعد الحمل والولادة Margena نصائح هامة لتقليل ظهور علامات التمدد وتشققات الجلد أثناء الحمل وما بعد الولادة الحرص علي ارتداء الملابس المصنوعة من القطن و الالياف الطبيعية لتجنب الاحتكاك والالتهاب بالبشرة.
علامات تمدد الجلد هي خطوط رفيعة تظهر على سطح الجلد الخارجي، يمكن أن تكون وردية أو حمراء أو أرجوانية أو بنية حسب لون بشرتك، وهي من الأعراض الشائعة جدًا في أثناء الحمل، إذ تصيب نحو ثمانية من كل عشرة حوامل، تظهر عادةً على بطنك، أو أحيانًا على أعلى الفخذين والثديين، مع تقدم الحمل وبدء بطنك في النمو، ولكن لا تقلقي يمكنكِ علاجها والوقاية من أثرها على بشرتك بالتعرف إلى أنواع كريمات تمدد الجلد للحامل وأسعارها في السطور التالية. كريمات تمدد الجلد للحامل كريمات تمدد الجلد للحامل ضرورية وآمنة للحفاظ على مرونة الجلد وليونته في منطقة البطن والأرداف والثدي، فهي لا تحافظ فقط على مظهر البشرة ولكنها تقي من ظهور علامات التمدد المزعجة للغاية خاصًة إذا كان حجم البطن كبيرًا أو كنتِ حاملًا في توأم أو أكثر. بالتعرف إلى أسعار وأنواع كريمات علاج تمدد الجلد خلال الحمل، تستطعين شراء ما يناسب ميزانيتك، وينصح باستخدام هذه الكريمات منذ الثلث الأول في الحمل أي منذ الشهر الثاني تقريبًا وصولًا لمرحلة ما بعد الولادة. تستخدم كريمات تمدد الجلد للحامل مرتين يوميًا، تزيد إلى ثلاث مرات في الثلث الثاني والأخير من الحمل للحصول على وقاية وترطيب مضاعف وأفضل توقيت لوضعها هو بعد الاستحمام مباشرة.
(مدونة اي هيرب بالعربي) هذا اللوشن او الكريم يحتوي على بودرة الاليستين او الالاستين المركزة التي تقوي الحلد وتتحكم بمرونته وبالتالي تمنع تشقق البشرة. يحتوي ايضا على الكولاجين والصويا الذي يشد البشرة و يدعم نضارتها وصفائها. السعر: 29. 40 ريال سعودي Palmer's, Botanicals, Tummy Butter for Stretch Marks, 4. 4 oz (125 g) زبدة علامات التمدد للبطن من بالمرز (مدونة اي هيرب بالعربي) زبدة رائعه طبيعية ونباتية تعالج علامات تمدد الجلد في منطقة البطن. تحتوي على زبدة الشيا وفيتامين E و كولاجين واليستين وزبدة الكاكاو و اللافندر و زيت فول الصويا. مايميزها عن كثير من المنتجات هو اضافة الكولاجين والاليستين لها وهما مهمان جدا في اضفاء نضارة وشباب للجلد مع علاجه و شده. خالية من الكيماويات والبارابين. ماهي كيفية استخدام زبدة علاج علامات تمدد البطن؟ قومي بوضعها على منطقة البطن واعملي مساج لها بشكل دائري واتبعي هذي الطريقة ليلا ونهارا. السعر: 38. 67 ريال سعودي ماهي أسباب علامات تمدد الجلد؟ تحدث غالبا بسبب الحمل والولاده للنساء. سبب اخر لها وهو السمنه المفرطه فتحدث تممدات بالجسم وتشققات خصوصا بالبطن والافخاذ.
الكاربوكسي ثيرابى الكاربوكسى ثيرابى عبارة عن حقن مليئة بغاز ثاني أكسيد الكربون، ويتم فيها وضع الحقن تحت الجلد أو داخله، هذه الحقن دقيقة جداً، فهي تساعد على تدفق الدم إلى المنطقة المراد التخلص منها من علامات تمدد الجلد ، فيبدأ في تحفيز الأنسجة على إنتاج الكولاجين. الراديو فريكونسي هذه التقنية تعمل على شد الأجزاء المترهلة من الجسم، وتستخدمه بعض النساء في شد البطن والفخذين، تعتمد هذه التقنية على وصول الطاقة إلى طبقات الجسم، وتحفيز الجسم على إنتاج الكولاجين. الفراكشنال ليزر هذه التقنية تعتمد على تسليط أشعة الليزر إلى المناطق المراد التخلص من علامات تمدد الجلد بها، هذه الأشعة الحرارية تحفز الخلايا على بناء الكولاجين. التخلص من علامات تمدد الجلد بالطرق الطبيعية هناك عدة علاجات طبيعية يمكنها أن تساعدك في التخلص من علامات تمدد الجلد بطرق طبيعية، جربوها وشاركونا آرائكم ، وهي: تقشير البشرة تتجمع الأتربة العالقة على سطح الجلد بالإضافة إلى الخلايا الميتة، مما يسبب جفاف البشرة ، وظهور علامات تمدد بيضاء على الجلد، والتي تسبب خشونة البشرة، والتقشير المستمر للبشرة؛ يساعدها على عدم تراكم طبقات الجلد الميت، مما يخلصكم من علامات التمدد المزعجة، ويمكنك استعمال الطرق الطبيعية لتقشير البشرة أو استعمال المقشرات الموجودة في أماكن العناية بالبشرة.