الحرص على ممارسة النشاطات التي تحفز الطفل مثل اللعب لأن الأطفال أكثر استجابة عند اللعب، وذلك من خلال لعب الأب والأم وطفلهما مع الأشياء التي يخاف منها. علاج الخوف عند الأطفال أثناء النوم أما عن علاج الخوف عند الأطفال أثناء النوم الذي تواجهه كل أم مع طفلها أثناء ميعاد نومه فيمكن علاجها ببعض الطرق البسيطة منها؛ جلوس الأم أو الأب بجوار الطفل وهو على فراش النوم والتعامل معه بحنية وحب حتى يشعر بالدفء والأمان حتى أن يدخل في النعاس، ثم تركه بعدها، وإياك النوم بجانبه عندما يكون عمره أكبر من 3 سنوات حتى يستطيع الاعتماد على نفسهد مساعدة الأباء طفلهما على النوم بمفرده من خلال التواجد معه في غرفته وقراءة بعض القصص التي تساعده على الهدوء والاستقرار النفسي، وبعدها سوف ينام مباشرة. محاولة الأم في أن يعتاد طفلها على النوم وهو محتضن لعبة على هيئة دبدوب أو عروسة حتى لا يشعر بالخوف أثناء النوم. التوقف عن مشاهدة الطفل لأي نوع من الأفلام أو المسلسلات أو البرامج التلفزيونية التي يغلب عليها طابع الرعب، ولاسيما قبل النوم. الحرص على وضع مصباح صغير ذات ضوء خافت داخل غرفة الطفل حتى لا تكون يسيطر الظلام على الغرفة.
7. قللي من الصور المخيفة أو الأفلام أو العروض التي يراها الأطفال ويمكن أن تسبب مخاوف، مثل أفلام وبرامج الكارتون أو الألعاب الإلكترونية. 8. ساعدي طفلك في سن المدرسة والمراهقة على تعلم الاستعداد للتحديات، مثل الاختبارات أو تقارير الفصل من خلال تعلم مهارات تنظيم الوقت والتحصيل، والأهم أنكِ تؤمنين بهم مهما كانت درجاتهم العلمية. إن مساعدة الأطفال على تعلم كيفية إدارة المخاوف التي يواجهونها بشكل منتظم، مثل الخوف من الظلام أو الذهاب إلى الطبيب، أمر ضروري، ولكن ليست كل المخاوف متساوية. فالمخاوف التي لا تتدخل في عرقلة حياة الطفل لا تحتاج دائمًا إلى التغلب عليها، من ناحية أخرى، إذا كانت مخاوف طفلك مستمرة أو شديدة للغاية أو تبدأ في التدخل في حياته اليومية، فقد يكون الوقت قد حان لطلب المساعدة من المتخصصين. كأم أذكرني وأذكرك في النهاية أنه يجب علينا أولاً أن نتغلب على مخاوفنا من ترك الصغار يواجهون مخاوفهم، فإن غريزتنا الطبيعية تدفعنا لنكون درع الحماية لعلاج الخوف عند الأطفال ، نخبرهم بيقين لا يوجد شيء تحت السرير، أعدك! سأظل بجانبك لحمايتك من أي شيء، ولكن، من الناحية الواقعية لا نستطيع ولا ينبغي لنا الحضور دائمًا لمساعدة الأطفال على مواجهة مخاوفهم، بل كل ما توجب علينا فعله حقًا هو الاحتواء الهادئ وتعليم أطفالنا كيفية إدارة هذه المخاوف دون تدخل مباشر منا، يساعدهم ذلك لاحقًا على بناء الثقة والاستقلالية التي يحتاجونها لبناء شخصيتهم، ليصبحوا أكثر قوة واتزانًا نفسيًا وأقل خوفًا، الآن ومع تقدمهم في السن.
توقفي عن التوجيهات السلبية: عند توجيهك ملاحظات على مخاوف طفلك، اختاري طريقة لطيفة وغير منفرة، فلا تقولي له مثلًا: "صديقك أو أخوك الأصغر أو ابنك خالتك لا يخافون، لا تكن جبانًا، أنت كبير" وغيرها من العبارات السلبية، التي ستضر كثيرًا بنفسيته، يمكنك تشجيعه بكلمات إيجابية، مثل: "أنت شجاع، ستتمكن من التغلب على خوفك" وهكذا. في النهاية، وجودك بقرب طفلك دائمًا واحتواؤه أهم طرق علاج الخوف عند الأطفال، وتأكدي أن الأمر مؤقت، وسيتجاوزه مع تقدمه في العمر، وعند الشك في إصابته بفوبيا مرضية تجاه أشياء بعينها، لا بد بالطبع من استشارة الطبيب قبل تعقد الموقف. ولمعرفة المزيد من المقالات المتعلقة برعاية الأطفال اضغطي هنا.
وتعلمي كيف تكوني قدوة لطفلك. لا تسخري من مخاوفه: أسوأ ما يمكن أن تقومي به مع طفلك هو السخرية من مشاعره، عليكِ أن تدركي أنه بالفعل في أزمة، وجعل الطفل أضحوكة سيفقده مع الوقت ثقته في نفسه، فالحب والاحترام والاهتمام أساس تغلب الطفل على مخاوفه. لا تتجاهلي شعوره: احتواء طفلك عند شعوره بالخوف، وعدم تجاهل مشاعره، هو ما يحتاج إليه ليطمئن، ويتغلب فيما بعد على كل مخاوفه. تحدثي معه واعرفى ما يخيفه، فسوف يساعدك هذا الحديث على تخطى المشكلة، وحمايته من التعرض لمواقف قد تسبب له مشاكل نفسية فيما بعد. تفهمي خوفه: انتبهي جيدًا إلى أن طفلك لا يزال في مرحلة اكتشاف العالم من حوله، بالإضافة إلى أنه يستخدم خياله كثيرًا، وهذا يدفعه لإعطاء المواقف والأشياء أكبر من حجمها، ويزيد خوفه تجاه كل شيء. لا تعوديه على مشاهدة الأفلام المرعبة أو التي تتضمن مشاهد عنف، وانتبهي أيضًا إلى الألعاب التي لا تناسب عمره. تعرفي على أسباب خوفه: من أهم خطوات علاج طفلك من الخوف، التحدث مباشرة معه عن أسباب تخوفه، مع الحرص على إظهار تفهمك لتلك المخاوف تمامًا، فهذه الطريقة ستشعر طفلك بالأمان، وتجعله يشعر بأنه من المقبول أن يعبر عن كل ما يفكر فيه دون خوف أو حرج.
اطمئن فهذا التحفظ تجاه الغرباء لن يدوم طويلًا، إنما هو مجرد خطوة نحو التأقلم مع عالم أكبر من حدود أسرته. لكل طفل شئ ما من متعلقاته يشعره بالأمان والسكينة (دمية، غطاء، قطعة ملابس يفضلها). لذا، إن كنت تخطط لترك الطفل مع شخص آخر، وفّر له كل ما يحبه حتى يشعر بشئ من الأمان. ثانياً: الطفل في مرحلة تعلم المشي الأطفال في تلك الفترة لا يدركون الأحجام والمساحات والزمن؛ لذلك ستجد أنه يخاف من النزول إلى حوض الإستحمام، كما يكون لديهم مجموعة من ردود الأفعال القوية، والمبالغ فيها. هذا يبرر المبالغة في رد الفعل تجاه أشياء عادية، مثل أن يخاف الطفل لدرجة الهلع من شئ لا يشكل خطر تجاهه، فقط لأنه شئ جديد لم يعتاد هو على وجوده في الجوار. ونظرًا لوجود تلك القوة في ردود الفعل، يجب أنه نخبرهم أن يكونوا حريصين على عدم إيذاء الآخرين، وألا يدع أحد يلحق الأذى به أيضًا. إحدى الطرق التي يستخدمها الطفل للشعور بالأمان هي الحفاظ على روتين حياته، حيث يحرص على الشرب في نفس الكوب، الحصول على نفس عدد القُبل من أبويه كل ليلة، وما إلى ذلك. ثالثاً: فترة دخول المدرسة وما قبلها الأطفال مثلنا تمامًا يخافون من الأشياء التي لا يفهمونها.
التأثر من الآخرين، وهذا ما يسمّيه أطباء وعلماء النفس بمسمّى "الخوف بالعدوى"، فعلى سبيل المثال إذا أظهرت الأم خوفها من حيوانٍ ما سوف ينتقل هذا الخوف مباشرةً للطفل، حتى لو كان لا يخاف منه في السابق. الخوف الكبير والمبالغ فيه من قبل الأهل على أطفالهم، عند تعرضهم للوقوع والجرح، وتحديداً إذا ظهر على الأم مثلاً آثار الخوف والارتباك، علماً بأنّ بعضهن يبكي، وهو ما يزيد من خوف وارتباك الطفل وتوتره. وجود الطفل في بيئة عائلية تسودها النزاعات والمشاحنات والخلافات، وتحديداً بين الأم والأب، فهي تزيد من خوفه وتفقده كثيراً من ثقته بنفسه. وتكون هذه الأسباب في المجمل إمّا محسوسة وموجودة على أرض الواقع، وهذا يطابق الأطفال الذين يخافون من الشرطي أو حتى الطبيب، وقد تكون غير محسوسة كالموت والعفاريت. تصنيف الأطفال حسب سبب الخوف يُقسم الأطفال من حيث خوفهم إلى ما يلي: [٣] الأطفال الذين لا يخافون لضعف الإدراك العقلي أو عدم الانتباه. الأطفال الذين يخافون خوفاً طبيعياً. الأطفال الذين يخافون خوفاً مرضياً، وهذه الحالة تسمّى الفوبيا. المراجع ↑ "CHILDRENS FEARS & PHOBIAS",, Retrieved 30-5-2018. Edited. ↑ "Phobias Symptoms & Causes",, Retrieved 30-5-2018.
وقال المناوي في "فيض القدير" (2/441):" إن أولى الناس بالله. أي من أخصهم برحمته وغفرانه ، والقرب منه في جنانه ، من: الوَلْي، [أي]: القرب. خطبة عن (حرمة هجر المسلم وأنواع الهجر) - خطب الجمعة - حامد إبراهيم. ( من بدأهم بالسلام) أي: أقربهم من الله بالطاعة ، من بدأ أخاه المسلم بالسلام ، عند ملاقاته؛ لأنه السابق إلى ذكر الله ، والسلام تحية المسلمين ، وسنة المرسلين " انتهى. ثانيا: ، أن الحديث لا ينفي قرب الآخر من رب العالمين ، ولا ينفي كذلك الثواب عنه ، بل هو في تفضيل البادئ على غيره. ولذا قال في حديث المتخاصمين: وخيرهما الذي يبدأ بالسلام. وهو ما أخرجه البخاري في "صحيحه" (6077) ، ومسلم في "صحيحه" (2560) ، من حديث أَبِي أَيُّوبَ الأَنْصَارِيِّ: أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: لاَ يَحِلُّ لِرَجُلٍ أَنْ يَهْجُرَ أَخَاهُ فَوْقَ ثَلاَثِ لَيَالٍ ، يَلْتَقِيَانِ: فَيُعْرِضُ هَذَا وَيُعْرِضُ هَذَا ، وَخَيْرُهُمَا الَّذِي يَبْدَأُ بِالسَّلاَمِ. قال الباجي في "المنتقى شرح الموطأ" (7/215):" وَقَوْلُهُ - صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ - وَخَيْرُهُمَا الَّذِي يَبْدَأُ بِالسَّلَامِ يُرِيدُ وَاَللَّهُ أَعْلَمُ أَكْثَرُ ثَوَابًا ؛ لِأَنَّهُ الَّذِي يَبْدَأُ بِالْمُوَاصَلَةِ الْمَأْمُورِ بِهَا، وَتَرْكِ الْمُهَاجَرَةِ الْمَنْهِيِّ عَنْهَا ، مَعَ أَنَّ الِابْتِدَاءَ بِهَا أَشَدُّ مِنْ الْمُسَاعَدَةِ عَلَيْهَا ".
وقد وردت أقوال كثيرة للصحابة والتابعين ومن بعدهم في عدم مجالسة أهل الأهواء نظراً لانتفاء المصلحة من مجالستهم، وعِظم الضّرر الذي قد يحصل منهم، فقال ابن عباس رضي الله عنهما: "لا تجالس أهل الأهواء فإن مجالستهم ممرضة للقلب". وقال أبو قلابة: "لا تجالسوا أهل الأهواء ولا تجادلوهم فإني لا آمن أن يغمسوكم في الضلالة، أو يلبِّسوا عليكم في الدّين بعض ما لُبّس عليهم". وقال الحسن البصري: "لا تجالسوا أهل الأهواء، ولا تجادلوهم، ولا تسمعوا منهم" ، وقال الشاطبي في معرض ذكره لأحكام أهل البدع: "الهجران وترك الكلام والسلام، حسبما تقدم عن جملةٍ من السلف في هجرانهم لمن تلبَّس ببدعة، وما جاء عن عمر – رضي الله عنه- من قصة صبيغ العراقي". وقال ابن تيميه: "فالمقصود بهذا أن يهجر المسلم السيئات ويهجر قرناء السوء الذين تضر صحبتهم، إلا لحاجةٍ، أو مصلحةٍ راجحة". وقال الغزالي: "الهجر فوق ثلاث جائز في موضعين: أحدهما: أن يرى فيه إصلاحاً للمهجور في الزيادة. الثاني: أن يرى لنفسه سلامة فيه". وخيرهما الذي يبدأ بالسلام. وقد بوَّبَ النووي فقال: باب تحريم الهجران بين المسلمين فوق ثلاثة أيام، إلا لبدعةٍ في المهجور أو تظاهرٍ بفسقٍ أو نحو ذلك. الثالث. الهجر لاستصلاح أمر دنيوي، أي الهجر لحق العبد، وفيه جاءت أحاديث الهجر بما دون ثلاث ليال، وقد تقدم ذكرها.
الخ طبة الأولى (حرمة هجر المسلم وأنواع الهجر) الحمد لله رب العالمين. اللهم لك الحمد على نعمة الإسلام والإيمان. ولك الحمد أن جعلتنا من أمة محمد عليه الصلاة والسلام. وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له. وأشهد أن محمدا عبده ورسوله.
أما في زماننا هذا فإن الأمر يختلف تماماً فتجدُ من يهجر أخاه سنيناً عديدةً لا يكلم أحدهم الآخر، فإنا لله وإنا إليه راجعون أين هؤلاء من قول النبي صلى الله عليه وسلم " لا يحل لمسلم أن يهجر أخاه فوق ثلاث " وهذا الهجر الذي حصل ويحصل إنما هو على أغراض دنيوية أو أسباب شخصية أما على محارم الله فلا تجد إلا النادر فلا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم! " فوائِد من الحديثْ ~ * التعْبير في الحديث بالأخوة إشارةٌ واضِحة إلى الحثّ على التواصُل و التحذير من الهجران والتقاطع. * خير المتقاطعين الذي يبدأ أخاه بالسَّلام والكلاَم ويواصل الأخوّة ويزيل أسباب التقاطع. * تحريم الهجْران بين المُسلمين أكثر منْ ثلاثة أيام، و الحكْمة من تحديد هذه المدة أنها كافية لإحلال التفكير و إبعاد العاطفة وتنامِي الأخطاء ودفن الأحقاد. *المُسلم يتناسى الأحقاد ويسْرع إلى الصُلح ليفوز بالفَضل، و السَّلام في الإسْلام رمز المحبة والإخاء. اللهم ألّف على الخيْر قلُوبنا، اللّهم أصْلح فسادَ قلوبنا، و حبّب إلينا الإيمَان وزينه في قلوبنا، و كرّه إلينا الكُفر والفسوُق والعصيَان واجعلنا مِن الرَّاشدينْ. لا تنسونا من صالِح دُعائكم ، وجميع المُسلمين ~ , QoQdXvEiElQh hg~Q`Ad dQfX]QHE fAhgs~QgQhlA fAhgs~QgQhlA dQfX]QHE