بغض النظر عن عمرك ، أو جنسيتك ، أو جنسك ، أو ديانتك ، و من المهم جدا ان تؤمن بقوى أكبر منك تلجأ إليها طلبا للراحة. إنه الله ، رغم أن بعض الأيام قد تكون عبارة عن صراع ، فإنه من المهم جدا ان نمتلك شيئا من شأنه أن يحفزنا و يلهمنا و يساعدنا على أن نبقى إيجابيين ، و أن نستمر بالتقدم نحو الأمام. و يحتوي هذا الكتاب عن مجموعة من كلماتي ، و الاقتباسات التي ألهمتني. و كذلك الدروس و التأملات و الأفكار ، و الأهداف اليومية التي ساعدتني كثيرا ، و التي اعتبرها هدية شخصية خاصة أرغب في أن أشارككم إياها. أينما كنت في الحياة. قم بقراءة هذا الكتاب ، و اعلم انتي ساكون متواجدة دائما من اجلك. ملخص كتاب ابق قويا 365 يوما. كن قويا ، و شجاعا ، و احب بصدق و إخلاص ، و لا يوجد شي ممكن ان تخسره غير نفسك ، فكن حريصا عليها دوما. [1]
دع ضميرك يرشدك: ضميرك الحي يساعدك على التمييز فيما إذا كان عملك خطأ أم صح وهو يمنعك من ارتكاب الأخطاء بحق من حولك، لذا اسمح لضميرك أن يرشدك نحو الطريق الصحيح إذا ما أردت عيش حياتك بسلام وسعادة. نحتاج جميعنا إلى قدوة لا تغتر بنفسك وتوقّف عن القول بأنك لا تحتاج لقدوة لأن أمورك تجري على ما يرام، فكل الناس يحتاجون لقدوة حسنة يمشون على خطاها في الحياة ويتعلّمون منها كيفية مواجهة الأوضاع الصعبة، وتحديات الحياة. لن تعلم أبدًا مدى قوّتك حتى تكون قوّتك هي الخيار الوحيد أمامك: في كثير من الأحيان تكون غافل عن قدراتك الحقيقية لكن عندما تتعرّض لموقف المواجهة ستكتشف أنك تملك قوة هائلة لم تكن تعرفها من قبل، لذا لا تقول إنك ضعيف بل قل أنا قوي، وقادر على مواجهة كل التحديات. اهم ما ورد في كتاب " ابق قويا " | المرسال. الصبر مرّ، لكن ثماره حلوة: الصبر هو أن تتحمّل الظروف التي تعيشها دون تذمّر أو شكوى وهذا أمر صعب بالنسبة للكثير من الناس، لكن عندما تتسلّح بالصبر ستتمكن من الوصول إلى غايتك بأقل خسائر، فالصبر مفتاح الفرج وسر من أسرار السعادة. لا يهم مدى بطء مسيرتك، المهم أنك لم تتوقف: يجب عليك متابعة مسيرة تقدّمك حتى ولو كان هذا بخطى بطيئة فأهم ما في الأمر ألا تتوقّف أو تستسلم للظروف الصعبة، وكن مؤمنًا بأنه مهما طال الانتظار ستصل إلى الأحلام التي تريدها في يوم من الأيام.
و مهما كان عمرك صغيرا او كبيرا سوف تستفاد من حكم و تجارب رحلة ديمي ، و نصائحها الحياتية ، و سوف ينتهي الامر بأن تقدرها اكثر فأكثر. معلومات عن كتاب ابق قويا يحتوي هذا الكتاب على مزيج من السيرة الذاتية و التنمية البشرية ، و كذلك هو عبارة عن الدروس و التجارب التي مرت بها الكاتبة ديمي لوفاتو ، و تتكلم عنها بطريقة بسيطة و قريبة من القلب ، و قامت المؤلفة بسرد الكتاب على صورة حكم و نصائح مفيدة للحياة. في هذا الكتاب لقد تم تقسيمه على اقسام و لكل قسم يحمل اسم لاحد اشهر السنة ، يبدء الكتاب من يوم واحد من شهر يناير و ينتهي في واحد و ثلاثون ديسمبر ، و كل يوم من ايام السنة يحمل مقولة او حكمة او قصة ، و كذلك كان يتم وضعها عناوين لاحد الصفحات بحسب رغبة الكاتبة للكتاب. و في نهاية الصفحة يوجد هدف للقارئ يوضع على اساس الموضوع الموجود في الصفحة ، و كذلك يكتب ما يجب فعله في يوم القارئ لكي يكون سعيدا ، و يوجد في الكتاب مشاعر و المشاكل الشخصية ارادت ان تشاركها الكاتبة مع جمهورها ، و كذلك يوجد نصائح ، و اقتراحات ، و اقتباسات ملهمة ، اهداف يومية ، افكار ، تأملات. عن ماذا يتكلم كتاب ابق قويا بشكل عام الكتاب يتكلم عن منح الطاقة الإيجابية للقارئ و محاولات لكي تمنح القارئ الألهام و القوى و الأمل.
فضل صلاة الظهر يجب على كل مسلم معرفة الفضائل العديدة لصلاة الظهر، التي يمكن تلخيصها كالتالي:- عند تأمل متى يخرج وقت صلاة الظهر، نجد أنه وقت غفلة لإنشغال غالب الناس في وسط اليوم، ومن المعروف أنه من أحب الأوقات إلى الله في العبادة هو الوقت الذي يغفل فيه الناس عن ذكره. ميقات صلاة الظهر يكون دائما هو وقت عمل، فترك الإنسان عمله والذهاب إلى الصلاة وتلبية نداء الله عز وجل، وتركه لمشاغل الحياة لا يَبْغى إلا وجه الله، له عظيم الثواب عند الله. فيها ترويح عن النفس، نظرا لوقتها في منتصف اليوم حيث ينشغل معظم الناس في العمل والدراسة، فالذهاب إلى الصلاة لبعض الوقت يساعد على الترويح عن النفس. هي مصباح منير للمسلم في حياته، وكذلك يوم القيامة، ومُبددة لظلمة القبر. هي كفارة لما قبلها من الذنوب. تُرفع درجة العبد المسلم بالصلاة. متى يخرج وقت صلاة العصر الدمام. من أهم أسباب دخول المسلم الجنة، التزامه بالصلاة في وقتها. إذا توضأ وجلس منتظراً للصلاة فهو كما أخبرنا رسول الله في رباط. صلاتها بخشوع وتدبر تُنهي العبد عن الفحشاء والمنكر، قال رسول الله" وأقِم الصلاة إن الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر". الدعاء في دُبر صلاة الظهر مستجاب، لاستجابة الدعاء بعد الصلاة المكتوبة.
وأما نهاية وقت الظهر: فهو إلى أن يصير ظل كل شيء مثله (أي طوله) بعد الظل الذي زالت عليه الشمس. تطبيق عملي لمعرفة نهاية وقت الظهر: لنرجع إلى الشاخص ( العمود) الذي وضعناه قبل قليل، ولنفرض أن طوله (متر واحد) ستلاحظ أن الظل قبل الزوال يتناقص شيئاً فشيئاً إلى أن يقف عند نقطة معينة (قم بوضع إشارة عند هذه النقطة) ثم يبدأ في الزيادة وعندها يدخل وقت الظهر، ثم يستمر الظل في الزيادة نحو المشرق إلى أن يصير طول الظل يساوي طول الشاخص (العمود)، أي أن طول الظل سيكون (متراً واحداً ابتداءً من النقطة التي وضعت عندها الإشارة، وأما الظل الذي قبل الإشارة فلا يُحسب وهو ما يُسمى بفيء الزوال) وهنا يكون قد انتهى وقت الظهر ودخل وقت العصر بعده مباشرة. متى يخرج وقت صلاة العصر وتحديداً بالساعة ؟ .. ثانياً: وقت العصر: قال عليه الصلاة والسلام: « ووقت العصر ما لم تصفر الشمس ». قد عرفنا بأن ابتداء وقت العصر يكون بانتهاء وقت الظهر (أي عند مصير ظل كل شيء مثله). وأما نهاية وقت العصر فله وقتان: 1) وقت اختيار: وهو من أول وقت العصر إلى اصفرار الشمس لقول الرسول صلى الله عليه وسلم: « وقت العصر ما لم تصفر الشمس » أي ما لم تكن صفراء، وتحديده بالساعة يختلف باختلاف الفصول. 2) وقت اضطرار: وهو من اصفرار الشمس إلى غروب الشمس.
[8] [9] ما هو الوقت الذي يكره تأخير صلاة العصر له يُكره تأخير صلاة العصر لوقت الضرورة إلا لوجود ضرورة تقتضي التأخير، فقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يؤخر صلاة العصر ما لم تصفر الشمس، وذلك لأن الوقت الاضطراري لصلاة العصر يبدأ مع اصفرار الشمس حتى قبل غروبها، فكان عليه الصلاة والسلام يصلي صلاة العصر مادامت الشمس في السماء بيضاء نقية، وهو ما أطلق عليه فقهاء الإسلام الوقت الاختياري لأداء الصلاة، ويُكره تأخير صلاة العصر لما بعد اصفرار الشمس إلا في حالة وجود عذر يدفع المسلم لتأخير الصلاة.
والفجر الثاني هو البياض المعترض في الأفق من جهة المشرق ويمتد من الشمال إلى الجنوب ، وأما الفجر الأول فإنه يخرج قبل الفجر الثاني بساعة تقريباً وبينهما فروق: 1)الفجر الأول ممتد لا معترض ، أي يمتد طولاً من الشرق إلى الغرب ، والثاني معترض من الشمال إلى الجنوب. متي يخرج وقت صلاه العصر الدمام. 2)أن الفجر الأول يُظلم ، أي: يكون هذا النور لمدة قصيرة ثم يُظلم ، والفجر الثاني: لا يظلم بل يزداد نوراً وإضاءة. 3)أن الفجر الثاني متصل بالأفق ليس بينه وبين الأفق ظلمة ، والفجر الأول منقطع عن الأفق بينه وبين الأفق ظلمة. أنظر الشرح الممتع (2/107).