منى ناصر لن يكون يوماً عادياً إنه يوم القدس العالمي ونصرة الأقصى الشريف لكي يكون هذا اليوم يوماً تاريخيًا للفتح المبين ونصرة القدس وطرد ذلك الكيان الغاصب المحتل، ولعل تماديهم يوحي باقتراب الساعة، ساعة انتهائهم من أرض فلسطين وتدميرهم، لأن يتحول يوم القدس العالمي إلى يوم للنصر ، لأن يُسترجع الحق المسلوب وتنتصر الأمة، ذلك حلمٌ عظيم يجتاح قلوب الأحرار بعد أن طغى دنس الارتهان على أغلبية العرب وماتت ضمائرهم وتهدمت أركان كرامتهم وسقطوا في مستنقع الذل والعمالة لتشب النار وتستوطن حمية الغيورين من بدمائهم جرت حمية الإسلام والعروبة. ومن هذا المنطلق يجب أن نستأصل تلك الغدة السرطانية التي أصبحت تتغلغل بين أوساط الشعوب المسلمة وتطبع مع تلك الأنظمة الخائنة التي باعت دينها، أرضها، عرضها، مقدساتها، باعت آخرتها بعرضًا من الدنيا لأجل كرسي، انسلخت عن كل القيم والمبادئ، أصبحت مجرد أداة فاذا ضاع الأمل بتلك الأنظمة الخائنة فلن يضيع بكل الشعوب الحرة الثائرة والتي بإذن من الله تعالى ستقف إلى جانب محور المقاومى ستجاهد وستنصر الأقصى والذي هو قضيتنا الأولى والمركزية فلن يطول الأمد وسيبزغ فجر الحرية، نصرة الأقصى وكل المقدسات والتي أصبحت محتله من تحت الطاولة بمساندة عربان الخليج على رأسهم ذلك المعتوه محمد بن سلمان.
كما أنه مؤرخ. ومن خلال جمعه بين هذين المجالين، يقوم لونشون باعتباره واحداً من "جوالة المدينة" منذ أمد بعيد، بتنظيم جولات تاريخية عبر أزقة ومعالم العاصمة برن وغيرها من المواقع السويسرية، وهي الجولات التي تلقى إقبالاً واسعاً. "لونشون يصنع الديمقراطية" ، هكذا كتب أحد الصحافيين ذات مرة بشأن "جولات المدن" التي يتيحها لونشون انطلاقا من برن. فضلاً عن ذلك، فإن لونشون مدّون متحمس:حيث يتناول في مدونة زوون بوليتيكون Zoonpoliticon رابط خارجي موضوعات خاصة بالعلوم السياسية. وبوصفة أحد " جوالة المدينة رابط خارجي "، فإنه يستنطق تلك الأماكن، التي لعبت دوراً هاماً في تطور الديمقراطية في سويسرا. كما أنه ينشر مقالات دورية في منصات فيسبوك رابط خارجي ، و إنستغرام رابط خارجي ، و تويتر رابط خارجي. End of insertion كذلك كان الاستفتاء على الدستور وحرية الصحافة قد ترسّخا. البحرين تمنح "سبيس إكس" رخصة لتقديم خدمات "ستارلينك" للإنترنت في المملكة. لقد كان انطلاقاً حقيقياً نحو الديمقراطية! جدير بالذكر أن الدافع وراء ثورة تيتشينو كانت الحركة الليبرالية التي نشأت حول المعلِّم ستيفانو فرانشيني، والذي ندد في عدة منشورات سابقة له بالتخلف الذي يعاني منه الكانتون، كما قدم مقترحات للتغيير نحو الأفضل.
تابع اللواء محمد عزت، رئيس مركز ومدينة أبو قرقاص جنوب محافظة المنيا، عددًا من المشروعات الخدمية الجاري إنشاؤها ضمن المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" بقرية بنى عبيد لمتابعة نسب تنفيذ المشروعات وإزالة كافة المعوقات والمشكلات التي تواجهها. مبيعات الأسلحة في العالم تصل إلى مستويات غير مسبوقة .. مباشر نت. مشروعات مبادرة حياة كريمة وكان عماد محمود، نائب رئيس المركز والمدينة، يرافقه على عبد الحكيم رئيس الوحدة القروية بقرية بنى عبيد، قد قاما بتفقد عدد من المشروعات الجاري تنفيذها بقري بنى عبيد ضمن مبادرة حياة كريمة. وأكد رئيس المركز أن الهدف من الجولات متابعة العمل الجاري على أرض الواقع واكتشاف المشكلات التي تظهر والعمل على حلها بشكل لحظي حتى يتم الانتهاء من المشاريع في جميع القطاعات وفقا للمعايير القياسية وبكفاءة وجودة عالية، وبما يحقق رضا المواطن. ووجه رئيس المركز ببذل المزيد من الجهد وتكثيف الجهود لسرعة الانتهاء من الأعمال مع ضرورة الالتزام بكافة المواصفات والاشتراطات الفنية مشددا على الشركات المنفذة سرعة إنهاء أعمال المشروعات في موعدها مشيرا إلي أن هذه الجولات تأتي تنفيذا لتوجيهات وتكليفات اللواء أسامة القاضي بضرورة متابعة مشروعات المبادرة علي أرض الواقع. وأوضح رئيس المركز أن مبادرة حياة كريمة تهدف إلى التخفيف عن كاهل المواطنين بالمجتمعات الأكثر احتياجاً في الريف والمناطق العشوائية فى الحضر، وتعتمد المبادرة على تنفيذ مجموعة من الأنشطة الخدمية والتنموية التي من شأنها توفير "حياة كريمة" للمواطنين وتحسين ظروف معيشتهم ورفع مستوى جودة الحياة لأهالينا في تلك القرى.
#اتحاد_كاتبات_اليمن.
الكركم الطازج يقلل من آلام الدورة الشهرية يحتوي الكركم على مواد مضادة للالتهابات، لذا فإن شرب مشروب الكركم الساخن يقلل من أعراض الدورة الشهرية التي تحدث عند النساء، بما في ذلك الاكتئاب والتشنجات وآلام المعدة والظهر. يقلل الكركم الطازج من مشاكل انقطاع الطمث يوازن مستويات الهرمونات في الجسم ويحسن صحة العظام. الكركم الطازج يعالج هشاشة العظام لأن الكركم يحتوي على مادة الكركمين مما يزيد من كثافة العظام ويقلل من آلام العظام المصاحبة لذلك يعد هذا من أبرز فوائد الكركم الطازج. المساعدة في علاج مشاكل الرحم المهاجرة وهو مرض تنمو فيه بطانة الرحم خارج الرحم، ولكن أظهرت الأبحاث أن الكركمين في الكركم له خصائص مضادة للالتهابات تساعد على موازنة مستويات الهرمونات في الجسم، ونتيجة لذلك فإنه يقلل من المشكلة. الكركم الطازج يعالج تكيسات المبيض هو مرض هرموني تتشكل فيه الخراجات على المبايض وتكون هذه الأكياس مائية أو دهنية، وتسبب هذه الأكياس بعض الأمراض مثل مشاكل القلب أو مرض السكري ولكن الكركم يحتوي على مواد وهو مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة. يتم علاج هذه الأكياس عن طريق خفض مستويات السكر في الدم وفقدان الوزن الزائد والتخلص من السموم الضارة.
فوائد الكركم مع الحليب وتحسين الهضم يساعد مشروب الكركم مع الحليب على منع تراكم الدهون في الجسم، كما يمنع اكتساب الوزن من جديد. بالإضافة إلى ذلك، يعمل على تحسين عملية الهضم وتخفيف عدّة مشاكل صحية منها النفخة والغازات. أظهرت الدراسات أن الكركم لا يحفّز عملية التمثيل الغذائي داخل الجسم فقط، ولكنه يساعد أيضاً على هضم الدهون بشكل أسرع بكثير. في هذا الإطار، يمنع الاستهلاك المنتظم للكركم مع الحليب تراكم الدهون في الجسم، مما يجعله وسيلة فعّالة لتسريع عملية الأيض، لذلك ينصح العديد بإدراجه في النظام الغذائي. فوائد الكركم مع الحليب والجهاز الهضمي يساعد تناول الكركم مع الحليب على الحماية من الأمراض مثل الزكام والالتهابات. حتى تستفيدي منه الى أقصى حدّ، أضيفي إليه القليل من الزنجبيل المبشور الغني بالفوائد. يساعد الكركم على تطبيع العملية الهضمية والتخلص من حرقة المعدة التي تحدث نتيجة ارتداد المعدة، كما تساعد مادة الكركمين على تعزيز تدفّق الصفراء، مما يساهم في هضم الدهون وعلاج أمراض المعدة والأمعاء، فضلاً عن التخلّص من الطفيليات وعسر الهضم. فوائد الكركم مع الحليب والجهاز التنفسي يحتوي شراب الكركم مع الحليب على خصائص مضادّة للبكتيريا والالتهابات قد تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتخفيف البلغم وأعراض الربو.
الكركم الطازج يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة والمضادة للتخثر، فإنه ينشط الدورة الدموية وينشط القلب. الكركم الطازج يعالج مشاكل المسالك البولية هو مرض شائع يصيب العديد من النساء، حيث تشعر النساء بالحرقان أثناء التبول أو يكون لديهن رائحة كريهة للبول أو التبول المستمر دون سبب، الكركمين في الكركم مضاد للميكروبات ومضاد للميكروبات، له خصائص التهابية ويقلل من هذه الآلام، وهذه من فوائد الكركم الطازج. علاج الأمراض والأعراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي مثل التهاب المهبل، الإفرازات غير الطبيعية، القرحة، البكتيريا والتهابات الأعضاء التناسلية الأنثوية، لكن الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات، يعالج الأمراض والأعراض المصاحبة لها. الكركم الطازج يساعد في علاج الفطريات المهبلية جود مادة الكركمين التي تقتل فطر الكانديدا ويمنعها من التكاثر، ويمنع البكتيريا والفطريات من الالتصاق بالخلايا المهبلية ويقلل من الحكة. موانع استخدام الكركم الطازج للنساء بعد التعرف على فوائد الكركم الطازج للمرأة، نشرح من خلال موقع فوائد التحذيرات من استخدام الكركم للنساء، لأن الكركم نبات طبيعي وبالتالي ليس له أي ضرر، ولكن بعض النساء يتجنبن تناوله أو استخدامه.
الكركم وتكيسات المبايض تتكوّن بعض التكيّسات على المبايض (مائية أو دهنية)، وتسبّب بعض الأمراض مثل مشاكل في القلب، أو مرض السكري. وبما أنّ الكركم يحتوي على مواد مضادّة للالتهابات والأكسدة فهو يعالج هذه التكيّسات وذلك بتقليل مستوى السكر في الدم، وخسارة الوزن الزائد والتخلص من السموم الضارّة. الكركم وأمراض القلب يحتوي الكركم على خصائص مضادّة للالتهابات ومضادّة للأكسدة ومضادّة للتجلّط، ويعمل على تنشيط الدورة الدموية فيحافظ على صحة القلب. الكركم والمسالك البولية التهاب المسالك البولية هي عبارة عن مرض شائع يحدث لدى الكثير من النساء، حيث تشعر المرأة بالحرقان أثناء التبول، أو وجود رائحة كريهة للبول، أو التبول باستمرار دون سبب. في حين أنّ مادة الكركمين الموجودة في الكركم ذات خصائص مضادّة للميكروبات والالتهابات وتقلّل من هذه الآلام وهذه واحدة من فوائد الكركم الطازج. الكركم والتهاب الأنف التحسسي يخفّف الكركم من أعراض التهاب الأنف التحسّسي بسبب احتوائه على مادة الكركمين وهي من الكيميائيات النباتية التي تمتلك خصائص مضادّة للالتهاب، والتي قد تخفّف بدورها من أعراض التهاب الأنف التحسّسي وذلك من خلال التخفيف من الأعراض الظاهرة والمتمثلة بالعطس وسيلان الأنف بالإضافة إلى احتقان الأنف، وذلك من خلال تقليل مقاومة تدفق الهواء عبر الأنف.