تشكو كثير من الأمهات حديثات الولادة من أنَّ الرضع ينامون كثيراً، ولا يرضعون كما ينبغي، خاصة إن كان الطفل الأول، فهل هذا الأمر طبيعياً أم هو إشارة لمشكلة صحيَّة يعاني منها الرضيع، وما العمل؟ «سيدتي وطفلك» التقت باستشاريَّة طب الأسرة بمستشفى الحرس الوطني بجدَّة، الدكتورة ريم الشيخ، لتعرفك على طبيعة الرضيع والمؤشرات الدالة على صحته. بداية أوضحت الدكتورة ريم أنَّ من المهم جداً أن تتعرفي على طبيعة الرضع وشكل نومهم ورضاعتهم، ومن ثمَّ على طبيعة صغيرك، الذي قد يختلف عن شقيقه الأكبر مثلاً، وبذلك تستطيعين تحديد ما إذا كان الأمر طبيعياً أم لا. في السابق كان طبيب الأطفال أو طبيب الأسرة يحدِّد أوقاتاً لإيقاظ الصغير لإرضاعه، لكن حالياً لا يحتاج إلى ذلك، إذ إنَّ الرضيع إذا شعر بالجوع فسوف يستيقظ بنفسه، فساعات النوم تختلف من طفل لآخر. طفلي ينام كثيرا هل هذا طبيعي صور. فمنهم من ينام ساعتين متواصلة، ومنهم 4 ساعات متواصلة ثم يستيقظ بنفسه بحثاً عن الحليب. أما مجموع الساعات خلال اليوم فتقريباً من 18 إلى 20 ساعة يومياً، خاصة خلال ثلاثة الأشهر الأولى. كما أنَّ متابعتك مع طبيب الأطفال أو طبيب أسرتك لابد أن تكون جيِّدة؛ للتأكد من وزنه وطوله وصحته العامَّة، فتتأكدين بذلك من تناسب الرضاعة ومقدارها مع عمره.
طفلي لا ينام بسهولة تتردد هذه الجملة في الكثير من جروبات الأمهات على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة، وهي جملة تصف المعاناة التي تتعرض لها الأم في الفترة الأولى لها مع طفلها، فعلى الرغم من توفير كافة متطلبات الطفل إلا أنه لا ينام بالقدر الكافي له، الأمر الذي سوف نتطرق إليه بشكل مفصل عبر موقع جربها اليوم في السطور القادمة. طفلي لا ينام بسهولة تهتم الأم أن تهيأ كافة الأجواء المناسبة للطفل من أجل أن ينام في هدوء عميق وهادئ لدرجة كبيرة، وعلى الرغم من ذلك نجد أن هناك الكثير من الأمهات يواجهون صعوبة شديدة في نوم أطفالهم بشكل طبيعي وسريع، ويعانون مما يعرضهم إلى التعب والإرهاق الشديد، ومن خلال عرضنا اليوم إلى مشكلة طفلي لا ينام بسهولة، نقدم لكم من خلال هذه الفقرة أهم الأسباب التي تجعل الطفل لا ينام والتي تتمثل فيما يلي: في حالة شعور الطفل بالجوع لفترات طويلة من الوقت بسبب عدم حصوله على الغذاء الكافي لها، فيبدأ في التقلب على الجانبين ومن ثم البكاء، وبالتالي عدم الدخول في نوبة النوم العميق بسهولة. حاجة الطفل إلى تغيير الحفاض، حيث بمجرد أن يشعر بالبلل يبدأ في الشعور بعدم الراحة، مما يجعله غير قادر على النوم.
هل يستطيع طفلك الرضيع النوم كثيرًا؟ يمكن أن يكون نوم الطفل الرضيع طوال اليوم نعمة ونقمة في نفس الوقت. من ناحية، يمنحك الوقت الذي تحتاجينه لتعويض بعض الراحة، ومع ذلك، يمكن أن يكون أيضًا مصدر للقلق، حيث قد يخطر ببالك هذا السؤال، " هل ينام طفلي أكثر من المعتاد؟ ". الحقيقة هي أن الأمر يعتمد على الاحتياجات الفردية لكل طفل. قد ينام البعض أكثر بينما ينام البعض الآخر أقل، ولا بأس بذلك طالما أن الرضيع يتمتع بصحة جيدة. وهناك طريقة واحدة للتأكد مما إذا كان الطفل الرضيع يتغذى بشكل كافٍ، وهي النظر إلى حفاضاته. طفلي ينام كثيرا هل هذا طبيعي أول. لا ينبغي أن يكون البول أصفر غامق اللون ( الأصفر الداكن علامة على أن الطفل لا يتغذى بشكل كافٍ) ، ويجب أن يكون هناك عدد كافٍ من مرات التبرز باللون المناسب. سيكون الطفل الذي يشعر بالنعاس بشكل غير عادي غريب الأطوار ومتشبثًا. قد يثير الطفل الذي لا يعاني من هذه المشكلات مشاعر القلق الضيق عند الوالدين بسبب النوم المتواصل، وهذا أمر طبيعي. إنها ليست مشكلة ما لم يؤثر النوم على الرضاعة وصحته العامة. عدد الساعات التي يقضيها طفلك في النوم يتناقص تدريجياً مع تقدمه في السن. هذا أمر جيد لأنك لا تريدين طفلًا ينام كثيرًا بحيث لا يتعلم الجلوس أو الزحف.
نوم الطفل في غرفة غير مناسبة وغير ملائمة بشكل كبير، ويمكن أن تكون الغرفة غير ملائمة من حيث الإضاءة أو درجة الحرارة أو الهدوء والصخب أو النظافة، وغيرها من الأمور الأخرى التي من شأنها أن تزعج الطفل وبالتالي يصبح غير قادر على النوم بشكل طبيعي. حلول القضايا الاجتماعية المعاصرة - حلوها. إصابة الطفل الرضيع بالمغص أو الانتفاخ في المعدة، وهو ما ينتج من خلال دخول الكثير من الهواء إلى معدته خلال وقت الرضاعة ، بالإضافة إلى تناول الأم إلى الكثير من الأطعمة الغذائية التي من شأنها أن تتسبب في الانتفاخ إلى الطفل، مما يجعله غير قادر على النوم بشكل طبيعي. في حالة إذا كان الطفل يعاني من الإصابة بالحساسية المفرطة في الجلد الأمر الذي أثبتته الكثير من الدراسات المختلفة، مما قد يعرضهم لعدم الراحة والنوم سواء في فترة النهار أو الليل. إصابة الطفل بالعديد من الآلام الغير ظاهرة للأم، مثل آلام الأذن أو الحمى وارتفاع درجة الحرارة بشكل عام. اقرأ أيضًا: كيف أعرف أن رأس طفلي طبيعي عدد ساعات نوم الرضيع الطبيعية من خلال عرضنا اليوم إلى مشكلة طفلي لا ينام بسهولة، نتعرف من خلال هذه الفقرة على عدد ساعات نوم الرضيع الطبيعية، وذلك من خلال اتباع ما يلي: وجد من خلال العديد من التجارب المختلفة أن المولود الجديد ينام حوالي 16 ساعة بشكل يومي، ومنهم 8 ساعات في فترة النهار، وحوالي 9 ساعات خلال فترة الليل.
التخصص: العلاج المعرفي السلوكي, تحليل الشخصيات, البرمجة اللغوية العصبية, العلاقات العاطفية, مهارات الحياة, الإرشاد النفسي للنساء المعنفات