(((((((طريقة عمل الشوربة قطعي الخضار على الشكل الذي تريدينه وضعيه في القدر واضيف قليل من البصل والثوم والملح والفلفل وعودان قرفه وواحد ليمون اسود وورقة غار واضيف طماطم مفرومة او ملعقة صلصة طماطم اذا حبيتي تضيفين مرقة دجاج اضيفيها بدون دهن واضيفي ماء على حسب القدر... واتركيها حتى تغلي ثم اضيفي 4ملاعق شوربة كويكر... واتركيها ربع ساعة ثم قدميها اذا حبيتيها مخلوطة اخلطيها أو اشربيها مثل ماهي عليه)))))))))))................ كمية من الخضار ( الإيدام) بدون اضافة بطاطس... + كمية من السلطة ( بدون زيت اي كان... كريم السلطة... المايونيز). + قطعة لحمة على مقدار اصابعك الاربعة... ربع دجاجة منزوعة الجلد... قطعة من السمك (((اما يكون مسلوقة او مشوية او بالفرن بدون اضافة دهن واذا كان في اللحوم دهن يزال))) + 8 ملاعق رز مسلوق... 8 ملاعق مكرونة مسلوقة... سكر الحمل عالم حواء طبخ. 6 ملاعق جريش... 6 ملاعق مرقوق / مطازيز... 2 بطاطس... نصف رغيف خبز... حبة صامولي. + كأس لبن قليل الدسم أو حليب قليل الدسم أو زبادي قليل الدسم. 4) وجبة خفيفه من 5-6 مساء: مثل فقرة ( 2)........... 5)العشاء:من السعاة 7- 8 مساء مثل الغداء لكن خففي الكمية.. 6) وجبة خفيفه من 10- 11مساء مثل فقرة ( 2 ، 4) طبعا انا استخدمته في اخر حمل لي.......... ونقصت خلال شهر واحد كيلو وكان في الشهر الثالث وطبعا استمريت إلى نهاية الشهر السادس وبعدها قالوا لي خلاص ما فيه سكر........ وكانت أخصائية التغذية تقول مرة ممتاز لأن وزني كان في الحمل 80.
44 يوميا 58 33 كتييير حلوين بجننوا يسلمو كتير ياقمر توقيع: kristena The eye which doesn't know the meaning of tears, it doesn't know anything ♥.. 26-08-2010, 22:03 PM المشاركة رقم: 4 ( permalink) حافظة القرآن مشرفة سكر بيت حواء للعنايه بالبشرة و علاج السمنة روووووووووووووووووووووعة توقيع: حافظة القرآن 27-08-2010, 08:22 AM المشاركة رقم: 5 ( permalink) دلوعه ومن حقي سكر متألق 3804 277 [ +] 0. 06 يوميا 49 يسسسسسسسسسسسسسلمو انا من محبي الون الاسود الابيض والبنفسجي لسالك نئيت هدول توقيع: دلوعه ومن حقي
و من الممكن الأعتماد على تناول المأكولات البحرية و ذلك من أجل الحصول على الأوميجا 3 و البروتينات المناسبة. كما أنه من الممكن أن يتم الأعتماد على تناول الفواكه المختلفة التى تحتوى على المياه و التى تتمثل فى البطيخ و الكانتلوب. يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات: قصتي مع مرض السكر
ينصح بالجلسات الخارجية في المساء فالأجواء تكون رائعة مع الجو اللطيف وعرض الأضواء الساحر الذي يميز المكان. يمكنك الاختيار من بين عشرات خيارات الحلى التي تشمل الكيك، الوافل، الكنافة والايس كريم، اضافة الى منيو وجبات سريعة مميزة يشمل المأكولات البحرية، البرجر، البيتزا ومشوربات ساخنة وباردة متنوعة. رقم الهاتف: 0555715138 الموقع على جوجل مابس: من هنا 6. كافيه كونشيرتو Concerto: تذوق ألذ أنواع الكافيه وباقة من الحلويات والكيكات المتنوعة بشتى النكهات وسط أجواء ممتعة وهادئة في كافيه كونشيرتو. يوفر طاقم العمل الراحة وكل متطلبات العميل بكل فرح وسرور. يمكنك أيضًا تناول العديد من الوجبات الخفيفة واللذيذة من سلطات ومقبلات وسندويشات متنوعة بأسعار مناسبة. تتوفر جلسات عائلية وأخرى للأفراد سواء في الداخل أو الخارج. لا تنسى تجربة المشروبات الباردة اللذيذة والعصائر المنعشة. رقم الهاتف: 0530003784 الموقع على جوجل مابس: من هنا 7. كاكتي كافيه Cacti: هذا هو أحد أفضل كافيهات يو ووك الرياض حيث يتميز ببساطة الديكور والأجواء الرائعة مع منيو خفيف يشمل القهوة الساخنة، القهوة الباردة والقهوة المقطرة، اضافة الى عصائر وكوكتيلات منعشة.
كما يوجد أيضاً سندويش لحم مشوي وسندويش الدجاج والأفوكادو وسندويش جبنة التشدر وسندويش الدجاج والمحمرة وسندويش اللبنة مع الكرنب. كما يبدع في تحضير بايغل السلمون مع السمسم وسندويش جبنة الموزريلا وساندوتش التركي والجبنة وكرواسان التركي و جبن. معالم قريبة من جوز كافيه: يقع الكافية بالقرب من Centro Waha سما القصر للوحدات السكنية 3\ كافيه 66 كوب واحد من كافيهات يو ووك الرياض الذي يتميز عن غيره بطرق تقديم الطلبات وديكوره المميز كما يوفر جلسات متنوعة بين داخلية وخارجية. ويعد من الكافيهات التي تسمح بدخول الأطفال بالإضافة إلي تشغيل الموسيقي وللعلم يكون الكافية مزدحم في الليل لذلك ننصحك بالذهاب إلي هناك في الصباح. معلومات عامة عن 66 كوب: التقييم: ٣٫٥ العنوان: جامعة الملك سعود \ الرياض \ المملكة العربية السعودية ساعات العمل: من الساعة 6. 30 صباحاً وحتي الساعة 1 صباحاً من الأصناف المختصة التي يقدمها الكافية 66 بلو لاتيه وبيستاشيو وآيس امريكانو ويقدم كذلك كرواسون حلومي وكرواسون تونة و66 لاتيه. كما يوجد سعودي لاتيه واللاتيه بالفستق وسبانيش لاتيه وبيستاشيو لاتيه بالفستق. معالم قريبة من 66 كوب: يقع الكافية بالقرب من فندق فوياج فندق المشرق 4\ كافيه اوفردوز يتميز اوفر دوز كافيه بجودة وسرعة الخدمة المقدمة من قبل طاقم العمال المبتسم دائماً والذي يحسن إستقبال العميل كما يتميز بالأسعار المتوسطة والمشروبات المميزة.
يعتبر مجمع يو ووك من مجمعات المطاعم والكافيهات بالرياض وتبغ مساحته حوالي ١٤٠ ألف متر مربع كما يقع على تقاطع طريق الإمام سعود بن محمد مع طريق الأمير تركي بن عبد العزيز الأول. وتمتلك كافيهات يو ووك الرياض إطلالات رائعة كما أن المواقف متوفرة بكثرة مع وجود ممشى جانبي سنخبركم هنا عن أفضل 10 كافيهات في يو ووك الرياض. 1\ مقهى درافت يعد من كافيهات يو ووك الرياض المميزة وهو مقهى عوائل بجلسات رائعة كما أنه مكان هادئ مع موسيقى هادئة. لذلك يعد مكان جيد للقراءة فهم يقدمون الكتب ويوفرون الأجواء المناسبة. ويتميز بتناسق الديكور والأجواء الرائعة غير ذلك فهو مريح نفسياً وجيدين بالتعامل وخدمتهم سريعة. كما أن الكافية مساحته واسعة ومتعدد الجلسات. معلومات عامة عن مقهي درافت: التقييم: ٣٫٩ العنوان: 3428 طريق الأمير تركي بن عبدالعزيز الأول \ النخيل \ الرياض \ المملكة العربية السعودية الهاتف: +966 11 462 4660 ساعات العمل: من الساعة 7 صباحاً وحتي الساعة 1 صباحاً الموقع علي خرائط جوجل: من هنا قائمة المشروبات: يقدم الكافية أصناف متعددة مثل سبانيش لاتيه تشيز كيك التوت وكروسان تشيز وزعتر كما يقدم الفلات وايت وكرات التشوكليت والزعتر.
س قشطة.. 36 ر. س بوكا باتي، كعك.. 9 ر. س شوكولاته نوتيلا.. س جبنة مشكلة.. 55 ر. س مربى الكرز، مربى الفراولة.. 13 ر. س نوتيلا كريب.. 40 ر. س حليب كريمة الحليب.. س كريب العسل.. س الخبز المحمص.. 43 ر. س ترفل سكرامبل ايق، خبز محمص حلوم مشوي، بيض مقلي مع السبانخ.. 46 ر. س ديناميت الروبيان بروشيتا.. 44 ر. س بروشيتا البحر المتوسط.. س الافوكادو الحمص بروشيتا.. 34 ر. س افوكادو فطر بنيديكت.. 39 ر. س 2. سلطات: سلطة سيزر مع الروبيان.. 77 ر. س سلطة حمص.. 83 ر. س سلطة الدجاج مع السمسم.. 93 ر. س بوراتا سلطة.. 82 ر. س سلطة سيزر مع الدجاج، سلطة جبن الماعز.. 72 ر. س سلطة التبولة والكينوا، سلطة الجرجير مع صلصة الرمان.. 78 ر. س 3. مقبلات: بطاطس بولونيا الحلوة.. 71 ر. س فطر محشي.. 75 ر. س أصابع دجاج كوجن.. س شوربة الفطر.. 59 ر. س كاساديا الخضار.. س أصابع الروبيان.. 90 ر. س لولي بوب كفتة.. 99 ر. س ترفل فرايز.. 97 ر. س كرات المكرونة والجبنة المقلية.. 85 ر. س لحم الخاصرة المتبلة بالفلفل الاسود.. س شوربة ثمار البحر.. 64 ر. س شوربة الحريرة.. 62 ر. س صلصة الافوكادو (الجواكامولي) مع الخبز.. 91 ر. س بطاطس مقلية.. 41 ر.